2025-10-08@01:42:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1390
«من الماء»:
في زمن كانت فيه السماء حكرا على الطيور والملائكة، ولد في إسطنبول رجل قرر أن يكسر القاعدة، اسمه هزارفن أحمد جلبي، العالم والمخترع العثماني الذي آمن أن الحلم لا يظل حلما الا إذا صيغ بالعلم والإصرار.في القرن السابع عشر، وتحديدا في عهد السلطان مراد الرابع، كانت العاصمة العثمانية تعيش أزهى عصورها، كان هزارفن شابا فضوليا، مولعا بعلوم الطبيعة والفيزياء، يقضي ساعات طويلة في دراسة حركة الطيور ومجرى الرياح. وقد لفت ذكاؤه وشغفه انتباه السلطان نفسه، فقربه إليه وجعل منه صديقا ومستشارا في شؤون العلم والتجريب، وكان كثيرا ما يتحاور معه في الليالي الطويلة عن أسرار الكون والاختراع.لكن جلبي لم يكتف بالكلام، في صباح بارد من عام 1632، صعد إلى برج غلاطة الشاهق، يحمل على كتفيه أجنحة صنعها بيديه من الخشب...
مرض الزهايمر، وهو نوع من الخرف، لا يُعالج بالأدوية، كونه مرضًا عصبيًا معقدًا ولكن العلماء أكدوا إمكانية حماية أنفسهم من الإصابة بهذا المرض الخطير بمساعدة المياه المعدنية. "عرفنا الفن من المصريين".. سلاف فواخرجي تلقن سلوم حداد درسًا بعد إهانته للممثلين "المصريين أساتذتي".. سلوم حداد يعتذر رسميًا للفنانين بعد إهانة الفن المصري "بتعبر عن اللي جوانا".. رسالة حب من حلا شيحة لـ أسما شريف منير بعد ارتدائها الحجاب وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة...
يشغل بال كثيرين أسئلة ملحة حول ما هي مكفرات الذنوب وكيفية مغفرة الذنوب، حيث يرغب الناس في معرفة إجابة سؤال شغل الأذهان، وهو ما هي مكفرات الذنوب وهل مجرد الاستغفار كافٍ لمحو هذه الذنوب؟ وهل باب التوبة مفتوح لكل عاصٍ مهما بلغت ذنوبه؟ وفي السطور التالية نتعرف على مكفرات الذنوب ويقدم إجابات واضحة لهذه التساؤلات، في محاولة لفهم حقيقة "مكفرات الكبائر" في الشريعة الإسلامية.ما هي مكفرات الذنوب؟يتساءل الناس الراغبين في التوبة والرجوع عن ارتكاب المعاصي في معرفة أهم الأعمال التي تمحو السيئات وتكون بمثابة مكفرات الذنوب ، وهو ما حدده العلماء في عدد من النقاط أبرزها:الإكثار من الوضوء: لأن الوضوء يكون سببا في مغفرة الذنوب كما أخبرنا الني صلى اله عليه وسلم عندما قال: " إذا توضأ العبد المسلم أو المؤمن فغسل...
مرض الزهايمر، وهو نوع من الخرف، لا يُعالَج بالأدوية، كونه مرضًا عصبيًا معقدًا، ولكن العلماء أكدوا أنه يمكنك حماية نفسك من الإصابة بأمراض خطيرة بمساعدة المياه المعدنية. ابتكار اختبار غير مكلف يكشف مؤشرات "ألزهايمر" في 3 دقائق فقدان حاسة الشم قد يكون علامة مبكرة على مرض الزهايمر فقدان حاسة الشم قد ينذرك بالإصابة بمرض الزهايمر الشاي الأخضر وفيتامين B3.. مكون طبيعي يحميك من الزهايمر نوع من الشاي يبشر بثورة في مكافحة الزهايمر أطباء ينصحون.. تناول بيضة واحدة أسبوعيًا قد يقلل مخاطر الإصابة بـ ألزهايمر اكتشاف مركبات طبيعية يمكنها حماية الدماغ من ألزهايمر باحثون يرصدون إشارات دماغية تنبئ بـ "ألزهايمر" طريقة روسية جديدة لعلاج ألزهايمر علماء روس يبتكرون طريقة جديدة لعلاج...
ينتشر البلح بشكل كبير في الأسواق ولذلك يمكن أن تصنع العجوة بالمنزل بالبلح الطري أو الناشف واليكم طريقة عمل العجوة من البلح فوائد البلح الأمهات للجسملو عايزة شعرك يحسدوكي عليه .. حضري بخاخ طبيعي من نواة البلح | المكونات وطريقة الاستخدامالمكونات 1/2 كيلو تمر جافمياه ساخنة أو مغليةملعقه كبيرة سمن بلدي أو زبده نيوزلاندي سمسم محمص عمل العجوة من البلح الناشفالخطوات:احضري التمر الناشف وضعيه في إناء عميق. سخني الماء حتى الغليان ثم ضفيها على التمر حتى تغطيه. اتركي التمر منقوع لمدة 15 دقيقة في الماء الساخن. اخلي التمر من النواة ثم انقعيه مرة أخرى في الماء الساخن لمدة 10 دقائق. صفي التمر في مصفاة واتركيه جانبًا ليخرج كل الماء الزائد. ضيفي كمية بسيطة من التمر في الكبة أو المطحنة وقومي بطحنه للحصول على عجينة لينة، وكرري الأمر حتى...
ما تزال المشروبات الساخنة، وفي مقدمتها الشاي والقهوة، الأكثر انتشارا واستهلاكا على مدار العام، حتى في أكثر دول العالم دفئا، فالناس يحبونها كثيرا، وتشغل حيزا كبيرا من حياتهم، حيث يشربونها للاستيقاظ أو التهدئة أو الاسترخاء، وتُقرّبهم من بعضهم البعض، وتساعدهم على الاحتفال باللحظات الخاصة.لذا، من المتوقع أن يحقق السوق العالمي لغلايات تحضير المشروبات الساخنة، إيرادات تقدر بنحو 5 مليارات دولار أميركي في عام 2025، وأن يشتري العالم نحو 160 مليون غلاية بحلول عام 2030.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تحسّن النوم والهضم والذاكرة.. إليك فوائد جوزة الطيب وأخطارهاlist 2 of 2فوبيا الكيمياء.. العلم يكشف خرافة المنتجات العضويةend of listولأن غلايات تحضير المشروبات الساخنة، بتصميماتها الأنيقة وميزاتها المتطورة، "أصبحت من أساسيات المنزل في كل مكان تقريبا"، كما يقول البروفيسور...
إن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والبقاء رطبًا يمكن أن يساعد كثيرًا في الوقاية من الصداع أو تخفيفه.منتجات طبيعية تساعد في التحكم على مرض السكري..فما هي؟إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، فربما تعلم أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تُسبب نوبة، ولكن مع أهمية معرفة ما يجب تجنبه، فإن التركيز على الأطعمة التي يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي مهم أيضًا: فقد يُساعد ذلك في تقليل عدد أو شدة نوبات الصداع النصفي أو أنواع الصداع الأخرىأطعمة تساعدك في علاج الصداع- البطيخ يحتوي البطيخ أيضًا على نسبة عالية من الماء، فهو في الواقع يتكون من 92% ماء، شرب كميات كبيرة من الماء - سواءً بشرب الماء أو بتناول أطعمة غنية به - يساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم.كما إن الحصول على كمية كافية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- هذه ليست مهنة عادية، إذ تجمع بين الغوص العميق والتنقيب تحت الماء، في مزيج لا يخل من الخطر. خلال زيارته إلى جزيرة بانغكا بإندونيسا، وثق صانع المحتوى المصري شريف نبيل لقاء غواصي القصدير، كرجال يخوضون يوميًا معركة غير متكافئة مع البحر، كل ذلك في سبيل الحصول على دخل يعتبر جيدًا في قريتهم الفقيرة.ويحكي نبيل لموقع CNN بالعربية أنه قضى يومًا كاملًا معهم، في واحدة من أكثر تجاربه إثارة وتشويق. ويقول: "هذا هو جمال صناعة المحتوى المرتبط بالسفر، أن تعيش حياة الآخرين ليوم واحد، تختبر فيها تجارب لم تُكتب للجميع".هؤلاء الرجال ليسوا مجرد عمّال تنقيب، وليسوا فقط غواصين، بل يجمعون بين صعوبة المهنتين، أي الغوص في أعماق تصل إلى 20 مترًا بمعدات بدائية، والاندماج التام مع بيئة...
يعتمد تناول المكملات الغذائية صباحًا أو مساءً على نوع المكمل الغذائي الذي تستفسر عنه، عادةً ما تُؤخذ الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء على معدة فارغة، بينما تُمتص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون بشكل أفضل مع الطعام، والذي قد يكون في أي وقت من اليوم.زيادة الإنتاجية.. أسباب مهمة لتركيب التكييف في مكان العمللو اتسممت بعد وجبة ملوثة.. خطوات إسعاف منزلي سريعة تنقذك قبل الوصول للمستشفىأفضل وقت لتناول المكملات الغذائيةيؤثر توقيت تناول المكملات الغذائية على مدى امتصاص الجسم لها، وبالتالي على فعاليتها، يعتمد أفضل وقت لتناول المكمل الغذائي، وما إذا كان يُنصح بتناوله مع الطعام أم بدونه، على قابلية ذوبان كل مكمل غذائي، تشير القابلية للذوبان إلى كيفية ذوبان المادة - سواءً في الماء أو الدهون - مما يؤثر على كيفية امتصاص...
شهدت محافظة جنوب سيناء، خلال الأيام الماضية، أمطارًا غزيرة نتج عنها سيول كبيرة، استقبلها سكان سانت كاترين بفرحة عارمة. وقد ساهمت هذه السيول في تغذية السدود والبحيرات في منطقة أبو جعدة ووادي الأربعين بكميات ضخمة من المياه.جهود وزارة الري في متابعة الموقفأفادت وزارة الموارد المائية والري، في بيان لها، أن الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، تلقى تقريرًا من المهندس أبو بكر الروبي، رئيس قطاع المياه الجوفية، يستعرض موقف التعامل مع الأمطار التي سقطت مؤخرًا على شبه جزيرة سيناء.وأوضح التقرير أنه بناءً على التنبؤ الصادر من مركز التنبؤ بالفيضان التابع للوزارة بشأن احتمالية تعرض بعض مناطق جنوب سيناء لعاصفة مطرية، تم التنسيق بين قطاع المياه الجوفية وغرف العمليات بمحافظة جنوب سيناء للمتابعة على مدار الساعة.https://youtube.com/shorts/YjfgX7PUgVUحصاد المياه في أبو جعدة...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أ.د. محمد الأحمدي، إن استخدام الماء الحار أثناء الاستحمام من أسوأ ما يمكن أن يفعله الفرد بجلده.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الماء الحر يؤذي الجلد، لافتا إلى أن الحرارة تقتل الطبقة الأولى من الجلد.وأشار الأحمدي إلى أن درجة مقاومة الجسم للماء البارد تعتمد على مدى تعود الجسم على حرارة المياه.أ.د. محمد الأحمدي: استخدام الماء الحار أثناء الاستحمام من أسوأ ما يمكن أن تفعله بجلدك.@DoctorAlahmadi#من_السعودية_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/CwHPWrovuk— قناة السعودية (@saudiatv) August 15, 2025 الاستحمام بالماء الحارقد يعجبك أيضاًNo stories found.
#سواليف قد يُصاب الجسم بالجفاف، خاصةً في #الطقس_الحار أو بعد #بذل #مجهود #بدني_مكثف، ويحدث ذلك عندما يفقد #الجسم #سوائل أكثر مما يستهلك. وغالبًا ما تكون علامات الجفاف غائبة عن أعيننا حتى تتفاقم الحالة. لذا، فإن معرفة كيفية اكتشاف الأعراض المبكرة للجفاف تساعدك على اتخاذ إجراءات سريعة وتجنب المضاعفات. ويسهل علاج حالات #الجفاف الخفيفة نسبيًا، وغالبًا ما يجعلك شرب بضعة #أكواب من #الماء تشعر بتحسن فوري. مع ذلك، قد تظهر حالات جفاف أكثر خطورة إذا تُرِكت دون علاج. لذا، تعرف على العلامات والعوامل الخطرة، وكيف يمكنك تجنب الجفاف لتحسين صحتك العامة. الأعراض الشائعة للجفاف:جفاف الفم والشفتين واللسان: من أولى علامات الجفاف جفاف الفم، فإذا شعرت بلزوجة في فمك أو تشققت شفتاك، فغالبًا ما يكون ذلك عرضًا خفيفًا للجفاف. كما يُعد جفاف...
قال بزشكيان: "نظام حرم شعب غزة من الماء والغذاء يريد أن يجلب الماء لشعب إيران؟ يا لها من أوهام!". اعلان سخر الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان من رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، بعد أن أعلن الأخير أن إسرائيل ستساعد إيران في معالجة أزمة المياه بمجرد "انهيار" نظام الجمهورية الإسلامية. وفي منشور على منصة "إكس"، قال بزشكيان: "نظام حرم شعب غزة من الماء والغذاء يريد أن يجلب الماء لشعب إيران؟ يا لها من أوهام!". نتنياهو يسلط الضوء على أزمة المياه الإيرانية وجاءت تصريحات بزشكيان رداً على رسالة مصورة نشرها نتنياهو، يوم الثلاثاء، موجهة إلى الشعب الإيراني، أشار فيها إلى مشاكل إيران العميقة، بما في ذلك ندرة المياه، مستشهداً بتعليق سابق للرئيس الإيراني: "لدينا مشاكل مع المياه والكهرباء والمال والتضخم – أين...
تمكنت الشيف ياسمين من معرفة طريقة علمية لصنع الدجاج من الدقيق غنية بالبروتين وبنفس طعم وشكل الدجاج الأصلي وتحتوى على كمية كبيرة من البروتين الحقيقي.وأذهلت الشيف ياسمين نصير نشطاء السوشيال ميديا بقدرتها فى صناعة أطباق مفيدة ومغذية من مكونات بسيطة كنوع من الدهم لأهل غزة فى معانتهم خلال المجاعة والحرب.طريقة عمل الدجاج من الدقيقوقامت الشيف ياسمين نصير بصناعة الدجاج من دقيق القمح بمكونات بسيطة جدا هى الماء والملح.تعتمد طريقة استخراج الدجاج من الدقيق على الماء الوفير ، فعندما تغسل عجينة مرتاحة فى الماء من 4 ل 5 مرات النقى سيتم فصل النشا عن البروتين من دقيق القمح حتى يصبح الماء نقي.نجفف النشا الخارج من الماء لصناعة وصفات اخرى فى وقت لاحق.ضع البهارات على البروتين إن توفرت ثم نترك العجين يرتاح...
رغم إعاقته الحركية، نجح القبطان ولاء حافظ في دخول موسوعة جينيس للأرقام القياسية بعد تحقيق زمن قدرة 6 ساعات و4 دقائق و45 ثانية، في أول غوصة على مستوى العالم، لأطول مدة تحت الماء بحمام السباحة الدولي بهيئة قناة السويس. وكان الفريق أسامة ربيع رئيس هيئة قناة السويس، والمحافظ اللواء أركان حرب أكرم جلال، والدكتور محمد شيحة الأمين العام لحزب حماة الوطن بالإسماعيلية، واللواء أحمد عبد الله محافظ البحر الأحمر السابق، وسامح الشاذلي رئيس الاتحاد المصري للغوص والإنقاذ، وممثلي وزارة الشباب والرياضة، والتضامن الاجتماعي، وموسعة جينس، ولفيف من الشخصيات العامة والرياضية والإعلامية، قد حرصوا حضور أول غوصة لأطول مدة تحت الماء للقبطان ولاء حافظ، داخل حمام السباحة الدولي للمرفق العالمي، صباح اليوم الاثنين. وكان القبطان ولاء حافظ أمين أمانة متحدي الإعاقة...
يرغب عدد كبير من الأشخاص فى معرفة طرق الوقاية من ضربة الشمس فى الصيف خاصة أنها الأكثر انتشارا خلال موجات الحر الشديد.ووفقا لما جاء فى موقع “كيلافند كلينك ” نكشف لكم طرق الوقاية من ضربة الشمس فى الحر الشديد.نعم، من الممكن غالبًا الوقاية من ضربة الشمس. قد يكون ذلك أصعب إذا كانت لديك عوامل خطر معينة، لكن القليل من التخطيط قد يُحدث فرقًا كبيرًا. إليك بعض الاقتراحات:حافظ على برودة منزلك استخدم المراوح أو مكيفات الهواء وعندما تكون درجة الحرارة مرتفعة جدًا خاصةً فوق 37.2 درجة مئوية فلن تكفي المراوح.ضع خطة للأيام الحارة إذا لم يكن منزلك باردًا بما يكفي، فحدد أماكن يمكنك الذهاب إليها للتبريد وتشمل هذه الأماكن المراكز الاجتماعية، ومراكز التسوق، ودور السينما، ومنازل أحبائك.حافظ على رطوبة جسمك اشرب الكثير من الماء...
صراحة نيوز – يساعد الماء على استعادة السوائل المفقودة في عمليات الجسم المختلفة مثل التنفس والتعرق وإزالة الفضلات، كما يحمي من ارتفاع درجات الحرارة، ويعمل على تليين المفاصل والأنسجة، ويحافظ على صحة الجلد، وهو ضروري لعملية الهضم السليم. إنه المشروب المثالي الخالي من السعرات الحرارية لإرواء العطش وإعادة ترطيب الجسم. ويحتاج معظم الناس إلى ما بين 4 و6 أكواب من الماء كل يوم، وقد تحتاج أن تشرب أكثر من ذلك أو أقل. ولكن ما المعيار الذي يحدد الكمية؟
أوضح مختصون لـ«اليوم» أن استمرار الطابور الصباحي في ظل الأجواء الحارة والرطبة قد يشكل خطرًا على صحة الطلبة، خاصة في المناطق التي تسجل ارتفاعًا ملموسًا في درجات الحرارة. وطالب المختصون بضرورة اتخاذ تدابير وقائية تضمن سلامة الطلاب، من بينها إلغاء الطابور الصباحي أو نقله إلى أماكن مظللة أو مغلقة، وتكثيف التوعية بأهمية شرب الماء، وارتداء الملابس المناسبة، والابتعاد عن التعرض المباشر للشمس، إضافةً إلى تعاون المدرسة والأسرة والمجتمع لحماية الأبناء من الإجهاد الحراري وضربات الشمس.إيجابيات لإلغاء الطابور الصباحيبداية يقول الاستشاري الدكتور هدير مصطفى مير: "من الأفضل صحيًا مع ارتفاع حرارة الأجواء إلغاء الطابور الصباحي في مدارس المناطق التي تشهد ارتفاعاً ملموسا في درجات الحرارة، فقد يؤثر ذلك على صحة الأبناء الدارسين، وخصوصا أنه لا يوجد في ميادين المدارس مظلات واقية،...
أوصت هيئة الخدمات الصحية البريطانية بزيادة كمية المياه خلال الأيام الحارة، خاصة عند التعرق الشديد نتيجة ممارسة الرياضة أو ارتفاع درجات الحرارة.وقالت «سونالي رودر»، طبيبة طوارئ، إن العديد من حالات الأمراض المرتبطة بالحرارة في مثل هذا الوقت من العام، لا سيما مع تسجيل درجات حرارة قياسية هذا الصيف، وفق «سكاي نيوز».وحول كمية الماء الواجب شربها يوميا، قالت، «إن القاعدة العامة هي شرب نصف وزن الجسم بالأونصات من الماء. فإذا كان وزن الشخص 160 رطلًا، ينبغي أن تشرب 80 أونصة من الماء يوميًا، أي ما يعادل حوالي ليترين».وأوضحت، أن الحاجة للماء تزداد في بعض الحالات مثل «التمارين الرياضية، الحمل أو الرضاعة»، ونصحت باستخدام زجاجة ماء كبيرة تبقى باردة طوال اليوم، ما يساعد على تذكّر الشرب بانتظام.وتشمل أبرز أعراض الجفاف، «الشعور بالعطش...
أكدت نصوص الشرع على خصوصية ماء زمزم وأفضليته وأنه ماء مبارك، فعن أبي ذر الغفاري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال عن مياهها: «إِنَّهَا مُبَارَكَةٌ، إِنَّهَا طَعَامُ طُعْمٍ» رواه مسلم.مصطفى زمزم: القافلة الـ11 لغزة تنطلق بدعم التحالف الوطني و250 ألف متطوعبماء زمزم .. نائب أمير منطقة مكة المكرمة يغسل الكعبة المشرفةفضل ماء زمزمومن فضل ماء زمزم وبركته أنه ينفع الشارب في الأغراض التي يشربه من أجلها، فعن ابن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «مَاءُ زَمْزَمَ لِمَا شُرِبَ لَهُ فَإِنْ شَرِبْتَهُ تَسْتَشْفِي بِهِ شَفَاكَ اللَّهُ، وَإِنْ شَرِبْتَهُ مُسْتَعِيذًا عَاذَكَ اللَّهُ، وَإِنْ شَرِبْتَهُ لِيَقْطَعَ ظَمَأَكَ قَطَعَهُ» رواه الحاكم في "المستدرك"، ورواه ابن ماجه، وأحمد من رواية جابر رضي الله...
الرياض أكد الشيخ الدكتور سعد بن ناصر الشثري، أن الغسل من الجنابة باستخدام المنظفات يتوقف على الطريقة التي تستخدم بها. وأوضح أن هناك حالتين: الأولى، إذا وضعت المنظفات على البدن ثم تم سكب الماء عليه، فهذا لا يؤثر على صحة الغسل، لأن الماء المستخدم في الاغتسال يظل طهورًا، ويعتبر الاغتسال صحيحًا، مستندًا إلى قوله تعالى: “وَإِن كُنتُم جُنُبًا فَاطَّهَّرُوا”. أما الحالة الثانية، فهي إذا تم خلط المنظفات مع الماء قبل السكب على البدن، ففي هذه الحالة يرى أهل العلم أن هذا لا يجزئ في الاغتسال أو الوضوء، ويعتبر الماء حينها غير طاهر، ولا يجوز استخدامه للاغتسال أو الوضوء . ومع ذلك، يرى بعض العلماء جواز الغسل ما دام اسم الماء باقياً عليه، أي أن وضع المنظفات على البدن ثم سكب...
مع دخول فصل الصيف في أوجه ووصول درجات الحرارة إلى ذروتها في مختلف أنحاء المنطقة، فإنه من الضروري للجميع، من مختلف الأعمار، معرفة كيفية الحفاظ على السلامة والصحة خلال هذه الفترة. وتزداد أهمية ذلك في ظل التأثيرات المتزايدة للتغير المناخي، الذي لا يزال يشكّل أحد أبرز التحديات العالمية في الوقت الراهن.وفي هذا السياق، تقدم كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا خمس نصائح ذهبية وعمليّة تساعد الجميع على الاستعداد بشكل أفضل لمواجهة حرارة الصيف والحفاظ على الصحة خلال هذه الفترة من العام.واقرأ أيضًا:فستان صيفي .. درة تخطف الأنظار بظهورها الأخيرلذيذة للصيف.. طريقة تحضير سلطة البطاطس بالذرةأوكازيون الصيف.. تخفيضات تصل إلى 70% ومراقبة صارمة لحماية المستهلكأمطار في عز الصيف.. تعرف على حالة الطقس مع نهاية الأسبوعنصائح لصيف صحي مفعم بالحيوية1- البقاء في...
مع اشتداد حرارة الصيف ووصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية في العديد من دول العالم، تزداد الحاجة إلى الوعي بأساليب الوقاية من الآثار الصحية المرتبطة بالحر الشديد، خصوصا في ظل تصاعد التغيرات المناخية التي تجعل من فصول الصيف أكثر تطرفا عاما بعد عام.ولم تعد موجات الحر مجرد حالة موسمية عابرة، بل باتت تحديا صحيا يتطلب استعدادا ووعيا يوميا للحفاظ على السلامة، لا سيما بين الفئات الأكثر عرضة للخطر مثل الأطفال وكبار السن وذوي الحالات المزمنة.وفي هذا السياق، قدمت كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا 5 نصائح مهمة تساعد على التعامل السليم مع درجات الحرارة المرتفعة، وتحسين نمط الحياة خلال الصيف، سواء في المنزل أو أثناء التنقل والسفر.تبنّي إجراءات بسيطة يمكن أن يُحدث فرقا حاسما في تجنب الحالات الصحية الخطيرة...
آخر تحديث: 5 غشت 2025 - 9:16 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- بحث محافظ البصرة أسعد العيداني، امس الاثنين، مع وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، ملف الإطلاقات المائية من الأنهار المشتركة بين العراق وتركيا، وتأثير شح المياه على المحافظة والعراق بشكل عام. وقال المكتب الإعلامي لمحافظ البصرة، في بيان ، إن “محافظ البصرة أسعد العيداني التقى في زيارة رسمية إلى العاصمة التركية أنقرة، بوزير الخارجية التركي هاكان فيدان لبحث ملف الإطلاقات المائية وتأثيراتها على الأوضاع المائية في العراق، وخاصة في محافظة البصرة الجنوبية”.ولفت إلى أن “اللقاء تناول ملف الإطلاقات المائية من الأنهار المشتركة بين العراق وتركيا لاسيما نهر دجلة والفرات في ظل التحديات المتزايدة التي تواجهها المنطقة بسبب شح المياه والتغيرات المناخية”.وبين أنه “تم التركيز على التداعيات السلبية لانخفاض مستوى الإطلاقات...
5 أغسطس، 2025 بغداد/المسلة: وسط أجواء سياسية مشبعة بالوعود ومشحونة بالعطش، يشد المسؤولون العراقيون الرحال تباعاً إلى أنقرة، وكلهم يحمل ملف “الإطلاقات المائية” من تركيا كأنّه ورقة خلاص، أو طوق نجاة لمحافظاتهم الظمأى. وها هو محافظ البصرة أسعد العيداني يدخل ذات الدائرة المغلقة، حاملاً همّ الجنوب الذي تزداد فيه معاناة الأهالي يوماً بعد يوم بسبب شح المياه، ويعود ليعد بـ”آمال جديدة” لا تختلف كثيراً عن وعود سبقه إليها رئيس الحكومة ورئيس البرلمان، وكأن الدولة كلها في مهمة علاقات عامة مع الجار التركي أكثر منها مفاوضات سيادية ذات جدوى. وتتكرر العبارات في كل مرة: “لقاء مثمر”، “مباحثات مهمة”، “تفهم تركي للوضع العراقي”، لكنّ المؤشرات الميدانية تبقى ثابتة عند خطوطها الحمراء؛ الواردات المائية لا ترتفع إلا بنسب طفيفة، والإطلاقات من السدود...
يعاني الكثير من مشاكل القولون العصبي ونقدم مشروب طبيعي فعال لتطهير القولون من الفضلات المتراكمة يساعد في تحسين الهضم وتنظيف الأمعاء من السموم وفقا ل health siteمشروب تطهير القولون الطبيعيالمكونات:1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة1 كوب ماء دافئ (250 مل)عصير نصف ليمونة1 ملعقة صغيرة من العسل (اختياري) الطريقة:انقع بذور الشيا في كوب الماء لمدة 30 دقيقة حتى تنتفخ.أضف بذور الكتان المطحونة وعصير الليمون وقلّب جيدًا.أضف العسل إذا رغبت في التحلية.اشرب المشروب على معدة فارغة صباحًا. فوائده:يساعد في تحفيز حركة الأمعاء.يخلص الجسم من الفضلات والسموم.غني بـ الألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.يعزز الإحساس بالشبع ويدعم صحة القولون. ملاحظات هامة:يُفضل تناوله لمدة 3 إلى 5 أيام متتالية فقط.اشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم.لا يُنصح به لمن يعاني من...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا بخصوص الشخص الذي له رخصة التيمم بسبب عدم توفر الماء أو بسبب مرض يمنعه من استعمال الماء؛ هل يُشْتَرَطُ في حقه تَكرار التيمم لكل فريضة، أو يجوز له أن يصلي بالتيمم الواحد أكثر من فريضة كما هو الحال في الوضوء؟وأحابت الإفتاء عبر موقعها الرسمى عن السؤال قائلة: مَنْ له رخصة التيمم -بسبب فقدِ الماء أو بسبب المرض أو نحوه- مُطالَبٌ بالتيمّم لكل فريضة يريد أداءها. لفتت الى انه لو اجتمع في حقه فريضتان أو أكثر، وشقَّ عليه التيمم لكلٍّ منها؛ جاز له أن يصلّي بِتَيَمُّمِهِ ما شاء من الفرائض ما لم يخرجْ وقت الفريضة التي تيمم لها أو وَجَدَ الماء.ما حكم اقتناء الكلب داخل المنزل للحراسة؟.. الإفتاء تجيبدعاء لطرد النكد والحسد من المنزل.. 10 كلمات تبعد عنك المشاكل والهم...
في عمق البحر الكاريبي، وعلى بعد آلاف الأقدام تحت سطح الماء قبالة سواحل كوبا، يكمن لغز أثري قد يغير فهمنا لبداية الحضارة البشرية.. فما تفاصيل هذا اللغز؟منذ أكثر من عقدين، أفرج فريق من المستكشفين عن اكتشاف هياكل حجرية غامضة يُعتقد أنها تعود إلى أكثر من 6,000 عام، ما يجعلها أقدم من الأهرامات المصرية.بقايا حمير وخيول في قطعة أرض بالاسكندرية.. الداخلية تكشف لغز الواقعةالكشف عن لغز مصرع فتاة سودانية في مصعد بمدينة نصرمشاجرة على المال.. لغز جثة سيدة الترعة في شبين القناطر | القصة الكاملةصديق ابنها خلص عليها.. كشف لغز العثور على جثة سيدة في ترعة بشبين القناطرتحريات لكشف لغز العثور على جثة سيدة داخل فندق بـ وسط القاهرةبعد 50 يومًا من البحث عن الهوية.. كشف لغز العثور على جثة شاب...
وكالات دقّ مسؤولو الصحة في ميشيغان ناقوس الخطر بشأن انتشار “داء الفيالقة” بعد وفاة شخصين بسبب عدوى المرض هذا الصيف. وأكد مسؤولو مقاطعة واين أن الشخصين كانا يعيشان في قرية أليغريا، وهي دار رعاية مستمرة للمتقاعدين في ديربورن، ميشيغان، عندما أُصيبا بالعدوى في يونيو (حزيران) الماضي، ويوليو (تموز) الحالي. وأفادت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية في ميشيغان أن نتيجة فحص المريضين كانت إيجابية لداء الفيالقة. ويواجه مسؤولو الصحة في نيويورك أيضاً احتمال تفشي مرض الفيالقة. وأصدرت إدارة الصحة في مدينة نيويورك تحذيراً بعد تأكيد 8 حالات إصابة بالمرض في وسط هارلم هذا الأسبوع. ويعد داء الفيالقة هو شكل حاد من الالتهاب الرئوي، يُسبب التهاباً في الرئة، وقد تكون مضاعفاته قاتلة. وتحدث عدوى داء الفيالقة بسبب بكتيريا تُعرف باسم “الليغيونيلا”، وتنتشر بشكل...
في تحذير خطير ينذر بانفجار أزمة إنسانية وشيكة، كشف المجلس النرويجي للاجئين عن أن نحو 15 مليون يمني باتوا في مواجهة مباشرة مع نقص حاد وخطير في مياه الشرب الآمنة، وسط تراجع هائل في تمويل مشروعات المياه والصرف الصحي وانخفاض الأمطار الموسمية بنسبة تصل إلى 40%. المجلس حذر من أن الوضع بات أكثر قتامة، خصوصاً في القرى النائية والمدن المزدحمة، حيث يضطر المواطنون، وخاصة النساء والأطفال، لقطع مسافات طويلة وسط مخاطر جسيمة لجلب كميات من الماء غالباً ما تكون ملوثة، ما أدى إلى تفشي أمراض الكلى والإسهال والتهابات خطيرة. وفي مدينة تعز، قفز سعر 1000 لتر من المياه إلى نحو 5 دولارات، أي ما يعادل دخل يوم كامل للعامل البسيط، مما يجعل الماء سلعة شبه مستحيلة للفقراء. أنجيليتا كاريدا، المديرة...
خاص أكد الدكتور رضا بخش، استشاري الباطنية والأورام والمهتم بمجال السمنة، أن تناول حبة تمر واحدة يرفع هرمون الإنسولين لمدة تقارب الساعتين، في حين أن شرب الماء لا يحدث تأثيرًا يذكر على الإنسولين. وقال بخش عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس” : “التمرة ترفع هرمون الإنسولين قرابة الساعتين، بينما تأثير الماء صفري تقريبًا” . وتابع : “اسأل السعراتيين قول لهم : ماهو تأثير الغذاء على هرمونات الجسم، ما يعرفوه، بالنسبة لهم أي غذاء تأكله هو رقم جهل وسذاجة” واختتم بخش تغريدته، قائلاً: أن الصيام المتقطع يُعد تدخلاً هرمونيًا علاجيًا، مؤكدًا: “مفعوله أفضل من إبر السمنة بأضعاف، لأنه يعمل على هرمونات أكثر ويحقق نتائج علاجية” . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Video-2025-07-26-at-5.08.02-PM.mp4
تتواصل فصول المأساة التي خلفها حريق الغابات المندلع بين ولايتي إسكي شهير وأفيون قره حصار، بعدما أعلنت السلطات التركية نجاة أحد رجال الإطفاء، قادر ديريلي، القادم من دنيزلي، متأثراً بجروح خطيرة، بعد أن وثقت وسائل الإعلام صرخته المؤلمة “طلبًا للماء” التي تصدّرت العناوين. ووفق المعلومات، اندلع الحريق في منطقة سييت غازي التابعة لإسكي شهير، وامتد إلى أفيون قره حصار بفعل الرياح العاتية، مما أسفر عن مصرع 10 من عمال الإطفاء. وكان قادر ديريلي (38 عامًا) ضمن الفريق الذي سارع من دنيزلي للمشاركة في عمليات الإطفاء، وقد أُصيب بحروق واختناق نتيجة الحرارة الشديدة والدخان الكثيف، قبل أن يُنقل إلى مستشفى حكومي في إسكي شهير، حيث يخضع لعملية جراحية ويستمر علاجه في وحدة الحروق. وأفادت تقارير طبية بأن رئتي ديريلي تضررتا بسبب استنشاق الدخان، إلا...
تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة، وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناجمة عن الطقس الحار، وزيادة احتمالات الإصابة بضربات الشمس أو الإجهاد الحراري سبب الإصابة بالإجهاد الحراري ومن جانبه، أوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل والأملاح، بسبب التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس أو للطقس الحار، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الصداع، والدوخة، والتشنجات العضلية، والتعرق الغزير، وشحوب الجلد والغثيان، وتسارع ضربات القلب، بالإضافة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية. الإصابة بضربة الشمس وأضاف «متحدث الصحة»، أن ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يعجز الجسم عن تنظيم حرارته الداخلية، ما يؤدي إلى ارتفاعها بشكل...
أميرة خالد أكد أطباء التغذية أن شرب كميات كبيرة من القهوة خلال فترات الطقس الحار قد يؤدي إلى جفاف حاد، ويضاعف من فقدان الجسم للسوائل. ونبه تقرير نشره موقع “فيري ويل هيلث”، إلى أن الإفراط في شرب القهوة، خلال موجات الحرارة الشديدة، قد يشكل خطرا على صحة الجسم. وأشار التقرير إلى أن القهوة تحتوي على مادة الكافيين ما يحفز الكلى على التخلص من الماء، وقد يؤدي ذلك إلى جفاف خطير إذا لم يتم تعويض هذه السوائل. وكشفت الدراسات أن الاستهلاك المعتدل للقهوة في فصل الصيف لا يؤدي إلى الجفاف، لأن كمية الماء الموجودة في القهوة نفسها تعوض جزئيا تأثير الكافيين المدر للبول. وينصح الأطباء الأشخاص المدمنين على احتساء القهوة، بشرب كميات كافية من الماء خلال اليوم، لتعويض السوائل التي يفقدها...
حذرت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، من "عواقب صحية وخيمة" في قطاع غزة جراء عدم توفر الماء النظيف والصابون، واكتظاظ الملاجئ، وحرارة الصيف، وسط الحصار الإسرائيلي المستمر. وفي منشور عبر منصة إكس اليوم السبت، جددت الأونروا المطالبة برفع الحصار الإسرائيلي عن غزة، والسماح لها باستئناف إيصال المساعدات الإنسانية، بما في ذلك مستلزمات النظافة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2"شهران قبل الكارثة".. صرخة أخيرة لإنقاذ ما تبقى من الحياة في غزةlist 2 of 2مساعدة أممية وخدمة أوروبية لدعم إطفاء الحرائق باللاذقيةend of list وأوضحت أن الأطفال الفلسطينيين بغزة لا يستطيعون الاستحمام بشكل صحيح بسبب عدم توفر الماء النظيف والصابون نتيجة الحصار المستمر على القطاع. وشددت الوكالة الأممية على أن "اكتظاظ الملاجئ وحرارة الصيف بغزة قد يؤديان...
هل تشرب كمية كافية من الماء يوميًا؟ حسنًا، إن لم يكن كذلك، فقد حان الوقت للبدء في ترسيخ هذه العادة، فالترطيب ليس مهمًا لبشرتك فحسب، بل لقلبك أيضًا، نعم، هذا صحيح. ووجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة بار إيلان، ونُشرت نتائجها في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، أن الحفاظ على رطوبة الجسم جيدًا قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بحالتين مزمنتين رئيسيتين: ارتفاع ضغط الدم وقصور القلب.الترطيب والصحة العامة يتكون جسم الإنسان من حوالي 60% من الماء، ولذلك، يُعدّ الحفاظ على رطوبة الجسم من أفضل الأمور التي يمكنك القيام بها لصحتك العامة، يُنصح عمومًا بشرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا (بمقدار 237 مل) (قاعدة 8 × 8)، للترطيب وظائف عديدة في الجسم، بدءًا من تحسين وظائف الدماغ، وصولًا...
في وقت تتزايد فيه الضغوط على مصادر المياه العذبة في العالم، قدم باحثون حلا بسيطا وواعدا يمكن أن يحدث تحولا جذريا في كيفية الحصول على مياه الشرب، وهو مادة إسفنجية فريدة تعتمد على ضوء الشمس لتحويل مياه البحر إلى مياه صالحة للشرب، من دون الحاجة إلى كهرباء أو طاقة خارجية. ووفقا للدراسة التي نشرت في الثاني من يوليو/تموز الجاري في مجلة "إي سي إس إنرجي ليترز" يعتمد هذا الابتكار على نوع خاص من الهياكل الدقيقة يُعرف باسم "الهلام الهوائي" أو "الأيروجيل"، وهو مادة خفيفة شبيهة بالإسفنج تحتوي على فراغات مجهرية تساعد على امتصاص الماء ونقله على شكل بخار. جاء الابتكار في وقت تتزايد فيه الضغوط على مصادر المياه العذبة في العالم (غيتي) ما الفرق بين الإسفنج الجديد والهلاميات التقليدية؟ وفي...
قالت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن من الأمور المهمة التي ينبغي على المسلم معرفتها قبل الحديث عن مبطلات الوضوء، هي المكروهات التي قد تُنقص أجر الوضوء، وإن لم تُبطله.أمين الإفتاء: الإسراف في استخدام الماء أثناء الوضوء والغُسل من المكروهاتهل لمس الزوجة ينقض الوضوء؟ .. الأزهر يُجيبوأضافت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، خلال تصريح تليفزيوني اليوم الاثنين، أن أول هذه المكروهات هو ترك سنن الوضوء، مشيرة إلى أن البعض يظن أن أداء الفرض فقط كافٍ، وهذا صحيح من حيث الصحة الشرعية، لكن الوضوء هنا يكون ناقص الأجر والثواب. وأكدت أن سنن الوضوء التي أتى بها النبي ﷺ هي ما يُميز بين العبادة الكاملة والناقصة، داعية المسلمين إلى الاقتداء بالنبي في كل صغيرة وكبيرة، لا سيما في...
قالت المندوبية العامة لإدارة السجون، إن السجن المحلي لرأس الماء، يشهد اكتظاظا في عدد النزلاء، ما يجعل من الصعب حصول جميع النزلاء على سرير للنوم، وهو ما يجعل البعض منهم ينتظر دوره للحصول على سرير وفقا للنظام المعمول به ودون أي تدخل من الإدارة أو الموظفين. وأوضحت المندوبية في بيان توضيحي أن « توزيع وإيواء النزلاء داخل الغرف والأحياء يتم عبر نظام معلوماتي دون تمييز أو تفضيل لأي كان ». وتحدثت المندوبية عن ضغط تمارسه بعض الجهات على إدارة المؤسسة، للحصول على امتيازات غير قانونية، مضيفة، « هو ما لن تسمح به إدارة المؤسسة التي تظل حريصة على معاملة جميع السجناء على قدم المساواة ».
يعتبر ارتفاع مستويات الرطوبة خلال فصل الصيف يُسبب تعرقًا أكثر، مما يؤدي إلى الجفاف ولمواجهة ذلك، هناك مشروب أكثر ترطيبًا من الماء. وفقًا لدراسة، فإن شرب كوب من الحليب يُبقي الجسم رطبًا لفترة أطول، لأن العناصر الغذائية تُبطئ إفراغ السوائل من المعدة.بحسب الأطباء، يُعدّ الترطيب ضروريًا لصحتك العامة خلال فصل الصيف، وقد يؤدي نقص الماء إلى عواقب وخيمة، بدءًا من الصداع وصولًا إلى الدوخة والدوار، بل قد يُشكّل خطرًا على الحياة، يُنصح بشرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا، وهو أمر طبيعي نظرًا لرخص ثمنه وتوافره، إلا أن هناك سوائل أخرى تُساعد على ترطيب الجسم، منها سوائل أكثر ترطيبًا من الماء.أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة سانت أندروز في اسكتلندا مقارنة بين استجابات الترطيب للعديد من...
يعكس هذا التساؤل في عمقه سوء فهم جوهري، حيث إن الذكاء البشري لطالما اعتمد على تطوير الأدوات والتكنولوجيات منذ القدم وهذا التطوير لهذه الأدوات والتقنيات متواصل ومستمر إلى يومنا هذا.. والذكاء الاصطناعي ما هو إلا الأداة الأحدث في هذه السلسلة.ودعوني هنا ألفت نظركم إلى أن الذكاء البشري لطالما تعزز وتقوَّى بأدوات وتكنولوجيات من قبيل الكتابة، والمطبعة والكهرباء و«الإنترنت».. والذكاء الاصطناعي هو الأداة الأحدث في هذه السلسلة من الأدوات التي سيرتقي معها الذكاء البشري إلى المستوى التالي. وبتعبير آخر يمكن النظر أو يمكن اعتبار أن التكنولوجيا مَثلها كمثل الماء والمجتمع هي تلك السفينة التي عندما يرتفع الماء، ترتفع معه السفينة.. والذكاء الاصطناعي في هذه الحالة هو ذلك المد العالي الذي بدلاً من الخوف منه، يجب أن نتعلم كيف نركب موجه.الذكاء الاصطناعي...
قالت الدكتورة زينب السعيد، أمينة الفتوى في دار الإفتاء المصرية، إن الإسراف في استخدام الماء أثناء الوضوء أو الغسل من الأمور المكروهة شرعًا، حتى وإن توفّر الماء بكثرة، مشيرة إلى أن ذلك يُعد مخالفة لهدي النبي محمد صلى الله عليه وسلم.وأوضحت أمينة الفتوى في دار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأحد، أن أحد الصحابة كان يومًا يتوضأ، فرآه النبي صلى الله عليه وسلم يُسرف في استخدام الماء، فقال له: "ما هذا السرف يا سعد؟" فقال الصحابي: أو في الوضوء سرف يا رسول الله؟ فأجابه النبي صلى الله عليه وسلم: "نعم، وإن كنت على نهر جارٍ".وأضافت أمينة الفتوى في دار الإفتاء أن هذا الحديث النبوي يؤكد أن حتى في حالة الطهارة – وهي عبادة عظيمة – لا يجوز للمسلم أن...
خاص أثار عدة أشخاص الجدل بقيامهم بدفن الزائد من كراتين الماء في موقعهم بالرمال للرحلة القادمة. وظهر عدة أشخاص في مقطع فيديو وهم يقومون بوضع كراتين مياه في حفرة ودفنها بالرمال لاستخدامها عند قدومهم مرة أخرى. وتسبب هذا التصرف، في ردود فعل مختلفة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث قال البعض أن سعر الماء رخيص ولا يستدعي مثل هذه التصرفات، والآخر قال أن العبوات ستفسد بفعل حرارة الشمس. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/SSc1enaCvtPGVbWy.mp4
عبّر الفرع المحلي للجمعية المغربية لحقوق الإنسان بالقصيبة عن قلقه العميق من “أزمة عطش خانقة” باتت تؤرق ساكنة المدينة، في ظل الانقطاعات المتكررة والطويلة للماء الصالح للشرب، التي تأتي في عز فصل الصيف. وقال الفرع، في بيان له، إن هذه الانقطاعات التي وصفها بـ”المزاجية وغير المعلنة”، ساهمت في تأجيج الإحساس بـ”الحݣرة” لدى شريحة واسعة من السكان، بسبب ما اعتبره غياباً للعدالة في التوزيع وتفاوتاً صارخاً بين الأحياء. وأشار المصدر ذاته إلى أن بعض الأحياء، كحي “إيمهواش”، لا يصلها الماء نهائياً، فيما تستفيد أحياء أخرى جزئياً، وهو ما اعتبره “تمييزاً واضحاً يخرق مبدأي المساواة والإنصاف، ويعمق الفوارق بين المواطنين”. ونددت الجمعية بما وصفته بـ”الاستخفاف” الذي تواجه به الجهات المعنية احتجاجات الساكنة، محملة المكتب الوطني للماء الصالح للشرب ووكالته المحلية مسؤولية استمرار...
تتميز أنواع الأسماك التي تسبح في بحيراتنا وأنهارنا وبحارنا ومحيطاتنا بتكيفات وخصائص فريدة، فبعضها قادرة على التمويه لحماية أنفسها من الحيوانات المفترسة، بينما تتميز أخرى بتشريح انسيابي، مما يُسهّل عليها التحرك بسرعة عبر الماء. لكن من التكيفات غير المعروفة على نطاق واسع أن بعض الأسماك لديها القدرة على البقاء على قيد الحياة خارج الماء، وتنفس الهواء، وعبور الطريق حرفيًا. وفي حين أنه ليس كل الأسماك قادرة على التنفس خارج الماء، فإن بعض الأنواع لديها هذه القدرة. غالبية الأسماك القادرة على العيش والتنفس خارج الماء تُصنف عادةً على أنها برمائية (شترستوك) التنفس خارج الماء تُصنف غالبية الأسماك القادرة على العيش والتنفس خارج الماء عادةً على أنها برمائية، وتمتلك خصائص فريدة تساعدها على التنفس وحتى الحركة فوق سطح الماء وعلى اليابسة. ويختلف...
* اللحن هو ما يبقينا على صلة بالبحر* البحارة شعراء بالفطرة* الفنون ليست مجرد أداء بل تفاصيل دقيقةمن يُسلّي البحر؟! بعدما توقّف الناس عن السفر عبره، وافتقدت الأمواج أهازيج البحّارة. يعرف نبهان ورفاقه، أبناء صور، جواب السؤال، رغم أنهم لم يُبحروا يوما، لكنهم ظلّوا أوفياء لعهد قطعوه قبل أكثر من أربعة عقود؛ يُسلّون البحر بشلّاتهم، مخلصين لفنّهم البحري الذي أتقنه أجدادهم أكثر من سواه، وهم يقضون أعمارهم وسط المسطح الأزرق الذي صار بالنسبة لهم الحياة، وما عداه خواء.يقول نبهان العلوي –رئيس فرقة الأجيال للفنون الشعبية العمانية- "السفر البحري انتهى منذ ستين عاما، لكن الفن البحري لا يزال حيا. لا يزال يُؤدى في المناسبات والأعراس وأعياد الميلاد، فيقال "اليوم عندنا مديمة" أو "زفة معرس"، لكن يعرف الجميع ماذا سيُؤدّى. قديما، كان...
صراحة نيوز- تصاعدت أصوات خبراء البيئة والتعليم وممثلي أولياء الأمور في فرنسا، مطالبين الحكومة بالاعتراف بـ”فشل بنيوي” في حماية التلاميذ من موجات الحر المتكررة، التي حوّلت المدارس إلى بيئة خانقة تفتقر إلى أبسط وسائل التبريد. وبينما تخطت درجات الحرارة حاجز 40 مئوية، اضطر المعلمون والأهالي إلى حلول ارتجالية لإنقاذ الأطفال، مستخدمين المراوح اليدوية ورشاشات المياه، وسط غياب إجراءات فعالة من وزارة التعليم، وهو ما وصفه البعض بـ”الإنكار المنهجي”. رغم إرسال الوزارة تعليمات الأحد 30 حزيران/يونيو، تطلب استقبال الطلاب في أماكن مظللة وإلغاء الأنشطة البدنية خلال أوقات الذروة، فإن هذه الإرشادات قوبلت بسخرية من الأهالي الذين عبّروا عن استيائهم لافتقار المدارس لأي بنية تحتية تتيح تطبيق هذه التوصيات. وقالت إحدى الأمهات في باريس: “هل يُعقل أن يطلبوا فتح النوافذ عند حرارة 40...
مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تواجه البشرة تحديا كبيرًا يتمثل في "الجفاف" الذي لا يقتصر على الشعور بالشد أو الخشونة فقط بل يتعداه ليؤثر على مظهر البشرة وصحتها العامة. وفي ظل أشعة الشمس الحارقة والتعرض المتكرر للمكيفات والتعرق الزائد تفقد البشرة رطوبتها بسرعة مما يجعلها بحاجة ماسة إلى ترطيب عميق ومتواصل.لماذا تتعرض البشرة للجفاف في الصيف؟على عكس ما يعتقد البعض، فإن الجفاف ليس حكرًا على الشتاء فقط، بل قد يزداد في الصيف لأسباب عدة، منها: الحرارة العالية تزيد من فقدان الماء من طبقات الجلد.التعرق المستمر يؤدي إلى تخلص الجسم من السوائل دون تعويض كافٍ.الهواء الجاف داخل المكيفات يسحب الرطوبة من البشرة.قلة شرب الماء نتيجة الانشغال أو قلة الشعور بالعطش.الاستحمام المتكرر بماء ساخن يضر الطبقة الواقية للبشرة.استخدام مستحضرات تجميل قاسية تحتوي...
حثّ تجمع الشرقية الصحي المواطنين والمقيمين على ضرورة شرب كميات كافية من المياه خلال فصل الصيف، نظرًا لما يفقده الجسم من سوائل بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرّق.وأوضح التجمع أن شرب 8 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا يُعد كافيًا في الظروف العادية، مع ضرورة زيادة هذه الكمية للأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو يتعرضون لأجواء حارة لفترات طويلة. وأكد أن الانتظام في شرب الماء يساهم في الحفاظ على صحة الجسم، وتعويض السوائل والأملاح المفقودة، مما يقلل من مخاطر الجفاف والمضاعفات الصحية المرتبطة به خلال موسم الصيف.يفقد الجسم خلال فصل الصيف كمية كبيرة من السوائل، لذا حافظ على شرب 8-12 كوب من الماء يوميًا.#صيّف_بصحة#تجمّع_الشرقية_الصحي pic.twitter.com/Ymyayd5JXn— تجمع الشرقية الصحي (@E1_Cluster) July 1, 2025 الصيفأخبار السعوديةشرب المياهتجمع الشرقية الصحيأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo...
طرق الحفاظ على البشرة من الشمس.. مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تتعرض البشرة إلى أشعة الشمس الضارة التي تؤثر بها كثيرا ويفقدها الكثير من الماء الذي يحافظ على نضرتها وبريقها، مما يعرضها للاحمرار وتغير اللون الخاص بها، وظهور الندبات والحبوب بالبشرة. ويوفر موقع «الأسبوع» للزوار والمتابعين، طرق الحفاظ على البشرة من أشعة الشمس، وذلك من خلال السطور التالية: طرق الحفاظ على البشرة من أشعة الشمس - استخدام واقي الشمس استخدام واقي الشمس يُعتبر خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، فهو يحمي البشرة من حروق الشمس ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض المطول للأشعة الشمس، بالإضافة للحفاظ على شباب البشرة والتقلبل من ظهور التجاعيد وتغير ملمس البشرة، مما يساعد على الحفاظ على مظهرها...
يخطئ البعض بشرب الماء في أوقات معينة قد تسبب لهم مشاكل صحية، ومنها صعوبة الهضم، وتراكم السوائل في المفاصل. وخلال السطور التالية، نستعرض أوقات لا يفضل فيها شرب الماء حتى لا تحدث مشاكل صحية. احذر من شرب الماء في هذه الأوقات الشرب أثناء تناول الطعام ومن المعروف أن شرب الماء أثناء تناول الطعام قد يسبب تخفيف حمض المعدة والإنزيمات الهضمية، مما يعيق عملية الهضم، ويمكن شرب الماء قبل أو بعد الأكل بفترة قصيرة لتجنب هذه المشكلة. الشرب أثناء الوقوف يعد شرب الماء أثناء الوقوف من الأشياء الخطيرة، حيث يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، حيث يمر الماء بسرعة عبر القناة الهضمية ويسقط على قاع المعدة، مما يخل بتوازن السوائل ويزيد من فرص عسر الهضم. قبل النوم مباشرة ينصح المتخصصون...
"حيثما وُجد الماء وُجد خطر الغرق، خاصة للأطفال الصغار"، كان هذا عنوان تقرير الصليب الأحمر الأميركي بشأن الوقاية من الغرق، والذي أشار إلى أن 87% من وفيات الغرق في الولايات المتحدة لدى الأطفال دون سن الخامسة تحدث في مسابح منزلية أو أحواض استحمام، واعتبر أن عدم الحصول على دروس السباحة يأتي في مقدمة أسباب زيادة وفيات الأطفال غرقا. ومع أن الماء بالنسبة لمعظم الأطفال يعني المتعة واللعب والمغامرة -سواء في حمام السباحة أو البحر- لكنه يمكن أن يكون سببا في غرق طفل صغير في حوض الاستحمام.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس والإجهاد الحراري؟list 2 of 2ثلاث أمهات قطريات يحوّلن الألم إلى أمل ويؤسسن منصة "أهالي التوحد"end of list فوفقا لمنظمة الصحة العالمية،...
صراحة نيوز – حذر خبراء الصحة من أن الاستحمام بالماء البارد في الأيام الحارة قد يحمل مخاطر صحية كبيرة، رغم اعتقاد الكثيرين أنه طريقة فعالة للتبريد. ووفقًا لدراسة نشرت على موقع “The Conversation”، فإن تعريض الجسم لماء بارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية قرب سطح الجلد، مما يقلل تدفق الدم إلى الأطراف ويحتجز الحرارة داخل الجسم حول الأعضاء الحيوية، ما يعيق عملية التبريد الحقيقية. وأوضح الباحثون أن الماء البارد جداً قد يسبب “استجابة الصدمة الباردة”، وهي تفاعل مفاجئ يرتفع فيه ضغط الدم ويزداد معدل ضربات القلب، مما يشكل خطرًا خاصًا على مرضى القلب والأوعية الدموية. وأشاروا إلى أن التغير المفاجئ بين حرارة الجسم المرتفعة ودرجة برودة الماء قد يؤدي إلى اضطرابات في نظم القلب، وفي حالات نادرة قد تصل إلى الوفاة....
تخيّل أن تتمكّن من الحصول على مياه شرب نقية من الهواء دون كهرباء أو شبكة مياه. هذا ما تمكن مهندسو معهد «ماساتشوستس للتكنولوجيا» (MIT) من تحقيقه عبر لوح أسود بحجم نافذة يُمكنه استخلاص الماء من الجو، حتى في أكثر البيئات جفافاً. هذا الجهاز الجديد، الذي يُعرف باسم «حاصد المياه من الهواء»، يعتمد على تقنية هلامية لامتصاص بخار الماء من الهواء وتحويله إلى ماء صالح للشرب. أهمية الابتكار أزمة المياه تُهدد العالم، حيث تشير إحصاءات إلى أن أكثر من 2.2 مليار شخص يفتقرون إلى مياه شرب آمنة، ونحو 46 مليون أميركي يعانون من ضعف التزويد أو رداءة الجودة. الحلول التقليدية القائمة على الأنهار والخزانات أصبحت تحت ضغط هائل. وهنا يأتي الابتكار الجديد ليستغل مخزوناً غير مرئي لكنه هائل. إنه بخار...
تدخلت مصالح الحماية المدنية في حدود الساعة 15و28د بحي السلام 2 في سعيدة من اجل اسعاف و اجلاء 3 أشخاص عثر عليهم في حالة إغماء. وحسب مصالح الحماية الضحايا تتراوح اعمارهم بين 16و46سنة تعرضو للاختناق باحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء. وتم اسعافهم بعين المكان و نقلو الى مصلحة الاستعجالات احمد مدغري.
تعرف "المواد الكيميائية الدائمة" بأنها مركبات صناعية شائعة الاستخدام في العديد من التطبيقات التجارية مثل تصنيع منتجات مقاومة للبقع والحرائق والشحوم والتربة والماء. وقد استُخدمت في أواني الطهي غير اللاصقة والسجاد والبسط والأثاث المنجد وتغليف المواد الغذائية ورغاوي مكافحة الحرائق المستخدمة في المطارات والقواعد العسكرية. وتعد هذه المواد جزءا من فئة كبرى من المواد الكيميائية الدائمة (مواد البيرفلوروكتان والبولي فلورو ألكيل)، وقد ارتبط كلا النوعين بمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض الكبد وخلل في الجهاز المناعي ومشاكل في النمو والسرطان. ولمواجهة أخطار المواد الكيميائية الدائمة وتأثيراتها على مصادر مياه الشرب، يسعى العلماء إلى البحث عن المواد والأساليب التي تمكنهم من التخلص منها، حيث تستخدم معظم فلاتر المياه الكربون المنشط، وهو فحم مسامي لديه قدرة كيميائية على التقاط...
#سواليف #تناول #الفواكه_والخضروات #الغنية #بالماء طريقة مفيدة لاستعادة #السوائل والإلكتروليتات في #موسم_الحر، ما يجعلها حلاً ممتازاً لمكافحة #الجفاف. ولا يقتصر #الترطيب على الماء فقط، وإنما المعادن الضرورية لتعويض ما يُفقد مع العرق.البطيخ والخيار ويُعد #البطيخ و #الخيار من أفضل الأطعمة للترطيب في طقس دافئ، حيث يحتويان على حوالي 92% و95% من الماء على التوالي. مقالات ذات صلة فائدة غير متوقعة لـ”فيتامين الشمس” 2025/06/21 والمثير، بحسب “سوري لايف”، أن تناول المشروبات الساخنة يساعد على تبريد الجسم، بزيادة إفراز العرق. وتتضمن قائمة الفواكه الغنية بالماء: الفراولة، والتي يشكل الماء نسبة 91% منها، والبرتقال 88%. كما ينصح بتناول الشمّام، والتفاح، والخوخ، والعنب، والأناناس، فهي مصادر جيدة أيضاً للماء والعناصر الغذائية الأخرى.الخضروات أما الخضروات التي تساعد على الترطيب إلى جانب الخيار، فهي الطماطم،...
شمسان بوست / متابعات: تخيّل أن تتمكّن من الحصول على مياه شرب نقية من الهواء دون كهرباء أو شبكة مياه. هذا ما تمكن مهندسو معهد «ماساتشوستس للتكنولوجيا» (MIT) من تحقيقه عبر لوح أسود بحجم نافذة يُمكنه استخلاص الماء من الجو، حتى في أكثر البيئات جفافاً. هذا الجهاز الجديد، الذي يُعرف باسم «حاصد المياه من الهواء»، يعتمد على تقنية هلامية لامتصاص بخار الماء من الهواء وتحويله إلى ماء صالح للشرب. أهمية الابتكارأزمة المياه تُهدد العالم، حيث تشير إحصاءات أن أكثر من 2.2 مليار شخص يفتقرون إلى مياه شرب آمنة، ونحو 46 مليون أميركي يعانون من ضعف التزويد أو رداءة الجودة. الحلول التقليدية القائمة على الأنهار والخزانات أصبحت تحت ضغط هائل. وهنا يأتي الابتكار الجديد ليستغل مخزوناً غير مرئي لكنه...
شرع المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب، يوم الجمعة 6 يونيو الجاري، في تشغيل مشروع مهم لنقل الماء الصالح للشرب بين مدينة تطوان ومنطقتها الساحلية. وأوضح المكتب، في بلاغ، بأن هذا النقل سيعزز ويؤمن تزويد مدن تطوان، ومارتيل، والمضيق، والفنيدق، والمناطق المجاورة لها، بالماء الصالح للشرب، انطلاقا من سد الشريف الإدريسي. وأوضح المصدر ذاته، أن هذا المشروع، الذي تبلغ كلفته 182 مليون درهم، ممول من طرف المكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب عن طريق قرض من الصندوق السعودي للتنمية، يشمل، بالأساس، إنشاء قناة نقل المياه بقطر 1200 ملم على طول يقارب 18 كلم، تمكن من نقل الماء بصبيب 110 آلاف متر مكعب في اليوم. وأضاف أن هذا المشروع، الذي يندرج في إطار البرنامج الوطني للتزويد بالماء الصالح للشرب ومياه السقي...
قال د. رحاب العنزي، استشاري طب الأسرة، إن العطش هو من أول علامات الجفاف، لذلك ننصح بشرب الماء طوال اليوم وعدم انتظار الشعور به.وأضافت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن من علامات الجفاف، تشمل جفاف الفم والشفاه، وتغير لون البول إلى اللون الداكن والغامق وتقل كميته وينعدم تكوينه.وأشارت العنزي إلى أن من ضمن علامات الجفاف كذلك، الإغماء وهبوط الضغط وفقدان الوعي، وهذا شائع بين الأطفال وكبار السن.د. رحاب العنزي استشاري طب الأسرة: العطش هو من أول علامات الجفاف وننصح بشرب الماء طوال اليوم وعدم انتظار الشعور به #برنامج_120 | #الإخبارية pic.twitter.com/k9kxQx5anP— برامج الإخبارية (@alekhbariyaPROG) June 20, 2025 علامات الجفافقد يعجبك أيضاًNo stories found.
الرياض حذرت الدكتورة رحاب العنزي، استشارية طب الأسرة، من تجاهل علامات الجفاف، مشيرة إلى أن الشعور بالعطش يعد أولى هذه العلامات. وقالت العنزي خلال مداخلتها مع قناة “الإخبارية”: “العطش هو بداية علامات الجفاف، لذلك ننصح بشرب الماء دون انتظار الشعور به، يجب شرب الماء طوال اليوم، وليس فقط عند الإحساس بالعطش، العلامة الثانية هي جفاف الفم والشفاه، بالإضافة إلى تغير لون البول إلى اللون الداكن، وهذه من العلامات الخطيرة، خاصة إذا صاحبها قلة في كمية البول”. وأضافت: “الإغماء أيضًا يعد من علامات الجفاف، وقد يصاحبه هبوط في الضغط وصولًا إلى فقدان الوعي، ويعد الجفاف خطيرًا خاصة على الأطفال وكبار السن.” وأكدت العنزي أن شرب الماء البارد لا يشكل خطرًا صحيًا كما هو شائع، لكنه قد يسبب صداعًا لدى بعض الأشخاص،...
شكرا لمن صب ” #كأس_الماء_البارد فوق رؤوسنا، فأيقظنا من ُسباتنا !!بقلم : #علي_الحراسيس لم نعتد نحن كعرب ان نواجه اسرائيل لأكثر من اسبوع ، بل واقل ،ثم نعلن الاستسلام ونخسر الأرض وندفع ثمن الاعتداء .منذ ان اعلنا الرغبة بالسلام مع العدو عام 1978 ومن ثم حملنا غصن الزيتون واقمنا معه السلام تلو السلام ، والاتفاقيات تلو الاتفاقيات ، لم تثمر هذه الاتفاقيات عن خير للأمة ، بل كانت استراحة للعدو قدمناها مجانا بعد ان أكل الثور الأبيض ، سرعان ما واصل استباحة الأرض والانسان، ومارس ابشع انواع البلطجة والقتل والتدمير والتآمر على بلادنا ، ونحن انقسمنا ، وتشرذمنا وتخبطنا وبتنا نعادي بعضنا البعض ونتآمر على بعضنا البعض خدمة للعدو ، اعتقادا لدى البعض انه الجهة التي عليه ان يولي وجهه...
ابتكر مهندسون من معهد ماساشوستس للتكنولوجيا جهازا جديدا يجمع مياه الشرب من الهواء دون حاجة لأي مصدر طاقة، حتى في أشد البيئات جفافا، وفقا للدراسة التي نشرت يوم 11 يونيو في مجلة "نيتشر ووتر". حاليا، يعاني 2.2 مليار شخص في العالم من عدم الوصول إلى مياه شرب آمنة، وبينما تزداد الضغوط على الموارد التقليدية مثل الأنهار والبحيرات والسدود، يعتقد الباحثون أن الجهاز المقترح قادر على استخراج المياه من بخار الماء الموجود في الغلاف الجوي، بكفاءة عالية، وبدون الحاجة إلى أي مصدر للطاقة. الجهاز يشبه لوح نافذة عمودي بحجم متوسط (معهد ماساشوستس للتكنولوجيا) جهاز يعمل دون كهرباء يشرح المؤلف الرئيسي للدراسة "شوانهي جاو" – أستاذ في الهندسة الميكانيكية والبيئية في المعهد، أن الجهاز يشبه لوح نافذة عمودي بحجم متوسط، مغطى بمادة...
دق طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، أوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن الاستحمام بماء شديد السخونة يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الجلد، وهو رد فعل طبيعي من الجسم لمحاولة خفض درجة حرارته. لكن هذا التمدد قد يسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم، ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار وفقدان الوعي. وأشار إلى أن الإغماء أثناء الاستحمام يمثل خطرا مضاعفا نظرا لوجود الأسطح الصلبة التي قد يصطدم بها الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم، ما يزيد من احتمالات الإصابة بجروح خطيرة أو كسور. “حرارة معتدلة” ولتفادي هذه الحالة، يوصي...
يحتاج جسم الإنسان من وقت لأخر إلى تنظيف الأمعاء، فهو ليس مجرد رفاهية صحية بل خطوة ضرورية لتحسين الهضم، تقوية المناعة، والتخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم، فالجهاز الهضمي الصحي .نظّف جهازك الهضمي من الداخل.. أطعمة طبيعية تعيد لأمعائك صحتها ونشاطهافيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة التي تعمل كـ مكنسة طبيعية تنظف الأمعاء وتعزز الهضم بطريقة آمنة وفعالة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.نظّف جهازك الهضمي من الداخل.. أطعمة طبيعية تعيد لأمعائك صحتها ونشاطها1. الشوفانغني بالألياف القابلة للذوبان التي تنظف جدران الأمعاء وتساعد على حركة الأمعاء بسلاسةكما يمنح شعورًا بالشبع ويحسّن توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمينظّف جهازك الهضمي من الداخل.. أطعمة طبيعية تعيد لأمعائك صحتها ونشاطها2. الزبادي اللبن الرائبيحتوي على البروبيوتيك وهي بكتيريا نافعة تحافظ على توازن الأمعاء وتحمي من الانتفاخ...
أميرة خالد رغم أن كثيرين يجدون في الماء الساخن راحة واسترخاء أثناء الاستحمام، إلا أن الأطباء يحذرون من أن درجات الحرارة المرتفعة قد تتحول إلى خطر صامت يهدد الصحة. الدكتور الألماني ماكس ماداهالي، المتخصص في أمراض الأوعية الدموية، أكد أن تعرض الجسم للماء الساخن يدفع الأوعية الدموية في الجلد للاتساع في محاولة طبيعية منه للتبريد، وهو ما قد يتسبب بانخفاض حاد في ضغط الدم، يؤدي أحياناً إلى دوار أو حتى فقدان الوعي. وما يجعل الأمر أكثر خطورة هو احتمال السقوط أثناء الاستحمام وارتطام الرأس أو الجسم بالأسطح الصلبة في الحمام، مما قد ينتج عنه إصابات بالغة مثل الجروح أو الكسور. وينصح الخبراء بتجنب الاستحمام بماء مرتفع الحرارة، والحرص على ضبط درجة حرارة معتدلة، مع استخدام أدوات مساعدة داخل الحمام مثل...
احتياج الطفل للسوائل يختلف حسب عمره، نشاطه البدني، ودرجة حرارة الجو، لكن بشكل عام هناك متوسطات تقريبية يمكن الاعتماد عليها لضمان ترطيب جسم الطفل بشكل صحي. من عمر سنة إلى 3 سنوات:في هذا العمر، يحتاج الطفل إلى ما يقرب من 1.3 لتر من السوائل يوميًا. يمكن أن تتوزع بين الماء، الحليب، وبعض العصائر الطبيعية، لكن الأفضل أن يكون معظمها ماء. أي ما يعادل حوالي 5 إلى 6 أكواب في اليوم. من 4 إلى 8 سنوات:يبدأ الجسم في هذا العمر في طلب كمية أكبر من السوائل، ويُنصح بأن يشرب الطفل حوالي 1.6 لتر يوميًا، أي ما يعادل 6 إلى 7 أكواب. يجب أن يكون التركيز الأكبر على شرب الماء، مع الاعتدال في تقديم العصائر أو المشروبات الأخرى.من 9 إلى 13 سنة:في هذا العمر،...
تلقى مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية سؤالا مضمون: كيف يُغسَّلُ ويُصَلَّى على من مات حريقًا؟ وهل يُعَدُّ شهيدًا؟.وأجاب الأزهر للفتوى عن السؤال قائلا: الشهيد هو من مات في سبيل الله تعالى. والأصل في الشهيد هو شهيد المعركة. لكنْ هناك أنواعٌ أخرى من الشهداء ذكَرَهم النبي صلى الله عليه وسلم فيما ورد عنه؛ فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ: أَنَّ النبي صلى الله عليه وسلم قال لأصحابه: «...مَا تَعُدُّونَ الشَّهَادَةَ؟» قَالُوا: الْقَتْلُ فِي سَبِيلِ اللهِ.... فَقَالَ رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم: «الشُّهَدَاءُ سَبْعَةٌ سِوَى الْقَتْلِ فِي سَبِيلِ اللهِ: المطْعُونُ شَهِيدٌ، وَالْغَرِقُ شَهِيدٌ، وَصَاحِبُ ذَاتِ الْجَنْبِ شَهِيدٌ، وَالمبْطُونُ شَهِيدٌ، وَالْحَرَقُ شَهِيدٌ، وَالَّذِي يَمُوتُ تَحْتَ الْهَدْمِ شَهِيدٌ، وَالمرْأَةُ تَمُوتُ بِجُمْعٍ شَهِيدٌ» أخرجه أبو داود. ما حكم تعلم علم الفلك والفرق بينه وبين التنجيم؟.....
الرياض أوضح الدكتور يحيى الشهراني، استشاري طب وجراحة العيون، ما هو الماء الأبيض في العين وأسباب حدوثه. وقال الشهراني في مداخلة مع برنامج صباح السعودية: “الماء الأبيض هو جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، الإعتام الذي يصير في العدسة متعلق بالعمر، كلما تقدمنا في السن تزيد العتامة”. وتابع: “أيضا من أسباب حدوثه الأمراض الوراثية، واستخدام بعض الأدوية بدون السؤال عن أثارها الجانبية، وبعض المتلازمات التي تصيب الشخص، فالعدسة تعمل كفلتر للأشعة فكلما تعرضت للشمس تزيد عتامة العدسة”. وعن أفضل تعامل مع أشعة الشمس، قال: “أنصح دائما بارتداء نظارة شمسية، وأخذ قطرات الترطيب للعين لسلامة نظرك في الصيف”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/FJw_xUnbDVdeKxaE.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/pMPZZsEAQEraBzr_.mp4
المناطق_متابعاتيعتبر الانتفاخ حالة شائعة، ويعاني منه كثيرون من وقت لآخر. حيث يمكن أن يحدث بعد تناول وجبة غنية بالألياف أو أثناء التغيرات الهرمونية، أو حتى لمجرد ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية. وفي كثير من الحالات، يعد الانتفاخ جزءاً طبيعياً من عملية الهضم وليس مدعاة للقلق. كما يمكن أن يشعر الشخص بعدم الراحة عند الشعور بالانتفاخ، غير أنه ليس من الضروري التخلص منه للحفاظ على الصحة. في الواقع، ربما يكون الانتفاخ العرضي مؤشراً على أن الجهاز الهضمي يقوم بوظيفته، وفق موقع EatingWell.أخبار قد تهمك أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم 16 يونيو 2025 - 2:03 صباحًا 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 16 يونيو 2025 - 1:57 صباحًالكن إذا كان الشخص يرغب في التخلص...
المناطق_واسوفرت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين الشريفين اليوم، أكثر من 270 طنًا من مياه زمزم المباركة للمصلين في المسجد النبوي، وذلك ضمن جهودها المتواصلة لتقديم أفضل الخدمات لقاصدي مسجد رسول الله- صلى الله عليه وسلم-. وجرى توزيع مياه زمزم عبر حافظات مخصصة منتشرة في مختلف ساحات وأروقة وأدوار المسجد النبوي، حيث تتميز هذه الحافظات بالحفاظ على برودة الماء وجودته، بما يضمن الحصول على الماء المبارك في جميع الأوقات.أخبار قد تهمك خطبتي الجمعة من المسجد الحرام و المسجد النبوي 13 يونيو 2025 - 2:39 مساءً خدمة “حالة إشغال المصليات” في المسجد النبوي تتيح لضيوف الرحمن والزوّار معرفة المواقع الشاغرة في أنحاء المسجد 13 يونيو 2025 - 10:48 صباحًا
كشفت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين الشريفين عن توفيرها اليوم الجمعة أكثر من 270 طنًا من مياه زمزم المباركة للمصلين في المسجد النبوي، وذلك ضمن جهودها المتواصلة لتقديم أفضل الخدمات لقاصدي مسجد رسول الله- صلى الله عليه وسلم-. وجرى توزيع مياه زمزم عبر حافظات مخصصة منتشرة في مختلف ساحات وأروقة وأدوار المسجد النبوي. وتتميز هذه الحافظات بالحفاظ على برودة الماء وجودته، بما يضمن الحصول على الماء المبارك في جميع الأوقات.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتشرب كوب من الماء الساخن على الريق ..ستتفاجأ بالنتيجةفوائد المشي لمدة 30 دقيقة يومياًجمال شعبان: تناول الزبدة يوميًا يحسن صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بالسكربسبب حرارة الجو.. الطب البيطري يحذر من ثعابين الصيفقبل ما تقلب مصيفك كابوس.. اعرف إزاي تعالج حروق الشمسماذا يحدث للجسم عند تناول الفشار؟تشجيع الأنشطة.. علامات ونصائح للتعامل مع توتر الأطفالورم خطير يهدد الشباب ينتشر أسرع من سرطان القولونرفع الضغط وضيق الشرايين الأبرز.. مالا تعرفه عن أضرار السجائر الإلكترونية طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد...
يعتبر شرب الماء الساخن على الريق من العادات القديمة التي يتبعها الكثيرون، لما لها من فوائد، إليكم أبرز فوائد شرب الماء الساخن على الريق:ووفقا لموقع هيلثى ،يجب ان يكون الماء فاترًا بحيث تكون قادرًا على شربه من دون أن تؤذي نفسك، ومن الممكن أيضًا أن تضيف إليه شريحة من الليمون.فوائد شرب الماء الساخن على الريقإن شرب الماء الساخن على الريق تكمن أهميته في تنقية المعدة وتحفيز عمليات الهضم، أيّ تعزيز العبور المعوي بصورة طبيعية وسهلة.إذ يمتاز شرب الماء الساخن على الريق بالكثير من الفوائد، ومن أهم فوائد شرب الماء الساخن على الريق ما يأتي:1. يعالج احتقان الأنفمن المعروف أن الماء الساخن ينتج البخار، فعند شرب الماء الساخن يمكن الاستنشاق من هذا البخار والذي يعمل على التخفيف من احتقان الأنف وحتى...
أوضحت أثير الرويتع أخصائية التغذية، طرق الوقاية من العطش خلال مناسك الحج.وأضافت أخصائية التغذية، بمداخلة لها عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن الحاج أثناء فترة الحج يتعرض لدرجة حرارة عالية ومجهود عضلي يؤدي إلى فقدان الكثير من الرطوبة بالجسم.وأكملت، أنه يجب تناول الماء، وإضافة خل التفاح أو عصر ليمون على الماء؛ لتعويض الماء والأملاح المفقودة من الجسم، وشرب احتياج الجسم من الماء (من 8 إلى 12 كوبا)، وتناول أطعمة تحتوي على ألياف.عبر برنامج #صحتي نصائح مهمة عن كيفية الوقاية من الجفاف والعطش خلال أداء مناسك الحج تقدمها أخصائية التغذية أثير الرويتع#إذاعة_الإخبارية pic.twitter.com/kqobwwiMTl— إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) June 10, 2025 الحجأخبار السعوديةالعمرةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يعد العرقسوس من أكثر المشروبات الغنية بالفوائد الصحية للجسم ولكن ما لا يعرفه كثيرون أنه يستطيع علاج الحموضة التي تعد من أشهر المشكلات الصحية ونفس الأمر بالنسبة لعصير الصبار.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم علاقة العرقسوس والصبار بالحموضة وطرق استخدامهما.شاي العرقسوسيحتوي العرقسوس على حمض الجليسريزينيك، وهو مادة تساعد على تقليل حموضة المعدة وحماية بطانتها ويُعدّ علاجًا منزليًا فعالًا للارتجاع المريئي والتهاب المعدة التقرحي وحرقة المعدة. مكونات:ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس1 كوب من الماء المغليعسل للتحلية حسب الحاجةكيفية التحضيراغلي الماء وأضف إليه عرق السوس، واتركه يغلي لمدة عشر دقائق إضافية وصفِّ المنقوع بمصفاة شبكية، وحلِّه بالعسل إذا لزم الأمر. اشرب هذا الشاي مرتين يوميًا.لا ينبغي للمرأة الحامل أو المرضعة تناول شاي عرق السوس، كما لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون...
حرقة المعدة هي إحساس بالحرقان في صدرك بسبب ارتجاع حمض المعدة (رجوعه إلى الأعلى) إلى المريء (الأنبوب العضلي المجوف الذي يربط الحلق بالمعدة).نصائح لفكّ تجميد اللحوم بطريقة أمنة حتى لا تفقد قيمتها الغذائيةطريقة عمل صينية كفتة بالبرغل بمذاق لا يقاوميعاني الكثير من الأشخاص بسبب حرقة المعدة المستمرة، ويحتاج البعض إلى الطرق الطبيعية للتخلص من حرقة المعدةمشروبات طبيعية للتخلص من حرقة المعدة- الماء القلويوفقًا لدراسة، فإن تناول ما لا يقل عن 16 أونصة من الماء القلوي يوميًا قد يمنع حرقة المعدة، يُعرف الماء القلوي بارتفاع درجة حموضته (درجة الحموضة هي مقياس للهيدروجين في المادة)، يتميز المشروب ذو درجة الحموضة الأعلى بانخفاض حموضة المعدة، الماء القلوي أقل حموضة من الماء النقي، ارتفاع درجة الحموضة في الماء القلوي يجعله مثاليًا لتقليل بعض حموضة...
وجه مستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة عدة نصائح لحجاج بيت الله تزامنًا مع أيام التشريق التي تبدأ من اليوم الثاني عشر من شهر ذي الحجة، وذلك في إطار حرصه على تعزيز الوعي الصحي والوقائي لدى الحجاج، وتوفير بيئة آمنة تسهم في استكمالهم للمناسك بسلامة ويسر.وأكد المستشفى في حملته أهمية التقيّد بالإرشادات الصحية خلال هذه الأيام التي تمثل لحظات من السكينة والابتهال والفرح والذكر، مشددًا على ضرورة العناية بالتغذية والراحة وتفادي السلوكيات التي قد تؤثر سلبًا على صحة الحجاج. وأوصت الحملة بضرورة الإكثار من شرب الماء لتفادي الجفاف، والالتزام بالأوقات المحددة للتفويج وفق التعليمات الرسمية، إلى جانب حمل مظلة للحماية من أشعة الشمس الحارقة، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.وفي الجانب الوقائي، شدد المستشفى على أهمية تجنّب الافتراش...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن مشروبات تساعد في طرد السموم من الجسم والحفاظ على الحيوية والنشاط خاصة في ظل انتشار المواد الصناعية ومصادر التلوث في العصر الحديث.يلعب طرد السموم من الجسم دور كبير في الوقاية من أخطر الأمراض والحفاظ على كفاءة أجهزة الجسم.نعرض لكم في هذا التقرير أهم 3 مشروبات ساخنة تطرد السموم من الجسم وتحفاظ على الحيوية والنشاط وذلك وفقا لما جاء في موقع draxe.شاي الهندباءانقع جذور أو أزهار الهندباء في الماء المغلي لمدة 30 دقيقة.يمكنك تصفية الجذور والأزهار أو شربها مع هذا الشاي الدافيء. يساعد شاي الهندباء على تنظيف الكبد، وهو مدر للبول ومصدر غني بفيتامين أ لذا فهو أهم المشروبات التى تعمل على طرد السموم.الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية، ويمكن أن يساعد في تقليل...
في أجواء رياضية وسياحية استثنائية، اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ منتجع رأس سوما بمحافظة البحر الأحمر ، وذلك تحت اشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور السيد أحمد عبد الخالق، مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش، رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء.يأتي هذا الحدث ضمن اجندة السياحة والفعاليات الرياضية لوزارة الشباب والرياضة والتي تهدف إلى تنظيم ابرز الفعاليات المحلية والعالمية المختلفة.زيزو بزي الأهلي يتصدر غلاف حسابه على فيسبوكختام بطولة كايت مانيا الدولية للكايت سيرف في الغردقةموعد مباراة الأهلي وباتشوكا .. الأحد في أمريكا والاثنين في القاهرة؟ دقيقة 1 تثير الجدللست راض عن انضمامه.. مجدي الهواري يعلق على انتقال زيزو للأهليوشهد الحدث...
في أجواء رياضية وسياحية استثنائية، اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ منتجع رأس سوما بمحافظة البحر الأحمر، وذلك تحت اشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور السيد أحمد عبد الخالق، مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش، رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء. مهرجانات وعروض فنيه وعرائس وهدايا وألعاب بمراكز الشباب بالدقهلية فى ثاني ايام العيد محافظ أسيوط: مراكز الشباب تفتح أبوابها مجانًا للمواطنين خلال عيد الأضحى وجاء تنظيم البطولة هذا العام برعاية "ترافكو المطور، وبالتعاون مع مركز "كي بي سي" رأس سوما، أحد أعرق مراكز الكايت سيرف في مصر والعالم، فيما تولى فريق "فلاي إيفنتس" تنظيم الحدث على أعلى مستوى احترافي، من...
في أجواء رياضية وسياحية استثنائية، اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ منتجع رأس سوما بمحافظة البحر الأحمر. وجاءت البطولة تحت إشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور السيد أحمد عبد الخالق، مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش، رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء وتُعد الكايت سيرف، هي رياضة مائية تستخدم فيها طائرة ورقية (كايت) لتسحب الشخص على لوح تزلج على الماء. تستخدم الرياح لملء الطائرة الورقية، مما يمنح الشخص القدرة على التحليق والتزلج على سطح الماء. ويأتي هذا الحدث ضمن اجندة السياحة والفعاليات الرياضية لوزارة الشباب والرياضة والتي تهدف إلى تنظيم ابرز الفعاليات المحلية والعالمية المختلفة. وشهد الحدث مشاركة واسعة من محترفي...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول صاحبه (كيف يتطهَّر رائد الفضاء وهو في الفضاء الخارجي، حتى يمكنه أداء الصلاة؟دار الإفتاء توضح حكم الطهارة والصلاة لمريض «الكولوستومي» بعد العملية الجراحيةعلي جمعة: الزكاة في الإسلام طهارة للمال ونماء للنفسكيفية صلاة رائد الفضاءوقالت دار الإفتاء في إجابتها على سؤال: كيف يتطهَّر رائد الفضاء ليتمكن من أداء الصلاة؟ إنه إنّ تطهُّر رائد الفضاء يختلف باختلاف حاله، فإن قدر على استعمال الماء بأن كان واجدًا له فائضًا عن حاجته قادرًا على وضع قطرات الماء على أعضاء الوضوء أو الاغتسال بحيث تغمرها؛ لزمه التطهُّر به بإمراره على الأعضاء.وتابعت دار الإفتاء: وإن عجز عن استعمال الماء لاحتياجه إليه، أو كان فائضًا عن حاجته لكن تعذر غمر الأعضاء بقطرات الماء وجريانه عليها لزمه التيمم، بضرب باطن كفيه...
#سواليف قد يواجه الكثيرون #مواقف_محرجة عندما يسقط #هاتفهم_الذكي في #الماء، أو ينسون خلع ساعتهم الذكية قبل السباحة، أو حتى يغسلون ملابسهم وسماعات الأذن في الجيب. وتنتشر على الإنترنت نصائح كثيرة لتجفيف #الأجهزة_المبللة، لكن #الخرافات المتداولة حول حماية هذه الأجهزة من السوائل وإصلاحها تثير الحيرة وتجعل من الصعب التمييز بين الحقيقة والخيال. وفي كتابها الجديد «رخصة الانسكاب: حيث تلتقي الأجهزة الجافة بالحياة السائلة»، تستعرض الباحثة راشيل بلوتنيك، الأستاذة المشاركة في دراسات السينما والإعلام في جامعة إنديانا، كيف تتعامل الناس مع الأجهزة الإلكترونية عند تعرضها للماء، وتكشف 5 خرافات شائعة حول هذه الظاهرة. مقالات ذات صلة تسجيل 45 درجة مئوية في جبل عرفة قبل قليل 2025/06/05 الخرافة الأولى: الاعتقاد بأن تشغيل الجهاز فور جفافه يعني أنه لا ضرر قد وقع، مع تجاهل...
ضمن حملته التوعوية لخدمة ضيوف الرحمن، وجّه تجمع القصيم الصحي مجموعة من الإرشادات الصحية المهمة للحجاج، تهدف إلى الوقاية من حالات الجفاف خلال أداء مناسك الحج، وذلك تحت شعار "حج بصحة".وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن اتباع التعليمات الصحية يُعد من أساسيات أداء مناسك الحج بأمان، مشددًا على أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.وتضمنت الإرشادات ضرورة شرب كميات كافية من الماء يوميًا، وتناول الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الفواكه والخضروات، إلى جانب استخدام المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. وتأتي هذه التوجيهات في إطار حرص تجمع القصيم الصحي على سلامة الحجاج ورفع مستوى الوعي الصحي لديهم.لتأدية مناسك #الحج بأمان وصحة..اتبع الإرشادات الطبية للوقاية من الجفاف #حج_بصحة pic.twitter.com/oQLsCRLZjV— تجمع القصيم الصحي...
الجديد برس| خاص| يعاني سكان محافظة لحج، الخاضعة لسيطرة حكومة عدن الموالية للتحالف، من أزمة خانقة في توفر الماء المثلج، وسط اتهامات مباشرة لنافذين باحتكار إنتاجه وبيعه بأسعار خيالية، في ظل صيف شديد الحرارة وانقطاع مستمر للكهرباء، ما حوّل أبسط مقومات الحياة إلى ترف بعيد المنال. وقالت مصادر محلية، لـ الجديد برس، إن نافذين، أبرزهم التاجر (م. هـ) عمدوا إلى تقليص إنتاج قوالب الثلج بشكل متعمد، بهدف رفع الأسعار وتحقيق أرباح على حساب معاناة المواطنين، مشيرة إلى أن ذلك يجري بتواطؤ واضح من السلطات المحلية التي تلتزم الصمت تجاه ما وصفوه بـ”العقاب الجماعي”. ووصف مواطنون في لحج الأزمة بأنها “صفعة في وجه الكرامة”، مؤكدين أن “حتى شربة الماء الباردة أصبحت رفاهية لا يملكها إلا من يستطيع دفع ثمنها من تعب...
منذ أكثر من خمسين عامًا، حيّرت خطوط غامضة تظهر على منحدرات المريخ العلماء. هل هي بقايا مياه مالحة تتسلل عبر التربة؟ أم مجرد ظاهرة جيولوجية جافة؟السؤال بدأ منذ أن التقطت مركبة "فايكنغ" التابعة لناسا أولى الصور لتلك الخطوط في سبعينيات القرن الماضي مشهد بصري أربك الباحثين لعقود، وأثار فرضيات كثيرة حول وجود الماء والحياة على الكوكب الأحمر.واليوم، وبعد نصف قرن من الحيرة، يبدو أن العلم اقترب من حل هذا اللغز بإجابة تخالف التوقعات. اقرأ أيضاً.. هل خدعتنا الصورة الأولى للثقب الأسود في مجرتنا؟ اكتشافات جديدة تثير الشكوك صور مذهلة.. وتفسير جديد التقطت كاميرا CaSSIS على متن مركبة "إكسو مارس" الأوروبية صورًا عالية الدقة تُظهر هذه الخطوط، الفاتحة والداكنة، تغطي منحدرات منطقة "أوليمبوس مونس"، أكبر بركان في النظام...
أعلن جهاز الأمن الأوكراني استهداف الجسر والسكك الحديدية اللذين يربطان روسيا بشبه جزيرة القرم بعبوات ناسفة تحت الماء. ووفقا لمصادر أوكرانية، قام عناصر جهاز الأمن بتفجير دعامات الجسر وفجّروا أول عبوة ناسفة الثلاثاء الساعة 4:44 فجرا. ووفقا للمصادر، تضررت دعامات الجسر تحت الماء بشدة في الجزء السفلي، حيث استُخدم 1100 كيلوغرام من المتفجرات. وأظهر فيديو انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، لحظة تفجير دعامات الجسر تحت الماء. ولم يكشف حتى الآن مدى الضرر الذي تعرض له "جسر كيرش" الذي يربط روسيا بشبه جزيرة القرم.
أكد عبد الوافي لفتيت، وزير الداخلية، الاثنين، بمجلس النواب، أن جميع مناطق المملكة تستفيد من إمدادات مياه الشرب، رغم توالي سنوات الجفاف الصعبة. وشدد الوزير، في تعقيب له، على الأسئلة الشفهية، على أنه بفضل التوجيهات الملكية والجهود المبذولة، « لا توجد منطقة في المغرب تعاني من العطش »، مشيرًا إلى أن المياه الصالحة للشرب تصل إلى الجميع. وتحدى الوزير أي ادعاء يفيد يوجود منطقة لا يصلها الماء، مؤكدا أن الإمداد يتم « بجميع الوسائل »، وأنه « بفضل توجيهات الملك، لا يمكن لأي مواطن أن يُحرم من الماء ». وفي معرض حديثه، أوضح الوزير أنه » لا توجد إشكالية غياب الماء بشكل كامل، بل قد تكون نقصًا في الصبيب، وأن العمل مستمر لمعالجة ذلك ». في سياق متصل، أشار وزير الداخلية إلى التحديات المتعلقة بتوزيع المياه في...
قدم تجمع الجوف الصحي عددا من الإرشادات بشأن الإجهاد الحراري في الحج، وكيفية الوقاية منه أثناء أداء المناسك.وأوضح عبر منصة إكس، أنه يحدث الإجهاد الحراري عندما يتعرض الحجيج إلى درجات الحرارة المرتفعة لفترات طويلة مما ينتج عنه التعرق الشديد وفقدان الكثير من الماء والأملاح بالجسم.وقال تجمع الجوف الصحي إنه للوقاية من الإجهاد الحراري يجب تجنب التعرض المباشر للشمس وتجنب الحر والزحام والحرص على شرب السوائل ومنها المياه والعصائر التي تحتوي على الأملاح الضرورية كذلك ينبغي الحرص على الراحة ولبس الملابس ذات الألوان الفتحة للنساء واستخدام مظلات فاتحة اللون.احذر من الإجهاد الحراري، وتذكر دائماً.. الوقاية أولاً .. #حج_بصحة #يسر_وطمأنينة #تجمع_الجوف_الصحي pic.twitter.com/znMhFOHbBB— تجمع الجوف الصحي (@AljoufCluster) June 2, 2025 وأوضحت وزارة الصحة، أربع خطوات للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري في موسم الحج.وأضافت...
أميرة خالد يلجأ كثيرون إلى وضع هواتفهم في كيس أرز فور سقوطها في الماء، في محاولة لتجفيفها وإنقاذها من التلف، لكن هذه الحيلة الشائعة، التي طالما تداولها الناس على أنها “حل سحري”، قد تتسبب في أضرار أكبر مما يتخيله البعض. وحسمت شركة آبل الجدل، وأكدت أن استخدام الأرز لتجفيف الهواتف ليس فقط عديم الجدوى، بل قد يؤدي إلى تلف مكونات الجهاز، نظرًا لإمكانية تسرب حبيبات الأرز الدقيقة إلى الداخل. ورغم أن أجهزة آيفون بدءًا من إصدار iPhone 7 مزودة بميزة مقاومة الماء، إلا أن هذه الميزة لا تعني أن الجهاز مضاد للماء بشكل كامل، فالتعرض للماء الساخن أو الماء المضغوط – كما هو الحال في الاستحمام – قد يتسبب في تسرب السوائل إلى داخل الجهاز، خصوصًا عبر منفذ الشحن. وفي...
قدّمت الدكتور ماري كريستين ريمون، استاذ باحث مساعد التغذية التطبيقية بالمركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية الهامة للحجاج لضمان رحلة حج آمنة وصحية خلال موسم الحج، مؤكدة أن من أصعب التحديات التي قد يواجهها الحاج هي الامتناع عن شرب المياه لفترات طويلة، وهو ما يجب تجنبه.الهباش: نتنياهو وحماس هدفهما استمرار الحرب للبقاء في الحكماجتماع 4 ساعات قد ينهى خلافات احفاد نوال الدجوى.. تفاصيلوأوضحت "ريمون"، خلال حوارها مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن الجسم يحتاج إلى ترطيب دائم، فالماء ضروري لصحة المخ والوعي، مشيرة إلى أن الجفاف يؤدي إلى انخفاض الطاقة والتركيز بشكل ملحوظ، متابعة: "أقل كمية يجب شربها يوميًا هي لترين من المياه، مع ضرورة تجنّب الوجبات التي تزيد من الإحساس بالعطش،...
نفّذ المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئة جولات مراقبة جودة الماء والهواء والتربة في أكثر من 900 موقع بالحج. ويستهدف الرقابة على الأوساط البيئية المحيطة بمسار رحلة الحاج من المدينة المنورة إلى مكة المكرمة وصولًا إلى مكان أداء النسك في المشاعر المقدسة خلال موسم حج هذا العام.أخبار متعلقة المنتخب السعودي يحقق 20 ميدالية و6 جوائز خاصة في معرض آيتكس 2025500 مليون ريال.. اتفاقية سعودية كورية لتوطين إنتاج تقاوي البطاطسوأوضح المتحدث الرسمي للمركز سعد المطرفي أن مفتشي المركز أنجزوا نحو 90% من الجولات الاستباقية للتأكد من سلامة أوساط الماء والهواء والتربة.الرقابة على البيئة في موسم الحجوأشار إلى أن عملية الرقابة مستمرة حتى ينهي ضيوف الرحمن نسكهم في بيئة سليمة وخالية من الملوثات.وبين المطرفي أن العمل الرقابي على البيئية بدأ في موسم الحج...
شهدت مدينة إسطنبول، ظهر اليوم، هطول أمطار قصيرة الأمد من الجهة الشرقية، ترافقت مع تساقط غزير للبرد، ما أدى إلى تحوّل مفاجئ في المشهد المروري، خاصة في بعض مناطق الجانب الأوروبي من المدينة، حيث تحوّلت الشوارع إلى ما يشبه البحيرات.في أحياء مثل غازي عثمان باشا وتحديدًا منطقة كوجوك كوي، استُبدلت زخات المطر الغزيرة بتساقط كثيف للبرد، ما أربك المواطنين ودفعهم إلى البحث عن مأوى. وشهدت منطقة كوتشوك تشكمجة مشاهد مشابهة، حيث لجأ بعض الأهالي إلى الاحتماء تحت مظلات المحال التجارية، فيما اختار آخرون الركض وسط العاصفة للوصول إلى وجهاتهم. اقرأ أيضا تعليم أولادك سيكلفك ثروة: تعرف على رسوم المدارس في تركيا… الخميس 29 مايو 2025ولم تقتصر ردود الفعل على الأفراد، إذ قام بعض السائقين بتغطية مركباتهم بالأقمشة لحمايتها من...
بذور الشيا هي بذور صغيرة بيضاء أو سوداء تستخرج من نبات المريمية الإسبانية (سالفيا هيسبانيكا) وتعتبر مصدرا غنيا بالدهون الصحية والألياف والبروتين والعديد من العناصر الغذائية الحيوية الأخرى، وقد اشتهر استخدامها منذ القدم في النظام الغذائي لشعوب الأزتك والمايا القديمة لتعزيز الطاقة والقدرة على التحمل، ومازالت تستخدم إلى الآن في الأنظمة الغذائية الصحية، ويمكن إضافتها إلى أي وصفة تقريبا لتحسين قيمتها الغذائية. وفي الآونة الأخيرة، انتشرت الادعاءات حول قدرة بذور الشيا على إذابة دهون البطن وخسارة الوزن، فما حقيقة هذا الادعاء؟ وهل تساعد حقا في التنحيف وتقليل محيط الخصر؟ وما مقدار ما تحتاجه يوميا للوصول إلى نتائج مرضية؟اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تغذيةlist 2 of 2هالة الطعام الصحي.. كيف تخدعنا العبارات التسويقية؟end of list تعزيز الشعور بالشبع...
قال الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن برد الصيف أحد من السيف، موضحًا أن هذا المثل كان يردد في الماضي، وكان مثلا صحيحًا.جمال شعبان يوجه نصائح قوية لحجاج بيت الله الحرامجمال شعبان يوجه نصائح للتعامل مع الأولاد خلال فترة الامتحاناتدعوات أمي والغلابة.. تعليق مؤثر من جمال شعبان بعد حادث السير | فيديوبعد نجاته من حادث سير.. جمال شعبان يروي لحظات فارقة بين الحياة والموتوأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الفترة الحالية نجد أدوار قوة لحالات البرد، وأن البرد أصبح صورة من فيروس كورونا. ولفت إلى أن الدور الحالي يعتبر عدوى فيروسية، وأن هناك حالات يتم حجزها في المستشفيات، ولكن المتخصصين في الأمراض التنفسية يؤكدون أن الدور الحالي ليس المنتشر في...
تعرض 4 أشخص اليوم للتسمم بغاز أحادي اكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء ببلدية ودائرة البيض. وحسب مصالح الحماية المدنية تدخلت مصالحنا على الساعة 22:18 ، من أجل حادث تسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء، بشارع الفدائيين. وخلف الحادث تسمم 4 أشخاص من عائلة واحدة تتراوح أعمارهم مابين 5 سنوات و31 سنة لهم ضيق في التنفس تم لسعافهما ونقلهما إلى المستشفى المحلي.
يمكن أن يُساعد إدراج أطعمة مُعينة في نظامك الغذائي على دعم صحة الكبد ، وربما تخفيف أعراض الكبد الدهني.أطعمة مفيدة لصحة الكبدوكشف الدكتورة أشيما أشانتاني خبيرة التغذية العلاجية، قائمة بخمسة أطعمة مفيدة للكبد الدهني، وشرحت أهمية تناولها وفقا لموقع hindustantimes.المبالغة في فيتامين B12.. تشكل خطرا على الكبد والكلىأطعمة غنية بالمغنسيوم للوقاية من الكبد الدهنيالكركمقالت: " يمكن تناول الكركم مع الفلفل الأسود في الماء أو الحليب مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع، ثم يُستأنف بعد أسبوعين الكركم يُساعد على إزالة سموم الكبد".الثوموأضافت أشيما: "الثوم - يُبشَر ويُبلع مع الماء أو يُضاف إلى الطعام، حيث يُقلل الثوم من دهون الكبد".ليمونقالت خبيرة التغذية: " ليمون - عصير ليمونة واحدة يوميًا. يمكن رشّه على الوجبات أو إضافته إلى الماء، حيث يساعد عصير الليمون على تنظيف...
تُعد تقلصات الدورة الشهرية في أسفل البطن من الأعراض الشائعة التي تعاني منها معظم النساء شهريًا.مشروبات طبيعية تقلل من آلام الدورة الشهرية ويمكن لبعض المشروبات الصحية أن تلعب دورًا فعّالًا في التخفيف من هذه التشنجات، وفقًا لما نشر في موقع Healthshots، وإليك أبرز المشروبات التي ينصح بتناولها خلال هذه الفترة:الماءـ الماء:رغم بساطته، فإن شرب كميات كافية من الماء يساعد على تقليل الانتفاخ واحتباس السوائل، وهما عاملان يزيدان من حدة التقلصات. كما أن الترطيب الجيد يساهم في استرخاء العضلات وتحسين وظائف الجسم بشكل عام.شاي الأعشابـ شاي الأعشاب:يُعرف شاي الأعشاب بتأثيره المهدئ. فشاي البابونج يساعد على تهدئة العضلات وتقليل الالتهاب، في حين أن شاي النعناع يمتلك خصائص مسكنة ومريحة للعضلات.الزنجبيلـ الزنجبيل:أظهرت دراسة نُشرت عام 2019 في مجلة NU أن الزنجبيل يمكن أن يخفف من...
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات