«افضل طريقة»:

أفضل طريقة لتناول فيتامين د.. نصائح الخبراء لتحقيق أقصى استفادة

يلعب فيتامين د دورًا حيويًا في تقوية العظام والمناعة والصحة العامة، لكن الكثير من الأشخاص لا يحصلون على ما يكفي منه، يقترح الخبراء أن أفضل طريقة للحصول على فيتامين د هي من خلال التعرّض الآمن لأشعة الشمس، وتناول أطعمة غنية به مثل الأسماك الدهنية والبيض ومنتجات الألبان المدعمة، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية عند الحاجة.فيتامين...


أفضل تتبيلة للفراخ المشوية.. سر الطعم واللون المميز على سفرتك

تُعد الفراخ المشوية من أشهى الأكلات التي يفضلها الكثيرون، ولكن سر نجاحها يكمن في التتبيلة الخاصة التي تمنحها المذاق المميز واللون الذهبي الذي يفتح الشهية.لا تعيد تسخين الأرز .. خطر صامت في انتظاركماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة قبل ممارسة الرياضة؟ خبراء يكشفون أسرار الطاقة الصفراءوفيما يلي نستعرض أفضل وصفة لتتبيلة الفراخ المشوية التي تمنحك...


«أفضل من الجاهزة».. طريقة عمل بطاطس الشيبسي في المنزل

تتميز التجمعات العائلية بوجود أطباق من المسليات لتكون من ضمن برنامج السهرة وسط الأقارب والأصدقاء، ومن أبرز تلك المسليات اللب والترمس والشيبسي والفشار، لذا يبحث البعض عن طريقة عمل بطاطس الشيبسي بالمنزل بطريقة سهلة وبسيطة. طريقة عمل «بطاطس الشيبسي» بالمنزل وخلال السطور التالية تقدم «الأسبوع» لربات البيوت طريقة عمل «بطاطس الشيبسي» بالمنزل بكل سهولة ويسر...


«أفضل من المحلات».. طريقة تحضير الكشري المصري في المنزل

يُعد الكشري المصري من أشهر الأكلات الشعبية في مصر، حيث يحمل بصمة خاصة في المطبخ المصري ويتميز بمذاق فريد لا يُضاهى في أي مكان آخر بالعالم. الكشري ليس مجرد طعام، بل جزء من التراث الشعبي الذي يحبه المصريون جميعًا، بغض النظر عن اختلاف مستوياتهم الاقتصادية، لكن وبرغم شهرة محلات الكشري، إلا أنه يمكن تحضيره بسهولة...


كيفية رؤية الرسول في المنام.. علي جمعة يكشف أفضل طريقة مجربة

يقترب يوم 12 ربيع الأول حيث مولد خير الأنام النبي محمد صلى الله عليه وسلم، ومع قدوم هذه الذكرى العطرة يتساءل عدد كبير من الناس عن كيفية رؤية الرسول في المنام ويبحث الناس عن أي طريقة أو وسيلة لتحقيق هذه الرغبة حيث إن رؤيته عليه الصلاة والسلام من المبشرات التي تفرح القلب، لذا نعرض لكم في...


أفضل طريقة لإزالة الملصقات من السيارة دون إتلاف الطلاء

بدأ الناس في استخدام ملصقات الصدمات منذ أربعينيات القرن الماضي، بعد أن ابتكرها فورست ب. جيل، مطبع شاشة من كانساس سيتي. استغل جيل ورقًا لاصقًا وطلاءً فلوريًا متبقّيًا من الحرب العالمية الثانية، فتحولت الفكرة سريعًا إلى وسيلة إعلانية متنقلة، ثم استخدمها السياسيون لأول مرة في انتخابات 1952. ومنذ ذلك الوقت، صارت الملصقات أداة للتعبير الشخصي، تتنوع بين...


ترامب : اتفاق السلام أفضل طريقة لإنهاء الحرب.. وهناك لقاء آخر محتمل مع بوتين

استبعد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وقف إطلاق نار فوري في أوكرانيا، ودفع نحو "اتفاق سلام" مباشر، مشيرًا  إلى اجتماع محتمل آخر مع نظيره الروسي فلاديمير بوتن "إذا سارت الأمور على ما يرام".وقال ترامب يوم السبت إن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي سيأتي إلى المكتب البيضاوي في واشنطن بعد ظهر يوم الاثنين، عقب القمة في ألاسكا مع...


سعودي يو.. أفضل طريقة للحصول على اشتراك يوتيوب بريميوم بسعر مميز

في عالمنا الرقمي اليوم، أصبح يوتيوب جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، سواء لمتابعة مقاطع الفيديو التعليمية، أو الترفيهية، أو الموسيقية. ومع ازدياد المحتوى وتطور المنصة، أصبح خيار يوتيوب بريميوم الحل الأمثل لعشاق المشاهدة الذين يرغبون في تجربة خالية من الإعلانات مع مزايا إضافية. وهنا يأتي دور سعودي يو، المنصة التي تقدم لك عروضًا مميزة على...


أفضل عصير طبيعي لتقوية المناعة

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة تحضير أفضل عصير طبيعي لتقوية المناعة . أفضل عصير طبيعي لتقوية المناعة.. المقادير:- 1 حبة بنجر متوسطة (مقشرة ومقطعة شرايح رفيعة)- 1.5 كوب فراولة متقطعة- 1/2 كوب مية- عسل أبيض أو شربات فراولة للتحلية (حسب الرغبة)- ممكن تضيفي 1/2 كوب عصير برتقال أو رمان...


كيف تبرد منزلك وتخفض فاتورة الكهرباء؟ تعرف على افضل طريقة لضبط المكيف واحذر من ضبطه على هذه الدرجة

    مع اشتداد موجات الحر في مناطق عديدة حول العالم، أصبح مكيف الهواء المنقذ الأول داخل المنازل والمكاتب. لكن مع الارتفاع المستمر في أسعار الطاقة، بدأ الكثيرون يتساءلون: كيف نستخدم التكييف دون أن نحترق من فواتير الكهرباء؟ الخبراء يحذّرون من مفاهيم خاطئة شائعة، ويوضحون أن الطريقة التي نستخدم بها مكيف الهواء قد تكون العامل الأساسي...


أمين الإفتاء يكشف أفضل طريقة لاغتنام ساعة الاستجابة يوم الجمعة

أفضل طريقة لاغتنام ساعة الاستجابة يوم الجمعة .. الدعاء عبادة عظيمة يلجأ إليها المسلم في أوقات الشدة واليسر وخاصة يوم الجمعة حيث أخبرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بأن فيه ساعة إجابة، وفي السطور التالية كشف الدكتور محمود شلبي أمين الفتى في دار الإفتاء المصرية عن إجابة سؤال يكثر حول كيفية اغتنام دعاء آخر ساعة...


أفضل طريقة لتركيب الأظافر

تركيب الأظافر قد تبدو مهمة صعبة، لكنها تصبح بسيطة باستخدام الطرق المناسبة. تعرفي على أفضل طرق لتركيب الأظافر بأمان، لتحسين مظهر الأظافر الطبيعية أو إطالتها.اقرأ ايضاًفوائد حبوب سيستيفان للشعر والأظافرأفضل طريقة لتركيب الأظافرإليك سيدتي أفضل طريقة لتركيب الأظافر وهي كما يلي:أولاً يجب تنظيف الأظافر بشكل جيد وكامل من الأوساخ والطلاء وذلك عن طريق مسح الأظافر...


أفضل طريقة لممارسة الرياضة داخل صالات الجيم؟.. متخصصون يجيبون

يمارس الكثير من الشباب الرياضة داخل صالات الجيم، في محاولة منهم لضبط وبناء عضلات الجسم بشكل مثالي، يمكنهم من الثقة بالنفس وممارسة كافة أشكال الحياة اليومية. وينصح عند ممارسة تمارين مقاومة الوزن، يمكنك اختيار الأوزان الحرة مثل الدمبل أو الباربل، أو أجهزة رفع الأثقال، والتي غالبًا ما تعمل بواسطة كابلات أو رافعات. ويمكنك استخدام أربطة...


عبد الرحمن: الضغط العالي طريق إنزاغي لحل أزمة الهلال الهجومية .. فيديو

ماجد محمد رأى المحلل الرياضي عادل عبد الرحمن أن أسلوب الضغط العالي سيكون مفتاح الهلال لتجاوز معضلة عدم ترجمة الفرص إلى أهداف، مؤكدًا أنه أفضل طريقة يجب على المدرب سيموني إنزاغي اتباعها. وأكد أن الفريق لا يعاني من أزمة تهديف حقيقية، بل يحتاج فقط إلى أسلوب يضمن صناعة فرص أكثر، كما حدث أمام ريال مدريد....


مختص يكشف طريقة بسيطة لتحديد أفضل موقع للراوتر وتحسين الإنترنت .. فيديو

الرياض كشف المهتم بالتقنية سعد الضاوي طريقة بسيطة يمكن من خلالها تحسين أداء الإنترنت في المنزل، عبر استخدام كود خاص على أجهزة الآيفون. وأوضح الضاوي خلال مقطع فيديو، أن الاتصال بالكود (3001#12345#) يؤدي إلى فتح صفحة متقدمة تحتوي على معلومات دقيقة حول قوة الإشارة في المكان الذي يوضع فيه الراوتر، مشيرًا إلى أهمية التركيز على...


عبد الله سلام: التسويق أفضل طريقة لزيادة المبيعات وتصدير العقارات

كتب- محمد عبد الناصر: قال المهندس عبد الله سلام، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة مدينة مصر للإسكان والتعمير، إن تسويق العقارات من أفضل وسائل زيادة المبيعات، لافتًا إلى أنه من المهم صياغة رؤية حقيقية في تسويق العقارات المصرية في الخارج؛ للمساعدة على تصدير العقار. وأشار رئيس شركة مدينة مصر إلى أن تسهيل التشريعات...


مجدي نزيه: السلق أفضل طريقة لطهي اللحوم ويُحافظ على قيمتها الغذائية

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن أفضل طريقة لطهي اللحوم، لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي والكبد، هي السلق، موضحًا أنها الطريقة الأبسط والأصح والأخف لهضم اللحوم وامتصاص عناصرها الغذائية.بالاسم ورقم الجلوس.. تعرف على موعد إعلان نتيجة الإعدادية بالإسكندريةرسميا.. بوروسيا دورتموند يتعاقد مع جوبي بيلينجهاموقال خلال لقائه مع الإعلامية آية شعيب في برنامج«أنا...


أفضل طريقة لاستثمار 100 ألف جنيه في الشهادات والذهب

ما أفضل طريقة لاستثمار 100 ألف جنيه ؟ سؤال قد يواجه كثيرا من المواطنين الراغبين في استثمار أموالهم بشكل مضمون، خصوصًا مع ارتفاعات الأسعار وتذبذب الأوضاع السياسية في مناطق عدة من العالم، ما ينعكس سلبًا على قيمة العملة في عدد كبير من البلدان حول العالم.طريقة استثمار 100 ألف جنيهأفضل طريقة لاستثمار 100 ألف جنيه في...


جددي سفرتك.. أفضل طريقة لطهي سمك السلمون

سمك السلمون واحد من أشهى الأكلات الصحية التي تقدم في مائدة الطعام في الغداء، ويمكن تحضيره باكثر من طريقة ووصفة أو صحية كما عشاق السوشي يقبلون عليه بكثرة لتناول السوشي مع الارز و الافوكادو.حلويات عيد الأضحى.. طريقة عمل رقاق باللبن بأسهل الخطواتطريقة عمل الكفتة المشوية بوصفتين .. مصري ولبنانيمكونات السلمون 4 شرائح سمك السلمون منزوعة الجلد...


أفضل طريقة لطهي اللحوم والاستفادة من مرقتها

 أفضل طريقة لطهي اللحوم والاستفادة من مرقتها، طهي اللحوم بطريقة صحيحة لا يضمن فقط طعم شهي ولحم طري بل يمنحك أيضًا مرقة غنية يمكن استخدامها في أطباق كثيرة مثل الفتة والأرز بالشوربة وحتى الشوربات المختلفة، لذلك فإن أفضل طريقة لطهي اللحوم والاستفادة من مرقتها تعتمد على عدة خطوات دقيقة تضمن لكِ أقصى استفادة من كل...


مش في علبة .. أفضل طريقة لتخزين اللحوم المفرومة

بدأت السيدات في تخزين جميع أنواع اللحوم احتفالا بعيد الأضحى المبارك، حيث تعتمد بعضهن على وضع اللحوم في علب ثلاجة ووضعها في الفريزر بشكل منظم، ولكن كشف الخبراء بأن هذه الطريقة خاطئة وغير صحية.وقال خبراء الطهي وفقا لموقع mirror، أن افضل طريقة لتخزين اللحوم وبالأخص اللحوم المفرومة هي وضعها في كيسًا بلاستيكيًا، ثم يفرد اللحم...


افضل طريقة لحماية العضلات بعد الـ 50؟

#سواليف يتزايد عدد الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً الذين يمارسون #الرياضة_البدنية حول #العالم. وتتفق الجمعيات الطبية بشدة على أنه أمر جيد. فالرياضة البدنية ليست أساسية للوقاية من الأمراض فحسب، بل هي أيضاً جزء يوصى به لعلاج العديد منها. ومع ذلك، يتطلب البدء في الحركة في هذه المرحلة من الحياة بعض العناية، خاصة بالنظام الغذائي....


طريقة حفظ اللحوم طازجة دون أن تفقد قيمتها الغذائية

مع قرب حلول عيد الأضحى المبارك، يحرص الكثير من الأشخاص على حفظ اللحوم بالأخص بعد الذبح لمدة طويلة، لكن هناك أخطاء تخزين الطعام قد تُسفر عن عواقب وخيمة.في أسوأ الأحوال، قد تُصاب أنت أو أحد أحبائك بعدوى بكتيرية أو تسمم غذائي. فوائد سحرية.. ماذا يحدث للجسم عند تناول البرقوق؟لن تصدق.. المواد الحافظة تصيب الأطفال بهذه الأمراضكيفية...


أفضل طريقة لتخزين الفشة قبل العيد

تخزين الفشة بشكل صحيح يحافظ على جودتها وطعمها لفترة أطول.. إليك طريقة آمنة وسهلة لتخزينها: أولاً: التحضير قبل التخزينتنظيف الفِشّة جيداً:اغسليها تحت ماء جاري لإزالة الدم والرغوة.يمكن نقعها في ماء وخل أو ماء وليمون لمدة 15–30 دقيقة لتقليل الرائحة وتنقيتها من الشوائب.سلق الفِشّة (اختياري لكن يُفضل):اسلقي الفِشّة في ماء مع خل، ورق غار، حبهان، وبصلة.اتركيها تغلي...


مستشار : أفضل طريقة لاستثمار الأموال المدخرة الصكوك المحلية .. فيديو

قال سالم باشميل، مستشار مؤسسة ريالي غير الربحية، إن الموازنة بين الادخار والاستمتاع بالحياة أمر صعب ولكن ليس بالمستحيل. وأكد أن الإنسان الواعي هو من لا ينفق كل ما يمتلكه للاستمتاع باللحظة، مضيفا أن من ينفق دون الادخار سيندم في المستقبل، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه بقناة “روتانا خليجية”. ونصح بالموازنة بين الاستمتاع بالحياة...


لا تعيد تدوير القلق.. إليك طريقة للخروج من الدائرة المغلقة

في عالم مثقل بالمعلومات ومشتت للانتباه وأكثر إرهاقا من أي وقت مضى، إلى درجة تجعل معظم الناس لا يجدون الوقت لسؤال أنفسهم عن سبب استمرار التوتر وتراكم ضغوط الحياة اليومية، "بعد أن سئموا من المنتجات الاستهلاكية، والمتطلبات التي لا تنتهي"؛ كما يقول كارل بولين، المؤلف والمدرب المعروف في مجال الإنتاجية وإدارة الوقت. نشرت صحيفة "الإندبندنت"...


أفضل طريقة لخفض درجة حرارة الجسم في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من...


في 5 دقائق .. طريقة تحضير سموزي بطيخ

يفضل العديد من الأشخاص تناول الفواكه وشرب العصير طوال فصل الصيف، وذلك لترطيب الجسم بشكل جيد والشعور بالانتعاش مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.ويعد البطيخ من أفضل الفواكه التي يتم تقديمها في فضل الصيف، كما يمكن تحضير سموزي بطيخ للحصول على انتعاش العصير.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةرخيص وجديد.. طريقة عمل حواوشي...


أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعة

تعد الكزبرة والبقدونس ومختلف النباتات الطازجة من الإضافات الشهية التى تكسب الطعام مذاقا خاصا مثل الروز مارى الأخضر والنعناع وغيرها، ولكن مشكلة هذه النوعية من النباتات أنها تتلف بسرعة.ووفقا لما جاء فى موقع “ seriouseats ” نعرض لكم أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس وكافة النباتات الورقية، والعوامل التى تعجل بتلفهم طريقة حفظ البقدونس والكزبرة أفضل طريقة لحفظ...


هيئة الدواء تكشف أفضل طريقة لـ علاج جرثومة المعدة

يعاني عدد كبير من الأشخاص من جرثومة المعدة ولايستطيع معظمهم التخلص منها بسهولة وتستمر الأعراض لفترة طويلة.علاج جرثومة المعدةوللتخلص منها بسهولة أكبر قررت هيئة الدواء المصرية الكشف عن أفضل طريقة لـ علاج جرثومة المعدة.ووفقا لماذكرته هيئة الدواء المصرية في صفحتها على الفيسبوك، فعادةً يتم علاج جرثومة المعدة من خلال استخدام أكثر من نوع من العائلات...


أفضل من الفحص التقليدي.. طريقة جديدة للتنبؤ بمخاطر أمراض القلب

السويد – على مدى العقود الماضية، اعتمد الأطباء على قياس مستويات الكوليسترول في الدم كأداة رئيسية لتحديد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ورغم أن هذا الفحص أتاح للأطباء تحديد الأشخاص المعرضين لمشاكل صحية خطيرة، فإن الباحثين في مجال الطب ما زالوا يسعون لاكتشاف طرق أكثر دقة لتحليل هذا الخطر. وبهذا الصدد، أجرى فريق من...


خطوة بخطوة.. تعرف على أفضل طريقة لتنظيف التكييف بدون فني صيانة

يحرص المواطنون على إيجاد أفضل طريقة لتنظيف التكييف بدون اللجوء إلى فني صيانة، وذلك لاستقبال الموجات الحارة تزامنا مع حلول فصل الصيف. أفضل طريقة لتنظيف التكييف ويقدم «الأسبوع» أفضل طريقة لتنظيف التكييف فى المنزل دون الحاجة إلى فني صيانة، من خلال السطور التالية: الأدوات التي تحتاجها لتنظيف التكييف ● مفكّ. ● مكنسة كهربائية مع ملحق...


أفضل طريقة لتحضير كوكيز الشوكولاتة بالمنزل

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعرف المصريون بعشقهم العميق للحلويات، فهي جزء أصيل من الثقافة والوجدان الشعبي، بدءًا من "أم علي" و"الكنافة" و"البسبوسة" إلى "القطايف" و"الزلابية"، وتتميز الحلويات المصرية بتنوعها الكبير، واستخدام مكونات بسيطة كالسكر والسمن والمكسرات، لكنها تحمل طابعًا خاصًا يجعل مذاقها لا يُنسى.ويرتبط تناول الحلوى في مصر بالمناسبات الدينية والاجتماعية، مثل: رمضان، والمولد...


أفضل طريقة لاستخدام المراوح والتكييف في الصيف بأمان

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يلجأ الجميع إلى المراوح وأجهزة التكييف للتغلب على الحرّ الشديد والحفاظ على راحة أجسامهم، مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف إلى مستويات قياسية في العديد من مناطق العالم، ولكن الاستخدام الخاطئ لهذه الوسائل قد يؤدي إلى مشكلات صحية وارتفاع في فواتير الكهرباء، بل وأحيانًا إلى حوادث غير متوقعة، ولذلك تقدم...


أكلات مصرية.. أسهل طريقة لتحضير الكفتة المشوية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحتل المشويات وخاصة الكفتة المصرية مكانة خاصة في قلوب المصريين، فهي طقس اجتماعي متكامل يعكس دفء "اللمة" وكرم الضيافة، وتُقدَّم في كل المناسبات بدءًا من العزومات العائلية وحتى الاحتفالات الكبرى، وتُعد المشويات خيارًا مفضلًا لدى الجميع لما تحمله من نكهات غنية، ورائحة شهية تفتح الشهية بمجرد اقترابها من الطاولة.   وتتميز...


أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف

أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف، هل تواجهين مشكلة ظهرت فى منزلك حديثا مع بداية فصل الصيف وهي ظهور الصراصير والناموس داخل منزلك؟ إذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف افضل طريقة لطرد الصراصير والناموس من منزلك في الصيف.أفضل طريقة تطردي بيها الصراصير والناموس من منزلك في الصيف افضل طريقة تطردي بيها...


فمك به 700 نوع بكتيريا.. أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والأسنان من البكتيريا

هل تعلمين أن فمك يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا؟ يجهل بعض الأشخاص الطرق الأساسية لتنظيف الفم والأسنان والذى لا يعلمه الكثير، هو أن الفم به الكثير من أنواع البكتيريا، لذلك على الجميع التخلص منها وتنظيف الفم.أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا نصحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل، فى تصريحات خاصة لصدى...


قسط ولا كاش؟.. أفضل طريقة لشراء السيارات حاليا؟

كشف اللواء عبد السلام عبد الجواد، عضو شعبة السيارات فى الغرفة التجارية، عن أفضل طريقة لشراء السيارات، قائلا: “لو لدي المقدرة على الشراء كاش فليس هناك مشكلة”.غرامة 1500 جنيه عقوبة عدم استخدام اللوحات المعدنية المنصرفة من المرور للسيارةمصرع شخصين وإصابة 4 في انقلاب سيارة بطريق القصير – مرسى علموأضاف عبد السلام عبد الجواد ، خلال...


أفضل طريقة لتنظيف الشعر من المواد الكيميائية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعد الشعر تاج جمال المرأة وسرّ جاذبيتها، ومنذ القدم ارتبط الشعر الطويل والصحي بأنوثة المرأة ورونقها، حتى بات من أبرز عناصر الجمال التي توليها السيدات اهتمامًا خاصًا، فهو يعبر عن  شخصية المرأة وثقتها بنفسها، ولهذا أصبح العناية به جزءًا لا يتجزأ من الروتين الجمالي اليومي لدى الكثير من النساء، ومع...


أفضل طريقة لتفتيح البشرة الجافة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواجه البشرة تحديات مستمرة تتسبب في فقدان النضارة والرطوبة، خاصة في فصلي الخريف والربيع، فانخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف يمكن أن يسبب جفاف البشرة وظهور الشحوب والتشققات، فمن الضروري الاهتمام بترطيب البشرة بشكل مستمر باستخدام منتجات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند، كما يُعد تقشير...


أفضل طريقة لتخزين الثوم والبصل لأطول فترة ممكنة

تبحث الكثير من السيدات عن، طرق لحفظ البصل والثوم لمدة طويلة مع عدم التأثر بأي عوامل خارجية، لأن كلًا منهما يعد عنصرا أساسيا في كل بيت، ويتم استخدامهما في الكثير من الأكلات. وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء أبرز الطرق السهلة التي تساعد في تخزين البصل بطريقة تجعله يدوم لفترات طويلة، خلال السطور التالية: أفضل الطرق...


أفضل طريقة للحفاظ على صحة الدماغ.. دراسة حديثة تكشف

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بالمركز الطبى الروسى عن أفضل طريقة للحفاظ على القدرة المعرفية لدى الاشخاص بجميع الأعمار وأن سر الحفاظ على القدرة المعرفية بسيط للغاية ولكنه قد يكون صعبًا في الوقت ذاته ألا وهو النشاط البدني وفقًا لما نشرته مجلة Naukatv.ru.أفضل طريقة للحفاظ على صحة...


تعرف على أفضل الطرق لتعليم طفلك الصلاة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يجب أنْ يبدأ الأهل بتعليم الطّفل طريقة الوضوء الصحيحة؛ إذ لا تصح الصلاة إلّا بالطهارة،  فى هذا التقرير نعرض افضل الطرق لتعليم طفلك الصلاة على النحو الاتى : قم  بالوضوء أمام الطفل، وكرر  الوضوء عدة مرّات، ثمَّ أطلب  من الطفل القيام بالوضوء، وإذا أخطأ أثناء ذلك يتم إرشاده وتصحيح خطئه، حيث...


بعد انتهاء فصل الشتاء 2025.. أفضل طريقة لغسيل البطانية بسهولة

بعد انتهاء فصل الشتاء، وارتفاع درجات الحرارة، تبدأ السيدات بتنظيف البطاطين وتخزينها مرة أخرى للشتاء القادم، ولكن تحتار العديد من السيدات حول الطرق الصحيحة لتنظيف البطاطين بسهولة.لا تتجاهلها.. 6 تهديدات صامتة لنقص فيتامين ب 12انتبه فورا.. علامات انخفاض البروتين بالجسمنصائح لغسل البطاطين يدويًاتتطلب العديد من أنواع البطانيات الغسيل اليدوي، وعادةً لا يمكن وضعها في الغسالة،...


لضمان بقائها طازجة.. أفضل طرق حفظ الكعك والبسكويت والبيتي فور

تعد مخبوزات العيد، مثل الكعك والبسكويت والبيتي فور والكوكيز، من الأطعمة التي تحرص العائلات على تحضيرها وتقديمها خلال عيد الفطر، وسواء للضيوف أو أثناء التجمعات العائلية ومشاهدة المسرحيات والأفلام.أفضل طرق حفظ الكعك والبسكويت والبيتي فوروبعد الاستمتاع بالكعك والبسكويت، قد تتبقى كميات إضافية ترغب الأمهات في تخزينها بطريقة صحيحة للحفاظ على طراوتها ونكهتها اللذيذة لأطول فترة...


طريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزل

طريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزل، تعتبر أم على من أشهر الحلويات لدى المصريين فهي سريعة التحضير، وذات مذاق محبب لدى الكثير وتعتبر من أجود الأصناف التي يمكن لربة المنزل إعدادها فى المنزل.طريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزلطريقة بسيطة لعمل أم علي في المنزلكما تعتبر "أم علي" من الحلويات الشرقية الأصيلة يعشقها الجميع،...


أفضل طريقة لعمل كريب بانيه في المنزل

أفضل طريقة لعمل كريب بانيه في المنزل، يعشق الكثير من الأشخاص تناول كريب البانية، فإذا كنتِ من عشاق الأكلات السريعة وترغب في تحضير وجبة لذيذة وسهلة في المنزل، إليك طريقة عمل “كريب البانيه” الذى يعتبر الخيار الأمثل لوجبة متكاملة وسريعة التحضير فى نفس الوقت.أفضل طريقة لعمل كريب بانيه في المنزلأفضل طريقة لعمل كريب بانيه في...


معهد فلسطين للأمن القومى: نتنياهو يعتقد أن الضغط العسكرى على حماس أفضل طريقة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علّق مدير معهد فلسطين للأمن القومي، اللواء حابس الشروف، على تصريحات إسرائيل بأنها ستستمر بالضغط على حركة حماس، حيث قالت إن الحل الوحيد للإفراج عن المحتجزين هو الضغط العسكري.وقال، في مداخلة هاتفية على فضائية "القاهرة الإخبارية" من رام الله، اليوم الأحد، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي أراد فرض أمر واقع جديد...


طريقة عمل سلطة البنجر لصحة أفضل

البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص العلاجية، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة ولذيذة، مثل إضافته إلى العصائر، أو تناوله مشويًا، أو استخدامه في السلطات والمقبلات.لذا نقدم عللى طريقة الشيف الشربينى سلطة البنجر الصحية..سلطة البنجر (الشمندر) الصحية واللذيذةالمكونات:2 حبة بنجر (شمندر) متوسطة الحجم1...


باكستان: وقف إطلاق النار أفضل طريقة لعودة الرهائن الإسرائيليين

إسلام آباد (وكالات) أخبار ذات صلة «الفارس الشهم 3» تواصل إغاثة النازحين وسط غزة جهود لبنانية مكثفة لمنع تدهور الوضع في الجنوب حثت باكستان المجتمع الدولي على عدم غض الطرف عن الشعب الفلسطيني والعدوان الإسرائيلي. وأدانت إسلام آباد استئناف إسرائيل القصف الدموي على غزة، قائلة، إن هذه ليست الطريقة الصحيحة لتأمين إطلاق سراح...