وداعًا للتجاعيد والشيخوخة.. عشبة معجزة ستعيد إليك شبابك مهما كان عمرك
تاريخ النشر: 13th, February 2024 GMT
انتشرت صالونات التجميل في كل مكان بسبب خبرتها وقدرتها على تجميل الفتاة من جميع ما تريد وهناك من يقوم بتقشير الجلد الميت من الرجلين واليدين وعمل بروتينات للشعر تجعلها مثل شعر اليابانيين طول السنة وعمل جلسات على الوجة حتى تحصل على وجه صافي وجميل وذاته بياض فاتح، ولكن كل هذا يتطلب وقت وأموال كثيرة جدًا ولا تستطيع علاج كل ذلك في يوم وليله، إليكم وصفة بذور الكتان لعلاج جميع مشاكل البشره دون تعب.
تخلصك وصفة بذور الكتان من مشاكل عديدة تعاني منها جميع الفتيات خاصة مشكلة اسمرار البشرة لها تأثير فعال على تفتيح البشرة بشكل هائل وتعالج آثار الحبوب وعلامات الشيخوخة التي تعتبر مشكله مزعجة لفئه كبيره من الشباب ما عليك سوى الالتزام بالمكونات والخطوات التالية
ملعقة واحدة من بذور الكتان
مقدار ملعقة كبيرة الحجم من جيل الصبار الطبيعي.
ملعقة من زيت جوز الهند أو أي زيت آخر طبيعي.
كبسولة فيتامين E
كوب من الماء.
ورقة اللورا واحدة
خطوات الوصفة
يتم خلط كلا من بذور الكتان والماء ورفعهم على النار ويجب أن تكون النار متوسطة حتى لا تتشرب المياه.
بعد ذلك يتم اضافه ورق اللورا وغليهم جيدًا حتى يكون الخليط متجانس أمامك يتم تصفية الخليط ثم إضافة زيت الزيتون أو أي زيت آخر موجود لديك مع وضع كبسول فيتامين e على هذه الوصفة الرائعة حتى تكتمل جميع العناصر الغذائية التي تفيد البشرة علاج مشاكلها.
نضع المكونات في برطمان محكم أو إناء صغير محكم الغلق للاستخدام منه كل يوم.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: بذور الكتان تفتيح البشرة شد البشرة
إقرأ أيضاً:
مفاجأة.. عشبة الشمر تساعد في تخفيف الانتفاخ وتنظيم الهرمونات لدى النساء
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كامبريدج عن فوائد عشبة الشمر في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم الهرمونات لدى النساء، مشيرة إلى أن هذه العشبة الطبيعية تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الراحة اليومية للعديد من السيدات، خاصة خلال فترات الدورة الشهرية وما قبل انقطاع الطمث.
وأوضح الباحثون أن الشمر يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم الفلافونويدات والزيوت الطيارة، وهي تلعب دورًا مهمًا في تهدئة الجهاز الهضمي، وتحفيز إفراز العصارات الهاضمة، مما يقلل من الغازات والانتفاخ بعد تناول الطعام. كما أظهرت التجارب السريرية أن تناول الشمر بانتظام يقلل من التشنجات والآلام البطنية المرتبطة بالحيض، ويُحسّن من حركة الأمعاء الطبيعية.
وأشار التقرير إلى أن الشمر لا يقتصر دوره على تحسين الهضم فقط، بل يساعد أيضًا في تنظيم الهرمونات الأنثوية من خلال تأثيره على توازن هرمون الإستروجين. ووجدت الدراسات أن السيدات اللواتي يتناولن الشمر بشكل منتظم شهدن تحسنًا في الأعراض المرتبطة بالتغيرات الهرمونية، مثل تقلب المزاج والانتفاخ والتعب المزمن.
ونوه الباحثون إلى أن الشمر يمكن تناوله بعدة طرق، مثل شاي الأعشاب، أو إضافته كتوابل للأطعمة، أو حتى استخدامه في المستخلصات والزيوت العطرية، وأكدوا أن الجرعات المعتدلة اليومية تعتبر آمنة لمعظم النساء، مع تجنب الإفراط لتفادي أي آثار جانبية محتملة مثل زيادة حساسية الجلد أو التهيج المعوي عند بعض الأشخاص.
كما أشار الأطباء إلى أن إدراج الشمر ضمن النظام الغذائي المتوازن يعزز من فعالية الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويساهم في تحسين الصحة العامة للجسم، كما أنه يساعد في دعم وظيفة الكبد والكلى من خلال تحفيز التخلص من السموم، ما يعكس فوائد متعددة على المدى الطويل.
واختتم التقرير بالتأكيد على أن الشمر يمثل خيارًا طبيعيًا آمنًا لدعم صحة النساء بشكل يومي، مشيرًا إلى أن الالتزام بالعادات الغذائية الصحية، جنبًا إلى جنب مع تناول الأعشاب المفيدة مثل الشمر، يحقق أفضل النتائج في تحسين الهضم، تنظيم الهرمونات، والشعور بالراحة العامة.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟