الهلال يواصل تحضيراته خلال فترة التوقف الدولي
تاريخ النشر: 23rd, March 2024 GMT
ماجد محمد
استأنف لاعبو الفريق الأول بنادي الهلال ، مساء الجمعة ، تدريباتهم وذلك بعد أن منحهم المدرب البرتغالي جورجي جيسوس ، راحة لمدة خمسة أيام ؛ نظير فترة التوقف الدولي .
وتركزت الحصة التدريبية على الجوانب اللياقية والفنية ، على تدريبات بدنية ، الجري حول الملعب ، تطبيقات تكتيكية ومناورة فنية .
وعلى جانب آخر ، أجرى اللاعب حسان تمبكتي برنامجه العلاجي والتأهيلي في العيادة وصالة الإعداد البدني ، على أن يلتحق علي البليهي بتدريبات الفريق الجماعية يوم الثلاثاء المقبل .
ويواصل لاعبو الزعيم مساء السبت تدريباتهم الاعتيادية ، وذلك بمقر النادي .
المصدر: صحيفة صدى
إقرأ أيضاً:
الوزن يعود بسرعة لا تصدقها.. هذا ما يحدث بعد وقف أدوية التنحيف
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتوقفون عن استخدام أدوية إنقاص الوزن، غالبا ما يستعيدون جزءا كبيرا من الوزن الذي فقدوه، وذلك خلال فترة قصيرة لا تتجاوز ثمانية أسابيع من التوقف.
وجاءت هذه النتائج ضمن مراجعة علمية أجراها فريق بحثي من مستشفى الشعب التابع لجامعة بكين، شملت 11 تجربة سريرية تناولت مسألة استرجاع الوزن بعد التوقف عن الأدوية المخصصة لعلاج السمنة.
وتبين أن زيادة الوزن تبدأ بالظهور خلال أربعة أسابيع من التوقف، وأن الكثير من المرضى قد يستعيدون وزنا كبيرا بعد مرور ثمانية أسابيع.
الدراسة التي نشرت في مجلة "بي أم سي ميديسين" العلمية، شملت ما يقرب من 1600 مريض أوقفوا استخدام أدوية إنقاص الوزن، إلى جانب 900 شخص ضمن مجموعة مقارنة.
وركز الباحثون على خمس فئات من الأدوية المخصصة لعلاج السمنة.
وبحسب النتائج، فقد لوحظ ارتفاع تدريجي في الوزن بعد مرور 8 و12 و20 أسبوعا من التوقف عن تناول الأدوية، تلاه استقرار نسبي في الوزن.
كما أشارت الدراسة إلى أن الزيادة كانت أكثر وضوحا لدى من استخدموا أدوية تنتمي إلى فئة ناهضات مستقبل الببتيد الشبيه بالجلوكاجون (GLP-1)، بعد انقضاء 12 أسبوعا من التوقف.
ونقل موقع "هيلث داي" المتخصص في الشؤون الطبية عن الفريق البحثي قوله إن "استعادة الوزن تختلف حسب نوعية الدواء المستخدم، لكن النمط العام يشير إلى وجود ميل واضح لعودة الوزن بمجرد التوقف عن تناول أدوية السمنة".
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام