علاج جفاف وتشقق القدمين.. مستحضرات لها نتائج فعالة
تاريخ النشر: 15th, January 2025 GMT
يعتبر جفاف القدمين مشكلة صحية شائعة يصعب في كثير من الأحيان علاجها، إلا أن طبيبة جلدية كشفت عن منتجين من الممكن أن يكون لهما نتائج فعالة.
وأخبرت الطبيبة أبيغيل والدمان متابعيها البالغ عددهم 264000 على تطبيق "إنستغرام" أن الكريمات المرطبة العادية في الواقع لا فائدة منها في علاج الجلد الجاف والمتقشر، وذلك لأن تقشر القدمين من غير المرجح أن يكون بسبب جفاف الجلد على الإطلاق، بل بسبب عدوى فطرية شائعة.
وأوصت الأستاذة المساعدة في الأمراض الجلدية بجامعة هارفارد المصابين بهذه المشكلة بغسل أقدامهم بكريم القدم الرياضي والشامبو المضاد للقشرة.
وأوضحت أن فطريات القدم شائعة جدا، وتشتهر بأنها تسبب حكة وبقع بيضاء بين أصابع القدم.
وقالت والدمان: "يمكنك العلاج باستخدام كريم قدم الرياضي مثل كلوتريمازول أو لاميسيل، أو الغسل بشامبو مضاد للقشرة".
ويحتوي شامبو مضاد للقشرة على مواد كيميائية مثل بيريثيون الزنك وكبريتيد السيلينيوم الذي يمنع تقشر الجلد.
وتشير الدراسات إلى أن العدوى الفطرية تؤثر على حوالي 15 بالمئة من الناس كل عام على مستوى العالم.
العدوى الفطرية معدية للغاية ويمكن أن تنتشر إلى أي مكان في الجسم، بما في ذلك فروة الرأس واليدين والفخذ.
المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات الكريمات المرطبة القدم الرياضي العدوى الفطرية جفاف القدمين تشقق القدمين فطريات الكريمات المرطبة القدم الرياضي العدوى الفطرية أخبار علمية
إقرأ أيضاً:
بدون أدوية.. خطة غذائية فعالة لعلاج تكيس المبايض
أميرة خالد
مع ارتفاع معدلات الإصابة بتكيس المبايض بين النساء، يؤكد الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والصحة العامة أن العلاج لا يقتصر على الأدوية أو الهرمونات فقط، بل يمكن للتغذية المدروسة أن تلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الأعراض وتعزيز فرص الحمل، خصوصًا لدى من تعانين من مقاومة الإنسولين أو زيادة الوزن.
وأوضح الأخصائي أن تغيير نمط الغذاء قد يحدث فرقًا واضحًا في انتظام الدورة الشهرية، التوازن الهرموني، الحالة النفسية، بل وحتى في فرص حدوث حمل طبيعي.
ويبدأ العلاج بتحاليل دقيقة لمستويات الهرمونات والسكر والدهون لتحديد خطة غذائية مخصصة، ويرتكز البرنامج الغذائي على تقليل الكربوهيدرات السريعة مثل الخبز الأبيض والحلويات، وزيادة الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقول، والخضروات الورقية، مما يحسن حساسية الجسم للإنسولين ويقلل الالتهابات.
كما أن تنظيم مواعيد الوجبات يساهم في تقليل تخزين الدهون وتحفيز الإباضة، إلى جانب دعم الجسم بعناصر مهمة مثل الزنك، أوميغا 3، فيتامين D، والماغنيسيوم، لتحسين أعراض مثل حب الشباب وتساقط الشعر.
ويؤكد الأخصائي أن النتائج غالبًا ما تكون ملموسة خلال فترة قصيرة، من حيث انتظام الدورة واختفاء الأعراض، وقد تصل بعض الحالات إلى الحمل الطبيعي خلال 3 إلى 6 أشهر فقط من الالتزام بالخطة.
وشدد على ضرورة المتابعة المستمرة وتخصيص النظام الغذائي بما يناسب كل حالة، لتحقيق أفضل النتائج دون اللجوء إلى الحرمان أو الضغط الزائد.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة