من المطبخ الهندي.. طريقة عمل شوربة عدس دال الحار
تاريخ النشر: 18th, October 2023 GMT
وصفة عدس دال الهندي الحار من الأكلات التي يتميز بها الشعب الهندي، ويتميز عن المصري بإضافة الصلصة والزنجبيل والكاري، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات.
المقادير
- العدس الاصفر : نصف كيلو
- البصل : 1 حبة (مقطع قطع صغيرة)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الكاري : 2 ملعقة كبيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الفلفل الحار : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- الثوم : نصف ملعقة كبيرة (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (أخضر ومفروم)
- صلصة طماطم : 2 كوب (طازجة)
طريقة التحضير
اغسلي العدس بالماء ثم قومي بنقعه لمدة 35 دقيقة ثم اسلقيه.
سخني الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي البصل وشوحي حتى يذبل.
أضيفي الكاري، والكركم، والكمون، والثوم، والزنجبيل المفروم، والفلفل الحار، والملح ثم قلبي لمدة دقيقتان.
أضيفي صلصة الطماطم وقلبي لمدة 3 دقائق إضافية.
بعد أن ينضج العدس قومي بهرسه في الخلاط على سرعة متوسطة لمدة دقيقة.
أضيفي العدس فوق الصلصة وقلبي قليلاً ثم قدميه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ملعقة کبیرة
إقرأ أيضاً:
لذيذة ومفيدة.. طريقة عمل الذرة المحمصة المقرمشة في المنزل
تعتبر الذرة المحمصة المقرمشة وجبة مثالية للتجمعات العائلية أو السهرات، خاصة عند تحضيرها في المنزل بمكونات صحية وطعم لذيذ.
وفي هذا السياق، قدمت الشيف سلمى الزمر طريقة سهلة وبسيطة لتحضير الذرة المحمصة المقرمشة في البيت دون الحاجة إلى شرائها جاهزة.
طريقة عمل الذرة المقرمشة
مكونات الذرة المقرمشة:
½ كيلو ذرة صفراء
1 كوب طحين أبيض
1 كوب دقيق ذرة
3 ملاعق كبيرة نشا
1 ملعقة كبيرة كركم
1 ملعقة صغيرة شطة (حسب الرغبة)
1 ملعقة كبيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة سبع بهارات
زيت غزير للقلي
طريقة تحضير الذرة المقرمشة :
ـ في البداية، تُسلق الذرة في ماء مغلي على نار متوسطة لمدة نصف ساعة مع التقليب من وقت لآخر، مع تغطية الإناء جيدًا.
ـ بعد السلق، تُصفى الذرة مع الاحتفاظ بكمية قليلة من الماء لتساعد على التصاق التوابل.
ـ يُضاف إلى الذرة كل من الطحين، ودقيق الذرة، والنشا، والتوابل، وتُخلط جيدًا حتى تتغلف الحبات تمامًا بالخليط.
ـ باستخدام مصفاة، يُنخل الخليط الزائد عن الذرة.
ـ تقلى الذرة في زيت غزير وساخن حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
ـ تُترك لتبرد قليلًا ثم تُقدم في طبق مناسب للتقديم.
فوائد تناول الذرة الصفراء
ـ تعزيز الهضم
ـ مد الجسم بالطاقة.
ويمكن تحضير الذرة المحمصة والمقرمشة بكميات كبيرة وتخزينها في وعاء محكم للاستمتاع بها في أي وقت.