6 فوائد مدهشة لاستخدام قشر التين الشوكى.. ماتسيبهوش للبياع المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، 6 فوائد مدهشة لاستخدام قشر التين الشوكى ماتسيبهوش للبياع،على الرغم من حب الجميع للتين الشوكي ونادرًا ما تجد شخصًا لا يحبه، إلا أنه لا يتوقع .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 فوائد مدهشة لاستخدام قشر التين الشوكى.. ماتسيبهوش للبياع، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
على الرغم من حب الجميع للتين الشوكي ونادرًا ما تجد شخصًا لا يحبه، إلا أنه لا يتوقع أحد أن قشرة المليء بالأشواك التي تملأ أصابعنا لمجرد اقترابنا من عربة بائعه، يكون غنيًا بالفوائد الجمالية للبشرة، حيث أظهرت الأبحاث الحديثة أن استخدام قشر التين الشوكي له العديد من الآثار الإيجابية على الجلد والصحة العامة، بدءا من تنعيم الجلد إلى تأثير مضاد للأكسدة على الجسم، خاصة بعد إزالة الشوك منه عن طريق غسله بفرشاة واستخدام هذا القشر في عمل العديد من الماسكات مثلما نستخدم قشر الخيار، ويستعرض اليوم السابع فوائد قشر التين الشوكي، وفقا لما نشره موقع "healthline".
التين الشوكيغني بالفوائد
يحتوي قشر التين الشوكي على المزيد من فيتامين E، وفيتامين K، والأحماض الدهنية اللينوليك، والأوليك، والميتيك، بالإضافة إلى مجموعة من المركبات الفينولية، كما أنه أحد أفضل مضادات الأكسدة للبشرة، على تعزيز صحة الجلد.
ترطيب البشرة وتنعيمهايمكن للأحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك وحمض الأوليك وحمض البالمتيك الموجودة في مستخلص التين الشوكي تجديد الزيوت المفيدة التي تجف بشكل طبيعي في الجلد مع سن تقدم السن.
تين شوكي يحمي من الشيخوخةالتين الشوكي والذي يحتوي الفيتامينات E و K على خصائص تنعيم البشرة، مما يسمح لها بالمساعدة في تنعيم ومنع ظهور التجاعيد المرتبطة بالشيخوخة.
توحيد لون البشرةيحتوي قشر التين الشوكي على المركبات الفينولية، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، والتي عند تطبيقها على التورم أو التهيج أو الشوائب، يمكن أن تتسبب في تلاشيها، والتخلص منها نهائيا.
فوائد التين الشوكيالوقاية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية
المركبات الفينولية الموجودة في التين الشوكي لها أيضا تأثير في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية وتقليل الآثار الضارة للتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.
تحسين صحة الجلديمكن لزيت الأرجان الموجود في قشر التين الشوكي، أن يحسن صحة الجلد من خلال خصائصه المرطبة والأحماض الدهنية الأساسية، وكذلك زيت التين الشوكي، الذي يحتوي على تركيز أعلى من الأحماض الدهنية والفيتامينات E و K، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة مع عدد أقل من التجاعيد والخطوط مقارنة بزيوت العناية بالبشرة الأخرى.
70.39.246.37
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 6 فوائد مدهشة لاستخدام قشر التين الشوكى.. ماتسيبهوش للبياع وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
فاكهة تحفز صحة الجلد وتزيد إنتاج الكولاجين بفضل فيتامين C
#سواليف
كشفت دراسة علمية حديثة أن سر #البشرة_الصحية والشابة يكمن في #التغذية_السليمة من الداخل، وخاصة عبر تناول #فيتامين_C الطبيعي الموجود في #الفواكه.
فقد توصل باحثون من جامعة أوتاجو النيوزيلندية إلى علاقة مباشرة وقوية بين مستوى هذا الفيتامين في الدم وتحسن وظائف الجلد الأساسية.
وأظهرت الدراسة، التي أجريت على متطوعين في نيوزيلندا وألمانيا ونشرت في مجلة متخصصة في أبحاث الجلد، أن تناول حبتين فقط من #فاكهة_الكيوي يوميا لمدة ثمانية أسابيع، وهو ما يوفر نحو 250 ميكروغرام من فيتامين C، أدى إلى نتائج ملموسة. حيث زاد سمك الجلد بشكل ملحوظ نتيجة تحفيز إنتاج الكولاجين، كما تسارعت عملية تجدد خلايا البشرة وتحسنت مرونتها وقدرتها على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
مقالات ذات صلةوعلقت البروفيسورة مارغريت فيسرز، قائدة الفريق البحثي، بأن النتائج كانت مثيرة للدهشة، حيث وجدوا أن الجلد يمتص فيتامين C من مجرى الدم بكفاءة عالية، بل ويعطي أولوية لإيصاله إلى الطبقات الخارجية. وأضافت أن هذا يفسر سبب كون التناول الغذائي للفيتامين أكثر فعالية في تحسين صحة الجلد من مجرد وضعه موضعيا عبر المستحضرات، التي يصعب عليها اختراق الحاجز الجلدي بسبب قابلية الفيتامين العالية للذوبان في الماء.
وشددت فيسرز على أن المفتاح هو الحفاظ على مستوى مثالي من فيتامين C في الدم، وهو أمر يمكن تحقيقه بسهولة من خلال النظام الغذائي اليومي. ونظرا لأن الجسم لا يستطيع تخزين هذا الفيتامين، أوصت بتناول خمس حصص على الأقل من الفواكه والخضراوات يوميا، مع التأكد من تضمين مصدر غني بفيتامين C مثل الحمضيات أو التوت أو الفلفل الحلو.
ولا تقتصر فوائد الكيوي، الذي استخدم كنموذج في الدراسة، على البشرة فحسب. فالأبحاث تشير أيضا إلى دوره في تحسين الهضم وتعزيز المزاج خلال أيام قليلة، ورفع جودة النوم إذا تم تناوله قبل النوم، بالإضافة إلى فوائده لصحة القلب والعيون وإدارة الوزن. ما يؤكد أن هذه الفاكهة الخضراء الصغيرة هي بالفعل كنز من الفوائد الصحية المتعددة.
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة