2025-06-20@00:15:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 412
«افضل طريقة»:
الرياض كشف المهتم بالتقنية سعد الضاوي طريقة بسيطة يمكن من خلالها تحسين أداء الإنترنت في المنزل، عبر استخدام كود خاص على أجهزة الآيفون. وأوضح الضاوي خلال مقطع فيديو، أن الاتصال بالكود (3001#12345#) يؤدي إلى فتح صفحة متقدمة تحتوي على معلومات دقيقة حول قوة الإشارة في المكان الذي يوضع فيه الراوتر، مشيرًا إلى أهمية التركيز على...
كتب- محمد عبد الناصر: قال المهندس عبد الله سلام، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة مدينة مصر للإسكان والتعمير، إن تسويق العقارات من أفضل وسائل زيادة المبيعات، لافتًا إلى أنه من المهم صياغة رؤية حقيقية في تسويق العقارات المصرية في الخارج؛ للمساعدة على تصدير العقار. وأشار رئيس شركة مدينة مصر إلى أن تسهيل التشريعات...
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن أفضل طريقة لطهي اللحوم، لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي والكبد، هي السلق، موضحًا أنها الطريقة الأبسط والأصح والأخف لهضم اللحوم وامتصاص عناصرها الغذائية.بالاسم ورقم الجلوس.. تعرف على موعد إعلان نتيجة الإعدادية بالإسكندريةرسميا.. بوروسيا دورتموند يتعاقد مع جوبي بيلينجهاموقال خلال لقائه مع الإعلامية آية شعيب في برنامج«أنا...
ما أفضل طريقة لاستثمار 100 ألف جنيه ؟ سؤال قد يواجه كثيرا من المواطنين الراغبين في استثمار أموالهم بشكل مضمون، خصوصًا مع ارتفاعات الأسعار وتذبذب الأوضاع السياسية في مناطق عدة من العالم، ما ينعكس سلبًا على قيمة العملة في عدد كبير من البلدان حول العالم.طريقة استثمار 100 ألف جنيهأفضل طريقة لاستثمار 100 ألف جنيه في...
سمك السلمون واحد من أشهى الأكلات الصحية التي تقدم في مائدة الطعام في الغداء، ويمكن تحضيره باكثر من طريقة ووصفة أو صحية كما عشاق السوشي يقبلون عليه بكثرة لتناول السوشي مع الارز و الافوكادو.حلويات عيد الأضحى.. طريقة عمل رقاق باللبن بأسهل الخطواتطريقة عمل الكفتة المشوية بوصفتين .. مصري ولبنانيمكونات السلمون 4 شرائح سمك السلمون منزوعة الجلد...
أفضل طريقة لطهي اللحوم والاستفادة من مرقتها، طهي اللحوم بطريقة صحيحة لا يضمن فقط طعم شهي ولحم طري بل يمنحك أيضًا مرقة غنية يمكن استخدامها في أطباق كثيرة مثل الفتة والأرز بالشوربة وحتى الشوربات المختلفة، لذلك فإن أفضل طريقة لطهي اللحوم والاستفادة من مرقتها تعتمد على عدة خطوات دقيقة تضمن لكِ أقصى استفادة من كل...
بدأت السيدات في تخزين جميع أنواع اللحوم احتفالا بعيد الأضحى المبارك، حيث تعتمد بعضهن على وضع اللحوم في علب ثلاجة ووضعها في الفريزر بشكل منظم، ولكن كشف الخبراء بأن هذه الطريقة خاطئة وغير صحية.وقال خبراء الطهي وفقا لموقع mirror، أن افضل طريقة لتخزين اللحوم وبالأخص اللحوم المفرومة هي وضعها في كيسًا بلاستيكيًا، ثم يفرد اللحم...
#سواليف يتزايد عدد الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً الذين يمارسون #الرياضة_البدنية حول #العالم. وتتفق الجمعيات الطبية بشدة على أنه أمر جيد. فالرياضة البدنية ليست أساسية للوقاية من الأمراض فحسب، بل هي أيضاً جزء يوصى به لعلاج العديد منها. ومع ذلك، يتطلب البدء في الحركة في هذه المرحلة من الحياة بعض العناية، خاصة بالنظام الغذائي....
مع قرب حلول عيد الأضحى المبارك، يحرص الكثير من الأشخاص على حفظ اللحوم بالأخص بعد الذبح لمدة طويلة، لكن هناك أخطاء تخزين الطعام قد تُسفر عن عواقب وخيمة.في أسوأ الأحوال، قد تُصاب أنت أو أحد أحبائك بعدوى بكتيرية أو تسمم غذائي. فوائد سحرية.. ماذا يحدث للجسم عند تناول البرقوق؟لن تصدق.. المواد الحافظة تصيب الأطفال بهذه الأمراضكيفية...
تخزين الفشة بشكل صحيح يحافظ على جودتها وطعمها لفترة أطول.. إليك طريقة آمنة وسهلة لتخزينها: أولاً: التحضير قبل التخزينتنظيف الفِشّة جيداً:اغسليها تحت ماء جاري لإزالة الدم والرغوة.يمكن نقعها في ماء وخل أو ماء وليمون لمدة 15–30 دقيقة لتقليل الرائحة وتنقيتها من الشوائب.سلق الفِشّة (اختياري لكن يُفضل):اسلقي الفِشّة في ماء مع خل، ورق غار، حبهان، وبصلة.اتركيها تغلي...
قال سالم باشميل، مستشار مؤسسة ريالي غير الربحية، إن الموازنة بين الادخار والاستمتاع بالحياة أمر صعب ولكن ليس بالمستحيل. وأكد أن الإنسان الواعي هو من لا ينفق كل ما يمتلكه للاستمتاع باللحظة، مضيفا أن من ينفق دون الادخار سيندم في المستقبل، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه بقناة “روتانا خليجية”. ونصح بالموازنة بين الاستمتاع بالحياة...
في عالم مثقل بالمعلومات ومشتت للانتباه وأكثر إرهاقا من أي وقت مضى، إلى درجة تجعل معظم الناس لا يجدون الوقت لسؤال أنفسهم عن سبب استمرار التوتر وتراكم ضغوط الحياة اليومية، "بعد أن سئموا من المنتجات الاستهلاكية، والمتطلبات التي لا تنتهي"؛ كما يقول كارل بولين، المؤلف والمدرب المعروف في مجال الإنتاجية وإدارة الوقت. نشرت صحيفة "الإندبندنت"...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الفواكه وشرب العصير طوال فصل الصيف، وذلك لترطيب الجسم بشكل جيد والشعور بالانتعاش مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.ويعد البطيخ من أفضل الفواكه التي يتم تقديمها في فضل الصيف، كما يمكن تحضير سموزي بطيخ للحصول على انتعاش العصير.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةرخيص وجديد.. طريقة عمل حواوشي...
تعد الكزبرة والبقدونس ومختلف النباتات الطازجة من الإضافات الشهية التى تكسب الطعام مذاقا خاصا مثل الروز مارى الأخضر والنعناع وغيرها، ولكن مشكلة هذه النوعية من النباتات أنها تتلف بسرعة.ووفقا لما جاء فى موقع “ seriouseats ” نعرض لكم أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس وكافة النباتات الورقية، والعوامل التى تعجل بتلفهم طريقة حفظ البقدونس والكزبرة أفضل طريقة لحفظ...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من جرثومة المعدة ولايستطيع معظمهم التخلص منها بسهولة وتستمر الأعراض لفترة طويلة.علاج جرثومة المعدةوللتخلص منها بسهولة أكبر قررت هيئة الدواء المصرية الكشف عن أفضل طريقة لـ علاج جرثومة المعدة.ووفقا لماذكرته هيئة الدواء المصرية في صفحتها على الفيسبوك، فعادةً يتم علاج جرثومة المعدة من خلال استخدام أكثر من نوع من العائلات...
السويد – على مدى العقود الماضية، اعتمد الأطباء على قياس مستويات الكوليسترول في الدم كأداة رئيسية لتحديد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ورغم أن هذا الفحص أتاح للأطباء تحديد الأشخاص المعرضين لمشاكل صحية خطيرة، فإن الباحثين في مجال الطب ما زالوا يسعون لاكتشاف طرق أكثر دقة لتحليل هذا الخطر. وبهذا الصدد، أجرى فريق من...
يحرص المواطنون على إيجاد أفضل طريقة لتنظيف التكييف بدون اللجوء إلى فني صيانة، وذلك لاستقبال الموجات الحارة تزامنا مع حلول فصل الصيف. أفضل طريقة لتنظيف التكييف ويقدم «الأسبوع» أفضل طريقة لتنظيف التكييف فى المنزل دون الحاجة إلى فني صيانة، من خلال السطور التالية: الأدوات التي تحتاجها لتنظيف التكييف ● مفكّ. ● مكنسة كهربائية مع ملحق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعرف المصريون بعشقهم العميق للحلويات، فهي جزء أصيل من الثقافة والوجدان الشعبي، بدءًا من "أم علي" و"الكنافة" و"البسبوسة" إلى "القطايف" و"الزلابية"، وتتميز الحلويات المصرية بتنوعها الكبير، واستخدام مكونات بسيطة كالسكر والسمن والمكسرات، لكنها تحمل طابعًا خاصًا يجعل مذاقها لا يُنسى.ويرتبط تناول الحلوى في مصر بالمناسبات الدينية والاجتماعية، مثل: رمضان، والمولد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلجأ الجميع إلى المراوح وأجهزة التكييف للتغلب على الحرّ الشديد والحفاظ على راحة أجسامهم، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف إلى مستويات قياسية في العديد من مناطق العالم، ولكن الاستخدام الخاطئ لهذه الوسائل قد يؤدي إلى مشكلات صحية وارتفاع في فواتير الكهرباء، بل وأحيانًا إلى حوادث غير متوقعة، ولذلك تقدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحتل المشويات وخاصة الكفتة المصرية مكانة خاصة في قلوب المصريين، فهي طقس اجتماعي متكامل يعكس دفء "اللمة" وكرم الضيافة، وتُقدَّم في كل المناسبات بدءًا من العزومات العائلية وحتى الاحتفالات الكبرى، وتُعد المشويات خيارًا مفضلًا لدى الجميع لما تحمله من نكهات غنية، ورائحة شهية تفتح الشهية بمجرد اقترابها من الطاولة. وتتميز...
أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف، هل تواجهين مشكلة ظهرت فى منزلك حديثا مع بداية فصل الصيف وهي ظهور الصراصير والناموس داخل منزلك؟ إذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف افضل طريقة لطرد الصراصير والناموس من منزلك في الصيف.أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف افضل طريقة تطردي بيها...
هل تعلمين أن فمك يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا؟ يجهل بعض الأشخاص الطرق الأساسية لتنظيف الفم والأسنان والذى لا يعلمه الكثير، هو أن الفم به الكثير من أنواع البكتيريا، لذلك على الجميع التخلص منها وتنظيف الفم.أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا نصحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل، فى تصريحات خاصة لصدى...
كشف اللواء عبد السلام عبد الجواد، عضو شعبة السيارات فى الغرفة التجارية، عن أفضل طريقة لشراء السيارات، قائلا: “لو لدي المقدرة على الشراء كاش فليس هناك مشكلة”.غرامة 1500 جنيه عقوبة عدم استخدام اللوحات المعدنية المنصرفة من المرور للسيارةمصرع شخصين وإصابة 4 في انقلاب سيارة بطريق القصير – مرسى علموأضاف عبد السلام عبد الجواد ، خلال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد الشعر تاج جمال المرأة وسرّ جاذبيتها، ومنذ القدم ارتبط الشعر الطويل والصحي بأنوثة المرأة ورونقها، حتى بات من أبرز عناصر الجمال التي توليها السيدات اهتمامًا خاصًا، فهو يعبر عن شخصية المرأة وثقتها بنفسها، ولهذا أصبح العناية به جزءًا لا يتجزأ من الروتين الجمالي اليومي لدى الكثير من النساء، ومع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواجه البشرة تحديات مستمرة تتسبب في فقدان النضارة والرطوبة، خاصة في فصلي الخريف والربيع، فانخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف يمكن أن يسبب جفاف البشرة وظهور الشحوب والتشققات، فمن الضروري الاهتمام بترطيب البشرة بشكل مستمر باستخدام منتجات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند، كما يُعد تقشير...
تبحث الكثير من السيدات عن، طرق لحفظ البصل والثوم لمدة طويلة مع عدم التأثر بأي عوامل خارجية، لأن كلًا منهما يعد عنصرا أساسيا في كل بيت، ويتم استخدامهما في الكثير من الأكلات. وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أبرز الطرق السهلة التي تساعد في تخزين البصل بطريقة تجعله يدوم لفترات طويلة، خلال السطور التالية: أفضل الطرق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بالمركز الطبى الروسى عن أفضل طريقة للحفاظ على القدرة المعرفية لدى الاشخاص بجميع الأعمار وأن سر الحفاظ على القدرة المعرفية بسيط للغاية ولكنه قد يكون صعبًا في الوقت ذاته ألا وهو النشاط البدني وفقًا لما نشرته مجلة Naukatv.ru.أفضل طريقة للحفاظ على صحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يجب أنْ يبدأ الأهل بتعليم الطّفل طريقة الوضوء الصحيحة؛ إذ لا تصح الصلاة إلّا بالطهارة، فى هذا التقرير نعرض افضل الطرق لتعليم طفلك الصلاة على النحو الاتى : قم بالوضوء أمام الطفل، وكرر الوضوء عدة مرّات، ثمَّ أطلب من الطفل القيام بالوضوء، وإذا أخطأ أثناء ذلك يتم إرشاده وتصحيح خطئه، حيث...
بعد انتهاء فصل الشتاء، وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ السيدات بتنظيف البطاطين وتخزينها مرة أخرى للشتاء القادم، ولكن تحتار العديد من السيدات حول الطرق الصحيحة لتنظيف البطاطين بسهولة.لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12انتبه فورا.. علامات انخفاض البروتين بالجسمنصائح لغسل البطاطين يدويًاتتطلب العديد من أنواع البطانيات الغسيل اليدوي، وعادةً لا يمكن وضعها في الغسالة،...
تعد مخبوزات العيد، مثل الكعك والبسكويت والبيتي فور والكوكيز، من الأطعمة التي تحرص العائلات على تحضيرها وتقديمها خلال عيد الفطر، وسواء للضيوف أو أثناء التجمعات العائلية ومشاهدة المسرحيات والأفلام.أفضل طرق حفظ الكعك والبسكويت والبيتي فوروبعد الاستمتاع بالكعك والبسكويت، قد تتبقى كميات إضافية ترغب الأمهات في تخزينها بطريقة صحيحة للحفاظ على طراوتها ونكهتها اللذيذة لأطول فترة...
طريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزل، تعتبر أم على من أشهر الحلويات لدى المصريين فهي سريعة التحضير، وذات مذاق محبب لدى الكثير وتعتبر من أجود الأصناف التي يمكن لربة المنزل إعدادها فى المنزل.طريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزلطريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزلكما تعتبر "أم علي" من الحلويات الشرقية الأصيلة يعشقها الجميع،...
أفضل طريقة لعمل كريب بانيه في المنزل، يعشق الكثير من الأشخاص تناول كريب البانية، فإذا كنتِ من عشاق الأكلات السريعة وترغب في تحضير وجبة لذيذة وسهلة في المنزل، إليك طريقة عمل “كريب البانيه” الذى يعتبر الخيار الأمثل لوجبة متكاملة وسريعة التحضير فى نفس الوقت.أفضل طريقة لعمل كريب بانيه في المنزلأفضل طريقة لعمل كريب بانيه في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علّق مدير معهد فلسطين للأمن القومي، اللواء حابس الشروف، على تصريحات إسرائيل بأنها ستستمر بالضغط على حركة حماس، حيث قالت إن الحل الوحيد للإفراج عن المحتجزين هو الضغط العسكري.وقال، في مداخلة هاتفية على فضائية "القاهرة الإخبارية" من رام الله، اليوم الأحد، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي أراد فرض أمر واقع جديد...
البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص العلاجية، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة ولذيذة، مثل إضافته إلى العصائر، أو تناوله مشويًا، أو استخدامه في السلطات والمقبلات.لذا نقدم عللى طريقة الشيف الشربينى سلطة البنجر الصحية..سلطة البنجر (الشمندر) الصحية واللذيذةالمكونات:2 حبة بنجر (شمندر) متوسطة الحجم1...
إسلام آباد (وكالات) أخبار ذات صلة «الفارس الشهم 3» تواصل إغاثة النازحين وسط غزة جهود لبنانية مكثفة لمنع تدهور الوضع في الجنوب حثت باكستان المجتمع الدولي على عدم غض الطرف عن الشعب الفلسطيني والعدوان الإسرائيلي. وأدانت إسلام آباد استئناف إسرائيل القصف الدموي على غزة، قائلة، إن هذه ليست الطريقة الصحيحة لتأمين إطلاق سراح...
الثورة نت/.. كشفت دراسة حديثة عن مفاجأة للملايين حول العالم الذين يعانون من آلام الظهر، والتي قد تكون مرهقة في كثير من الأحيان. وأكدت المراجعة العلمية الشاملة، التي أجرتها مؤخرا جامعة نيو ساوث ويلز الأسترالية، على فعالية محدودة للعلاجات غير الجراحية لآلام الظهر. وحللت الدراسة 301 تجربة سريرية في 44 دولة، وخلصت إلى أن 10%...
ليلة القدر هي إحدى ليالي العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، وتُعتبر من أعظم الليالي في الإسلام، حيث أنزل الله تعالى فيها القرآن الكريم، وجعلها خيرًا من ألف شهر. تحري هذه الليلة المباركة وإحياؤها بالعبادات والطاعات يُعد فرصة عظيمة للمسلمين لنيل مغفرة الله ورحمته. في هذا التقرير، سنتناول كيفية تحري ليلة القدر واستغلالها بأفضل الطرق.فضل ليلة...
كعكات البيتي فور هي كعكات صغيرة مثالية للمناسبات الخاصة، وهي إحدى أصناف الكعك التي تقدم بعيد الفطر، ولذلك نقدم لكِ اليوم طريقة عمل البتيفور .ويمكنكِ صنع بيتي فور بأشكال وأحجام وقوام متنوع، فيمكن إضافة سكر الحلويات، وصوص الشوكولاتة، والكريمةوقت التحضيرالوقت الإجماليوقت الطهي35 دقيقةمكونات البيتي فور 1 كوب دقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد للرش⅛ ملعقة صغيرة...
الكوردن بلو من الأكلات التي يعشقها الكثير من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار، مما يدفع العديد إلي شرائها من المحلات والمطاعم.وقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي، مقدمة برنامج العزومة على قناة بانوراما فود، طريقة عمل الكوردون بلو الشهي واللذيذ.احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدةانقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقايةمقادير الكوردن بلو5شريحة دجاج...
مع استقبال شهر رمضان 2025، تهتم الكثير من ربات البيوت بمعرفة وصفات أفضل الأكلات لرمضان 2025، وذلك لإعداد وجبات إفطار مختلفة مع كل يوم من أيام رمضان، وتأتي وصفة الأرز المكسيكي إحدى الوصفات التي تلقى بحثًا واسعًا. أكلات رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أفضل أكلات رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة...
أكدت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، أهمية تهيئة الأطفال للصيام منذ الصغر بطريقة تدريجية ومحفزة، بحيث يتعرف الطفل على قيمة هذه العبادة وأهميتها في شهر رمضان. وأوضحت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأربعاء، أن تعليم الطفل معنى الصيام يجب أن يبدأ منذ سن مبكرة، حوالي أربع أو خمس سنوات،...
يعتبر الفول بالخلطة والفحم من الأكلات الشهية التي تزين مائدة السحور في رمضان، حيث يمكن تقديمه لإضفاء نكهة جديدة على أطباق السحور الرئيسة. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل فول بالخلطة في المنزل زي المطاعم، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة عمل فول بالخلطة طريقة عمل فول...
مع اختلاف درجات الحرارة خلال الأيام الحالية، يصاب الكثير بنزلات البرد الشديدة ، وتعد شوربة الدجاج من الأطعمة الساحرة التى تقضى على نزلات البرد.لذا نقدم لك طريقة تحضير شوربة الدجاج ، لعلاج نزلات البرد على طريقة الشيف نجلاء الشرباشي ، التى تقدم برنامجها على سي بي سي سفرة. شوربة الدجاجالمقادير:2فخذ دجاج1 جزرة مبشورة1 بصلة مبشورةمتوسطة الحجم2...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الإفطار في رمضان يجب أن يبدأ بتناول بلحة أو ثلاثة بلحات، لأن التمر يحتوي على نسبة سكر لا ترفع السكر في الجسم، ويحتوي على الأملاح المعدنية والصوديوم، ومن الممكن وضع اللبن على التمر، ولكن يجب الابتعاد عن تناول اللبن عند وجود حساسية...
يمكن أن يوفر الثوم نفس الفوائد التي توفرها بعض أدوية ضغط الدم مع انخفاض مخاطر الآثار الجانبية، في حين أن هذا العشب المستخدم على نطاق واسع آمن لمعظم الأشخاص، يجب عليك دائمًا مناقشة الطبيب حول استخدام الثوم للتحكم في ارتفاع ضغط الدم.عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على مستويات ضغط الدم منخفضة، فهناك العديد من الطرق والوسائل...
يمن مونيتور/قسم الأخبار رحبت الأمم المتحدة بـ”الجهود الدبلوماسية” إثر إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب توجيهه رسالة إلى المرشد الإيراني علي خامنئي، أعرب فيها عن رغبته بالتفاوض حول الملف النووي الإيراني. وأوضح المتحدث باسم الأمم المتحدة ستيفان دوجاريك، في بيان للصحفيين مساء الجمعة، أن “الدبلوماسية هي أفضل طريقة للتعامل مع البرنامج النووي الإيراني”. وقال دوجاريك، بشأن...
وكالات أوضح استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان، أن أفضل طريقة لتقليل العطش هي إضافة الألياف إلى الوجبات الرئيسية. وقال العثمان في حديثه لبرنامج الراصد المُذاع على قناة الإخبارية :” كثير من الأشخاص يشربون كميات كبيرة من الماء معتقدين أنها تساعد في تجنب العطش، وهذا غير صحيح.” وأكد أن أنسب طريقة لتقليل العطش، هي زيادة...
وجه الدكتور حسام موافى، نصائح مهمة بشأن تنظيم الأكل خلال شهر رمضان، معقبا:" رمضان فطار، غدا وعشا".وتابع موافى خلال تقديم برنامج “رب زدنى علما”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، الفطار يجب أن يكون ربع رغيف جبنة بيضا وطمام وكوب شاى بلبن، معقبا:" كأنه فطار فى يوم عادى".الوجبة الثانيةحسام موافى: 75% من المصريين بيمشوا مكشرينإيه الحكاية؟.....
أفضل طريقة للتخلص من الأرق في رمضان.. الأرق من المشكلات التي يعاني منها الكثيرون، خاصة في شهر رمضان، حيث يتغير نمط النوم بسبب مواعيد الإفطار والسحور والعبادات الليلية، وقد يؤثر قلة النوم أو اضطرابه على الأداء اليومي، ويجعل الشخص يشعر بالتعب والإرهاق طوال اليوم، لذلك من الضروري البحث عن حلول فعالة تساعد على الاسترخاء والنوم...
إسرائيل ترسل قوات كوماندوز لتفجير موقع فوردو النووي.. خبير في الشأن الإيراني يفجر مفاجأة