تسبب الإدمان.. الصحة تحذر من السجائر الإلكترونية
تاريخ النشر: 1st, February 2024 GMT
حذرت وزارة الصحة والسكان ، من التدخين و السجائر بكافة اشكالها لما يمثله من خطر على الصحة العامة والتسبب في كثير من الأمراض ولاسيما أمراض الرئة والجهاز التنفسي .
وشددت وزارة الصحة والسكان ، علي عدم التورط والابتعاد عن السجائر الإلكترونية لأنها تسبّب الإدمان ولا تخلو من الضرر مثل باقي انواع التدخين الاخري
السجائر الإلكترونية
إدمان السجائر الإلكترونية قد يكون تحديًا للمراهقين، إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تعافي المراهق من إدمان السجائر الإلكترونية:
. هل يجوز ترديدها أثناء تدخين الشيشة الإلكترونية أو السجائر
1. التوعية والمعرفة: توفير المعلومات الصحيحة حول أضرار السجائر الإلكترونية والتبغ بشكل عام قد يكون له تأثير كبير.
قم بمناقشة المخاطر والتأثيرات السلبية للاستخدام المستمر للسجائر الإلكترونية مع المراهق وأظهر لهم الأبحاث والمعلومات الداعمة.
2. الدعم العائلي: دعم الأسرة يعد عاملاً هامًا في تعافي المراهق من إدمان السجائر الإلكترونية.
حاول أن تكون متفهمًا وداعمًا للمراهق واستمع إلى مخاوفهم وتحدث معهم بصدق حول التحديات التي يواجهونها.
3. البحث عن دعم اجتماعي: قد يكون الانضمام إلى مجموعات دعم للشباب الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين مفيدًا.
يمكن للمراهق أن يشارك تجاربه ويستفيد من دعم الآخرين الذين يمرون بنفس التحدي.
4. تحديد الأهداف والمكافآت: ساعد المراهق على تحديد أهداف واضحة للتخلص من السجائر الإلكترونية وتحقيقها.
قدم مكافآت صغيرة وإيجابية لتحفيزهم على الاستمرار في جهودهم.
5. النشاط البدني والتحفيز: قم بتشجيع المراهق على ممارسة النشاط البدني بانتظام.
يمكن للتمارين الرياضية والنشاطات البدنية المساعدة في تقليل الرغبة في التدخين وتحسين المزاج والعافية العامة.
6. التعامل مع الضغوط والتوتر: قد يكون التدخين الإلكتروني وسيلة للتعامل مع الضغوط والتوتر.
ساعد المراهق على تعلم استراتيجيات التحكم في الضغوط المحتملة وتقديم وسائل بديلة صحية وإيجابية للتعبير عن المشاعر والتخفيف من التوتر.
7. البحث عن مساعدة احترافية: في بعض الحالات، قد يكون من الضروري البحث عن مساعدة احترافية للتعافي من إدمان السجائر الإلكترونية.
استشر طبيبًا أوأخصائي نفسي متخصص في إدمان السجائر الإلكترونية للحصول على المساعدة المناسبة.
من المهم أن يكون الدعم والصبر متوفرين أثناء عملية تعافي المراهق من إدمان السجائر الإلكترونية.
قد يستغرق الوقت والجهد للتغلب على الإدمان والعودة إلى حياة خالية من التدخين الإلكتروني، لذا يجب توفير بيئة داعمة ومحفزة للمراهق أثناء هذه العملية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السجائر التدخين الأمراض الرئة الجهاز التنفسي وزارة الصحة المراهق على قد یکون
إقرأ أيضاً:
أخبار أسوان: جهود أمنية لمواجهة ظاهرة انتشار إدمان وتعاطى المخدرات.. ومتابعة لمستشفى كوم أمبو وإزالة للتعديات
شهدت محافظة أسوان على مدار الـ 24 ساعة من يوم السبت الموافق 24/5/2025 أحداثًا متنوعة كان أبرزها
أسوان تواجه ظاهرة انتشار إدمان وتعاطى المخدرات بحملات على العناصر الإجرامية
فقد تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان الجهود المبذولة التى قامت بها مديرية أمن أسوان خلال الأيام الأخيرة من الحملات الأمنية المكثفة ، والتى أسفرت عن تصفية عنصر إجرامى شديد الخطورة ، والمطلوب على ذمة قضايا قتل وسرقة وحيازة سلاح والتجارة فى المخدرات ، مع ضبط كمية كبيرة من المواد المخدرة وذلك بمنطقة الصداقة القديمة بحى شرق ، وكذلك تم ضبط أثنين آخرين من العناصر الإجرامية شديدة الخطورة بقرى الكوبانية وغرب أسوان ، وبحوذتهم كمية من المواد المخدرة بهدف الترويج لبيعها.
يأتى ذلك تواكباً مع المطالب الجماهيرية لمواجهة ظاهرة إنتشار إدمان وتعاطى المخدرات بين الشباب لتحقيق الإستقرار ، وبسط الأمن والأمان فى المجتمع الأسوانى.
وفى نفس السياق تم ضبط العديد من الأشخاص المتهمين على ذمة قضايا تنفيذاً لأحكام قضائية صادرة بشأنهم ، والذين تم إحالتهم للنيابة العامة لإتخاذ الإجراءات القانونية حيالهم ، وقد كان من أبرز هؤلاء ضبط 50 شخص متهم من الجنسيات المختلفة الذين قاموا بالهجرة الغير شرعية والتسلل عبر الحدود دون إجراءات شرعية وقانونية.
تشميع 10 كافتيريات ومقاه بدون ترخيص في أسوان
تمكنت حملة مكبرة نفذتها الوحدة المحلية لمركز ومدينة أسوان بالتنسيق مع شرطة المرافق بغلق وتشميع 10 كافتيريات ومقاه يديرها جنسيات أفريقية بدون الحصول على التراخيص اللازمة بالسوق السياحى.
يأتى تنفيذ الحملة فى إطار توجيهات الدكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان لاستكمال أعمال مراجعة تراخيص المحال التجارية بدائرة المحافظة.
إزالة 151 حالة تعدٍّ ضمن المرحلة الأولى للموجة الـ 26 في أسوان
وجه اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، رؤساء الوحدات المحلية بتكثيف الجهود بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية؛ لاستكمال جهود إزالة التعديات على أراضي أملاك الدولة أو التعديات بالبناء على الأراضي الزراعية.
يأتي ذلك تنفيذا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، ضمن فعاليات المرحلة الأولى من الموجة الـ 26 لإزالة التعديات، حيث أسفرت أولى نتائجها عن إزالة 151 حالة تعدٍّ بمساحة 69 ألفا و172 مترا مربعا.
محافظ أسوان يتفقد منظومة العمل بمستشفى كوم أمبو
تفقد اللواء دكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان، مستشفى كوم أمبو المركزى، والذى يشهد حالياً التشغيل التجريبى له بعد تنفيذ أعمال الإحلال والتجديد والإنشاء الجديد لخدمة حوالى 500 ألف نسمة بمركز ومدينة كوم أمبو والقرى التابعة لها.
جاء ذلك من أجل الاطمئنان على المنظومة الصحية، ومع قرب التطبيق الفعلى لمنظومة التأمين الصحى الشامل بداية من يوليو القادم.
محافظ أسوان يتفقد مشروع إنشاء مجمع المواقف الشرقى للسيرفيس بكوم أمبو
استكمل اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان جولاته الميدانية بتفقد الأعمال الجارية بمشروع إنشاء مجمع المواقف الشرقى لسيارات السيرفيس " محافظات وأقاليم " بالكفور بمدينة كوم أمبو ، والمقام على مساحة 11 ألف و 770 م2، ليستوعب 190 سيارة سيرفيس، بالإضافة لمنطقة للخدمات تشمل 16 محل تجارى وكافتيريا و2 مكتب إدارى ومسجد.
ويأتى تنفيذ هذا المشروع الحيوى ضمن 19 مشروعا للإدارة المحلية بالقرى المدرجة بالمرحلة الأولى لمبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسى “ حياة كريمة”، وضمن خطة المحافظة الطموحة لتفريغ المدن من المواقف العشوائية بهدف تسهيل الحركة المرورية للمواطنين والمركبات.
تنافس مثير على مقاعد البطولات الأوروبية في الجولة الختامية من الدوري الإنكليزي