طرق الوقاية من التهاب اللثة وتسوس الأسنان
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
يعد التهاب اللثة من المشكلات الشائعة وتزداد في حالة جفاف الفم وتناول بعض الأدوية بالإضافة إلى عدم تنظيف الفم جيدا
ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك فيمكنك تقليل خطر الإصابة بالتهاب اللثة من خلال نظافة الفم الجيدة.
قم بتنظيف أسنانك جيدًا مرتين يوميًا للوقاية من التهاب اللثة مرة عند الاستيقاظ ومرة قبل الذهاب إلى السرير.
إدارة مرض السكري إذا كان لديك لانه يزيد امراض الأسنان واللثة
لا تدخن أو تستخدم منتجات التبغ الأخرى للوقاية من التهاب اللثة.
استخدم الخيط كل يوم لإزالة البكتيريا الموجودة بين أسنانك وحماية اللثة.
الحد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكحول والسكر الزائد للوقاية من التهاب اللثة.
قم بزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل سنويًا لإجراء الفحوصات ، وفي كثير من الأحيان إذا كان لديك أي أعراض وإذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من أمراض اللثة، فقد تواجه خطرًا أكبر للإصابة به.
قد تحتاج إلى المزيد من الفحوصات والتنظيفات للوقاية من أمراض اللثة.
اسأل طبيب أسنانك عن جدول التنظيف المناسب لك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللثة الأسنان واللثة التهاب اللثة أمراض الأسنان تنظيف أسنان مرض السكر للوقایة من
إقرأ أيضاً:
أمراض خطيرة.. حسام موافي يفجر مفاجأة عن نغزات الصدر
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من التهاون مع نغزات الصدر، مؤكدًا أنها قد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية خطيرة، سواء كانت عضوية أو نفسية.
أبرز أسباب نغزات الصدر حسب الدكتور حسام موافي:1. أمراض القلب:
التهاب التامور (الغشاء المحيط بالقلب).
التهاب عضلة القلب.
التهاب شرايين القلب، مثل الشريان الأورطي.
2. مشكلات في القفص الصدري:
التهابات في عضلات أو ضلوع القفص الصدري.
مشكلات في الغشاء البلوري المغلف للرئتين.
3. أسباب هضمية:
أمراض في المريء، المعدة، المرارة، أو البنكرياس.
4. الذبحة الصدرية الكاذبة:
تحدث نتيجة سوء الحالة النفسية.
تتميز بألم يشبه الوخز بالإبر، غالبًا أسفل الثدي الأيسر.
قد يستمر الألم من ثوانٍ إلى ساعات، ويصيب النساء أكثر من الرجال.
وأكد الدكتور موافي أن نغزات الصدر قد تكون "ذبحة كاذبة" ناتجة عن التوتر أو القلق، لكنها لا تقل خطورة عن الذبحة الحقيقية، ويجب عدم تجاهلها.
نصيحة طبية:
إذا كنت تعاني من نغزات متكررة أو مفاجئة في الصدر، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو التعرق، يُنصح بمراجعة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة.
الصين: المحادثات التجارية مع أميركا مهمة لكن التعددية هي الحل الأساسي