«الوطنية للتغذية» توجه نصائح مهمة حول عملية «الشواء» الصحية
تاريخ النشر: 21st, June 2024 GMT
نشرت اللجنة الوطنية للتغذية، التابعة للهيئة العامة للغذاء والدواء، معلومات ونصائح مهمة حول عملية «الشواء» الصحية.
وقالت اللجنة عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، إنه يجب إزالة الشحم من اللحم أو الجلد من الدجاج قبل الشوي، والعمل على إضافة الخضروات المنوعة لسيخ الشوي مثل، «الطماطم، والبصل، والفلفل الرومي، والكوسا».
وأكدت اللجنة الوطنية للتغذية، على أن اختيار الحمص اللبنة الزبادي، والخردل كصلمات، جانبية، بدلاً من المايونيز.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الهيئة العامة للغذاء
إقرأ أيضاً:
5 نصائح لا غنى عنها للحفاظ على سلامة الأطفال من أشعة الشمس
هناك أهمية كبيرة في الحفاظ على سلامة الأطفال من أشعة الشمس، لا سيما خلال فصل الصيف حيث الحرارة الشديدة.
وأكدت وزارة الصحة أهمية الحرص على حماية الأطفال؛ لأن بشرتهم أكثر حساسية من الكبار.
أخبار متعلقة هل يؤثر رفض عرض العمل على استحقاقك للدعم؟ إجابات مهمة حول فرص العمل في الضمان الإجتماعيالتأمينات الاجتماعية.. خطوات بسيطة لتعديل حسابك البنكيوذكرت أن الأضرار الناجمة عن التعرض المتكرر لأشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد في وقت لاحق من الحياة.
وأوصت وزارة الصحة بعدة نصائح على النحو التالي:-تغطية الأجزاء المكشوفة من جلد الطفل بالمنتج الواقي من الشمس.يمكن استخدام أقل قدر ممكن من واقي الشمس مع عامل حماية من الشمس على الأقل للرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر في مناطق صغيرة من الجسم.
وذلك مثل: الوجه، وظهر اليدين، مع الإشارة إلى أن المنتج يستغرق 30 دقيقة ليكون فعالًا
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 5 نصائح لا غنى عنها للحفاظ على سلامة الأطفال من أشعة الشمس - مشاع إبداعي ضرورة إبقاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر بعيدًا عن أشعة الشمس القوية المباشرة.حماية منطقة الكتف، والظهر، والعنق على نحو خاص؛ لأنها من أكثر المناطق شيوعًا لحروق الشمستغطية رأس الطفل بقبعة ذات حافة عريضة لتظلل الوجه والعنقالحرص على حماية العينين باستخدام النظارة الشمسية
استشارية: اضطراب النوم في الصيف يضعف المناعة ويهدد الصحة النفسية .. فيديو