كيف تحمى أطفالك من مخاطر إدمان ألعاب الفيديو؟
تاريخ النشر: 12th, January 2025 GMT
يعاني الكثير من الأطفال بسبب مشكلة إدمان ألعاب الفيديو، مما يؤثر على صحتهم بالسلب ويعرضهم للكثير من الأضرار الصحية والنفسية ، لحماية الأطفال من مخاطر إدمان ألعاب الفيديو، يمكن اتخاذ عدة خطوات ونصائح مهمة لضمان توازن صحي بين الترفيه والنشاطات الأخرى.
. طبيبة بيطرية تعدد فوائد لحم النعام
إليك بعض النصائح التي تحمي طفلك من مخاطر إدمان ألعاب الفيديو
-تحديد وقت اللعب:
من المهم تحديد وقت محدد يومي أو أسبوعي للعب، بحيث لا يتجاوز الأطفال الوقت المحدد. يمكن استخدام أدوات الرقابة الأبوية التي تتيح مراقبة الوقت الذي يقضيه الأطفال على الأجهزة.
-اختيار الألعاب المناسبة:
يجب التأكد من أن الألعاب التي يلعبها الأطفال مناسبة لأعمارهم من حيث المحتوى والمستوى العقلي، يمكن استخدام تصنيفات الألعاب لمساعدتك في اتخاذ القرار.
-مراقبة الأنشطة الاجتماعية:
مراقبة تفاعل الأطفال مع الآخرين أثناء اللعب أمر مهم، الألعاب التي تعتمد على التفاعل الجماعي قد تؤثر على العلاقات الاجتماعية في الحياة الواقعية.
-تشجيع الأنشطة البديلة:
قدم للأطفال خيارات متعددة من الأنشطة الأخرى مثل القراءة، الرياضة، أو الأنشطة الإبداعية، لتشجيعهم على تنويع اهتماماتهم وعدم الاعتماد على الألعاب فقط.
-التحدث عن تأثيرات الإدمان:
من المفيد أن تفتح حواراً مع أطفالك حول تأثيرات الإدمان على الألعاب، مثل التراجع الدراسي، العزلة الاجتماعية، والمشاكل الصحية، يمكن لهذا الحوار أن يعزز وعيهم ويساعدهم في اتخاذ قرارات أكثر وعياً.
-كن قدوة:
الأطفال يميلون إلى تقليد سلوك الكبار. لذلك، من المهم أن تلتزم أنت أيضًا بتوازن استخدام الأجهزة الرقمية وترك وقت للعائلة والأنشطة الأخرى.
-استخدام أدوات الرقابة الأبوية:
توفر العديد من الأجهزة وألعاب الفيديو أدوات رقابة لقياس الوقت المخصص للعب ومراقبة محتوى الألعاب، استخدم هذه الأدوات لضمان سلامة أطفالك.
المصدر: internetmatters.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: إدمان ألعاب الفيديو أدوات الرقابة الأبوية ألعاب الفيديو الأنشطة الإبداعية المزيد
إقرأ أيضاً:
عاطل يحول قاعة أفراح لمركز إدمان.. وصحة الشرقية تشمع المكان.. صور
ترأس الدكتور هاني جميعه وكيل وزارة الصحة بالشرقية يرافقة الدكتور ريمون رؤوف مدير اداره العلاج الحر والدكتور أحمد عيد مدير الطوارئ و الاستقبال بمديرية الصحة بالشرقية والدكتور احمد عزيز مدير إدارة منيا القمح حملة مكبرة علي مركز الأبطال للطب النفسي وعلاج الإدمان يعمل بدون ترخيص، ويخالف الاشتراطات الصحية، وذلك بمدينة منيا القمح وتم تشميع المركز تنفيذاً لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، بالمرور المكثف علي المنشآت الطبية غير الحكومية، حفاظاً على الصحة العامة للمواطنين.
وأوضح الدكتور هاني جميعه وكيل وزارة الصحة بالشرقية، أن مديرية الشئون الصحية بمحافظة الشرقية نفذت حملة مكبرة، بالتنسيق مع وزارة الداخلية والأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، للمرور على مراكز علاج الإدمان الخاصة بمدينة منيا القمح، وذلك لحماية صحة المواطنين وضمان جودة خدمات العلاج النفسي والإدمان.
وأشار " جميعة" الى ان الحملة أسفرت عن ضبط مركز لعلاج الإدمان بمدينة منيا القمح، يعمل بدون ترخيص، لافتاً الى أن المكان المؤجر عبارة عن قاعة أفراح وغرف إقامة مكون من ثلاثة أدوار، ويديره شخص "عاطل"، ويحمل بطاقة هوية "بدون عمل"، ولا يحمل أي تراخيص مزاولة مهنة الطب البشري، بالمخالفة لقانون المنشآت الطبية غير الحكومية رقم 153 لسنة 2004، وبدون موافقة الصحة النفسية لإدارة منشأة بالمخالفة للقانون رقم 71 لسنة 2009.
واشار الدكتور ريمون رؤوف مدير إدارة العلاج الحر بمديرية الشئون الصحية بالشرقية،الي إنه تم ضبط أدوية مخصصة لعلاج حالات نقص المناعة البشرية "الإيدز"، كما تبين بالمرور أن المكان غير مستوفي للاشتراطات الصحية، ولا يوجد به أي فريق أو إشراف طبي على المرضى، مما يعرض صحتهم للخطر.
وأضاف أنه تبين بالمرور أن هذه المنشأة مخالفة لسياسات مكافحة العدوي، وقانون البيئة، مع عدم إتخاذ أي إجراءات إحترازية، مما يؤدي إلى إنتشار العدوى، مؤكدًا نه تم إتخاذ كافة الإجراءات القانونية، وتشميع المنشأة، وتحرير محضر جنحة صحية بمركز شرطة منيا القمح، وعرض مسئول المنشأة على النيابة العامة، مؤكداً على إستمرار الحملات المكثفة بصحة الشرقية لمتابعة المنشآت الطبية.
الجدير بالذكر ان الحملة نُفذت بحضور المهندس أشرف عامر رئيس مركز ومدينة منيا القمح، و بمشاركة الدكتور يحيي صابر أخصائي الأمراض النفسية وعلاج الإدمان بمستشفى العزازي للصحة النفسية وعلاج الإدمان، والدكتور هشام عبدالله مفتشي العلاج الحر بالإدارة الصحية بمنيا القمح.
بالإنفوجراف.. أبرز أنشطة رئيس الوزراء في أسبوع.. 250 ألف فرصة عمل يوفرها جريان