تحذير هام.. عادات تجعلك أكثر عرضة لـ النوبة القلبية
تاريخ النشر: 20th, January 2025 GMT
تعد النوبة القلبية من المشكلات الصحية الخطيرة التى تسبب الوفاة بين جميع الأعمار لذا من المهم معرفة العادات التى تجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بها.
ووفقا لما جاء في hopkinsmedicine نكشف أهم عوامل الخطر المكتسبة التى تجعل لكم الأكثر عرضة للخطر التى تسبب النوبة القلبية.
الفئات الأكثر عرضة للخطر:
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المكتسب .
الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مكتسب في مستويات الكوليسترول الحميد أو ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار أو ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.
مدخنو السجائر أكثر عرضة ل النوبة القلبية.
الأشخاص الذين يعانون من الكثير من التوتر.
الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر.
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بنسبة 30٪ أو أكثر
الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون المشبعة.
الأشخاص المصابون بمرض السكري من النوع الثاني
يمكن أن يصاب أي شخص بنوبة قلبية وعندما تأخذ الوقت الكافي للتعرف على عوامل الخطر التي تنطبق عليك، يمكنك اتخاذ خطوات للقضاء عليها أو تقليلها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: النوبة القلبية المزيد الأشخاص الذین یعانون من النوبة القلبیة
إقرأ أيضاً:
“الفاو” تدق ناقوس الخطر: موجة جراد جديدة تهدد المحاصيل في ليبيا
حذّرت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) من تنامي خطر الجراد الصحراوي في ليبيا، مشيرة إلى أن البلاد أصبحت من بين المناطق الأكثر عرضة لموجة تفشٍّ جديدة قد تتفاقم خلال الأسابيع المقبلة، ما يشكّل تهديدًا مباشرًا للزراعة والأمن الغذائي.
وذكر تقرير حديث للمنظمة أن نهاية شهر مايو الماضي شهدت رصد مجموعات من الجراد الصحراوي، خاصة الحشرات البالغة غير الناضجة، في مناطق عدة من شمال ليبيا، إضافة إلى تسجيل تحركات قرب الحدود مع تونس والجزائر.
وأوضحت “الفاو” أن الظروف المناخية المواتية ووفرة الغطاء النباتي في بعض المناطق ساهمت في تنشيط دورة حياة الجراد، مرجّحة حدوث عمليات تفريخ جديدة تؤدي إلى زيادة أعداد الحوريات خلال الفترة القريبة، وهو ما ينذر بموجة غزو جديدة.
ودعت المنظمة إلى تكثيف أعمال الرصد والمراقبة الميدانية في ليبيا، إلى جانب تعزيز التنسيق مع دول الجوار، لتفادي تفاقم الوضع وتحوله إلى أزمة زراعية يصعب احتواؤها. كما شددت على ضرورة التحرك العاجل وتوفير الإمكانيات اللازمة لعمليات المكافحة في المناطق التي تشهد نشاطًا حاليًا للجراد.
وتُعدّ موجات تفشي الجراد من أخطر التحديات التي تواجه القطاع الزراعي في المنطقة، بسبب سرعة انتشاره وقدرته العالية على التدمير في وقت وجيز، ما يتطلب استجابة سريعة ومدروسة للحفاظ على الموارد الزراعية في البلاد.
الوسومالفاو
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس