«عمل العدس»:

طريقة عمل حساء العدس مع السبانخ

تفضل ربة المنزل إعداد كل ما لذ وطاب لأسرتها وبالأخص أطفالها، فإذا كنت من ضمن هؤلاء وتودين تقديم كل ما هو مفيد ومغذي ومشبع لأسرتك يمكنك تقديم حساء العدس مع السبانخ للشيف مفيدة عثمان . تأثير مهدئ.. 10 فوائد لتناول الشاي الأخضر بالنعناع نشرة المرأة والصحة|تناول الشيبسي يصيبك بمرض خطير.. فاكهة منتشرة في الأسواق ومفيدة لمرضى السكري.. أصالة تخطف الأنظار خلال حفلها بموسم الرياض طريقة عمل حساء العدس مع السبانخ المقادير:2 ملعقة كبيرة زيت زيتون½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة ملح1 حبة بصل كبيرة1 كوب عدس أسود مسلوق3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم⅓ كوب شوفان3 حبة جزر مقطع مكعبات صغيرة2 كوب سبانخ مفروم3 فصوص ثوم مهروسة7 كوب ماءطريقة  عمل حساء العدس بالسبانخ قومي بتحمية الزيت على النار في قدر ثم...


طريقة عمل الرمانية الغزاوية

طريقة عمل الرمانية الغزاوية، وهي واحدة من الأطباق الفلسطينية التقليدية التي تعتمد بشكل أساسي على البقول والرمان والكثير من المنكهات الأخرى، ويتم تحضيرها بسهولة في المناسبات المتنوعة، وتعتبر من الوصفات الغنية بالفوائد والعناصر الغذائية:اقرأ ايضاًطريقة عمل الكبة الغزاويةطريقة عمل الرمانية الغزاويةأصل اكلة الرومانية يعود لمدينة يافا ثم انتشرت هذه الأكلة بالمدن والقرى المجاورة لها في فلسطين وخاصة قطاع غزة، ويمكن تقديمها مع البصل المقلي وغيره من المقبلات. وفيما يلي طريقة عمل الرمانية الغزاوية سهلة وبسيطة:مكونات الرومانيةعصير رمان حامض.باذنجان مقطع لمكعبات.كوبان من العدس.ثوم مفروم.فلفل حار.ملعقتان من الشبت.ملعقتان حجم كبير من زيت الزيتون.ملعقتان حجم كبير من الطحين.ملعقة حجم صغير من الملح.نصف ملعقة حجم صغير من الفلفل الأسود.ملعقة حجم كبير من دبس الرمان.للزينة بعض حبات الرمان.طريقة عمل الرمانية الغزاويةأولاً يجب غسل العدس بشكل...


من المطبخ الهندي.. طريقة عمل شوربة عدس دال الحار

وصفة عدس دال الهندي الحار من الأكلات التي يتميز بها الشعب الهندي، ويتميز عن المصري بإضافة الصلصة والزنجبيل والكاري، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات. عدس دال هنديطريقة عمل عدس دال هندي الحارالمقادير- العدس الاصفر : نصف كيلو- البصل : 1 حبة (مقطع قطع صغيرة)- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة- الكاري : 2 ملعقة كبيرة- الكركم : ملعقة صغيرة- الكمون : ملعقة صغيرة- الفلفل الحار : ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة كبيرة- الثوم : نصف ملعقة كبيرة (مفروم)- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (أخضر ومفروم)- صلصة طماطم : 2 كوب (طازجة) طريقة التحضيراغسلي العدس بالماء ثم قومي بنقعه لمدة 35 دقيقة ثم اسلقيه.سخني الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي البصل وشوحي حتى يذبل.أضيفي الكاري، والكركم، والكمون، والثوم، والزنجبيل المفروم، والفلفل الحار، والملح ثم قلبي لمدة دقيقتان.أضيفي صلصة الطماطم وقلبي لمدة 3...


سهلة وسريعة.. طريقة عمل شوربة العدس باللحم

تعتبر طريقة عمل شوربة العدس باللحم، من الأكلات السهلة والسريعة، وتعتبر وجبة غذائية متكاملة يمكن تقديمها مع الخبز المحمص والسلطات.  أكلة مصرية.. طريقة عمل رقاق باللحمة المفرومة من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل الدجاج بالريحان والفاصوليا البيضاء  وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل شوربة العدس باللحم، وهي من الوصفات السهلة والسريعة، والتي يمكن تحضيرها في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 أفراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل شوربة العدس باللحم طريقة عمل شوربة العدس باللحم مقادير طريقة عمل شوربة العدس باللحم :1 كوب عدس أحمر500 جرام لحم مقطع¼ كوب أرزملحفلفلملعقة صغيرة عصفر3 ملعقة كبيرة شوفانملعقة كبيرة برغل ناعمبصلة كبيرة مقطعة مربعات طريقة عمل شوربة العدس باللحم  :_ نغسل اللحم جيدا و نرفعه على النار مع كمية مناسبة من الماس و نتركه ثم...


طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم

شوربة العدس من الأطباق المهمة، لابد من تناولها مع دخول فصل الشتاء، فهي طبق مثالي في حميات خسارة الوزن، وتعد من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية وقليلة السعرات الحرارية، وتساعد في شعورك بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول، والتي تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء. وفي هذا المقال نقدم لكم طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم، نتمنى أن تنال إعجابكم: طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم مقادير شوربة العدس  نصف كيلو من العدس 50 مل من السمن 4 حبات من البصل مقطعة 5 فص ثوم 1 كرفس مفروم 1 جزر مقطع 1 طماطم على 4 قطع 5 معالق صغيرة من الكمون 1 بطاطس على 4 قطع 5 معالق صغيرة من الملح شطة حسب الرغبة 1 لتر شوربة. طريقة تحضير شوربة العدس  أولاً...


من المطبخ المكسيكي.. طريقة عمل سلطة العدس بالبندورة والبقدونس

تعتبر طريقة عمل سلطة العدس بالبندورة والبقدونس، من الوصفات السهلة والمغذية، وهي من السلطات المكسيكية، والتي يمكن ان تنال إعجاب الكبار والأطفال.  من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل الكانيلوني باللحم المفروم والصلصة البيضاء بخطوات سهلة وسريعة .. طريقة عمل البيتزا بالببروني  وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل سلطة العدس بالبندورة والبقدونس، وهي من وصفات المطبخ المكسيكي، ويمكن تحضيرها في اقل من 40 دقيقة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 افراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..  طريقة عمل سلطة العدس بالبندورة والبقدونس طريقة عمل سلطة العدس بالبندورة والبقدونس مقادير طريقة عمل سلطة العدس بالبندورة والبقدونس :حبة بصل ربع ملعقة صغيرة قرنفل مطحونورق غارثلثي كوب عدس بني منقوع في الماءنصف ملعقة صغيرة ملح2 كوب ماء3 حبة بندورة6 عيدان بصل أخضرثلث كوب بقدونس طازج مفرومملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم3 ملعقة كبيرة زيت...


من المطبخ الأردني.. طريقة عمل الرشوف خطوة بخطوة

تعتبر طريقة عمل الرشوف من وصفات المطبخ الأردني وهي من الأكلات الشعبية، وتحتوي على العدس، الحمص، الجريش، القمح، الفريكة، لبن الجميد، السمن البلديّ، خبز الشراك وزيت الزيتون.   من المطبخ العربي.. طريقة عمل دجاج مسحب حلوى خليجية.. طريقة سهلة لعمل العريكة الجنوبية في المنزل  وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل الرشوف، وهي وصفة مقتبسة من المطبخ الاردني، ويمكن تحضيرها في المنزل فيي اقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 6 افراد، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.. طريقة عمل الرشوف الأردني طريقة عمل الرشوف الاردني مقادير طريقة عمل الرشوف :2 كوب عدس بني مغسولماء حسب الحاجة1 بصل مقطع شرائح كبيرة¼ كوب أرز4 كوب حليب الجميد1 بصل مقطع شرائح صغيرة1 ملعقة كبيرة سمن¼ كوب زيت زيتون¼ ملعقة صغيرة ملح طريقة عمل الرشوف :_ ننقع العدس البني في...


الأكلة الشعبية الأكثر انتشارا .. طريقة عمل الكشري زي المحلات

الكشري من الأكلات الشعبية المصرية و منتشرة في كثير من دول العالم ،وبتكلفة قليلة كما يعتبر الكشري من الوصفات المتكاملة غذائيا لاحتوائه علي الدهون والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات ،ويتكون بمكونات بسيطة جميعها متوفر في البيت وهذه الوصفة تكفي حوالي 10 أفراد ،ووقت تحضير ها يأخذ 20 دقيقةونقدم اليك اسهل طريقة عمل الكشري بالمنزل.   طريقة عمل الكشرى زي المحلاتمكونات الكشرى :4 اكواب مكرونة مسلوقةكوبان من الأرز الابيض4 ملاعق كبيرة من الشعرية5 اكواب من العدس الأسمر المسلوق4 حبات من البصل مقطعين الي شرائحزيت نباتي8 فصوص من الثوم المهروس4 اكواب من عصير طماطمملعقتان من صلصة طماطمملـحفلفل اسودملعقه صغيرة كزبرة ناشفةملعقه ونصف كبيرة من الشطةنصف معلقة متوسطة كمونكوب من الخلربع نهائي كوباية من مـاء الدافئكوب من حمص الشام  طريقة عمل الكشريفي وعاء كبير و عميق علي...


غنية بالحديد| طرية عمل سلطة العدس البني بالخضار

يرتبط العدس بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، عن طريق خفض الكوليسترول السيئ وضغط الدم، كما يوفر نصف كوب من العدس 15٪ من احتياجاتك اليومية من الحديد، لذا يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك وصفة صحية ولذيذة يمكنك تحضيرها في أي وقت عن الشعور بالجوع. سلطة العدس البني بالخضارطرية عمل سلطة العدس البني بالخضارالمقادير- عدس بني : كوب (مسلوق ومصفى)- الجزر : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات ومسلوق)- الكرفس : عود (مفروم ناعم)- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- دبس الرمان : ملعقة كبيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة  غنية بالفيتامينات.. حضّري سلطة نودلز بالجمبري طريقة التحضيراخلطي العدس مع الجزر المسلوق في طبق.أضيفي الكرفس،...


أكلات اقتصادية لآخر الشهر بعض الأكلات لتوفير المال طريقة عمل أكلات خفيفة مفيدة اخبار اليوم

أكلات اقتصادية لآخر الشهر، أكلات مغذية تفيد في آخر الشهر. فالسؤال التقليدي اليومي لأي زوجة أو أم هو ماذا نأكل اليوم كما تسميها النساء “حيرة كل يوم”. ولكن حيرة أخر أسبوع في الشهر تحديدا تكون متعبة أكثر وتضايق الزوجة كثيرا. حيث إنها تفكر في وجبة مفيدة ومغذية لأطفالها وزوجها. ولكن تكون في ذات الوقت موفرة ولا تحتاج الكثير من المال. حيث إنه مع زيادة الأسعار وبالتالي زيادة مصاريف البيت الشهرية التي تقابل الزوج والزوجة شهريا. تبحث الزوجة عن أكلات اقتصادية لتقليل النفقات وخصوصا أخر الشهر. فمن الطبيعي أن يكون المرتب الشهري أوشك على الانتهاء، ومع ذلك فمن الممكن أيضاً من بداية الشهر القيام بالاحتفاظ ببعض الأكلات التي من الممكن أن تساعد في أخر الشهر. مثل بقايا اللحم المفروم الذي...


طريقة عمل كشري العدس الأصفر مرأة

مرأة، طريقة عمل كشري العدس الأصفر،يعتبر أرز العدس الأصفر كشري واحداً من الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري، وهو طبق .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل كشري العدس الأصفر ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل كشري العدس الأصفر يعتبر أرز العدس الأصفر (كشري) واحداً من الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري، وهو طبق شهي وصحي يمكن تحضيره بسهولة في المنزل.  وفيما يلي طريقة عمل أرز العدس الأصفر كشري أصغر: المكونات لعمل كشري العدس الأصفر  - كوب من الأرز البسمتي - كوب من العدس الأصفر - 3.5 أكواب من الماء الساخن - 1 حبة بصل مفروم - 2 ملعقة كبيرة...