ابتسامة صحية وجذابة بوصفات طبيعية للعناية بالأسنان
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
الأسنان الصحية والنظيفة تعكس جمال الابتسامة وثقتك بنفسك، ومع التعرض اليومي للأطعمة والمشروبات، قد تحتاج الأسنان لعناية إضافية للحفاظ على بياضها وصحتها. إليكِ وصفات ونصائح طبيعية للعناية بأسنانك بسهولة.
وصفات طبيعية للعناية بالأسنان
• وصفة الفحم النشط:
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط مع القليل من الماء للحصول على عجينة.
• صودا الخبز مع عصير الليمون:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون. افركي الخليط على أسنانك بلطف باستخدام فرشاة ناعمة مرة أسبوعياً لتجنب التآكل.
• زيت جوز الهند للمضمضة:
استخدمي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند للمضمضة لمدة 10 دقائق صباحاً. تعمل هذه الطريقة على إزالة البكتيريا وتحسين صحة اللثة وتقليل رائحة الفم الكريهة.
احرصي أيضاً على تنظيف أسنانك مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد، وقللي من استهلاك السكريات والمشروبات الداكنة مثل القهوة والشاي للحفاظ على صحة أسنانك.
العناية اليومية بالأسنان باستخدام وصفات طبيعية تساعدك على الحفاظ على صحتها ولمعانها دون الحاجة إلى منتجات مكلفة. جربي هذه الوصفات بانتظام وتمتعي بابتسامة مشرقة وجذابة.
نوال الكويتية تثير الجدل بحذف لقبها الفني بعد سحب جنسيتها| الحقيقة وراء الشائعات نهلة أحمد حسن: تكشف عن مشروع سينمائي لتوثيق تضحيات الشهداء وبطولاتهم للأجيال القادمة|خاص خاص|نهلة أحمد حسن:"الصقر" فيلم يخلد بطولات والدي الشهيد ويحكي قصة إنسانية ملهمة خاص| أحمد قاسم: "الصقر".. ملحمة سينمائية تخلد بطولات أكتوبر وتحصد إشادة عالمية خاص| مصطفى وفيق:"مرار بطعم الشوكولاتة" يكشف تأثير التنمر الوظيفي بأسلوب فني ساخر أحدث التطورات في علاج مرض السرطان باستخدام العلاج الجيني أهمية الفحص المبكر للكشف عن أمراض القلب والأوعية الدموية الطب التجميلي| حلول غير جراحية لعلامات تقدم العمر إطلالة ريم سامي تخطف الأنظار ومفاجأة تُشعل أجواء مهرجان البحر الأحمر ساعة عبدالناصر الذهبية في مزاد نيويورك| إرث تاريخي يُعرض للبيع
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الاسنان تبييض الأسنان الأسنان الصحية
إقرأ أيضاً:
بعد تعرضها لوعكة صحية.. ملك زاهر تطلب الدعاء «صورة»
عادت الفنانة ملك زاهر، عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» لطلب الدعاء من جديد خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد تعرضها لوعكة صحية مزمنة أسفرت عن دخولها المستشفى.
وشاركت ملك زاهر، صورة عبر حسابها الرسمي على «إنستجرام»، لتطلب الدعاء من جديد، قائلة: « بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم».
كما أضافت ملك زاهر: « اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وغلبة الدين وقهر الرجال، أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق».
وتابعت: «اللهم احفظني بعينك التي لا تنام، واكنفني بكنفك الذي لا يرام، وارزقني الطمأنينة في قلبي والأمان في طريقي، والسلام في روحي، اللهم رب الناس، أذهب البأس، اشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقما، اللهم إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك الجميل أن تشفيني وتعافيني، وتمسح عني كل ألم يا أرحم الراحمين، اللهم اشف جسدي من كل ضعف وقلبي من كل هم، وعقلي من كل قلق، واملأني يقينا أن ما عندك خير مما فقدت».
الحالة الصحية لـ ملك زاهروفي وقت سابق، كشفت ملك زاهر، عن تعرضها لوعكة صحية أسفرت عن دخولها المستشفى خلال الأيام الماضية، مشيرة إلى أنها تتعرض للكثير من الأوقات الصعية.
وأضافت ملك زاهر: «أنا بمر بحالة نفسية سيئة.. أنا بحكي الكلام ده عشان تعرفوا بس إن حياتي فيها الحلو والوحش والله زي أي حد بس أنا بحب دايما أشير الحلو بس و غالبا ده غلط فقررت أشارككم كمان الجانب السيئ في حياتي».
آخر أعمال ملك زاهروكان آخر أعمال ملك زاهر، مشاركتها في موسم دراما رمضان 2025، من خلال مسلسل سيد الناس بطولة عمرو سعد، وحقق العمل نجاح جماهيري كبير.
أبطال مسلسل سيد الناسشارك في بطولة مسلسل «سيد الناس» بجانب عمرو سعد، كوكبة من الفنانين أبرزهم: أحمد زاهر، أحمد رزق، إلهام شاهين، إنجي المقدم، خالد الصاوي، نشوى مصطفى، رنا رئيس، ملك أحمد زاهر، أحمد فهيم، منة فضالي، محمود قابيل، طارق النهري، وياسين السقا، جوري بكر، إنجي كيوان، ساندي علي، وآخرين.
اقرأ أيضا:
بعد تعرضها لوعكة صحية.. ملك زاهر تتصدر تريند جوجل
«تعبانة ونفسيتي وحشة أوي».. ملك زاهر تعلن تعرضها لوعكة صحية مفاجئة «صورة»
«محدش عاش اللي عشناه».. ملك زاهر توجه رسالة بعد زفاف شقيقتها
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك