3 مشروبات تساعد على علاج نزلات البرد وخفض درجة حرارة الجسم
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
تعد نزلات البرد وارتفاع درجات حرارة الجسم، من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين خاصة أثناء تغير الفصول، ويعد السيطرة على درجة الحرارة أمرًا هامًا، وذلك لتجنب أي مضاعفات صحية.
وإليكم ثلاث مشروبات تساعد على علاج نزلات البرد.
3 مشروبات لعلاج نزلات البرد وخفض الحرارةالماء
ويأتي الماء في مقدمة المشروبات، فالماء يؤثر بشكل كبير في معادلة درجات الحرارة، فالمياه معتدلة درجة الحرارة تعمل على ترطيب الجسد، وتجنب الأعراض المتفاقمة من الحمى، ويجب توزيع أكواب المياه على مدار اليوم، كي تتمكن من معادله درجه حراره الجسم لأنه أثناء الحمى يتم تصريف المياه من الخلايا بشكل سريع وقد يعاني أيضا البعض اثناء الحراره من التقيؤ او العرق الشديد.
الشاي الصحي
الشاي الصحي والإضافات مثل البابونج، تعطي لنا مشروب دافئ صحي، يعمل على معادلة درجات حرارة الجسد، ويحتوي أيضاً على فيتامينات ومضادات أكسدة، فتساعد على التخلص من الالتهابات بسهولة.
الشوربة
تعد الشوربة أحد أفضل المشروبات التي يمكن أن تقاوم ارتفاع درجة حراره الجسم لأنها تخفف من الحمى وتتخلص من الاحتقان، وتصلح من أنسجة الجسم.
وأكد الدكتور عبد المنعم إبراهيم، استشاري الباطنة بالقصر العيني، على ضرورة الكشف عن سبب السخونة وعدم الاكتفاء بمعالجتها منزليا فقط، خاصه اذا ما استمرت لأكثر من يوم.
وشدد على أهمية شرح الأعراض المصاحبة لها سواء كان قيء أو اسهال أو دوار او دوخه او اعراض نزلة برد مثل السعال او ضيق التنفس، والاهتمام أيضا بشرب الكثير من المياه والمشروبات الدافئة كاليانسون والنعناع الذي يعزز من تخفيف حده درجات الحرارة معادلة درجة حرارة الجسم من خلال التعرق.
اقرأ أيضاًحماية البشرة من تجاعيد الشيخوخة.. هذه الأطعمة والمشروبات مفيدة لك
فقدان السمع.. تعرف على أعراضه وأفضل طرق العلاج
تأثير فرط نشاط الغدة الدرقية على صحة الجلد
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشاي الشوربة المياه خفض الحرارة علاج ارتفاع درجات الحرارة علاج البرد علاج نزلات البرد نزلات البرد
إقرأ أيضاً:
الدمام 20 مئوية.. بيان درجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكة
سجلت الدمام 20 درجة مئوية حسب تقرير المركز الوطني للأرصاد عن درجات الحرارة الصغرى ليلة الخميس/الجمعة.
وجاءت درجات الحرارة الصغرى كالتالي:
أخبار متعلقة تتصدرها تبوك.. قائمة أقل درجات الحرارة في المملكة اليوم الخميس"البلديات والإسكان": 7 ملايين جولة رقابية تعزّز تحسين المشهد الحضري- الدمام 20 درجة مئوية.
- مكة المكرمة 23 درجة مئوية.
- المدينة المنورة 12 درجة مئوية.
- الرياض 17 درجة مئوية.
- جدة 22 درجة مئوية.
- أبها 10 درجة مئوية.
- تبوك 7 درجة مئوية.
- بريدة 12 درجة مئوية.
- حائل 8 درجة مئوية.
- الباحة 10 درجة مئوية.
- عرعر 9 درجة مئوية.
- سكاكا 9 درجة مئوية.
- جازان 25 درجة مئوية.
- نجران 13 درجة مئوية.
- الخرج 17 درجة مئوية.
- المجمعة 12 درجة مئوية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بيان درجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكة - موقع الأرصاد
- وادي الدواسر 16 درجة مئوية.
- الدوادمي 13 درجة مئوية.
- شرورة 16 درجة مئوية.طقس يوم الخميسيتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الخميس على مناطق المملكة، استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول، مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من منطقتي الرياض والشرقية.
في حين تكون خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من مناطق مكة المكرمة والباحة وعسير وجازان، كذلك على أجزاء من مناطق القصيم والحدود الشمالية والجوف وتبوك.
مع فرصة لتكون الضباب على أجزاء من تلك المناطق، كذلك على أجزاء من منطقتي المدينة المنورة وحائل.
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟