مستشار اجتماعي لـ"اليوم": توتر الاختبارات طبيعي تستوجب تنظيم الوقت
تاريخ النشر: 4th, June 2024 GMT
أكد المستشار الاجتماعي طلال محمد الناشري، أن فترة الاختبارات تعتبر فترة استثنائية وحالة طوارئ، إذ يعاني معظم الطلاب من الشعور بالتوتر والقلق قبل الاختبارات، وهذا النوع من الشعور يعد طبيعياً جداً وصحياً في معظم الوقت، لأنه يجعل الطلاب والطالبات في حالة اليقظة والحرص على أهمية بذل مجهود أكثر والمذاكرة بطريقة وخطوات صحيحة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } طلال محمد الناشريتنظيم الوقت لسهولة المراجعة.وتابع: "يلاحظ أيام الاختبارات أن مجموعة كبيرة من الطلاب والطالبات يسهرون إلى أوقات الفجر ومن ثم يؤدون الاختبارات وهذا الأمر يتعب الجسد ويفقد الطالب التركيز، لذا ينصح بضبط التوازن بين النوم وساعات الاستذكار".
أخبار متعلقة وزير الخارجية يبحث التطورات في غزة والسودان مع نظيره الأمريكيخدمة ضيوف الرحمن.. صدور دليل الطرق للمشاعر المقدسةونصح "الناشري" في ختام حديثه جميع الطلاب والطالبات بتجنب السهر والحد من مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي والتوقف عنها قبل النوم بأربعة ساعات تفاديًا لأرق النوم، مع ضرورة التهيئة النفسية الجيدة لفترة الاختبارات، فهذه الأيام تعتبر استثنائية تستوجب من الطلاب والطالبات الاهتمام بتنظيم الوقت وإدارته بالشكل الصحيح.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: جدة المستشار الاجتماعي فترة الاختبارات حالة طوارئ الطلبة التوتر والقلق الطلاب والطالبات
إقرأ أيضاً:
اليوم.. إعلان نتيجة اختبارات كلية الشرطة
من المنتظر ان تعلن أكاديمية الشرطة اليوم الأحد عن نتائج اختبارات الطلاب المتقدمين للالتحاق بكلية الشرطة للعام الدراسي 2025/2026، وذلك بعد الانتهاء من جميع مراحل التقييم واجتياز المتقدمين للاختبارات المقررة وفقًا للقواعد المنظمة لعملية القبول.
خضع المتقدمون، لاختبارات شملت الكشف الطبي الشامل، واختبارات اللياقة البدنية، والاختبارات النفسية، إلى جانب كشف الهيئة بما يضمن اختيار العناصر الأكثر تأهيلًا
وتحرص الأكاديمية على تحديث مناهجها التدريبية والتعليمية بشكل مستمر، بما يتوافق مع التطورات الأمنية والتكنولوجية، ويسهم في إعداد كوادر شرطية قادرة على التعامل مع مختلف التحديات، وحماية مقدرات الوطن، وترسيخ سيادة القانون.
ومن المقرر أن تستكمل الأكاديمية خلال الفترة المقبلة الإجراءات الإدارية للطلاب الذين سيتم إعلان نجاحهم، تمهيدًا لانطلاق العام الدراسي الجديد، وبدء مرحلة جديدة من الدراسة والتدريب داخل أسوار كلية الشرطة.
ومن المنتظر اعتماد النتيجة خلال ساعات من وزير الداخلية تمهيدآ لاعلانها رسميآ في مؤتمر صحفي باكادمية الشرطة ثم ابلاغ الطلاب المختارين تليفونيآ ومن خلال الرسائل