أسباب حكة القدم وكيف تتخلص منها؟
تاريخ النشر: 5th, November 2023 GMT
حكة القدمين هي مشكلة شائعة ومزعجة يمكن أن تظهر نتيجة مجموعة متنوعة من الأسباب. يشعر الأفراد في بعض الأحيان بضرورة حك قدميهم نهارًا أو ليلًا. ومع ذلك، قد تكون الحكة ليلًا أكثر صعوبة للتعامل معها نظرًا لأن الدماغ يكون أقل نشاطًا وأقل قدرة على اتخاذ قرار بالامتناع عن الحكة. يمكن أن يؤدي حك القدمين للأذى والتورم والتهيج.
تتضمن الأعراض المصاحبة لحكة القدمين التغييرات في الجلد مثل الطفح الجلدي والاحمرار والتورم وظهور بقع بيضاء والتشققات والجفاف والبثور.
تتنوع أسباب حكة القدمين وتشمل أمورًا مثل الأمراض المرتبطة بزيادة إنتاج السيروتونين العصبي مثل أمراض الكبد والركود الصفراوي والسرطان والاعتلال العصبي المحيطي. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون التهابات الجلد مثل القدم الرياضية والإكزيما والتهاب الجلد التماسي وجفاف الجلد ولدغات الحشرات والجروح والإصابات والآفات مثل الجرب والصدفية واستخدام مواد مهيجة للجلد كأسباب محتملة لحكة القدمين. تعتمد العلاجات على السبب وقد تشمل استخدام مرهم مهدئ للحكة أو علاج الحالة المرتبطة بالحكة أو تجنب المواد المهيجة.
لتجنب حكة القدمين، يمكن اتخاذ بعض التدابير الوقائية البسيطة:
- الحفاظ على نظافة القدمين بشكل منتظم.
- تجفيف القدمين جيدًا بعد الاستحمام أو الغسيل.
- ارتداء جوارب وأحذية نظيفة ومصنوعة من مواد قابلة للتنفس.
- ارتداء الجوارب أثناء النوم.
- العناية بأظافر القدمين وقصها بانتظام.
- تجنب المشي حافي القدمين في الأماكن العامة مثل الحمامات والصالات الرياضية.
- الامتثال لتوجيهات الطبيب إذا كان هناك حالة طبية تتطلب العناية الخاصة بالقدمين.
في حال تفاقمت حكة القدمين ولم تتجاوب مع الوصفات المنزلية، يجب استشارة طبيب الجلدية، وخاصة عند وجود مؤشرات مثل عدم القدرة على النوم أو التركيز بسبب الحكة. يمكن للطبيب تشخيص الحالة واقتراح علاج مناسب. قد يشمل العلاج مكافحة الأمراض الجلدية مثل الصدفية أو الجرب أو الإكزيما، ويمكن أن يتضمن أيضًا علاجًا للأمراض الباطنية إذا كانت تلك هي السبب وراء الحكة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأطباء استخدام العلاجات الدوائية مثل الكولسترامين أو النالتريكسون للتخفيف من الحكة الحادة. وفي بعض الحالات، يمكن أن يكون حقن القدم بالفيتامينات مثل B6 وB12 وB1 خيارًا آخر للعلاج.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ارتداء الجوارب الطفح الجلدي أمراض الكبد جفاف الجلد سرطان القدمين یمکن أن
إقرأ أيضاً:
هيرميس تعرض أزياء رجالية ضمن أسبوع الموضة في باريس
باريس "رويترز": عرضت فيرونيك نيشانيان المديرة الفنية للأزياء الرجالية في شركة هيرميس أمس مجموعة صيف 2026 تضمنت قمصانا وسراويل مفتوحة مصنوعة من الجلد المنسوج.
وسار العارضون في مجموعة تصطف على جانبيها مرايا شاهقة لعرض سراويل جلدية وأخرى مخططة عالية الخصر، وقمصانا بلا أكمام وسترات بزخارف متعرجة وجلدية.
وارتدى البعض أحذية بأربطة كاشفة للقدمين، في حين ارتدى آخرون أحذية تغطي الكاحل من الجلد اللامع وجلد التمساح.
وكانت الحقائب واسعة من القماش مع أحزمة جلدية تتناسب مع اللونين البني الفاتح والداكن اللذين طغيا على التدرجات اللونية.
وتوجت عُصابات الرأس الحريرية اكتمال أطقم الملابس.
وحيا الجمهور نيشانيان بحرارة عندما خرجت لتقف على منصة العرض وهي تبتسم ابتسامة عريضة.
واختتم أمس أسبوع الموضة في باريس الذي تضمن عروضا لعلامة (سان لوران) المملوكة لشركة (كيرينج) وعلامة (لوي فيتون) التابعة لشركة (إل.في.إم.إتش) والظهور الأول المرتقب لجوناثان أندرسون في علامة (ديور).
خبراء روس يقترحون طريقة لتقدير عمر الرفات في علم الآثار والطب الشرعي