البطولة: "ريمونتادا" الجيش الملكي ضد المغرب الفاسي تقوي حظوظه في الظفر باللقب
تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT
تمكن الجيش الملكي من الانتصار بثلاثة أهداف لهدف على المغرب الفاسي، في المباراة التي جرت أطوارها اليوم الأحد، على أرضية الملعب البلدي بالقنيطرة، لحساب الجولة 26 من البطولة الاحترافية في قسمها الأول.
ودخل الفريق العسكري المباراة في جولتها الأولى بعزيمة تحقيق النقاط الثلاث، لتثبيت صدارته، وتوسيع الفارق مع ملاحقه الرجاء الرياضي إلى سبع نقاط مؤقتا، في انتظار نتيجة لقاء رفاق المهدي موهوب مع نهضة الزمامرة، في الوقت الذي بدأ المغرب الفاسي اللقاء بطموح الانتصار، للاقتراب أكثر من ضمان البقاء ضمن فرق القسم الاحترافي الأول.
وبعد العديد من المحاولات الفاشلة، تمكن المغرب الفاسي من افتتاح التهديف في الدقيقة 38 عن طريق اللاعب محسن بوريكة من ضربة جزاء، إلا أن فرحة الفاسيين بالتقدم لم تدم طويلا، بعدما عدل الجيش الملكي النتيجة بفضل اللاعب زكرياء الهبطي عند الدقيقة 45، في الوقت الذي لم يعرف الوقت بدل الضائع أي جديد، ما جعل الجولة الأولى تنتهي بالتعادل الإيجابي هدف لمثله.
وحاول الفريق العسكري الوصول إلى شباك صلاح الدين شهاب للمرة الثانية، للاقتراب من تحقيق النقاط الثلاث واللقب، قبل أربع جولات من نهاية البطولة الاحترافية، وهو ما تمكن منه في الدقيقة 80 عن طريق اللاعب لامين دياكيتي، بينما تكفل أمين زحزوح بإضافة الثالث عند الدقيقة 87، في الوقت الذي ظل المغرب الفاسي يبحث عن الثغرة التي ستمكنه من زيارة مرمى المهدي بنعبيد مجددا، دون تمكنه من تحقيق مراده، لتنتهي بذلك المباراة بانتصار العساكر بثلاثة أهداف لهدف على الفاسيين.
ورفع الجيش الملكي رصيده إلى 64 نقطة في صدارة البطولة الاحترافية، بفارق سبع نقاط مؤقتا عن الرجاء الرياضي، في انتظار نتيجة مباراة هذا الأخير أمام نهضة الزمامرة، فيما تجمد رصيد المغرب الفاسي عند النقطة 29 في الرتبة العاشرة.
كلمات دلالية البطولة الاحترافية الجيش الملكي المغرب الفاسيالمصدر: اليوم 24
كلمات دلالية: البطولة الاحترافية الجيش الملكي المغرب الفاسي البطولة الاحترافیة المغرب الفاسی الجیش الملکی
إقرأ أيضاً:
مشروبات تقوي المناعة وتمنع نزلات البرد في الشتاء
مع بداية فصل الشتاء وتراجع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، يواجه كثير من الأشخاص زيادة في حالات الرشح والتهاب الحلق ونزلات البرد الموسمية، ويلجأ البعض للأدوية والمسكنات سريعا،
وأكد خبراء التغذية أن الاعتماد على مشروبات طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يشكل خطوة فعالة لحماية الجسم وتعزيز جهازه المناعي خلال أشهر البرد.
وفي هذا السياق، قدم الدكتور شهاب صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، عدة نصائح حول أهم المشروبات التي يمكن تناولها يوميا لدعم المناعة، مشيرا إلى أن هذه المشروبات تعمل بمثابة«خط دفاع أول» قبل تطور الأعراض.
أفضل مشروبات لنزلات البردوأوضح صلاح أن عصير البرتقال بالعسل يأتي في مقدمة المشروبات المفيدة في هذه الفترة، بفضل احتوائه على تركيز عالٍ من فيتامين «C» الذي يساعد على مواجهة الفيروسات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الالتهاب.
وأشار إلى أن إضافة العسل ترفع من القيمة الغذائية للمشروب، لاحتوائه على مركبات طبيعية مضادة للبكتيريا، مما يجعله خيارا مثاليا لمن يعانون من بدايات الزكام أو التهابات الحلق.
مشروبات تقوي المناعة في الشتاءوأضاف أن عصير الفراولة بالبنجر من المشروبات القوية التي ينصح بها، نظرا لاحتواء الفراولة على فيتامين «C» بكميات كبيرة، إلى جانب الحديد والفولات الموجودين في البنجر، وهما عنصران يساعدان على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء ورفع كفاءة الجهاز المناعي.
وأوضح أن هذا المشروب يمنح الجسم طاقة ويحسن القدرة على مقاومة العدوى الموسمية، خاصة لدى الأطفال وكبار السن.
وأشار إلى أن عصير النعناع بالليمون يعد من المشروبات الفعالة لتهدئة مشاكل الجيوب الأنفية، حيث يساعد النعناع بزيوته الطيارة على فتح الممرات الهوائية، بينما يقدم الليمون جرعة مركزة من فيتامين C.
وأكد أن تناوله دافئا يمكن أن يقلل الاحتقان ويخفف صعوبة التنفس الناتجة عن البرد.
مشروبات مضادة للالتهاباتوشدد صلاح على أهمية مشروب الجنزبيل بالليمون، ويعد من أقوى المشروبات الشتوية، لما يمتلكه الجنزبيل من خصائص مضادة للالتهابات ودوره في تنشيط الدورة الدموية ورفع حرارة الجسم، مما يساعد على مقاومة البرد في مراحله الأولى.
مشروبات لتقوية المناعةونصح بإضافة القرفة إلى الجنزبيل للحصول على فائدة أكبر، إذ تساعد القرفة على تدفئة الجسم وتقوية المناعة ومقاومة الميكروبات، إلى جانب دورها في تخفيف الالتهابات.
وأكد أخصائي التغذية أن الانتظام في تناول هذه المشروبات، إلى جانب النوم الجيد وتناول الغذاء الصحي، يمكن أن يقلل بشكل كبير من فرص الإصابة بأمراض الشتاء ويزيد قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات الموسمية.
اقرأ أيضاًالوقاية خير من العلاج.. 7 نصائح لحماية طفلك من البرد والانفلوانزا الموسمية
اللقاح درع الأمان.. «الصحة» تنصح بـ 3 لقاحات للوقاية من برد الشتاء
موعد بداية فصل الشتاء 2025 في مصر.. متى يحدث الانقلاب الشتوي؟