الرياض

أكدت الدكتورة بداية العنزي، استشارية النساء والولادة، أن استخدام المسكنات خلال الدورة الشهرية لا يسبب أي أضرار مباشرة على الرحم، لكن الإفراط في تناولها لفترات طويلة قد يؤثر على الكلى والكبد.

وأوضحت العنزي خلال استضافتها عبر قناة «روتانا خليجية»، أن تناول المسكنات ليوم أو يومين خلال الدورة لا يشكل خطرًا صحيًا، مشيرة إلى أهمية الاعتماد على البدائل الطبيعية مثل الأكل الصحي، وممارسة الرياضة، واستخدام الكمادات الدافئة لتخفيف الآلام.

وأضافت أن الدورة الشهرية تحدث نتيجة بناء بطانة الرحم استعدادًا لاستقبال البويضة في حال حدوث حمل، وعند عدم حدوثه، تتلاشى هذه البطانة وتنزل في صورة دم الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى انقباضات في الرحم تسبب الشعور بالألم.

كما أشارت إلى أن بعض النساء قد يعانين من مشكلات صحية مرتبطة بآلام الدورة الشهرية، مثل الاكتئاب المزمن، مما يستدعي في بعض الحالات وصف أدوية مضادة للاكتئاب لتخفيف الأعراض. .

كما أضافت أن اكتئاب ما قبل الدورة يرتبط بعوامل عدة، منها التغيرات الهرمونية، والضغط والأكل الغير صحي، بالإضافة إلى وجود تكيسات على المبيض، والتي قد تزيد من حدة الألم خلال الدورة الشهرية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/S94NJHI-n85v1Rlm.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/2iwPtl9AYkM3tJjs.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/NT1tIS_7tMlc5fGA.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/5L6KXiLBOIA2lO0S.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: ألم الدورة الشهرية استشارية النساء والولادة الدورة الشهرية الصحة العامة الدورة الشهریة

إقرأ أيضاً:

أسعار تذاكر القطار الكهربائي الخفيف 2025 وقيمة الاشتراكات الشهرية

أسعار تذاكر القطار الكهربائي الخفيف.. تشهد محركات البحث في مصر اهتمام كبيرا بـ القطار الكهربائي الخفيف (LRT) قطار العاصمة الإداري، وذلك مع اقتراب العام الدراسي والجامعي 2025/2026، حيث يبحث الطلاب، الموظفون، وسكان المدن العمرانية الجديدة عن وسيلة نقل اقتصادية ومريحة للوصول إلى العاصمة الإدارية وشرق القاهرة.

ويرصد «الأسبوع»، لمتابعيه كلَّ ما يخص أسعار تذاكر القطار الكهربائي الخفيف 2025، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنــــــــــــــــــــــا.

القطار الكهربائي الخفيف

يمثل القطار الكهربائي الخفيف LRT المعروف بـ قطار العاصمة، شريانًا حيويًا لنقل آلاف المواطنين من وإلى العاصمة الإدارية الجديدة، ويخدم سكان عدد من المدن الواقعة شرق القاهرة، مثل الشروق وبدر والعاشر من رمضان والمستقبل.

ويعمل القطار الكهربائي الخفيف يوميًا من الساعة 5:30 صباحًا حتى الساعة 11:30 مساءً، لتغطية احتياجات التنقل على مدار اليوم، سواء للموظفين أو طلاب الجامعات أو المقيمين في المدن الجديدة.

شبكة القطار الكهربائي السريع أسعار اشتراكات القطار الكهربائي LRT

-اشتراك شهري حتى 3 محطات نحو 300 جنيه، بنسبة تخفيض تبلغ 50% من إجمالي قيمة التذاكر اليومية.

-اشتراك شهري حتى 7 محطات نحو 500 جنيه، بنسبة تخفيض تصل إلى 47%.

-اشتراك شهري لأكثر من 7 محطات نحو 600 جنيه، بنسبة تخفيض قدرها 42%.

شبكة القطار الكهربائي السريع أسعار التذاكر اليومية للقطار LRT

أما بالنسبة للركاب غير المشتركين، فتُحسب قيمة التذاكر حسب عدد المحطات المقطوعة، وجاءت كالتالي:

حتى 3 محطات: 10 جنيهات.

حتى 7 محطات: 15 جنيهًا.

أكثر من 7 محطات: 20 جنيهًا.

القطار الكهربائي الخفيف

اقرأ أيضاًتركيب قضبان مشروع القطار الكهربائي السريع العين السخنة-مطروح «فيديو»

موعد تشغيل القطار الكهربائي السريع.. يربط الجيزة بأسوان مرورًا بـ 36 محطة

تعرف على محطات القطار الكهربائي السريع بالأقصر

مقالات مشابهة

  • وزير البيئة: إنجازات ضخمة بـ151 مليون شجرة و500 متنزه و230 مليارًا لمشاريع المياه.. فيديو
  • وزير الإعلام: مساعدات السعودية تجاوزت 30 مليار ريال وشملت 108 دول.. فيديو
  • فيديو… فريق طبي يواصل عملية جراحية أثناء زلزال روسيا العنيف
  • مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو
  • فتاة تسقط بطريقة طريفة أمام الناس خلال تنفيذها تريند نيكي ميناج.. فيديو
  • هجوم مسلح يتسبب في مقتل 5 أشخاص وإصابة 6 آخرين بأمريكا.. فيديو
  • فيصل بن فرحان: السلام يبدأ في المنطقة بإنصاف الفلسطينيين وإقامة دولتهم .. فيديو
  • الآثار الصحية للمواد الكيميائية الأبدية الموجودة في منتجات الدورة الشهرية الصديقة للبيئة
  • أسعار تذاكر القطار الكهربائي الخفيف 2025 وقيمة الاشتراكات الشهرية
  • أول ظهور لـ فيروز خلال جنازة ابنها زياد الرحباني.. فيديو وصور