2025-10-08@11:38:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 313
«صحة الإنسان»:
علق الدكتور سيد حماد استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية، على تحذير دراسة أمريكية من أضرار ومخاطر القلاية الهوائية "الإير فراير" عند تكرار استخدامها والإسراف في الاعتماد عليها، ووصفها بأنها غير مطابقة للمواصفات، حيث قد يتسبب استخدامه المتكرر في إصابة عدد من السيدات بسرطان الثدي. وقال "حماد" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" على فضائية...
تعد غسالة الأطباق من الأجهزة الأساسية بالمنزل، في الوقت الحالي، إذ تحرص كل فتاة على شرائها قبل الزواج، لترتاح من عناء غسيل الأطباق يوميًا، خاصة إذا كانت امرأة عاملة، وترغب في توفير الوقت والجهد، إلا أنها قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة، لذا يجب الانتباه إلى هذا الأمر. أجريت دراسة على غسالة الأطباق، وما يمكن...
قال الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، إن التدخين حسب الإحصائيات العالمية مسؤول عن 24% من الوفيات، إذ يصيب الأشخاص بمرض السرطان بأنواعه المختلفة. الشخص المدخن ينتج 5 أطنان من غاز ثاني أكسيد الكربون وأضاف خلال مداخلة هاتفية على شاشة قناة «إكسترا نيوز»، أن الإقلاع عن التدخين يقلل من نسبة الإصابة بمرض السكر...
قال اللواء دكتور إبراهيم محمد متولي، مدير مديرية الطب البيطري بمحافظة الشرقية، إنه خلال شهر يناير الماضى ٢٠٢٤م، تم إجراء الفحص لـ ٢٢٥٣ رأس ماشية ضد البروسيلا وفحص ١٦٢٠ رأس ضد السل البقرى، بمختلف مراكز وقرى المحافظة للحفاظ على الثروة الحيوانية وتنميتها. وأشار إلى أن إدارة الصحة العامة والأمراض المشتركة بالمديرية، نفذت ذلك بالإشتراك مع أقسام...
بطريقة تشبه تماما الطريقة التي تمضغ فيها العصفورة الطعام لصغارها، يتم تصنيع الطعام فائق المعالجة، وفقا لخبراء. ويشير موقع "سي أن أن" إلى أنه يتم تصنيع الأطعمة فائقة المعالجة من خلال عملية يتم فيها "هضم المكونات الغذائية الخام مسبقا"، قبل أن تصل المستهلك. والأطعمة فائقة المعالجة تحتوي على العديد من المكونات المضافة مثل السكر والملح...
وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية رسالة عاجلة للمواطنين حول مخاطر ارتفاع ضغط الدم، الذي وصفته بـ «القاتل الصامت»، موضحة في تقرير رسمي لها عممته على مديريات الشؤون الصحية أن الضغط هو المسؤول الأول عن الوفيات على مستوى العالم، موضحا أنه يظل في الجسم بدون ظهور أعراض لسنوات عديدة، واكتشاف الضغط لـ90% من المواطنين «صدفة». مضاعفات الإصابة...
أظهرت العديد من الأبحاث بأن الشخير يرتبط بالعديد من المخاطر الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف.فيما يلي مجموعة من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن الشخير، وفق صحيفة ذا صن البريطانية: تمزق الأوعية الدمويةأظهرت دراسة حديثة أن الشخير يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية الناجمة عن انسداد وتمزق الأوعية...
قال الدكتور مصطفى بسطامي، أستاذ أمراض الدواجن، وعميد كلية الطب البيطري جامعة القاهرة الأسبق، إن هناك دواجن مجمدة قصيرة الأمد تصل لأسبوع، ونسبة الفقد من البروتين والفيتامينات لا تتعدى الـ4%، وإذا جمدت لمدة شهر كامل تقل الفائدة بنسبة 10%، وتستمر الفوائد في الانخفاض حتى تصل لمدة شهر، وبعد ذلك يجب أن تعدم، وتخلط على الأعلاف...
أشادت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، بالتعاون والتنسيق بين مختلف الجهات المشاركة في مشروع إدارة تلوث الهواء وتغير المناخ في القاهرة الكبرى، والذي يستهدف الحد من انبعاث ملوثات الهواء. وأكدت وزيرة البيئة على أهمية التعاون مع وزارة الصحة، حيث استمعت إلى شواغل واطروحات ممثلي الجهات المشاركة من الوزارات والهيئات حول المشروع، ومنها إمكانية الاستعانة بنقاط...
الجزر، فوائد الجزر.. يعتبر الجزرإحدى الخضروات الجذرية المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، كما يعتبر مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، ما يجعلها جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي. وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية على الاهتمام بصحة قرائها تعرفكم فى السطور القادمة فوائد الجزر لجسم الانسان. فوائد الجزر لجسم الانسان للجزر فوائد عظيمة لجسم الانسان وهي كالتالي …...
توصلت دراسة بريطانية جديدة إلى أن الأشخاص تهمل صحتها ولا تراقبها باهتمام عند الوصول إلى الـ 38 عامًا، وغالبًا ما يرتبط السبب بسبب شعورهم بالخوف الصحي، وذلك وفقًا لما ذكره موقع studyfinds. صحة الإنسانوتوصل الباحثون لهذه النتيجة، من خلال بحث استقصائي شارك فيه ألفا شخص في المملكة المتحدة، وأظهر الاستطلاع أن 11% من البالغين يعترفون أنهم...
يتناول بعض الأشخاص ديتوكس الليمون والماء، بدلًا من العصائر، لما له من فوائد عديدة، منها فقدان الوزن، وتحسين عملية الهضم، وتقوية المناعة، ومقاومة السرطان، فضلا عن احتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية، ولكن يحذر الخبراء من الإفراط في تناول ديتوكس الليمون والماء، حيث يمكن أن يؤدي إلى أضرار صحية، بحسب ما ذكرته دكتورة غادة الصايغ، أخصائي التغذية العلاجية،...
شارك، اليوم، الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، في فعاليات المؤتمر الوطني التنفيذي الأول لاستراتيجية الصحة الواحدة، وذلك برعاية وحضور الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، وبمشاركة الشركاء المعنيين بموضوعات وقضايا الصحة والسكان، والذي جاء تحت عنوان "تنفيذ الخطة القومية لمكافحة المقاومة لمضادات الميكروبات"، والتي تشكل تهديدا عالميا للصحة والتنمية.وفي كلمته، أكد الدكتور...
يوصي الخبراء بشدة بتناول الطعام الدافئ فقط وعدم خلط الأطعمة والمشروبات بدرجات حرارة مختلفة في وقت واحد، وحذّر خبراء التغذية من أن ضيق الوقت لإعداد الوجبات أو إعادة تسخينها، فضلاً عن عادة غسل الوجبات الساخنة بالمشروبات الباردة، يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في الجهاز الهضمي والصحة العامة. لماذا يعتبر الطعام البارد خطيرا؟تحدث أطباء الجهاز الهضمي عن سبب...
البروتين سلاح ذو حدين، فعلى الرغم من فوائد تناول البروتين سواء أكان النباتي أو الحيواني، ولكن الإفراط فى تناوله له العديد من الأضرار على صحة الإنسان، ويستعرض «الأسبوع» لكم خلال السطور التالية أضرار البروتين على صحة الإنسان، والكمية المناسبة التي يتناولها الإنسان.أضرار الإفراط في تناول البروتين على صحة الإنسانأكد الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف...
سرايا - قالت وزارة الصحة في غزة، إن البنية التحتية والصحية والخدماتية في رفح هشة ولا يمكنها تحمل احتياجات 1.3 مليون مواطن ونازح.وبين المتحدث باسم وزارة الصحة د.اشرف القدرة خلال مؤتمر صحفي عقده السبت أمام مجمع الشفاء الطبي شمال القطاع، أن الاحتلال لا يزال يستهدف الطواقم الصحية بالقصف والاعتقال، مما أدى إلى استشهاد العشرات،...
عادات تهدد صحة الإنسان عند شرب القهوة بهذة الطريقة.. تعرف عليها.. عندما يتعلق الأمر بالقهوة، فإنها من المشروبات الشعبية والمحببة للكثير من الناس حول العالم، وتعتبر القهوة مشروبًا محفزًا يحتوي على الكافيين، وهي مادة تنشط الجهاز العصبي المركزي وتزيد من اليقظة والتركيز.وتحظى القهوة بشعبية كبيرة بسبب طعمها اللذيذ ورائحتها الجذابة، ولكن هناك أيضًا فوائد صحية...
قال الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية والعلاج النفسي، إن جهاد النفس ينتج عنه التحكم فيها والأمر الثاني إدارة الحياة، وإذا تحكم الإنسان في نفسه معناه عدم قيامه بالخطأ. وجود الضمير وأضاف مستشار الصحة النفسية والعلاج النفسي، خلال حواره مع الشيخ خالد الجندي ببرنامج «لعلهم يفقهون»، المذاع عبر فضائية dmc، اليوم الثلاثاء، أن وجود الضمير...
واشنطن-ساناأكد علماء أمريكيون أن المياه المعبأة في القوارير البلاستيكية تحتوي على جزيئات متناهية الصغر تشكل خطراً كبيراً على صحة الإنسان.ووفقاً لموقع وكالة “بلومبيرغ” فإن دراسة جديدة أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك كشفت أن زجاجة ماء متوسطة الحجم تحتوي نحو 240 ألف جزيء من البلاستيك عالي الخطورة على صحة الإنسان.كما حذر العلماء من خطورة البلاستيك النانوي...
يعد فيتامين "د" هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم، وتنمية العظام وعمل المناعة وتخفيف الالتهابات. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى كساح الأطفال وضعف جهاز المناعة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان وضعف نمو الشعر وتلين العظام. فيتامين د ما هو فيتامين “د” وأهميته للجسم؟ وتستعرض اليكم بوابة الفجر الالكترونية طريقة الحصول على فيتامين "د" من الأطعمة والشمس،...
نظمت مديرية الزراعة بالإسكندرية، ندوة بعنوان «توعية الريفيات بأضرار المواد الغذائية المصنعة وخطورتها على صحة الأسرة» بمكتب الإرشاد الزراعي في شدس، بمشاركة عدد كبير من السيدات، وحضور شيماء محمد، منسق الندوة بمكتب إرشاد شدس، وإيمان عبد العزيز، مسؤول التدريب بالمكتب، وقامت المهندسة نورا صلاح، من إدارة الإرشاد بالمديرية، بافتتاح الندوة، وحاضرت في الندوة الدكتورة إيمان سراج،...
أكد الدكتور صلاح عرفة أستاذ العلوم بالجامعة الأمريكية بالقاهرة وخبير المناخ أن التغيرات المناخية هي ظاهرة عالمية إلا أن تأثيراتها محلية، فبعض الأوقات يكون تأثير الحرارة أشد وأكبر في مناطق عن مناطق أخرى، ويختلف من مكان لمكان آخر لطبيعة المجتمع، وايضا تزيد الحرارة أيضا بالطابع الاقتصادي والاجتماعي أيضا.التغيرات المناخية تؤثر بالسلب على صحة الأنسان والأحياء...
قال الدكتور مصطفى بسطامي، أستاذ أمراض الدواجن، وعميد كلية الطب البيطري بجامعة القاهرة الأسبق، إن هناك مرضا يُصيب الدواجن البيضاء ويسمى بالجمبور ويطلق عليه إيدز الطيور، ولكنه لا ينتقل للإنسان، ويسمى بإيدز الطيور لأنه يضعف مناعة الدواجن أو الطيور بشكل عام من خلال ضرب الجهاز المناعي.وتابع "بسطامي"، خلال حواره مع الإعلامي عماد الصديق، ببرنامج "حكايات...
قال الدكتور مصطفى بسطامي، أستاذ أمراض الدواجن، وعميد كلية الطب البيطري بجامعة القاهرة الأسبق، إن هناك مرضا يُصيب الدواجن البيضاء ويسمى بالجمبور ويطلق عليه إيدز الطيور، ولكنه لا ينتقل للإنسان، ويسمى بإيدز الطيور لأنه يضعف مناعة الدواجن أو الطيور بشكل عام من خلال ضرب الجهاز المناعي.وتابع "بسطامي"، خلال حواره مع الإعلامي عماد الصديق، ببرنامج "حكايات...
أكد الدكتورة وجيدة أنور، عضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية التابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، والأستاذ بكلية الطب جامعة عين شمس، أنّه يجب على المواطنين الاهتمام بصحتهم جيداً، خاصة فيما يتعلق بصحة الجهاز التنفسي في ظل انتشار الفيروسات التنفسية ومتحوراتها التي تؤثر سلبا على صحة الإنسان حال الإصابة. وأشارت إلى أنّه يجب على المواطنين الإقلاع...
قال حسين عبدالرحمن ابوصدام نقيب عام الفلاحين إن صحة الإنسان تبدأ من صحة الحيوان، وإن استخدام مخلفات المصانع كغذاء للمواشي بدون معالجتها قد يتسبب في كوارث صحية.ولفت إلى أن استخدام بقايا مصانع المقرمشات ومخلفات الأطعمة الفاسدة بدون إتباع القواعد الصحية يشكل خطرا علي الصحة العامة.وأضاف عبدالرحمن أن بعض المربين اعتادوا على إطعام المواشي ببقايا المطاعم...
أهمية الاعتناء بالبشرة والشعر، تعتبر البشرة والشعر جزءًا لا يتجزأ من جمال الإنسان وصحته العامة. إن الاعتناء الجيد بالبشرة والشعر ليس مجرد مسألة تجميلية، بل هو أمر ضروري للحفاظ على صحة الجلد والشعر وتعزيز الثقة بالنفس. في هذا السياق، يظهر أن الاهتمام بالجمال الخارجي يمثل استثمارًا في صحة الإنسان بشكل عام.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من...
"تأثير تناول اللحوم على صحة جسم الإنسان: فوائد ونصائح غذائية" اللحوم.. اللحوم تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتينات التي تساعد في بناء الأنسجة والعضلات، والحديد الذي يساعد في نقل الأكسجين في الجسم، وفيتامين ب١٢ الذي يلعب دورًا في وظائف الدم والأعصاب. ومع ذلك، يجب تناول اللحوم بشكل معتدل وتضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة...
"فوائد السلطات الصحية: دعم صحة جسم الإنسان بالعناصر الغذائية الضرورية" السلطات.. السلطات وجسم الإنسان:جسم الإنسان يتألف من عدة أجهزة وأعضاء تعمل معًا للحفاظ على وظائفه الحيوية. يعتبر الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجهاز الدوري والجهاز العضلي من أهم الأجهزة في الجسم.التغذية الجيدة وتناول السلطات والخضروات المختلفة تلعب دورًا هامًا في صحة الإنسان، حيث توفر السلطات العناصر الغذائية...
تعرف إلى تأثير العصائر على صحة الإنسان
"تأثير العصائر على صحة الإنسان: فوائد واحتياطات" العصائر.. العصائر هي مشروبات مصنوعة من عصير الفواكه أو الخضروات أو كليهما معًا. تُعتبر العصائر غنية بالفيتامينات والمعادن وتوفر العديد من الفوائد الصحية والمغذيات الضرورية للجسم. فوائد العصائر:العصائر تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك: غنية بالفيتامينات والمعادن: تحتوي العصائر عادةً على فيتامين C وA وK، ومعادن مثل...
هل تغير المناخ يؤثر بشدة على صحة الإنسان؟
"فوائد الحليب: دوره في تعزيز صحة الإنسان وتغذيته الأساسية" الحليب.. مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة مثل الكالسيوم والبروتين والفيتامينات، ويُعتبر أساسيًا في تغذية الإنسان، ويُستخدم في صناعة مجموعة واسعة من المنتجات الغذائية. الحليب وجسم الإنسان:الحليب يُعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل الكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان، والبروتين الضروري لنمو الأنسجة والعضلات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الحليب...
"ماء الورد: فوائد واستخداماته في العناية بالبشرة وتأثيره على صحة الإنسان" ماء الورد.. ماء الورد هو سائل مستخلص من زهور الورد، ويُستخدم عادة في العطور ومستحضرات التجميل والطهي. يشتهر برائحته الزهرية الجميلة ويُستخدم أحيانًا كمنظف للبشرة أو مزيل للمكياج بالإضافة إلى استخدامه في الطهي لإضفاء نكهة خاصة. ماء الورد وصحة الإنسان:ماء الورد له استخدامات محددة في العناية...
"العسل: نعمة طبيعية تحقق صحة الإنسان" العسل.. العسل غذاء طبيعي شهي ومفيد للصحة، يحتوي على العديد من العناصر المغذية مثل الفيتامينات والمعادن والمضادات الحيوية الطبيعية. هل تبحث عن معلومات محددة حول العسل؟ فوائد العسل لجسم الإنسان:العسل له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، بما في ذلك:مضاد للبكتيريا والالتهابات: يحتوي العسل على مضادات حيوية طبيعية قادرة على مكافحة...
أهمية المغنيسيوم في صحة الإنسان، تعتبر المغنيسيوم واحدة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم البشري للحفاظ على صحته وسلامته. يلعب المغنيسيوم دورًا حاسمًا في العديد من الوظائف الحيوية والعمليات الفسيولوجية داخل الجسم.وله تأثير كبير على النظام الغذائي والصحة العامة، في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية المغنيسيوم ودوره الحيوي في دعم صحة الإنسان. 1....
أفاد باحثون أنهم تمكنوا من إثبات أن تناول التفاح مع بذوره يمكن أن يشكل خطراً على الصحة. أطعمة تساعد على الهضم السريع أبرزها التفاح حالات طبية ممنوعة من أكل التفاح.. مرضى السكرى أبرزهم ويقول العلماء أن بذور التفاح تشكل خطراً مميتاً على صحة الإنسان، لذلك يجب عدم تناول هذه الثمار كاملة، يجب عليك تجنب تناول...
أكد المشاركون في المؤتمر الدولي "الميكرو بيوم: صحة الإنسان والنبات والبيئة - التطبيقات والتحديات"، الذي عقد على مدى يومين خلال أسبوع أبوظبي للزراعة والأمن الغذائي بمركز أبوظبي الوطني للمعارض، وحضره أكثر من 500 مشارك، من دولة الإمارات وأكثر من 28 دولة أخرى، على الأهمية القصوى لتطبيقات علم الميكروبيوم في المساهمة في تحسين صحة الإنسان والحيوان...
لتعزيز مناعة الجسم..14 فاكهة تحمي الإنسان من الإصابة بالأمراض..هناك العديد من الفواكه التي يُعتقد أنها تساهم في تعزيز الجهاز المناعي، نظرًا لما تحتويه من فيتامين تساعد في تقوية صحة الجسم، لذلك يُفضل تضمين مجموعة متنوعة من الفواكه في نظامك الغذائي للاستفادة القصوى من العناصر الغذائية المفيدة لصحة المناعة، ويجب أن يكون التوازن والتنوع في النظام...
تحدث الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر، عن التيمم، قائلا إن الإنسان يقوم بالتيمم في حالة عدم توافر المياه أو عجزه عن استخدام المياه بسبب مرض وغيره، إذ أن هناك بعض الحالات المرضية لا يمكنها استخدام المياه كونها من الممكن أن تتسبب في زيادة المرض أو تؤخر شفاءه، وذلك حفاظا على صحة المريض. ...
أكد معالي الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة المصري أهمية زيادة الدعم المادي للمؤسسات الصحية من أجل التكيف والتعامل مع تداعيات التغيرات المناخية، لافتاً إلى أن 0.6% هي نسبة مساهمات القطاع الصحي في الدول النامية ومنها مصر وهو رقم ضئيل جداً كما أن العبء الأكبر يقع على الدول الصناعية المتقدمة.ودعا إلى ضرورة زيادة المساهمات من مؤسسات...
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة المصري، أهمية زيادة الدعم المادي للمؤسسات الصحية من أجل التكيف والتعامل مع تداعيات التغيرات المناخية، لافتاً إلى أن 0.6% هي نسبة مساهمات القطاع الصحي في الدول النامية ومنها مصر، وهو رقم ضئيل جداً، كما أن العبء الأكبر يقع على الدول الصناعية المتقدمة. ودعا إلى ضرورة زيادة المساهمات من مؤسسات...
أكد خالد عبدالغفار وزير الصحة المصري أهمية زيادة الدعم المادي للمؤسسات الصحية من أجل التكيف والتعامل مع تداعيات التغيرات المناخية، لافتاً إلى أن 0.6 بالمئة هي نسبة مساهمات القطاع الصحي في الدول النامية ومنها مصر وهو رقم ضئيل جداً، كما أن العبء الأكبر يقع على الدول الصناعية المتقدمة. ودعا إلى ضرورة زيادة المساهمات من مؤسسات...
تتوافر الأدوية التي تحتوي على السودوإيفيدرين في دول الاتحاد الأوروبي باسماء علامات تجارية مختلفة، من بينها "أكتيفيد" و"أسبرين كومبلكس" و"كلاريناز" و"أومكس روم" و"نوروفين كولد آند فلو" و"آييريناز". اعلانأوصت لجنة السلامة التابعة لوكالة الأدوية الأوروبية الجمعة بعض فئات المرضى بعدم استخدام الأدوية المخفِفة لاحتقان الأنف تفادياً لحدوث مضاعفات خطيرة.وأوضحت وكالة الأدوية الأوروبية عبر موقعها الإلكتروني أن...
باعتباره فيتامين طبيعي متعدد، يجب وصف البيض للأغراض الطبية ضد مجموعة متنوعة من الاضطرابات، بدءًا من مرض السكري إلى فقدان الذاكرة، تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل خبراء في مجال الأكل الصحي من اسكتلندا.يوفر البيض فوائد لصحة الإنسان بحيث ينبغي اعتباره منتجًا طبيًا وعلى وجه الخصوص، فهي فعالة ضد مرض السكري، وفقدان العضلات، واضطرابات...
ضغوط العمل الدائمة لها تاثير سلبي كبير على صحة الإنسان النفسية والجسدية فقد يعاني بسببها الموظف من اعراض مثل “الصداع، اضطرابات الجهاز الهضمي، اضطرابات في النوم، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية”، ومن الآثار السلبية النفسية لضغوط العمل الإصابة بالقلق والتهيج، الاكتئاب، المشاعر المصطنعة، الإصابة بفقدان الذاكرة الجزئي، ضعف اتخاذ القرارات، مواجهة صعوبة في...
الرمان يعتبر غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات الفعالة، حيث يحمل فوائد صحية عديدة، يُعزى للرمان العديد من الخصائص الإيجابية.الرمان يتمتع بأهمية كبيرة ويحمل فوائد صحية متعددة، من بينها:1. **غني بالمضادات الأكسدة:** يحتوي الرمان على مركبات مضادة للأكسدة مثل البوليفينولات، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الأمراض المزمنة. 2. **دعم صحة القلب:** يظهر البعض أن استهلاك...
تعتبر المهدئات أو الأدوية المهدئة من الأدوية التي تستخدم للتخفيف من التوتر والقلق وتحسين النوم، ومع ذلك يجب أن يتم استخدامها بحذر بالغ، ويجب على الأفراد أن يدركوا الخطورة المحتملة لتناول المهدئات على صحتهم، وفيما يلي بعض النقاط التي توضح خطورة تناول المهدئات:1. الإدمان: تناول المهدئات بشكل مطول يزيد من مخاطر الإدمان عليها، وبالتالي قد...
يعتبر الشعير المغلي من المشروبات الغنية بالفوائد والألياف الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، ويقي الجسم من الإصابة بعدة أمراض، ويساعد في الشعور بالشبع وعدم الحاجة لتناول الكثير من الأطعمة.الشعير المغليوتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها أبرز فوائد الشعير المغلي على صحة الإنسان، من خلال السطور التالية:فوائد الشعير المغليفوائد الشعير المغلي- يفتت حصوات المرارة والكلى، لاحتوائه على الألياف...
الرجيم هو نمط غذائي خاص يتم اتباعه بهدف فقدان الوزن أو الحفاظ عليه، يمكن أن يشمل الرجيم تقليل السعرات الحرارية أو تقليل مجموعة معينة من الأطعمة.الرجيم الخاطئ قد يكون ضارًا لصحتك، لذا دائمًا يفضل الحفاظ على نظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة والعناصر الغذائية الضرورية يمكن أن يؤدي الرجيم الخاطئ إلى العديد من المخاطر...
للرجال- 6 أطعمة تحمي البروستاتا من التضخم والسرطان