صحيفة عاجل:
2025-06-10@18:38:02 GMT

النمر: سببان للتعب والخمول في نهار رمضان

تاريخ النشر: 17th, March 2024 GMT

أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أهم أسباب التعب والخمول في نهار رمضان.

وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن أهم سببين للتعب والخمول في نهار رمضان هما «قلة فترة النوم، وقلة شرب الماء».

ونصح استشاري أمراض القلب، الأطباء المعالجين بمتابعة حالة المرضى أثناء الشهر الكريم؛ لأن حالة كبير السن تتغير من يوم لآخر فقد يستطيع الصوم في أول رمضان ثم يفطر فيما تبقى منه وقد يحصل العكس فيفطر في أوله ويصوم في آخره.

أهم سببين للتعب والخمول في نهار رمضان:
١.قلة فترة النوم
٢. قلة شرب الماء.

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) March 16, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: رمضان النمر

إقرأ أيضاً:

شديد الحرارة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 8 يونيو 2025

الطقس اليوم.. تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود اليوم الأحد 8 يونيو 2025، طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة ليلًا وفي الصباح الباكر.

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

وأوضحت هيئة الأرصاد درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، غدًا، على النحو التالي:

الطقس فى القاهرة

العظمى 36 درجة.

الصغرى 22 درجة.

الطقس فى الإسكندرية

العظمى 28 درجة.

الصغرى 20 درجة.

الطقس فى مطروح

العظمى 26 درجة.

الصغرى 19 درجة.

الطقس فى سوهاج

العظمى 40 درجة.


الصغرى 22 درجة.

الطقس فى قنا

العظمى 42 درجة.


الصغرى 25 درجة.

الطقس فى أسوان

العظمى 44 درجة.


الصغرى 26 درجة.

اقرأ أيضاًشديد الحرارة.. الأرصاد تكشف توقعات حالة الطقس غدًا السبت 7 يونيو 2025

معتدل ليلا على أغلب الأنحاء.. حالة الطقس المتوقعة غدا الجمعة 6 يونيو 2025

يوم التروية.. حالة الطقس اليوم الأربعاء في السعودية

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۵ ساعة
  • شديدة الحرارة نهارًا معتدل ليلًا.. تفاصيل حالة الطقس غدًا الأربعاء 11 يونيو 2025
  • أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة طقس غدًا الأربعاء 11 يونيو 2025، في القاهرة وباقي المحافظات المختلفة، مشيرة إلى أن الطقس سيكون شديدة الحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى. وفي بيان صادر عن هيئة الأرصاد الجوية، اليوم الثلاثاء، توقع خبراء الطقس أن يسود غدًا طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب البلاد، حار على السواحل الشمالية، بينما يسود طقس معتدل ليلا على أغلب الأنحاء. وبالنسبة للظواهر الجوية، تتكون شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، قد تكون كثيفة أحيانا على مناطق من...
  • صحیفة صدىقبل ۱۷ ساعة
  • النمر: الستاتينات تتفوق على إبر الكوليسترول في خفض الوفيات القلبية
  • أميرة خالد أكّد استشاري القلب الدكتور خالد النمر أن حبوب الكوليسترول من فئة “الستاتينات” تُعد أكثر فاعلية من إبر الكوليسترول المعروفة بمثبطات PCSK9، وذلك عند المقارنة المباشرة بينهما “رأسًا برأسٍ”. وقال النمر، في تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” عند المقارنة المباشرة بينهما (رأساً برأسٍ) فإن حبوب الكوليسترول (الستاتينات) أقوى من إبر الكوليسترول PCSK9i في تقليل الوفيات القلبية والجلطات وخفض مؤشر الالتهاب.” وأوضح أن الرجفان الأذيني يسبب جلطات الدماغ أكثر من ارتفاع الكوليسترول الضار، لافتًا إلى أن كلاهما مُسببٌ.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: ارتفاع الكوليسترول النافع لا يُلغي خطر الكوليسترول الضار المسبب للجلطات
  • أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن ارتفاع مستوى الكوليسترول النافع (HDL) لا يعاكس أو يلغي التأثير السلبي الناتج عن ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، الذي يُعد عاملًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ. وقال النمر عبر حسابه في منصة “إكس” :” كل نزول في الكوليسترول الضار LDL بمقدار 1 مليمول/لتر (٣٩ ملغ/دسل) يخفض نسبة حدوث أمراض القلب مستقبلاً بنسبة 22%. وشددًا على ضرورة التركيز على خفض مستوى الكوليسترول الضار كأحد أهم وسائل الوقاية من أمراض القلب.
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • شديد الحرارة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الاثنين 9 يونيو 2025
  • الطقس اليوم.. توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن تشهد حالة الطقس اليوم الاثنين 9 يونيو 2025 استمرار ارتفاع درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، لتسود أجواء شديدة الحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب البلاد، مائلة للحرارة على السواحل الشمالية، معتدلة ليلًا على أغلب الأنحاء. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. كما يتوقع الخبراء أن تشهد حالة الطقس اليوم شبورة مائية صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مها النمر: فحوصات ما قبل نفخ الروح تعطي تشخيص دقيق لسلامة الجنين
  • أميرة خالد نصحت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة بضرورة الحرص على مواعيد الفحوصات التي يمكن إجراؤها للأم قبل نفخ الروح في أحشائها للاطمئنان على سلامة الجنين، خاصة فيما يتعلق بالكشف المبكر عن التشوهات الخَلقية والكروموسومية. وقالت النمر في تغريدة شاركتها عبر حسابها الرسمي على منصة إكس:” أن تحليل NIPT (تحليل الحمض النووي الحر غير الخلوي) يبدأ من الأسبوع العاشر من الحمل، ويُعد الأفضل في كشف الاختلالات الوراثية الداخلية، كمتلازمة داون، بدقة عالية تصل إلى 99.9٪. كما أوضحت أن فحص سماكة الرقبة الجنينية (NT) يتم بين الأسبوعين 12 إلى...
  • مساحة نتقبل ۲ یوم
  • عادة يومية "بريئة" تفتح باب الجلطات.. مختص يحذر من خطأ يرتكبه الجميع دون إدراك
  • صورة تعبيرية (مواقع) في تحذير طبي صادم، فجّر استشاري أمراض القلب والشرايين الدكتور خالد النمر مفاجأة تتعلق بعادة شائعة يمارسها ملايين الناس يوميًا دون أن يدركوا عواقبها الخطيرة، مشيرًا إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر قد يكون بمثابة بوابة صامتة نحو جلطات القلب.وفي تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة إكس، أوضح النمر أن تأخير وجبة العشاء إلى ما بعد الساعة الثامنة مساءً يرفع من احتمالية الإصابة بجلطات القلب بشكل ملحوظ، مقارنةً بمن يلتزمون بتناول عشاء مبكر ومنتظم. واعتبر النمر أن هذه العادة التي يستهين بها كثيرون، خاصة من يرتبطون...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • الأرصاد: طقس الغد شديد الحرارة نهارًا معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء والعظمى بالقاهرة 36
  • يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يكون غدًا الاثنين الطقس شديد الحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب البلاد مائل للحرارة على السواحل الشمالية، معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء.كما يتوقع الخبراء أن يكون هناك شبورة مائية صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، مع نشاط للرياح على القاهرة الكبرى وشمال الصعيد وجنوب سيناء على فترات متقطعة.وبالنسبة لحالة البحر المتوسط تكون خفيفة إلى معتدلة وارتفاع الموج يتراوح ما بين 1.25 و1.75 متر واتجاه الرياح شمالية غربية، أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون معتدلة وارتفاع الموج يتراوح ما...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: قلب الإنسان يضخ صهريج مياه يوميًا أثناء الراحة
  • أميرة خالد كشف استشاري القلب الدكتور خالد النمر عن قدرة القلب، مؤكدًا أن هذا العضو الصغير، الذي لا يشكل سوى أقل من 1% من وزن الجسم، يقوم بعمل مذهل يوميًا حتى في وقت الراحة. وقال الدكتور النمر عبر حسابه على موقع إكس:“هل تعلم أن قلبك ‘الصغير’ (وزنه أقل بكثير من 1% من وزن الجسم) يضخ يوميًا 7 آلاف لتر من الدم وقت الراحة، أي ما يعادل سعة صهريج مياه بسعة 7 أطنان؟”
  • النهار أونلاینقبل ۳ یوم
  • طقس حار جدا وأمطار رعدية اليوم
  • أفادت مصالح الأرصاد الجوية، بتسجيل طقس حار جدا وتساقط امطار رعدية معتبرة محليا على عدة ولايات نهار اليوم الأحد. وأوضح تنبيه للأرصاد الجوية، تسجيل طقس حار جدا طيلة نهار اليوم الأحد، على ولايات غليزان، الشلف وعين الدفلى
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • شديد الحرارة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 8 يونيو 2025
  • الطقس اليوم.. تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود اليوم الأحد 8 يونيو 2025، طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة ليلًا وفي الصباح الباكر. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. وأوضحت هيئة الأرصاد درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، غدًا، على النحو التالي: الطقس فى القاهرة العظمى 36 درجة. الصغرى 22 درجة. الطقس فى الإسكندرية العظمى 28 درجة. الصغرى 20 درجة. الطقس فى...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار