الحداد: أنصح بتناول الحليب يومياً لهذه الأسباب.. فيديو
تاريخ النشر: 30th, May 2025 GMT
أميرة خالد
كشف الدكتور علي الحداد خبير تغذية عن فوائد الحليب ، حيث نصح بتناوله يومياً لاغتنام تلك الفوائد .
وقال الحداد:”الحليب يحتوي على كالسيوم يغذي العظام،والمفاصل، كما إنه مصدر مهم للبروتين، كما يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة “٠
وأضاف” كذلك يحتوي الحليب على الفوسفور والزنك المهمة لوظائف الجسم الحيوية وبسبب احتوائه على عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم فهو مفيد لضغط الدم والقلب”٠
وتابع” يساعد الحليب على نمو الأطفال وتعزيز قوتهم الجسدية وصحتهم العقلية ، كما إن الحليب مفيد لصحة الأظافر والشعر والجهاز الهضمي”٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/eUqwdTRKDDk2mdKY.mp4
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الحليب علي الحداد فوائد الحليب
إقرأ أيضاً:
رد حاسم من الصحة.. هل دخل متحور كورونا الجديد إلى مصر؟
قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبد الرحمن، تغطية عن تزايد التحركات استعدادًا لموسم الحج، ومع استمرار حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية داخل مصر، وجّه الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، مجموعة من الرسائل التحذيرية للمواطنين، خصوصًا الحجاج، داعيًا إلى رفع درجة الوعي الصحي والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المنتشرة خلال هذه الفترة.
وأكد الدكتور الحداد، خلال مداخلة هاتفية مع الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك متحورًا جديدًا من فيروس كورونا بدأ ظهوره في بعض دول آسيا، محذرًا من أن التجمعات الكبيرة في مكة المكرمة خلال موسم الحج قد تكون بيئة مثالية لانتقال عدوى تنفسية ما لم يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
وشدد على أن ارتداء الكمامة يظل الوسيلة الأكثر فاعلية في الوقاية من هذه العدوى، خاصة مع تواجد عدد كبير من الجنسيات المختلفة في مكان واحد.
كما أوصى بضرورة حصول الحجاج على اللقاحات المطلوبة قبل السفر، لضمان حماية أكبر من العدوى، مشيرًا إلى أن المتحور الجديد لم يصل إلى مصر حتى الآن، بفضل من الله، لكنه حذر من أن المتحورات الجديدة موجودة عالميًا، ويجب التعامل معها بوعي ويقظة.
وتطرق الدكتور الحداد إلى حالة الطقس في مصر، موضحًا أن فصل الربيع يعتبر من أكثر الفصول التي تشهد تقلبات جوية مفاجئة، وهو ما يؤدي إلى زيادة في معدلات الإصابة بالأمراض التنفسية.
وأوضح أن هذه التقلبات، مثل الانتقال المفاجئ بين استخدام المراوح، ثم التكييف، ثم الخروج إلى الأجواء الخارجية، تؤثر على الجهاز التنفسي وتسبب نزلات برد حادة لدى الكثير من المواطنين.
لمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو:
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»