استشاري قلب يحذر الشباب من الحمية الشديدة وقلة شرب السوائل
تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، الشباب، من الحمية الشديدة وقلة شرب السوائل بهدف إنقاص الوزن، لتأثيرهما السلبي على الجسم.
وقال استشاري أمراض القلب، عبر حسابه بموقع تويتر: «احذر الشباب من الحمية الشديدة وقلة شرب السوائل لإنزال الوزن بسرعه، لأن ذلك سيؤدي حتماً إلى هبوط الضغط والإغماء».
كان الدكتور خالد النمر قال في وقت سابق، إن أدوية الضغط والكلسترول لا تلغي الحمية والرياضة، بل يجب ان تكون متزامنة معها.
وأضاف أن تأثير الحمية في تخفيض الكلسترول الضار ضعيف، ولا يتجاوز ١٥%.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يحذر: برد الصيف أحد من السيف | فيديو
قال الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن برد الصيف أحد من السيف، موضحًا أن هذا المثل كان يردد في الماضي، وكان مثلا صحيحًا.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه:" قلبك مع جمال شعبان" أن الفترة الحالية نجد أدوار قوة لحالات البرد، وأن البرد أصبح صورة من فيروس كورونا.
ولفت إلى أن الدور الحالي يعتبر عدوى فيروسية، وأن هناك حالات يتم حجزها في المستشفيات، ولكن المتخصصين في الأمراض التنفسية يؤكدون أن الدور الحالي ليس المنتشر في بعض دول العالم.
ووجه بعض النصائح للمواطنين في ظل ارتفاع درجات الحرارة، منها: عدم التعرض المباشر للشمس، وإذا كان الخروج للضرورة، يجب أن يكون هناك غطاء على الرأس، وأن تكون الملابس قطنية وفاتحة.
وأشار إلى أن تناول المياه بشكل مستمر في أثناء السير في الشارع، حتى وإذا لم يشعر الشخص بالعطش، حتى لا يتعرض لـ دوخة وهبوط في الشارع وقد ينتج عن ذلك سكتات دماغية.
اقرأ أيضاًلـ النعناع فوائد لا تحصى.. أهمها الحماية من أمراض القلب ونزلات برد الصيف
الصيف 2025.. طريقة عمل الآيس كريم بصوص البستاشيو