إذا كنت من عشاق وجبات الغذاء السريعة.. فاحذر الإصابة بسرطان الرئة
تاريخ النشر: 31st, July 2025 GMT
حذرت دراسة حديثة، نشرتها مجلة متخصصة في الشؤون الصحية، من إكثار تناول وجبات الغذاء السريعة، مؤكدة أنها تتسبب في رفع مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة كبيرة.
وبحسب الدراسة، فقد شملت وجبات الغذاء السريعة اللحوم المصنعة، والمشروبات الغازية العادية و«الدايت»، والخبز المصنع، وهي تشكل أكثر من نصف النظام الغذائي اليومي في بريطانيا، مشيرين إلى أن أكثر الأنواع استهلاكا بين الشباب هي لحوم الغداء، والمشروبات الغازية، وأخيرًا المشروبات الغازية المنزوعة الكافيين.
وأوصى الخبراء بضرورة تقليل استهلاك وجبات الغذاء السريعة والتركيز على خيارات غذائية صحية مثل الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضراوات، لتحقيق توازن غذائي يسهم في تقليل المخاطر الصحية على المدى الطويل.
ويشار إلى أن من ضمن العوامل المسببة لسرطان الرئة التدخين، حيث أظهرت دراسات سابقة خطورة التدخين على الصحة مؤكدة أنها تؤثر على الرئة بشكل خاص.
اقرأ أيضاًجامعة أسيوط تشارك في المؤتمر الإفريقي لسرطان الرئة بالعاصمة الغانية أكرا
سبب آخر قد يسبب لك سرطان الرئة غير التدخين
أحمد صيام يكشف سبب إصابته بـ سرطان الرئة (فيديو)
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الخضراوات سرطان الرئة الفواكه دراسة حديثة الحبوب الكاملة
إقرأ أيضاً:
الشهيب: الوجبات السريعة والأغذية المصنعة تهدد الكلى
أميرة خالد
أكد أستاذ واستشاري أمراض الكلى، الدكتور سعد الشهيب، أن الكشف المبكر لأمراض الكلى يعد خطوة أساسية للحفاظ على صحتها، موضحًا أن فحص “الميكروألبومين” أو الزلال الصغير الحجم في البول يعد أفضل مؤشر على صحة الكليتين، إضافة إلى فحص الكرياتينين واليوريا في الدم كل ستة أشهر، خاصة لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم.
وأشار الشهيب إلى أن الحفاظ على صحة الكليتين يتطلب شرب ثمانية أكواب ماء يوميًا، وتقليل استهلاك الملح والسكر، وتجنب الإفراط في تناول المسكنات، وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا، والحفاظ على وزن صحي، لافتًا إلى أن السهر يرفع من احتمالية الإصابة بالضغط والسكري، وهما من أبرز أسباب الفشل الكلوي.
وحذر الشهيب من تأثير نمط الحياة الحالي، خاصة بين الشباب، الذي يتسم بالإقبال على الوجبات السريعة والأغذية المحفوظة “Ultra Processed Food”، معتبرًا ذلك سببًا رئيسيًا في انتشار أمراض الكلى في العصر الحديث، داعيًا إلى ضرورة تقنين هذه الأطعمة ووضع قوانين تحد من استهلاكها لحماية صحة المجتمع.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري