2025-10-09@09:05:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 58
«وزيادة الوزن»:
نشرت هيئة الدواء المصرية منشورا جديدا علي الصفحة الرسمية بالفيسبوك للاجابة عن علاقة بين نقص فيتامين (د) وزيادة الوزن؟وقالت هيئة الدواء بمنشورها" فيتامين (د) أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال التعرض للشمس، أو تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية. تشير الدراسات إلى أن زيادة وزن الجسم ترتبط بانخفاض مستوى فيتامين (د)،...
بعد الاستمتاع بتناول وجبة فاخرة، من الطبيعي أن تسترخي، قد تشعر برغبة في الذهاب إلى السرير على الفور أو احتساء فنجان من القهوة لتحسين عملية الهضم ومع ذلك، فإن بعض عادات ما بعد الوجبة الشائعة يمكن أن تؤثر سلبًا على عملية الهضم والصحة العامة والرفاهية. نرتكب جميعًا هذه الأخطاء الشائعة بعد تناول الوجبات من وقت لآخر،...
يؤثر الإجهاد المتراكم سلبا ليس فقط في فقدان الوزن، بل وفي زيادة الوزن أيضا. الدكتورة ناتاليا أوخانوفا أخصائية علم الوراثة النفسي، إلى أن وزن الجسم يزداد بسبب التوتر العصبي المزمن من أجل الحماية الذاتية.تشخيص أسباب التوتر النفسي وتغير الموقفوتقول: "يوصي الأطباء في هذه الحالة بضرورة استشارة طبيب نفساني أو معالج نفساني من أجل تشخيص أسباب التوتر...
في استطلاع أجري عام 2007 حول السلوكيات الشائعة في إدارة التوتر، أفادت جمعية علم النفس الأميركية، أن 4 من كل 10 أميركيين أو ما يعادل 43% يفرطون في تناول الطعام ويجدون صعوبة في مقاومة الأطعمة غير الصحية عند التعرض للتوتر. فهل هناك علاقة بين التوتر وزيادة الوزن؟ وكيف يمكن للتوتر أن يؤدي إلى السمنة؟ ربطت...
أكدت الدكتورة جيهان الدمرداش أخصائي التغذية العلاجية، أن وجبة الإفطار هى من أهم وجبة على اليوم، لانها تمد جسم الإنسان بالطاقة، منوهة إلى ضرورة وضع العناصر الغذائية الصحية بها والخضروات.وأضافت الدمرداش خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج “ست الستات” المذاع على فضائية" صدى البلد"، أن وجبة الإفطار يمكن ان تحتوي على الفول والبيض أو...
قالت هيئة الدواء المصرية ، إن فيتامين (د) أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال التعرض للشمس، أو تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية.وقالت هيئة الدواء المصرية إن الدراسات تشير إلى أن زيادة وزن الجسم يرتبط بانخفاض مستوى فيتامين (د)، وأن الأفراد الذين يعانون من السمنة غالبًا ما يكون لديهم نقص...
أصدرَت هيئة الدواء المصرية منشورًا توعويًا للمواطنين بشأن علاقة «فيتامين د» بزيادة الوزن، موضحة أنَّه أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكن الحصول عليها من خلال التعرض للشمس، أو تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية. نصائح يجب اتباعها عند تناول «فيتامين د» وتابعت هيئة الدواء، أنَّ الدراسات تشير إلى أنَ زيادة وزن الجسم ترتبط بانخفاض...