تهدد حياتك.. احذر مشاركة الصابون مع أفراد أسرتك لايف ستايل
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
لايف ستايل، تهدد حياتك احذر مشاركة الصابون مع أفراد أسرتك،02 35 م الأربعاء 19 يوليو 2023 كتبت شيماء مرسي غسل اليدين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تهدد حياتك.. احذر مشاركة الصابون مع أفراد أسرتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
02:35 م الأربعاء 19 يوليو 2023
كتبت- شيماء مرسي
غسل اليدين بالصابون من العادات اليومية المهمة التي تقي من الأمراض والعدوى، ولكن هل تعلم أن مشاركة الصابون مع أفراد أسرتك قد يصيبك بالعديد من الأمراض، هذا ما نكشفه وفق ما أورد موقع "تايمز أوف إنديا".
الحقيقة حول قطعة الصابون والجراثيم:
يمكن أن توجد جراثيم على قطعة من الصابون، ووجدت دراسة نشرت في المجلة الهندية لأبحاث الأسنان في يونيو 2006 أن قطعة الصابون تحتوي على نوعين إلى خمسة أنواع مختلفة من الجراثيم.
علاوة على ذلك، وجدت دراسة أجريت في يوليو 2015 في المجلة الأمريكية لمكافحة العدوى، أجريت في المستشفى أن حوالي 62 % من قطع الصابون ملوثة، في حين أن 3 % فقط من الصابون السائل كانت ملوثة، وتنتشر البكتيريا الكامنة في الصابون من شخص لآخر.
ما هي الجراثيم التي توجد على قطعة الصابون؟
وفقًا لخبراء الصحة، فإن بعض الجراثيم المعنية التي تجلس على الصابون تشمل بكتيريا الإشريكية القولونية والسالمونيلا والشيغيلا، بالإضافة إلى الفيروسات مثل نوروفيروس وفيروس الروتا والمكورات العنقودية، ويمكن أن تنتشر للبعض عن طريق الوصول إلى الجروح أو الخدوش على الجلد أو البراز.
هل يمكن أن ينقل الصابون الأمراض؟
حتى بعد احتمال وجود الجراثيم، وجد الباحثون أن الصابون لا يبدو أنه ينقل المرض بشكل عام.
وفي دراسة صارمة نُشرت في عام 1965، أجرى العلماء سلسلة من التجارب قاموا فيها عن قصد بتلويث أيديهم بحوالي خمسة مليارات بكتيريا، وكانت البكتيريا سلالات مسببة للأمراض، مثل Staph و E. coli، ثم غسل العلماء أيديهم بقطعة من الصابون وقاموا بغسل شخص آخر بنفس القطعة.
ووجدوا أن البكتيريا لم يتم نقلها إلى المستخدم الثاني وخلصوا إلى أن: "مستوى البكتيريا التي قد تحدث على قطعة الصابون حتى في ظل الاستخدام الكثيف لا تشكل المخاطر الصحية."
عدوى يمكن أن تنتشر:
في حين أن مشاركة قطعة من الصابون آمنة في الغالب، إلا أن هناك عدوى واحدة قد تنتقل عن طريق مشاركة، وفي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2008 على لاعبي كرة القدم في جامعة فلوريدا، كان أولئك الذين شاركوا الصابون أكثر عرضة للإصابة بعدوى متكررة من بكتيريا Staphylococcus aureus المقاومة للميثيسيلين (MRSA) ، وهي عدوى بكتيرية مقاومة للمضادات الحيوية، وبسبب هذه العدوى، توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة أيضًا بعدم مشاركة الصابون.
ما الذي يمكن عمله؟
بشكل عام، مشاركة قطعة من الصابون لا تمثل خطرًا كبيرًا على الصحة، ومع ذلك، فإن البحث حول انتشار MRSA "عدوى المكورات العنقودية الذهبية" يمثل نقطة قلق.
وإذا كنت لا ترغب في مشاركة قطعة الصابون أو استخدامها بسبب احتمال نمو البكتيريا، يمكنك التبديل إلى صابون سائل أو غسول للجسم.
وإذا كنت تستخدم قطعة صابون أو تشاركها مع أفراد الأسرة المباشرين، فمن المثالي شطف قطعة الصابون أولاً قبل استخدامها على جسمك، والتأكد من رغوة الصابون جيدًا أثناء استخدام الصابون.
وبمجرد غسل قطعة الصابون جففها حيث من المرجح أن تنمو البكتيريا على القطعة المبللة بخلايا الجلد لتتغذى عليها مسببات الأمراض، وباستخدام صحن صابون للتجفيف وكذلك غسله وتنظيفه بانتظام.
يُنصح بمشاركة الصابون بدلاً من عدم استخدام الصابون على الإطلاق حيث أن الصابون مفيد في حماية جسمك من العديد من الفيروسات والبكتيريا والالتهابات المحتملة التي تحملها.
..
قاتل صامت".. ألم هذه المنطقة بالجسم يشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار
"هما اللي عرضوا عليه لسبب غريب".. رجل يتزوج أختين في حفل زفاف واحد
خدعة يومية لمدة 5 دقائق تخلصك من دهون البطن الخفية
هل تشعر بألم في الصدر عند السعال؟.. احذر هذه الأعراض والأسباب
4 أبراج أصحابها "مايعرفوش كلمة مستحيل".. هل أنت منهم؟
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
4 عصائر طبيعية لمحاربة حر الصيف.. احذر هذه العلامات
مع ارتفاع درجات الحرارة، من المرجح أن يتأثر قلبك، من بين أمور أخرى، قد تتسبب حرارة الصيف في فقدان جسمك للماء عبر التعرق، مما يؤدي إلى الجفاف، وفي بعض الحالات، ارتفاع ضغط الدم والأسوأ من ذلك، أنه إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخطر يزداد.
الخبر السار هو أن تغييرات بسيطة في نمط حياتك يمكن أن تساعد في ضبط ضغط دمك خلال هذه الأشهر العصيبة.
إحدى طرق تحقيق ذلك هي تضمين عصائر منعشة وصحية للقلب في نظامك الغذائي اليومي.
علامات ارتفاع ضغط الدم في الصيفدوخة
ضربات قلب سريعة
التعرق المفرط
تعب
صداع
ووفقا لموقع only my health يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسبب الجفاف المرتبط بالحرارة ومحاولة الجسم تنظيم درجة حرارته. ومن العلامات المحتملة الأخرى: احمرار الوجه،نزيف الأنف، وحتى الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس.
عصائر تساعد في التغلب على الحرارة ودعم ضغط الدم الصحيتُقدّم الطبيعة طرقًا لذيذةً للحفاظ على البرودة وضبط ضغط الدم. إليك بعض العصائر التي يُمكنك إضافتها بسهولة إلى نظامك الغذائي الصيفي:
عصير البطيخ
يتكون البطيخ من أكثر من 90% ماء، مما يجعله مرطبًا للغاية، كما أنه غني بحمض أميني يُسمى إل-سيترولين، الذي يُحسّن تدفق الدم وقد يُخفض ضغط الدم. مراجعةوجدت دراسة من ست تجارب سريرية نُشرت في مجلة طب الأعشاب أن مكملات البطيخ يمكن أن تخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى البالغين.
في المتوسط، خفضت ضغط الدم الانقباضي بمقدار 10.55 ملم زئبق وضغط الدم الانبساطي بمقدار 5.22 ملم زئبق.
عصير الرمان
عصير الرمان غني بمضادات الأكسدة، وخاصةً البوليفينولات، التي تساعد على خفض ضغط الدم عن طريق تحسين مرونة الأوعية الدموية.
عادةً ما يكون ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 ملم زئبق. تشير الدراسات إلى أن شرب عصير الرمان بانتظام يمكن أن يخفض ضغط الدم الانقباضي.
عصير الخيار والنعناع
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، وهو غني بالبوتاسيوم، وهو معدن أساسي لتنظيم ضغط الدم، إضافة بضع أوراق من النعناع لا تُعزز فقط تأثير التبريد، بل تُضفي عليه نكهة منعشة.
عصير الشمندر
يُعد عصير الشمندر مصدرًا قويًا لصحة القلب. فهو يحتوي على النترات التي تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، مما يُحسّن تدفق الدم ويخفض ضغط الدم.
يمكن أن يكون تناول العصير باعتدال طريقة طبيعية لإدارة ارتفاع ضغط الدم خلال فصل الصيف.
مراسل تلفزيون فلسطين يتعرض لحادث دهس خلال بث مباشر (شاهد)