الأمان النفسي.. تواصل فعاليات القافلة الثقافية للمرأة بالإسكندرية

 

واصلت القافلة الثقافية الأولى المقامة لدعم وتمكين المرأة، فعالياتها اليوم بقصر ثقافة برج العرب بمحافظة الإسكندرية، تحت عنوان "الثقافة والابداع"، تحت رعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، وتنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة.

استهلت الفعاليات بمحاضرة بعنوان "الأمان النفسي والتوازن العاطفي" تناولت خلالها د چيهان عبد القادر، دكتوراه فى التربية الخاصة واستشارى صحة نفسية، مفهوم الأمان النفسي، موضحة أهميته في حياة الإنسان، كما تطرقت بالحديث عن مصادر الأمان النفسي ومنها: الأسرة، الدعم الاجتماعي، الثقة بالنفس، وتقدير الذات.

أعقب ذلك مناقشة مفتوحة مع السيدات بحضور د. دينا هويدي، مدير عام الإدارة العامة لثقافة المرأة، دارت حول عدة موضوعات، أبرزها: كيفية التعامل مع مشكلات الأبناء مثل إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية، الإفراط في استخدام التكنولوجيا، مع التأكيد على رعاية الطفل من خلال تعزيز العلاقة الأسرية وتوفير بيئة داعمة لنموه النفسي والاجتماعي، واتخاذ القرارات السليمة لحل المشكلات بحكمة، وأخيرا توضيح قيمة العمل في حياة الإنسان، مع التركيز على تحقيق التوازن بين الحياة العملية والأسرية.

هذا وتخلل المناقشة تقديم مشكلات من الواقع، مما أتاح للمشاركات المزيد من التفاعل وطرح الاستفسارات لتبادل الخبرات والحلول.

كما شهدت الفعاليات لقاء بعنوان "أهمية الدعم النفسي للمرأة والأبناء"، أكدت خلاله د. لمياء الشافعي، أستاذ علم النفس التربوي، أهمية تقديم الدعم النفسي داخل الأسرة، مشيرة إلى ضرورة توفير بيئة آمنة ومستقرة للأطفال، تعتمد على تعديل السلوك بطرق إيجابية بعيدا عن مظاهر العنف الأسري.

كما تضمن اللقاء تقديم مجموعة من التمارين العملية التي تساعد على التحكم بالمشاعر السلبية مثل الغضب، القلق، والحزن، بالإضافة إلى تمارين التأمل والاسترخاء، التي تهدف إلى تحقيق التوازن النفسي والهدوء الداخلي.

من ناحية أخرى، تواصلت فعاليات الورش الفنية والحرفية، وقام المدرب عماد عاشور خلال ورشة الخيامية بتدريب المشاركات على وضع اللمسات النهائية للأعمال الفنية نتاج الورشة، وواصلت المدربة منار الخولي تدريباتها خلال ورشة إعادة تدوير خامات البيئة، وقدمت المدربة فاتن حسن شرحا عمليا لتقفيل الحقائب المصنوعة من الخرز، فيما قامت المدربة هيام عبد الحميد خلال ورشة الإكسسوارات، بتدريبهن على إنهاء أعمالهن بدقة وإتقان.

فعاليات قافلة "الثقافة والإبداع" ببرج العرب، تقدمها الإدارة العامة لثقافة المرأة، التابعة للإدارة المركزية للدراسات والبحوث برئاسة د.حنان موسى، وبالتعاون مع إقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي، برئاسة أحمد درويش، وفرع ثقافة الإسكندرية، وتتضمن لقاءات تثقيفية وتوعوية بمشاركة نخبة من الأكاديميين المتخصصين، بجانب عدد من الورش الفنية والحرفية والأنشطة الترفيهية، ويختتم البرنامج غدا الأربعاء بمعرض فني نتاج الورش، ولقاء حول التجارب الملهمة لعدد من السيدات، بالإضافة إلى عدد من الفقرات الفنية.

المصدر: بوابة الوفد