يمن مونيتور/وكالات
يعتبر داء السكري مرضا خطيرا يعاني منه ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. وهناك العديد من الأساطير حول سبب حدوثه.
وتوضح الدكتورة ناتاليا ليونتيفا الأسباب الحقيقية المؤدية إلى تطور داء السكري. وتدحض المفاهيم الخاطئة المنتشرة، مشيرة إلى أن داء السكري مرض معقد ويتطور تحت تأثير عوامل متعددة، وليس سببا واحدا.
ومن بين هذه الخرافات المنتشرة وفقا لها، الاعتقاد بأن داء السكري يحدث بسبب الإفراط في تناول السكر. ولكن من المعروف أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يساهم في زيادة الوزن والسمنة، ما يؤدي إلى خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. أي أن السكر في حد ذاته ليس سببا مباشرا لداء السكري.
وبالإضافة إلى ذلك، يؤدي الوزن الزائد، وخاصة في منطقة البطن، إلى مقاومة الأنسولين، وهي حالة تصبح فيها خلايا الجسم أقل حساسية للأنسولين.
وتقول: “يعتقد أن داء السكري يصيب الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن فقط. ورغم أن السمنة تعتبر أحد عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، إلا أنه قد يصيب الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي أيضا. ويعود ذلك إلى الاستعداد الوراثي، وأمراض المناعة الذاتية، وعوامل أخرى”.
ووفقا لها، يتطور المرض بالاستعداد الوراثي. أي أن وجود قريب مقرب (الوالدان الإخوة والأخوات) يعاني من داء السكري يزيد من خطر الإصابة بالمرض. كما يساهم الإفراط في استهلاك المشروبات السكرية والأطعمة المصنعة والدهون المتحولة ونقص الألياف في تطور مقاومة الأنسولين والاضطرابات الأيضية. كما أن عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يؤدي إلى انخفاض حساسية الأنسولين وزيادة الوزن. وبالطبع يزداد خطر الإصابة بالسكري مع التقدم في السن، خاصة بعد سن 45 عاما.
وتشير الطبيبة إلى أن هناك سكري الحمل، الذي يتطور أثناء الحمل ويزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري في وقت لاحق من الحياة. كما أن بعض الحالات الطبية (مثل متلازمة تكيس المبايض) والأدوية (مثل الكورتيكوستيرويدات) قد تزيد من خطر الإصابة بداء السكري.
وتختتم الطبيبة حديثها، بالإشارة إلى أن اتباع نمط حياة صحي والفحوصات الطبية المنتظمة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بداء السكري والبقاء بصحة جيدة. كما أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع أو المكثفة لمدة 75 دقيقة في الأسبوع يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بداء السكري.
المصدر: runews24.ru
المصدر: يمن مونيتور
كلمات دلالية: السكر السكري من داء السکری خطر الإصابة
إقرأ أيضاً:
امرأة أمريكية تكتشف خيانة زوجها من خلال ميزان ذكي
صراحة نيوز- في واقعة غريبة أثارت الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، اكتشفت امرأة أمريكية خيانة زوجها بطريقة غير متوقعة، وذلك عبر ميزان الوزن الذكي الخاص بها.
وبحسب ما نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية، فقد لاحظت المرأة عند مراجعتها بيانات الميزان على التطبيق المرتبط به، وجود قراءة لوزن خفيف (120 رطلاً أو نحو 54 كجم) تم تسجيلها في وقت متأخر من الليل، رغم أنها كانت خارج المنزل في ذلك التوقيت، مؤكدة أن هذا الوزن لا يخصها ولا يخص زوجها، الذي تعلم وزنه جيدًا.
المرأة، التي تمر بمرحلة انفصال عن زوجها بسبب خيانته السابقة، شاركت لقطة شاشة من التطبيق عبر مواقع التواصل، وكتبت تساؤلاً: “هل أبالغ في ردة فعلي؟”، مشيرة إلى أن الزوجين اتفقا على عدم مواعدة أي أشخاص خلال فترة الانفصال.
وأضافت أن الميزان سجّل وزنين مختلفين بنفس الرقم في الساعة 12:25 و12:26 بعد منتصف الليل، وهو ما أثار شكوكها بأن شخصاً آخر تواجد في المنزل. وكتبت في منشورها: “الأمر يُرهقني نفسياً. أحتاج إلى آراء صادقة. لم أكن موجودة في المنزل وقتها، فقط زوجي كان هناك”.
وتساءلت في نهاية منشورها: “هل يمكن للميزان الذكي أن يسجل هذه البيانات من تلقاء نفسه؟ أم أن هذا دليل قاطع على وجود امرأة أخرى في منزلي؟”.
ردود المتابعين جاءت داعمة للزوجة، حيث اتهم كثيرون الزوج بالكذب والخداع، واعتبروا أن ظهور الوزن المجهول في وقت متأخر من الليل مؤشر واضح على خيانة جديدة. وكتب أحد المعلقين: “الآن لديكِ تأكيد على صحة قرارك”، فيما قال آخر: “من خانك أثناء زواجكما، سيخونك بالتأكيد في فترة الانفصال”.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري