ماذا ترتدين لحضور حفلة رأس السنة في مكان العمل؟
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
البوابة - قد يكون اختيار الزي المناسب لحفلة رأس السنة الجديدة في المكتب أمرًا صعبًا. تريد أن تبدو احتفاليًا وأنيقًا، ولكن عليك أيضًا أن تظل محترفًا ومناسبًا لمكان العمل. إليك بعض النصائح لمساعدتك في تحقيق التوازن المثالي:
ماذا ترتدين لحضور حفلة رأس السنة في مكان العمل؟1. مراعاة قواعد اللباس في مكان العمل:
مكان عمل غير رسمي: إذا كان مكتبك لديه قواعد لباس غير رسمية، فيمكنك تجربة قطع أكثر استرخاءً، مثل جينز، وبلوزة، وبعض الأحذية ذات الكعب العالي.
2. لا تنسي روح الاحتفال:
قومي بإضافة لمسة من التألق أو اللمعان إلى ملابسك باستخدام الترتر أو المعادن أو المجوهرات المميزة.
اختاري ألوانًا احتفالية مثل الأحمر أو الأخضر أو الذهبي.
ارتدي إكسسوارًا ممتعًا يحمل طابع ليلة رأس السنة الجديدة، مثل زوج من الأقراط الاحتفالية أو اكسسوار لامع للشعر.
3. كوني احترافية:
على الرغم من أنها حفلة، تذكري أنك لا تزالين في مكان العمل. تجنبي أي شيء كاشف أو قصير أو ضيق.
تأكدي من أن ملابسك نظيفة وخالية من التجاعيد. و حافظي على مكياجك وشعرك طبيعيًا واحترافيًا.
أفكار ملابس حفلات المكتب المختلفة:
المكتب غير الرسمي: بنطال جينز داكن اللون، وبلوزة لطيفة، وحذاء بكعب لامع.
المكتب الكاجوال : تنورة سوداء، بلوزة حريرية، وبعض الأقراط المميزة.
المكتب الرسمي: فستان كوكتيل بلون احتفالي، مثل الأحمر أو الأخضر.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية:
إذا لم تكوني متأكدة مما سترتديه، فكوني حذرة واختاري شيئًا أكثر تحفظًا.
كوني مرتاحة فيما ترتديه. لا تريدين أن تشعري بالضيق طوال الوقت.
تذكر أن أهم شيء هو أن تشعر بالثقة والراحة فيما ترتديه. لذا استرخي واستمتعي بالعام الجديد بأناقة!
المصدر: BARD
اقرأ أيضاً:
نصائح هامة لاختيار المسارات الوظيفية المناسب في 2024
12 فكرة لإلهام قرارات العام الجديد في عام 2024
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: حفلة مكان عمل رأس السنة نهاية رأس السنة التاريخ التشابه الوصف فی مکان العمل أی شیء
إقرأ أيضاً:
أثبتتها الدراسات.. 4 قواعد لقيلولة مثالية
المناطق_متابعات
لا شك في أن فوائد القيلولة معروفة جيدا، إذ إنها تُحافظ على صحة الدماغ مع التقدم في السن، كما ثبت أنها تُعزز الإبداع وتُحسّن مهارات الأبوة والأمومة وتزيد من السعادة.
فقد كشف الدكتور توماس مايكل كيلكيني، مدير معهد طب النوم في مستشفى جامعة نورثويل ستاتن آيلاند، عن أربع قواعد للراحة تُساعد على تحقيق أقصى درجات النعاس، وبحسب ما نشرته صحيفة New York Post، وهي:
أخبار قد تهمك 5 عادات يومية بسيطة تساعد على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية 17 مايو 2025 - 8:21 صباحًا موسكو: المباحثات مع كييف تمهّد لاحتمال وقف النار 17 مايو 2025 - 8:12 صباحًا1. قيلولة قصيرةإذ قال إنه يمكن أن تُساعد قيلولة قصيرة تصل إلى حوالي 20 دقيقة خلال فترة القيلولة من اليوم (من الواحدة إلى الثالثة ظهرًا) على تحسين الإدراك واليقظة، محذّراً من أن أي قيلولة أطول ربما تُحفز خمول النوم، أي رغبة الدماغ في مواصلة النوم.
2. أماكن مريحةأفاد أيضا بأن الموقع يأتي في المرتبة الثانية بعد الراحة، خصوصا عندما يتعلق الأمر باختيار أفضل الأماكن للقيلولة، مشيرًا إلى أن النوم على السرير هو المكان الأكثر راحة.
في حين حذر خبراء آخرون من العودة إلى السرير، والانغماس في دفء شديد تحت الأغطية، مقترحين الأريكة كأحد البدائل.
3. مكان بارد ومظلمفعندما تنخفض درجة حرارة الجسم، فإنه إشارة إلى أنه يحتاج إلى التباطؤ للحفاظ على الحرارة.
وشرح كيلكيني أن الغرفة تحتاج إلى إضاءة خافتة ودرجة حرارة مريحة لقيلولة جيدة، أما إذا كانت شديدة الحرارة أو البرودة، فسيصعب ذلك النوم. وبالمثل، إذا كانت الغرفة شديدة الإضاءة، فيمكن أن تعيق القدرة على النعاس.
4- كوب قهوة قبل القيلولةأشار خبراء نوم إلى إن شرب الكافيين قبل القيلولة مباشرة والبقاء نائما لمدة 20 دقيقة تقريبا هو الحل الأمثل لقيلولة مريحة.
وأضافوا أن استقلاب الكافيين في الجسم يستغرق حوالي 30 دقيقة، مما يعني أنه عند الاستيقاظ، يحصل الشخص على فائدة مزدوجة من تجديد النشاط واليقظة.
يذكر أن دراسة أجريت عام 2010، كانت توصلت إلى أن أخذ قيلولة مباشرة بعد شرب القهوة يمكن أن يعزز قدرة الدماغ على امتصاص الكافيين.
وأضافت أن الكمية المثالية من الكافيين قبل النوم هي 200 ملليغرام، أي ما يعادل كوبين تقريبا من القهوة.
ولكن لتحسين النوم ليلًا، اتفق الخبراء على أنه يجب تناول آخر كوب قبل موعد النوم بست ساعات على الأقل.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 17 مايو 2025 - 8:27 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد17 مايو 2025 - 8:03 صباحًاسبع دول أوروبية تطالب إسرائيل برفع الحصار عن قطاع غزة أبرز المواد17 مايو 2025 - 7:27 صباحًاالأمم المتحدة: لدينا شواهد كثيرة على حجم المعاناة والمجاعة في غزة أبرز المواد17 مايو 2025 - 7:24 صباحًاالكاتب العام لولاية جهة مراكش يزور معرض “جسور” ويؤكد أنه يمثل عمق العلاقات الأخوية بين المملكة والمغرب أبرز المواد17 مايو 2025 - 7:16 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم أبرز المواد17 مايو 2025 - 2:58 صباحًاتشلسي يفوز على مانشستر يونايتد في الجولة الـ (37) من الدوري الإنجليزي الممتاز17 مايو 2025 - 8:03 صباحًاسبع دول أوروبية تطالب إسرائيل برفع الحصار عن قطاع غزة17 مايو 2025 - 7:27 صباحًاالأمم المتحدة: لدينا شواهد كثيرة على حجم المعاناة والمجاعة في غزة17 مايو 2025 - 7:24 صباحًاالكاتب العام لولاية جهة مراكش يزور معرض “جسور” ويؤكد أنه يمثل عمق العلاقات الأخوية بين المملكة والمغرب17 مايو 2025 - 7:16 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم17 مايو 2025 - 2:58 صباحًاتشلسي يفوز على مانشستر يونايتد في الجولة الـ (37) من الدوري الإنجليزي الممتاز 5 عادات يومية بسيطة تساعد على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية 5 عادات يومية بسيطة تساعد على تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
غرفة تجارة وصناعة عُمان تشارك في معرض الامتياز التجاري بالهند