CNN Arabic:
2025-07-31@08:03:01 GMT

من بينها تحسين صحة الأمعاء..6 فوائد لفاكهة المانجو

تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من المعروف أن فاكهة المانجو ليست لذيذة فحسب، وإنما تتمتع بفوائد صحيّة عديدة، ستدفعك لتضمينها في نظامك الغذائي.

وكشف الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا عن أبرز 6 فوائد لفاكهة المانجو، ومن بينها:

تحسين صحة أمعائكدعم أهداف الوزن الصحي الخاص بكتعزيز صحة الشعر والبشرةالمساعدة على خفض نسبة الكولسترولالسيطرة على ضغط الدمالمساعدة في الوقاية من بعض أنواع السرطانات

وتعتبر مصدرًا جيّدًا لما يلي:

حمض الفوليكالمغنيسيومالبوتاسيومفيتامين "ب-6"فيتامين "ك"

.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

لجنة أزمة الوقود تبحث مع «البريقة» سُبل تحسين التوزيع وضمان استقرار الإمدادات

عقدت لجنة معالجة أزمة الوقود والغاز اجتماعًا موسّعًا برئاسة اللواء ميلود عطية، عضو اللجنة، مع مدير إدارة النقل بشركة البريقة لتسويق النفط، بحضور أعضاء اللجنة وممثلين عن شركات توزيع الوقود.

وبحسب وزارة الداخلية بحكومة الوحدة الوطنية، ناقش المجتمعون الآليات المعتمدة في توزيع الوقود والغاز، واستعرضوا الحلول المقترحة لضمان انتظام الإمدادات وتحقيق الانسيابية في عمليات التوزيع، مع التشديد على ضرورة تعزيز التنسيق بين الجهات المعنية لضبط الإجراءات التشغيلية وتجاوز التحديات الميدانية.

ويأتي هذا الاجتماع في إطار الجهود المستمرة التي تبذلها وزارة الداخلية لتجاوز أزمة الوقود والغاز، وتعزيز استقرار الإمدادات بما يلبي احتياجات المواطنين بكفاءة وفعالية.

مقالات مشابهة

  • محافظ الإسماعيلية: نزرع 36% من إنتاج مصر من المانجو
  • صيفي ومفيد.. طريقة عمل ميلك شيك المانجو
  • طريقة عمل سموزي المانجو والموز
  • حماس للوسطاء: لا مفاوضات قبل تحسين الوضع الإنساني في غزة
  • في الحر والجفاف .. أفضل الأطعمة لعلاج الامساك
  • لماذا يعاني بعض مرضى القولون العصبي من الإسهال؟
  • لجنة أزمة الوقود تبحث مع «البريقة» سُبل تحسين التوزيع وضمان استقرار الإمدادات
  • القيمة الغذائية لفاكهة كعب الغزال..فيديو
  • كنز غذائى ..تعرف على فوائد المانجو
  • الواحدة بـ50 ألف جنيه.. حكاية أغلى مانجو فى العالم