أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء بسوق العبور للجملة
تاريخ النشر: 1st, November 2023 GMT
واصلت أسعار الفاكهة استقرارها خلال التعاملات الصباحية للبيع والشراء اليوم الأربعاء في الأسواق المصرية وسوق العبور للجملة، مع ارتفاع بعض الاصناف كـ الجوافة خلال تعاملات البيع والشراء اليوم بالسوق لتسجل مابين 5 إلى 9 جنيهات للكيلو.
وفي هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء في الاسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي:
أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء في سوق العبور
تراوحت أسعار البرتقال البلدي من 4 : 7 جنيهات للكيلو (قفص).
تراوحت أسعار البرتقال السكري من 5 : 7 جنيهات للكيلو (قفص).
تراوحت أسعار البرتقال أبو سرة من 5.5 : 10.5 جنيه للكيلو (قفص).
تراوحت أسعار النارنج من 2 : 4 جنيهات للكيلو (قفص).
تراوحت أسعار اليوسفي من 6 : 9 جنيهات للكيلو (قفص).
تراوحت أسعار جريب فروت من 4 : 6 جنيهات للكيلو (قفص).
وتراوح سعر ليمون حلو من 7 : 10 جنيهات للكيلو (قفص – شوال).
وتراوح سعر ليمون بلدي من 4.5 : 6.5 جنيه للكيلو (قفص – شوال).
وصل سعر ليمون أضاليا إلى 3 : 5 جنيهات للكيلو.
ووصل سعر عنب كرمسن بين 18 : 28 جنيهًا للكيلو.
ووصل سعر عنب رومي أحمر بين 13 : 17 جنيهًا للكيلو.
ووصل سعر عنب مستورد أصفر 35 جنيهًا للكيلو.
ووصل سعر عنب مستورد أسود 35 جنيهًا للكيلو.
تراوحت أسعار تفاح (امريكي_ إيطالي) من 25 : 35 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).
ووصل سعر تفاح جولدن بين 20 : 30 جنيهًا للكيلو.
ووصل سعر التفاح السوري اللبناني بين 18 : 28 جنيهًا للكيلو.
ووصل سعر بلح سماني بين 7 : 10 جنيهات للكيلو.
ووصل سعر بلح زغلول بين 13 : 17 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر البلح أم الفراخ 4 : 7 جنيهات للكيلو.
سجل سعر البلح الرملي 10 : 12 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر بلح سيوي 30 : 40 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر بلح بارحي 45 : 55 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر بلح بنت عيشه 10 : 12 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر تين برشومي 9 : 15 جنيهًا للكيلو.
سجل سعر الجوافة 5 : 9 جنيهات للكيلو.
سجل سعر الرمان 8 : 18 جنيهًا للكيلو.
وتراوح سعر الكانتالوب من 9 : 15 جنيهًا للكيلو (قفص – كرتونة).
سجل سعر الكاكا 10 : 19 جنيهًا للكيلو.
تراوحت أسعار المانجو كيت بين 20 : 30 جنيهًا للكيلو.
أسعار الفاكهة اليوم
تراوح سعر البطيخ (1) من 48 : 60 جنيهًا للواحدة وزن من (8: 10 كجم).
تراوح سعر البطيخ (2) من 30 : 40 جنيهًا للواحدة وزن من (6: 8 كجم).
تراوح سعر البطيخ (3) من 16 : 24 جنيهًا للواحدة وزن من (4: 6 كجم).
سجل سعر خوخ المستورد 40 جنيهًا للكيلو
سجل سعر نكترين مستورد 40 جنيهًا للكيلو
سجل سعر برقوق مستورد 30 جنيهًا للكيلو
تراوح سعر كمثرى خشابي 20 : 30 جنيهًا للكيلو
تراوح سعر كمثرى ثلاجة 25 : 35 جنيهًا للكيلو
تراوح سعر أناناس 50 جنيهًا
تراوح سعر دوم 13 جنيهًا
تراوح سعر كيوي 30 جنيهًا كرتونة
تراوح سعر أفوكاتو من 60 : 90 جنيهًا قفص.
وفيما يتعلق بأسعار الموز فجاءت كالتالي:
سجل سعر موز وليم 9 : 13 جنيهًا للكيلو (سباطه).
سجل سعر موز مغربي 9 : 13 جنيهًا للكيلو (سباطه).
سجل سعر موز بلدي 7 : 11 جنيهًا للكيلو (سباطه).
سجل سعر موز بيكو من 10 : 17 جنيهًا للكيلو (سباطه).
سجل سعر موز مستورد 20 : 40 جنيهًا للكيلو (سباطه).
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء بـ سوق العبور للجملة أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء بـ سوق العبور سوق العبور للجملة أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء أسعار الفاكهة
إقرأ أيضاً:
في الشتاء.. 4 أنواع من الفاكهة يجب ألا تستغني عنها
مع ازدحام رفوف المتاجر بحلويات عيد الميلاد، يغيب عن كثيرين أن الشتاء نفسه يقدّم بديلا صحيا وأكثر فائدة، فواكه موسمية غنية بالألياف ومضادات الأكسدة تبلغ ذروة نضجها في هذا الوقت من العام.
وبحسب خبير التغذية روب هوبسون، فإن التفاح والإجاص (الكمثرى) والتوت البري، يجب أن تجد طريقها إلى سلال التسوّق بدل الوجبات الخفيفة المرتبطة بالأعياد والغنية بالدهون والسكريات.
وأضاف: "الوجبات الاحتفالية عادة ما تكون فائقة المعالجة، مليئة بالسكريات والدهون غير الصحية، وفقيرة جدًا بالعناصر الغذائية، كما يسهل الإفراط في تناولها دون إدراك."
ولفت إلى أن هذه الأطعمة قد تؤدي إلى ارتفاعات حادة في مستويات السكر بالدم، خصوصًا عند تناولها بكميات كبيرة.
وفي ما يلي أبرز الفواكه الشتوية التي ينصح بها هوبسون خلال موسم الأعياد وحتى مطلع 2026:
التوت الأسود
يصف هوبسون التوت الأسود بأنه فاكهته المفضلة، إذ يتميّز بارتفاع محتواه من الألياف ومركّبات الأنثوسيانين المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية والدماغ، مع انخفاض نسبي في السكريات.
كما يحتوي التوت الأسود على مضادات أكسدة قوية وفيتامين C وK والمنغنيز، ويرى هوبسون أنه مثالي للإفطار، إذ يضيف حفنة من التوت المجمد إلى عصيدة الشوفان الساخنة مع ملعقة زبادي.
الإجاص
يقول هوبسون: "الإجاص مصدر ممتاز للألياف عند تناوله بقشره، وهو مفيد للهضم ويخفف مشكلات الإمساك المنتشرة مع برودة الطقس."
كما يحتوي على فيتامين C والبوتاسيوم وفيتامين B، إضافة إلى مركبات البوليفينول التي قد تدعم صحة الأوعية الدموية.
التفاح
يُعد التفاح من أساسيات الشتاء بفضل احتوائه على الألياف القابلة للذوبان، وخاصة "البكتين" المفيد لصحة الأمعاء وخفض الكوليسترول الضار.
دراسة عام 2019 وجدت أن تناول تفاحتين يوميًا يخفض مستويات الكوليسترول الضار بشكل ملحوظ، خصوصًا الأنواع الغنية بمركّبات البروأنثوسيانيدين.
التوت البري
تشتهر بقدرتها على الوقاية من التهابات المسالك البولية بفضل مركّبات PACs التي تمنع التصاق بكتيريا الإيكولاي بجدار المسالك.
مراجعة علمية عام 2024 أظهرت أن تناول عصير التوت البري يقلل احتمال الإصابة بالتهابات البول بنسبة 54 بالمئة.
كما يحتوي على فيتامين C والمنغنيز ومضادات أكسدة تدعم المناعة في الشتاء.
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية