ماذا يحدث للجسم عند تناول السحلب في الشتاء
تاريخ النشر: 28th, December 2023 GMT
يعد السحلب من المشروبات الشتوية التي يعشقها الكثير ويفرط أحيانا بعض الأشخاص وبالرغم من فوائده العديدة إلا أن الإفراط منه يسبب أضرارا ومخاطر.
وأكد خبير التغذية حسام حسني أن السحلب يعالج العديد من الأمراض:
1:يعالج أمراض الكبد.
2:يوعد مادة مضادة للأكسدة.
3:يقلل من الانتفاخ وعسر الهضم.
4:يساعد على علاج الإسهال.
5:يقلل من نوبات السعال.
6:يقلل من مشاكل البشرة.
7:يقلل من التواتر.
أما أضراره :
علي صعيد آخر وبالرغم من فوائد الصحية الي أن يبقى لها بعض الأضرار مثل أن الكثرة منه تسبب (الإمساك).
او مشاكل آخره لدى مرضاه (السكري ).
لذا حاول عدم الكثرة منه وتناول كميات مناسبة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المشروبات الشتوية امراض الكبد علاج الاسهال مضادة للأكسدة مشاكل البشرة یقلل من
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث بالبشرة عند وضع الطماطم عليها ليلا؟
تُستخدم الطماطم بكثرة في علاجات العناية بالبشرة نظرًا لخصائصها الفعّالة، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الطبيعية، التي تلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة البشرة، تساعد هذه العناصر الغذائية على مكافحة الجذور الحرة، وتقليل أضرار أشعة الشمس، والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة، مما يجعل الطماطم إضافةً متعددة الاستخدامات إلى نظام العناية بالبشرة.
إذا كنتِ تشكين من تهيج البشرة بشكل متكرر، أضيفي الطماطم إلى روتينكِ للعناية بالبشرة، فهي تتميز بخصائص مُبرِّدة ومضادة للالتهابات، مما يُساعد على تقليل تهيج الجلد واحمراره والتهاباته الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو الحساسية فقط ضعيها على البشرة ليلا، تعرف على فوائدها في السطور التالية وفقا لموقع only my health.
1. يفتح لون البشرةالطماطم غنية طبيعيًا بالأحماض التي تساعد على تقشير البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، ومنحها مظهرًا شبابيًا، باستخدام أقنعة الوجه والعلاجات التي تحتوي على الطماطم بانتظام، يمكنكِ الحصول على بشرة أكثر تناسقًا.
2. يحارب حب الشباب والبثورالطماطم مضادة للبكتيريا وقابضة للمسام، مما يُزيل البثور ويمنع ظهورها، يُعادل الليكوبين وفيتامين أ معًا في الطماطم الالتهاب والاحمرار الناتج عن البثور، تُنظم الأحماض الطبيعية الموجودة في الطماطم تدفق الزيت وتُحافظ على نظافة المسام، مما يُقلل من احتمالية ظهور البثور.
3. يقلص المساممن فوائد الطماطم أيضًا قدرتها على تضييق مسام البشرة. من المهم العناية بمسام بشرتكِ لأنها تجذب التلوث والأوساخ عندما تكون ضيقة ومفتوحة، مما قد يؤدي إلى تراكم الأوساخ وظهور البثور. تساعد الطماطم على تضييق المسام وتنظيف البشرة، مما يمنحها ملمسًا أكثر نعومة.