فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السوداني.. كنز مهمل في مطبخك
تاريخ النشر: 21st, April 2025 GMT
رغم أن أغلب الناس يتخلصون من قشر الفول السوداني فورًا بعد تقشيره، وذلك لأنهم يجهلون فوائد العظيمة.
فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السودانيوقد كشفت الدراسات والأبحاث الحديثة عن ابرز فوائد صحية وبيئية مدهشة لهذا القشر، ما يجعله بمثابة "كنز مهمل" يمكن استغلاله بعدة طرق، وفقا لما نشر في موقع “institute” وتشمل:
. عرضان بسيطان يشيران إلى الإصابة بسرطان القولون المميت
ـ غني بمضادات الأكسدة:
يحتوي قشر الفول السوداني على مركبات "البوليفينول" التي تساهم في محاربة الجذور الحرة، ما يقي من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
ـ يعزز من صحة الجهاز الهضمي:
بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف، يساعد قشر الفول السوداني في تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك.
ـ دعم لصحة البشرة:
يمكن استخدام مسحوق القشر كمكون طبيعي في الماسكات المنزلية، لما له من خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على تنقية البشرة وتقليل الالتهابات.
ـ سماد طبيعي للتربة:
يُستخدم القشر بعد تجفيفه وطحنه كسماد عضوي، حيث يمد التربة بعناصر غذائية تُحفز نمو النباتات بشكل طبيعي وآمن.
ـ بديل بيئي للفحم:
في بعض الدول، يتم تحويل قشر الفول السوداني إلى قوالب يمكن استخدامها كبديل مستدام للفحم، ما يساهم في تقليل التلوث البيئي.
وإذا كنت تجهل كيفية إستخدام قشر الفول السوداني، فإليك أبرز طرق الإستفادة منه، وهي:
ـ اغليه واستخدمي ماءه كمنقوع غني بالألياف.
ـ اطحنيه وأضيفيه للعصائر أو المعجنات كمصدر للألياف.
ـ جففيه واستخدميه كسماد منزلي للنباتات.
نصائح لإستخدام قشر الفول السوداني بنجاح
ـ يجب التأكد من نظافة القشر.
التأكد من خلوّه من أي مواد حافظة قبل استخدامه في الأطعمة أو التجميل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفول الفول السوداني المزيد
إقرأ أيضاً:
ملاك الكويتية: لا يمكن أن أنكر فضل حياة الفهد عليّ .. فيديو
خالد الظفيري
حرصت الفنانة الكويتية ملاك على توضيح موقفها من الفنانة القديرة حياة الفهد، مؤكدة على عمق الاحترام الذي تكنّه لها رغم ما قد يُشاع من خلافات بينهما.
وقالت ملاك: “أنا سأسكت قليلًا يا أم سوزان… إذا قلت لها لا، ما يعني إني ناكرة عشرة أو جميل، هالإنسانة لها فضل علي بعد الله، وأكيد لو طلبتني في عمل ما راح أقول لا”.
وأضافت أن العلاقة التي تجمعها بحياة الفهد ليست علاقة عابرة، بل تتجاوز حدود الفن إلى تقدير شخصي وإنساني لا يمكن تجاهله.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/sDwver3Cd1vvmms2.mp4إقرأ أيضًا
أحدث ظهور للفنانة حياة الفهد على كرسي متحرك.. فيديو
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»