2026-07-23@22:00:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1753
«النمر»:
حدد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، 5 علامات تستدعي طلب الإسعاف فورا؛ لأنها قد تكون علامات جلطة دماغية.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن هذه العلامات تشمل، إذا ظهرتْ على شخصٍ فجأة إحدى هذه العلامات فقد تكون جلطة دماغية، فقدان الشخص لتوازنه أو الترنح.كذلك تشمل هذه العلامات، الضعف المفاجئ في النظر أو الزغللة،...
قدم استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مجموعة من النصائح لمرضى القلب والضغط في الصيف. وقال النمر عبر حسابه بمنصة "إكس"، إنه يجب أن تُحفَظ أدوية القلب والضغط والكلسترول والسكر (غير الأنسولين) في غرفة درجة حرارتها من 20-25 درجة مئوية حتى لا تتلف وتفقد فاعليتها. وأوضح أن الأدوية لا تضوع في الحوش...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، إن تقليل الثوم للجلطات لم يثبت علميا.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن تناول الثوم بانتظام لا يُغني عن الأسبرين لمن ثبتت حاجتُه إليه.وأردف، أن الثوم له تأثير بسيط مضاد للصفائح الدموية لكنه غير معياري الجرعة ولم يُثبَتْ أنه يقلل الجلطات كالأسبرين في...
شهدت مدينة الرياض توقيع اتفاقية تنفيذ مشروع "مركز النمر للأعمال"، المقرر إقامته في حي المحمدية على طريق التخصصي، وذلك بين سعادة الشيخ عبدالمحسن بن عبدالعزيز النمر وشركة التوسعة للمقاولات، إحدى شركات المهندس صلاح الزغيبي، في خطوة تعكس حراكًا استثماريًا يستهدف تطوير بيئات أعمال حديثة ومتكاملة في العاصمة.ومثّل المالك في توقيع الاتفاقية الأستاذ أحمد بن عبدالمحسن...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، صيام رمضان يُسهِم صحياً في خفض مؤشرات الالتهاب منخفض الدرجة.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن ذلك يعود إلى نقص الوزن و تحسّن جودة الغذاء وتقليل الدهون.وأكمل، أن الإفراط في السهر والتدخين وزيادة الوزن فهي تزيد مؤشر الالتهابات، متابعا: «إن رمضان يُصلِحنا إذا أصلحنا حياتَنا...
الرياض أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، علامات تقصير الشخص في شرب الماء في رمضان. وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “في رمضان هناك علامات واضحة للقول بأن الشخص مُقصِّرٌ في شرب الماء بعد صيام ١٣ ساعة وأن جسمه يعاني الجفاف”. وأفاد النمر أن تلك العلامات...
الرياض شدد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر على أهمية الالتزام بالجرعات الموصى بها من دواء أبيكسبان لدى مرضى الرجفان الأذيني غير الصمامي (NVAF)، محذرًا من خفض الجرعة إلى 2.5 ملغ مرتين يوميًا دون وجود مبرر طبي واضح. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس أن تقليل الجرعة لا يُنصح به إلا...
البلاد (الرياض) قدّم استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر دليلاً طبياً لمرضى القلب حول تنظيم أدوية الضغط والكوليسترول والسيولة خلال شهر رمضان، مؤكداً أن تعديل الجرعات قرار فردي لكل حالة، ومحذّراً من شرب كميات كبيرة من الماء قبيل الفجر، ومن صيام مرضى قصور القلب الشديد في الأجواء الحارة. قدّم استشاري أمراض القلب وقسطرة...
لم يكن كلاسيكو التأسيس الذي جمع الاتحاد بالهلال على ملعب المملكة أرينا لقاءً عادياً؛ بل كان مثيراً بكل ما تعنيه الكلمة منذ بدايته حتى صافرة النهاية. وكان للظلم الواضح الذي تعرّض له الاتحاد بطرد أحد أهم أعمدة دفاعه حسن كادش في الدقيقة التاسعة من عمر المباراة الأثر الواضح في سيطرة الهلال على مجريات اللقاء، بعد...
الرياض كشف استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، حقيقة تأثير أدوية الكوليسترول على الانتصاب. وأوضح النمر، عبر صفحته الرسمية على منصة إكس، أن الدراسات الحديثة أثبتت أن أدوية الكوليسترول (الستاتين) لا تسبب ضعف الانتصاب، سواء لدى الأشخاص الأصحاء أو مرضى القلب. أدوية الستاتين لها تأثير إيجابي مساعد في علاج ضعف...
الإعلامية نسرين النمر: ( أنا من اقترحت مسمى “حرب الكرامة” وتم توثيقه رسمياً) والناشطة رانيا الخضر تكذبها وتكشف صاحب الاسم بالصور
كشفت الإعلامية نسرين النمر, في حلقة استثنائية من “بودكاست العودة”، عن تفاصيل مثيرة حول كواليس التغطية الإعلامية للحرب في السودان، معلنةً أنها هي من تقدمت بمقترح تسمية العمليات العسكرية الجارية بـ “حرب الكرامة”.وبحسب ما نقل محرر موقع النيلين, فقد أكدت النمر, أنها قدمت مقترح المسمى في الأيام الثلاثة الأولى من اندلاع الصراع كجزء من رؤية...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، إن «هناك 8 أمور توجب الإفطار الفوري حال حدوثها خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض واضحة».وأشار «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأمور تشمل: 1 - انخفاض السكر أقل من 70 mg/Dl.2 - ارتفاع السكر فوق 300 mg/dL.3 - انخفاض الضغط الانقباضي...
الرياض أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بمستشفى الحمادي، نصائح غذائية بسيطة تساعد على الحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف خلال الصيام. ونصح الدكتور خالد النمر، بعدم شرب الماء كله قبل أن تمسك للسحور، ولكن قسم شرب الماء “كاسة” كل ساعة أو ساعة ونصف من الإفطار إلى السحور. وأشار إلى أن...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن أدوية الكوليسترول لا علاقة لها بالزهايمر أو مشكلات الكبد.وأضاف، بمداخلة عبر أثير "العربية إف إم"، أن هذه الأدوية تقلل الجلطات والوفيات الناتجة عن أمراض القلب، مشيرا إلى أن الستاتين من أهم أدوية القلب في العالم ويؤدي التشكيك فيها إلى زيادة معدل الوفيات.وأردف، أن 80...
الرياض حذّر استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، خالد النمر، من الاستمرار في الصيام عند شعور الشخص ببعض الأعراض المفاجئة، مؤكدًا ضرورة الاستشارة الطبية لتجنّب أي مضاعفات . وقال النمر من خلال صفحته الرسمية عبر منصة اكس : ” إذا كنت صائماً وأُصِبتَ بأحد الأمور التالية فأفطِر فوراً حفاظاً على سلامتك خاصةً إذا كانت مصحوبة...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن هناك 8 أسباب للتعرق الشديد أثناء النوم.وأشار عبر حسابه على منصة إكس إلى أن هذه الأسباب تشمل: 1 - التهابات:السل،المالطية.2 - الاورام مثل الليمفوما.3 - زيادة نشاط الغدة الدرقية.4 - اللائي يئسن من المحيض.5 - هبوط السكر.6 - انقطاع التنفس الليلي.7 -...
يستطيع بعض مرضى الغدة الدرقية الصيام بأمان خاصة عند عدم المعاناة من مرض مزمن اخر ولكن يجب الإنتباه لنوعية الطعام ومواعيد الدواء.كوكا أساسي.. تشكيل الاتفاق والفتح بالدوري السعوديواشنطن تسدد 160 مليون دولار للأمم المتحدة من أصل 2 مليار دولاروأوضح دكتور خالد النمر، استشاري امراض القلب وقسطرة الشرايين ، أن توقيت تناول الأدوية في رمضان يحدث...
الرياض كشف خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حقيقة ما تم تداوله بشأن تسبب حبوب الكوليسترول في إصابة الشخص بمرض الزهايمر، مؤكدًا أنها مجرد شائعة. وأوضح النمر، عبر صفحته الرسمية على منصة إكس، أن استخدام أدوية الستاتين يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف، غالبًا بنسبة تتراوح بين 15% و25% تقريبًا. وأكد الاستشاري...
الرياض نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، بضرورة الاهتمام بالنوم ليلًا خلال شهر رمضان المبارك. وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “النوم ليلاً في رمضان ركنٌ أساسي للفائدة الصحية منه؛ وذلك للأسباب التالية: يحافظ على توازن الهرمونات (الكورتيزول، الإنسولين، اللبتين) ويقلل مقاومة الإنسولين، يخفف ارتفاع الضغط...
قال إستشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن أفضل وقت لتناول دواء الضغط في رمضان يكون بعد صلاة التراويح.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن ذلك يعود إلى ان الجسم يكون قد عَوّضَ نقص السوائل تدريجياً حتى لو كان مفعول الدواء ٢٤ ساعة فإن تأثيره يعتمد على حالة السوائل...
الرياض أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تنظيم النوم يجب أن يكون أولوية قبل تنظيم الطعام خلال شهر رمضان، لأنه يؤثر مباشرة على الشهية، والتمثيل الغذائي، والهرمونات. وأشار النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس إلى أن السهر حتى الفجر مع نوم متقطع نهاراً قد يؤدي إلى عدة مشكلات صحية، منها:...
حذّر خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من إهمال تنظيم النوم خلال شهر رمضان، مؤكدًا أن أولوية الحفاظ على صحة الجسم تبدأ بضبط مواعيد النوم قبل تنظيم الطعام، لما لذلك من تأثير مباشر على الشهية والتمثيل الغذائي والهرمونات، مشيرًا إلى أن القلب «يحب السبات ليلاً فلا تحرموه من حقه».وأوضح النمر، عبر حسابه على...
الرياض كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن مجموعة من العادات الغذائية غير الصحية التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان المبارك. وقال النمر من خلال صحفته الرسمية عبر منصة إكس: “أخطر سلوكيات عند الإفطار في رمضان: 1 – تناول الفطورة دفعةً واحدةً قبل صلاة المغرب، والصحيح: على دفعتين: الأولى: كوب ماء...
أوضح استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب الدكتور خالد النمر، من ثمانية أسباب، 4 أسباب للخفقان أول شهر رمضان.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن أغلب أسباب الخفقان في أول شهر رمضان تعود إلى الجفاف ونقص النوم والأكل السريع، والقهوة المركزة بعد انقطاع، لكن ليس كل خفقان يعني مرضا في القلب.وتابع الاستشاري، أن...
الرياض كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن الوقت المناسب لتناول دواء الضغط خلال شهر رمضان. وقال النمر من خلال صحفته الرسمية عبر منصة إكس: “ننصح في رمضان بتناول دواء الضغط بعد صلاة التراويح؛ لأن الجسم يكون قد عَوّضَ نقص السوائل تدريجياً.” وتابع قائلاً:”حتى لو كان مفعول الدواء ٢٤ ساعة فإن...
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن «صداع أول يوم في شهر رمضان ليس عارضًا عابرًا، بل يُعد ظاهرة معروفة تتكرر لدى كثير من الصائمين مع بداية الامتناع المفاجئ عن بعض العادات اليومية».وأوضح «النمر»، عبر حسابه على منصة «إكس»، أن «من أبرز الأسباب الشائعة للصداع في اليوم الأول: أعراض انسحاب الكافيين...
الرياض أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أن البرغموت ليس بديلاً لعلاج الكوليسترول. وقال الدكتور خالد النمر، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “البرغموت ليس بديلاً لعلاج الكوليسترول فهو يخفض الكوليسترول الضار LDL غالباً 15-30% (دراسات صغيرة وقصيرة) لكن لا توجد عليه دراسات كبرى تثبت أنه يقلل الجلطات أو الوفيات...
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من أخطر مؤثر يومي على مريض القلب.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن أخطر ما يواجه مريض القلب في البيت هو الضغط النفسي اليومي.وتابع، أن النجاح الحقيقي في علاج ارتفاع ضغط الدم لا يقتصر على الوصول إلى رقم مناسب لحالة المريض بل يتطلب أيضاً الحفاظ...
حذر استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب الدكتور خالد النمر، من ثمانية أسباب تؤدي إلى الجلطة.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الجلطة لا تأتي من فراغ، وهي الفصل الأخير في قصة صراع صامت كانت أحداثه تدور يومياً داخل الجسم منذ سنوات بين القلب وأعدائه.وعدد النمر" أعداء القلب" وهم، الإجهاد، والتوتر المزمن، والنوم السيء،...
أوضح استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، شروط التحسن الفعلي لصحة القلب.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن التحسن الفعلي لصحة القلب يأتي من خلال تغييرات حقيقية في نمط الحياة مثل:الحمية الغذائية والرياضةوأدوية السمنة وجراحاتها، لأن صحة القلب لا تتعلق فقط بالشكل الخارجي وإزالة الدهون التي تحت الجلد الأهم هو تحسين...
حذر استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمرـ من 3 مخاطر صحية يسببها الرجفان الأذيني.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه المخاطر تشمل:1 – فشل القلب بنسبة (× 5)2 – الجلطة الدماغية بنسبة (× 2.4)3 – الخرف وضعف الإدراك بنسبة (× 1.5)وشدد النمر على أن التحكم بالضغط والسكري والوزن...
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من عوامل الخطورة على القلب.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أنه رغم التقدم الطبي الهائل العام الجاري، لا يزال ضغط الدم المرتفع والكوليسترول والتدخين من أهم عوامل الخطورة التي تزيد وفيات القلب.كان النمر أكد في وقت سابق، أنه ليس كل من يعاني خفقاناً يحتاج دواءً فكثير من...
نظّم نادي العُلا أمس فعالية توعوية بمناسبة اليوم العالمي للنمر العربي، بمشاركة واسعة من أهالي المحافظة وزوارها، وذلك في إطار جهوده لتعزيز الوعي البيئي ودعم مبادرات حماية الحياة الفطرية.وشهدت الفعالية تنظيم "مسيرة النمر العربي", بمشاركة مجتمع العُلا بمختلف أعمارهم، تعبيرًا عن التضامن مع جهود إعادة هذا الكائن المهدد بالانقراض إلى موائله الطبيعية، وبما يتماشى مع...
وقّعت هيئة المسرح والفنون الأدائية، اليوم الثلاثاء، مذكرة تفاهم مع صندوق النمر العربي، بحضور الرئيس التنفيذي للهيئة الدكتور محمد حسن علوان، والمدير العام للصندوق وليد خالد الدايل، وذلك في مقر الهيئة بالرياض، بالتزامن مع اليوم العالمي للنمر العربي. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتهدف المذكرة إلى توظيف المسرح والفنون الأدائية في دعم جهود صون النمر العربي،...
ترتبط محافظة العلا بعلاقة تاريخية عميقة مع النمر العربي، تمتد آلاف السنين، وثّقتها النقوش الصخرية المنتشرة في جبالها ووديانها، التي عكست حضور هذا الكائن المهيب ضمن البيئة الطبيعية والهوية الثقافية للمنطقة، بوصفه أحد رموز التوازن البيئي في شبه الجزيرة العربية. ويُعد النمر العربي أحد أكثر الأنواع المهددة بالانقراض بشدة على مستوى العالم، إذ صنّفه الاتحاد...
نصح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، بعدم إعطاء الأسبرين للوقاية الأولية لمن يُكتشف لديهم تضيق في شرايين القلب صدفةً أثناء فحص روتيني وبدون أي أعراض. وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن كثيراً من عوامل زيادة خطورة الجلطات (كالعمر وارتفاع الضغط وأمراض الكلى) هي نفسها عوامل تزيد خطر النزيف. وأردف الاستشاري، أنه حتى...
تحتفي الهيئة الملكية لمحافظة العُلا غدًا باليوم العالمي للنمر العربي، تحت شعار “رحلة أمل”، الذي يُقام سنويًّا في العاشر من فبراير، تأكيدًا لالتزامها المستمر بحماية التنوع الحيوي وصون الحياة الفطرية، ودعم الجهود الوطنية والدولية الرامية إلى الحفاظ على النمر العربي، أحد أكثر الأنواع المهددة بالانقراض بشدّة في العالم. ويأتي هذا الاحتفاء امتدادًا للمبادرة التي أطلقتها...
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز، أمير المنطقة الشرقية، في مكتب سموه بديوان الإمارة اليوم الاثنين، الفنان عبدالمحسن النمر، وذلك بمناسبة فوزه بجائزة (جوي أووردز) 2026. وأعرب الفنان عبدالمحسن النمر عن شكره وتقديره لسمو أمير المنطقة الشرقية على هذا الاستقبال، مؤكدًا أن هذا التكريم يُجسد ما يحظى به الفن السعودي من...
أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، طرق تفادي الخفقان. وتابع النمر، أنه ليس كل من يعاني خفقاناً يحتاج دواءً، فكثير من حالات الخفقان تتحسن فقط بتقليل القهوة والنوم الجيد وعلاج فقر الدم وضبط الغدة الدرقية.وكان النمر، أكد في شأن توعوي آخر، أن معظم أدوية الضغط تحمي الكلى على المدى الطويل؛ لأنها تمنع...
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من من المحتوى الصحي المتداول على وسائل التواصل.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن التيك توك وقروبات الواتس أشغلتنا بسيلٍ جارف من المعلومات الطبية الخاطئة ينشرها كل من هبّ ودبّ.وتابع، أن تقارير منظمة الصحة العالمية تشير إلى أن أكثر من 60% من المحتوى الصحي المتداول على وسائل...
علق استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، على انتشار مقطع يزعم أن أخذ دواء الضغط قبل النوم خطير ويسبب هبوطاً وأعراضاً جانبية. وقال «النمر»، عبر حسابه على منصة «إكس»، إن هذا الكلام من الناحية العلمية غير صحيح، مؤكدًا أن تناول أدوية الضغط ليلاً أو قبل النوم مباشرةً آمن. وأشار إلى أن الدراسات الحديثة...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن ارتفاع ضغط الدم لا يسبب الصداع في الغالب.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أنه حتى في حالة ظهور الصداع عند البعض، فهو لا يرتبط عادةً بقيمةٍ محددة من الضغط وليس له مكان ثابت في الرأس (مثل الجبهة أو مؤخرة الرأس دائماً).وأشار...
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن المشي القليل المنتظم يقلّل وفيات القلب بشكل واضح.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن الفائدة تزداد أكثر مع المشي لمدة 30 دقيقة يوميا لمدة خمسة أيام في الأسبوع.ونصح النمر، بتقليل الصوديوم في الأطعمة اليومية الشائعة مثل الخبز والمعجنات؛ لأنه يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً...
البلاد (جدة) حسم استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر الجدل الدائر حول علاقة سماعات البلوتوث، بما فيها سماعات AirPods، بأمراض القلب، مؤكداً عدم وجود أي دليل علمي موثوق يربط استخدامها باعتلال عضلة القلب، ومشيراً إلى أن الخطر الحقيقي يكمن في عوامل نمط الحياة غير الصحية. وأوضح الدكتور النمر أن مستويات الإشعاع الصادرة من...
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إنه لا يوجد أي دليل علمي موثوق يربط بين استخدام سماعات البلوتوث والإصابة بأمراض القلب.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن كمية الإشعاع الصادرة من سماعات البلوتوث منخفضة جداً، وهي أقل بمئات المرات من الإشعاع الصادر من الهاتف المحمول، وتقع ضمن حدود الأمان (الاشعاع والضجيج )المعتمدة...
قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن مجفف الشعر لا يرفع ضغط الدم.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن سبب ارتفاع ضغط الدم غالباً هو التوتر قبل المناسبة أو أن تكون السيدة متعجلة للتجهيز أو حرارة المكان، وليس مجفف الشعر.وأكمل الاستشاري في سلسلة تغريدات توعوية، أن إيقاف أدوية إنقاص الوزن...
أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مؤشرات العمر البيولوجي للقلب.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن العمر البيولوجي للقلب ليس رقماً تشخيصياً مستقلاً في الطب ولا يُقاس باختبارٍ واحد، بل هو استنتاج سريري يُبنى على مجموعة متكاملة من المؤشرات.وتابع، أن هذه المؤشرات تشمل: اللياقة القلبية ،التنفسية، ضغط الدم، وظيفة عضلة القلب، تحاليل الدهون...
أوضح استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، دلالات ظهور شيب مبكر قبل سن الـ «40». وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن ذلك يعد مؤشرا تنبيهيا يستدعي تقييم عوامل الخطورة القلبية، وقد ارتبط إحصائياً في بعض الدراسات بزيادة خطر الإصابة بتصلّب شرايين القلب، حيث يؤثر الإجهاد التأكسدي سلباً على كفاءة خلايا صبغة الشعر...
في إطار محور «جيل يكتب جيل»، احتضن الصالون الثقافي بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السابعة والخمسين ندوة بعنوان «قصيدة النثر وأسئلتها الكبرى»، في لقاء اتسم بالحيوية والاختلاف الخلاق، وفتح الباب أمام نقاشات عميقة حول الشعر، واللغة، والإنسان، ودور الكتابة في زمن التحولات الكبرى. نوستالجيا ٩٠/٨٠ تعود بعد غياب وتألق لتامر عبدالمنعم المخرج...
حذر استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، من تأثير السهر ليلا على زيادة نسبة الإصابة بأمراض القلب.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن محبي السهر في الليل والنوم في النهار يواجهون زيادة 16% في احتمالية الإصابة بجلطات القلب والدماغ مقارنة بمن ينتظم نومهم ليلاً.ولفت النمر إلى أن ذلك لأن...