أشعة الشمس والبحر تصيبك بالتهابات.. إليك الحل السريع
تاريخ النشر: 22nd, June 2025 GMT
علاج التهابات البشرة في المصيف يتطلب عناية خاصة بسبب التعرض للشمس، والمياه المالحة أو الكلور، والرطوبة العالية.
إليك طرق فعالة للتعامل مع هذه الالتهابات:
- أولاً: أسباب شائعة لالتهابات البشرة في المصيف:
التعرض المفرط لأشعة الشمس (حروق الشمس).
الاحتكاك (خاصة بين الفخذين أو تحت الإبط).
الكلور أو مياه البحر.
العرق وعدم التهوية الجيدة للبشرة.
العلاج الفوري لالتهابات البشرة:
1. تهدئة حروق الشمس
كمادات باردة: ضع كمادات ماء بارد أو جل ألوفيرا على المنطقة المصابة.
كريمات تحتوي على بانثينول أو ألوفيرا: مثل بيبانثين، بانثوديرم.
تجنب التعرض للشمس حتى تهدأ البشرة.
2. علاج التهابات الاحتكاك (حمو النيل أو تسلخات).
غسل المنطقة بماء فاتر وصابون لطيف (خالي من العطور).
تجفيف جيد بدون فرك.
دهانات مهدئة:
كريمات تحتوي على أكسيد الزنك (مثل سودو كريم أو درمو زنك).
كريم ميكوستاتين أو دكتارين في حال وجود فطريات.
3. التهيج بسبب الكلور أو ماء البحر.
الاستحمام فورًا بعد السباحة بماء عذب.
ترطيب البشرة بكريم خفيف غير دهني مثل سيبا ميد لوشن أو يوسيرين.
تجنب الملابس المبللة لفترات طويلة.
- نصائح وقائية في المصيف
ارتداء ملابس قطنية فضفاضة.
استخدام واقي شمس واسع الطيف +50 وتجديده كل ساعتين.
ترطيب البشرة مرتين يوميًا على الأقل.
شرب كميات كافية من الماء.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التهابات البشرة البشرة المصيف الصيف
إقرأ أيضاً:
تزويد مستشفى بهتيم المركزي بجهاز أشعة مقطعية واستقبال أولى الحالات
أعلنت مديرية الشئون الصحية بمحافظة القليوبية، عن بدء تشغيل جهاز الأشعة المقطعية متطور، مستشفى بهتيم المركزي، في خطوة تعزز الخدمات الطبية المقدمة للمرضى ومرتادي المستشفى والعيادات الخارجية، في إطار حرص وزارة الصحة والسكان على تعزيز قدرات المستشفيات ورفع كفاءة الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين،
ويُعد الجهاز إضافة نوعية لمنظومة التشخيص الطبي داخل المستشفى، بما يسهم في تسهيل حصول المرضى على خدمات الاشعه المقطعية بدقة وكفاءة دون الحاجة لتحويلهم إلى مستشفيات أخرى.
ومن جانبه أعرب الدكتور أسامة الشلقاني، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، عن تقديره للدعم المستمر الذي تقدمه وزارة الصحة والسكان بقيادة الأستاذ الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحه والسكان، مؤكداً أن هذا الدعم يأتي في إطار استراتيجية الوزارة لتحديث البنية التحتية للمنشآت الصحية وتوفير أحدث الأجهزة الطبية.
يأتي ذلك بتنسيق و إشراف الدكتور محمد جمال، وكيل مديرية الصحة بالقليوبية، والدكتورة أميمة عباس، مدير عام الطب العلاجي، والدكتور حسنين لطفي، مدير إدارة المستشفيات، والدكتور أحمد سمير، مدير مستشفى بهتيم المركزي.
سباق السيطرة في الفضاء يشتدّ.. الولايات المتحدة تستعد لإنشاء مفاعل نووي على القمر