5 وسائل لحماية البشرة من خطر التدفئة في الشتاء
تاريخ النشر: 26th, November 2023 GMT
قالت ريسا فوماشانه، المتخصصة في العناية بالبشرة والمكياج إن التدفئة المركزية تقلل رطوبة الهواء ما يتسبب في جفاف الجلد بسرعة.
وأضافت "تعمل طبقة الجلد الخارجية لمنع فقدان الماء وحماية الطبقات الأساسية، لكن التدفئة المركزية تضعف هذا الحاجز، ما يجعل الجلد أكثر عرضة للمهيجات ويؤدي إلى زيادة الحساسية والجفاف والاحمرار والالتهاب".ولذلك تنصح بـ 5 طرق لحماية البشرة هذا الشتاء، حسب ميرور البريطانية:
1. استخدم مرطب الجو إضافة جهاز ترطيب تساعد في الحفاظ على رطوبة مثالية وتعوض تأثيرات إزالتها بالتدفئة المركزية. 2. تدفئة الجسم بدل تشغبل التدفئة المركزية يمكنارتداء طبقات من الملابس واستخدام البطانيات، وخفض فاتورة الكهرباء. 3. الاستحمام بالماء الساخن التعرض طويلاً للماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى جفاف وتهيج الجلد وتفاقم أعراض الأكزيما. لذلك يفضل الماء الفاتر مع تقصير مدة الاستحمام. 4. الترطيب من الداخل شرب الكثير من الماء ضرورياً للحفاظ على ترطيب البشرة، ويمكن الاستعانة بشرب شاي الأعشاب، أو الماء الدافئ مع الليمون، للحفاظ على رطوبة البشرة من الداخل. 5. ترطيب البشرة الاستعانة بمرطب عالي الجودة و الغني بالمطريات، أفضل رهان للحفاظ على رطوبة البشرة.المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي أحداث السودان سلطان النيادي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة
إقرأ أيضاً:
ليلى فرنانديز تتخطى رطوبة واشنطن وتفوز بسهولة بلقب التنس الكبير
حققت ليلى فرنانديز أكبر انتصار في مسيرتها بتغلبها 6-1 و6-2 على آنا كالينسكايا في نهائي بطولة واشنطن المفتوحة للتنس اليوم الأحد.
بعد تأخير قصير بسبب الأمطار في العاصمة الأمريكية، تغلبت فرنانديز – التي كانت على بعد شوط واحد فقط من الخسارة في الدور قبل النهائي – على الرطوبة الشديدة لتحرز لقبها الأول في بطولة اتحاد لاعبات التنس المحترفات من فئة 500 نقطة في أول نهائي تخوضه منذ أكثر من عام واحد.
وتفوقت اللاعبة الكندية مبكرا، إذ كسرت إرسال منافستها بفضل خطأ، قبل أن تكسر إرسالها مرة أخرى برد قوي للإرسال.
وبدا أن اللاعبة الروسية المصنفة 48 عالميا تعاني بدنيا إذ أرسلت فرنانديز بهدوء لحسم المجموعة الافتتاحية في أقل من نصف ساعة.
ولم تستطع كالينسكايا تقديم مستواها المعتاد في المباراة، وخسرت شوط إرسالها مرتين في المجموعة الثانية، بينما ظلت الأمور تحت سيطرة فرنانديز (22 عاما) التي مضت في طريقها لحسم اللقب.
وتتطلع فرنانديز إلى مواصلة التألق في بطولة كندا المفتوحة في مونتريال، حيث ستواجه الأسترالية مايا جوينت في الدور الأول.
ويتواصل سعي كالينسكايا للفوز بلقبها الأول في بطولات اتحاد محترفات التنس بعد خسارة جديدة في النهائي
من يمنح الإرهابيين تأشيرة عبور؟