كم مرة يجب غسل الشعر في الأسبوع؟.. «نصائح مهمة»
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
هل تعلم أن غسل الشعر يوميا يسبب لك مشكلات، مثل تفاقم تساقط الشعر وتلف الشعر بشكل عام، وظهوره بشكل سيء؟.
وفي هذا الإطار تقدم «الأسبوع» لقرائها ومتابعيها كل المعلومات التي تحافظ على صحة شعرك وتمنع من تساقطه، ويأتي هذا ضمن خدمة مستمرة توفرها لزوارها، ويمكنكم المتابعة من هنـــــــــــــا.
غسل الشعرعدد مرات غسل الشعر المناسبةكشفت نتائج البحوث والدراسات، أن العدد المناسب لغسل الشعر يختلف من شخص لآخر، ويعتمد على عدة عوامل منها:
- نوعية الشعر: لو كان الشعر دهني فهو يحتاج لغسله بشكل متكرر مقارنة بالشعر الجاف الذي يحتاج إلى غسله عدد مرات أقل.
- الظروف البيئية، المناطق الأكثر رطوبة يحتاج الأشخاص فيها إلى غسل الشعر أكثر من مرة، مقارنة بالأماكن الأقل رطوبة.
- النشاط اليومي، ينبغي على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو العمل الشاق غسل الشعر بشكل متكرر.
وأوضحت الدراسات، أن المعدل الطبيعي لغسل الشعر مابين مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع الواحد، وبالنسبة للشعر الدهني يفضل غسله يوميًا أو كل يومين.
الشعرفوائد غسل الشعر
1- نظافة الشعر
غسل الشعر يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت وغيرها، ويعمل على لمعان ونظافة الشعر.
2- التخلص من القشرة
تعد القشرة من المشاكل المتعلقة بعدم نظافة الشعر، ويساعد غسل الشعر بشكل منتظم على التخلص من القشرة المتواجدة بفروة الرأس.
3- تحسين نمو الشعر
يعتبر غسل الشعر عامل مساعد في نمو الشعر وذلك عبر إزالة الأوساخ والزيوت التي تسد بصيلات الشعر.
اقرأ أيضاًهل غسل الشعر بشكل منتظم يؤدي للإصابة بقشرة؟.. هيئة الدواء تجيب
حميد الشاعري يطلب من أصدقائه عدم الاحتفال بعيد ميلاده تضامنا مع غزة
زيوت طبيعية.. هاني الناظر يقدم وصفة لعلاج تساقط الشعر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشعر العناية بالشعر تساقط الشعر تطويل الشعر صحة الشعر علاج تساقط الشعر غسل الشعر غسيل الشعر قشرة الشعر الشعر بشکل غسل الشعر
إقرأ أيضاً:
أذكار المساء مكتوبة.. اللهـم أنت ربي لا إله إلا أنت
أذكار المساء بين لنا الرسول صلى الله عليه وسلم أهميتها للتحصين من كل شر، خاصة مع حلول الليل، حيث إن ترديد أذكار المساء التي وردت في السنّة هي أفضل ما يبدأ به الإنسان ليلته، ولها فضل وأثر عظيم، فقد بيّن الشرع الشريف أهمية المداومة على الذكر، لا سيما أذكار المساء، وما لها من أجر وثواب، كما جاء في قوله تعالى: "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"، وفيما يلي نعرض لكم مجموعة من أدعية وأذكار المساء مكتوبة.
أذكار المساء لتحصين النفسالدعاء هو من أعظم العبادات التي يتقرب بها العبد إلى ربه ويظهر فيها حاجته إلى خالقه، لذا نستعرض لكم أدعية وأذكار المساء مكتوبة في النقاط التالية.
أَمْسَيْـنا وَأَمْسى الملكُ لله وَالحَمدُ لله، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُلكُ ولهُ الحَمْد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير، رَبِّ أسْأَلُكَ خَـيرَ ما في هـذهِ اللَّـيْلَةِ وَخَـيرَ ما بَعْـدَها، وَأَعوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما في هـذهِ اللَّيْلةِ وَشَرِّ ما بَعْدَها، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسوءِ الْكِـبَر، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنْ عَذابٍ في النّارِ وَعَذابٍ في القَبْر. (مرة واحدة).اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ، خَلَقْتَنـي وَأَنا عَبْـدُك، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت، أَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَعْت، أَبـوءُ لَكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنوبَ إِلاّ أَنْتَ. (مرة واحدة).من قالها موقنًا بها حين يمسي ومات من ليلته دخل الجنّة وكذلك حين يصبح.رَضيـتُ بِاللهِ رَبَّـًا وَبِالإسْلامِ ديـنًا وَبِمُحَـمَّدٍ صلى الله عليه وسلم نَبِيّـًا. (3 مرات)، من قالها حين يصبح وحين يمسي كان حقًا على الله أن يرضيه يوم القيامة.اللّهُـمَّ إِنِّـي أَمسيتُ أُشْـهِدُك، وَأُشْـهِدُ حَمَلَـةَ عَـرْشِـك، وَمَلَائِكَتَكَ، وَجَمـيعَ خَلْـقِك، أَنَّـكَ أَنْـتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ وَحْـدَكَ لا شَريكَ لَـك، وَأَنَّ ُ مُحَمّـدًا عَبْـدُكَ وَرَسـولُـك. (4 مرات). من قالها أعتقه الله من النار.اللّهُـمَّ ما أَمسى بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر. (مرة واحدة)،من قالها حين يمسي أدّى شكر يومه.حَسبِـيَ اللّهُ لا إلهَ إلاّ هُوَ عَلَـيهِ تَوَكَّـلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرْشِ العَظـيم. (7 مرات)،من قالها كفاه الله ما أهمّه من أمر الدنيا والآخرة.بِسـمِ اللهِ الذي لا يَضُـرُّ مَعَ اسمِـهِ شَيءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمـاءِ وَهـوَ السّمـيعُ العَلـيم. (3 مرات)،لم يضرّه من الله شيء.أذكار المساء مكتوبةوالاستعانة بـ أذكار وأدعية المساء من أهم يلجأ إليه العبد في استجابة الدعاء، والأذكار تكون سببا في إجابة الدعاء وفي السطور التالية نعرض أهم أذكار المساء مكتوبة بأكثر من صيغة مجربة:
دعاء يا خفي الألطاف نجنا مما نخاف.. كلمات جميلة ومؤثرة للمسلم
دعاء الحر الشديد في فصل الصيف.. اللهم أجرني من حر جهنم
أذكار المساء مكتوبة.. 15 دعاء و3 آيات تحفظك طوال الليل حتى الصباح
دعاء الحر الشديد.. كلمات مأثورة عن النبي تقيك من نار جهنم
دعاء الحر الشديد.. ردده ليخفف الله عنك ارتفاع حرارة الطقس
دعاء أول يوم في شهر صفر.. ردده للفرج السريع وفك الكرب
هناك اختلاف بين الفقهاء حول تحديد وقت أذكار المساء وكذلك وقت أذكار الصباح، ولكن ما اتفق عليه جمهور العلماء أن ترديد الأذكار أمر مستحب لكل مسلم ويجب أن يجعل من يومه وردا يخصصه في ذكر الله.
من جانبها، يبّنت دار الإفتاء المصرية، وقت أذكار المساء بأن من العلماء من يرى أن وقت أذكار المساء يبدأ من وقت العصر وينتهي بغروب الشمس، ومنهم من يرى أن وقت أذكار المساء يمتد إلى ثلث الليل، وذهب بعضهم إلى أن بداية أذكار المساء تكون بعد الغروب.
آيات نقولها مع أذكار المساءيجب أن يحرص المسلم على ترديد 18 آيات تحفظه طوال الليل من كل سوء وشر طوال الليل وهي على الترتيب:
آية الكرسيآخر آيتين من سورة البقرةسورة الفلقسورة الناسفضل أذكار المساء كل ليلةكما أخبرنا الشرع الشريف بـ فوائد قراءة أذكار المساء يوميا حيث ورد أكثر من حديث في السنة النبوية تبين فضلها على حياة المسلم والمواظبة عليها وهو ما نستعرضه في النقاط التالية:
انشراح الصدر وطمأنينة القلب لقول الله تعالى: الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ {الرعد:28}.تحقيق معية الله تعالى وذكره للعبد في الملأ الأعلى وهو ما أخبر عنه رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف: "يقول الله عز وجل أنا عند ظن عبدي بي، وأنا معه حين يذكرني إن ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي، وإن ذكرني في ملأ ذكرته في ملأ هم خير منهم".مغفرة الذنوب لقول الله تعالى "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"ربح 100 حسنة وتكفير 100 سيئة وذلك لما ورد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: من قال لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير في يوم مائة مرة كانت له عدل عشر رقاب، وكتبت له مائة حسنة، ومحيت عنه مائة سيئةتحصين النفس من الشياطين
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية