الركب والأكواع من أكثر المناطق في الجسم التي تحتاج إلى عناية ضرورية، حيث أنها دائمة التعرض للاسمرار والبقع الداكنة، ، من أفضل حلول التجميل المتوفرة التي يمكن الاعتماد عليها لحل هذه المشكلة هي تقشير الركب والأكواع بمقشر قوي يساعد في التخلص من الجلد الميت ويزيل الاسمرار ويعمل على تفتيح البشرة بطريقة طبيعية تماما، ومن أقوى مقشرات البشرة التي تعطي نتيجة مضمونة هي مقشر القهوة، إنه فعال ومضمون ويناسب أنواع البشرة المختلفة ويعمل على علاج مختلف مشاكل البشرة من أول مرة، يحضر مقشر القهوة للركب والأكواع بسهولة في المنزل وبمكونات اقتصادية غير مكلفة تماما، تابعونا في هذا المقال نعرض لكم بالتفصيل المكونات اللازمة لتحضير مقشر القهوة للركب والأكواع، وكذلك طريقة التطبيق الصحيحة على البشرة للحصول في النهاية على النتيجة المضمونة.

مقشر القهوة للركب والأكواع

القهوة تعمل على تقشير البشرة بطريقة طبيعية آمنة، لا تؤثر على البشرة بنتيجة سلبية ولكن من أول جلسة سوف تحصلين على ركب وأكواع بيضاء وناعمة كالحرير، عليك التجربة إنها خير دليل على نجاح هذا المقشر، الآن نوفر لك المكونات اللازمة لتحضير المقشر:

ثلاث ملاعق من القهوة المطحونة السادة. ملعقتين كبار من السكر الخشن. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. خطوات تحضير مقشر القهوة للركب والأكواع

توفرت لديك المكونات السابقة عليك اتباع الخطوات التالية لتحضير المقشر وتطبيقه على البشرة:

قبل تنفيذ أي خطوة يفضل غسل وتنظيف منطقة الركب والأكواع بالماء الدافئ للتخلص من أي أتربة أو شوائب عالقة عليها. يتم خلط مكونات المقشر مع بعضها البعض بالزيادة أو النقصان حسب المتوفر لديك ولكن في النهاية يفضل الحصول على قوام عجينة لين سهل الفرد والتدليك على البشرة بسهولة. يتم وضع المقشر على البشرة وعمل تدليك لها بطريقة دائرية للتخلص من أي شوائب أو جلد ميت عالق عليها. يترك المقشر على البشرة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ ثم البارد. يفضل وضع كريم مرطب على الركب والأكواع بعد الانتهاء من الوصفة. يكرر المقشر على الركب والأكواع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة. استعلام عن إيقاف الخدمات naijz.sa برقم الهوية 1445 والخدمات التي يشملها وهل يخصم من الراتب

70.39.246.37

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس على البشرة

إقرأ أيضاً:

رغم شهرتها كمشروب منشّط.. لماذا يشعر بعض الأشخاص بالنعاس بعد شرب القهوة؟

يعتقد كثيرون أن القهوة هي الحل السريع لمقاومة التعب وزيادة التركيز، لكن المفاجأة أن بعض الأشخاص يشعرون بالنعاس أو الخمول بعد تناولها. 

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ووفقًا لما نشر في موقع Indian Express، فإن هذا التأثير له أسباب علمية واضحة تتعلق بطريقة تفاعل الكافيين مع الجسم والدماغ، ومن أبرزها ما يلي :

أغنى من البرتقال .. أبرز الفواكه الغنية بفيتامين Cلا تتجاهلي الإشارات الأولى.. أعراض سرطان الثدي المبكرة والمتأخرة

ـ تراكم مادة الأدينوسين في الدماغ:
يعمل الكافيين على تعطيل مستقبلات مادة الأدينوسين المسؤولة عن الإحساس بالنعاس، لكنه لا يمنع إنتاجها. ومع انتهاء مفعول القهوة، ترتبط كميات كبيرة من الأدينوسين بالمستقبلات دفعة واحدة، ما يسبب شعورًا مفاجئًا بالتعب.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ـ اعتياد الجسم على الكافيين:
الأشخاص الذين يشربون القهوة يوميًا قد تتراجع لديهم فاعلية الكافيين بسبب تعوّد الجسم عليه، فيحتاجون لكميات أكبر للشعور بالنشاط، وقد يحدث العكس ويظهر النعاس بدلًا من التنبيه.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ـ اختلاف التمثيل الغذائي للكافيين:
تختلف سرعة تكسير الكافيين من شخص لآخر حسب العوامل الوراثية، فالبعض يتخلص من تأثيره بسرعة، ما يؤدي إلى زوال مفعوله وظهور الإحساس بالإجهاد.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ـ هبوط الطاقة بعد انتهاء: تأثير الهرمونات المنشطة
يرفع الكافيين مؤقتًا هرمونات مثل الدوبامين، وبعد انخفاضها قد يحدث ما يشبه “هبوط الطاقة” المصحوب بالكسل أو النعاس.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ـ انخفاض مستوى السكر في الدم:
شرب القهوة المُحلاة أو تناولها على معدة فارغة قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في السكر يليه هبوط مفاجئ، وهو ما يسبب الشعور بالتعب.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ـ الجفاف ونقص السوائل:
للقهوة تأثير مدر خفيف للبول، وعدم تعويض السوائل قد يؤدي إلى الجفاف، أحد الأسباب الشائعة للشعور بالخمول.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ـ قلة النوم أو اضطراب جودته:
في حال كان الشخص يعاني من نقص النوم، فلن تكون القهوة كافية لتعويض الإرهاق، وقد يظهر النعاس رغم تناولها.

أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة

ولا يعد الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة أمرًا غريبًا، بل نتيجة تفاعل معقد بين الكافيين والجسم، ويعتمد على نمط الاستهلاك اليومي، والحالة الصحية، وجودة النوم، وطريقة شرب القهوة نفسها.

طباعة شارك النوم بعد القهوة النعاس بعد شرب القهوة تأثير الكافيين أضرار القهوة أسباب التعب بعد القهوة الأدينوسين والكافيين

مقالات مشابهة

  • هل تعلمين ما يزيد من ظهور حب الشباب؟ اكتشفي العوامل المؤثرة
  • رغم شهرتها كمشروب منشّط.. لماذا يشعر بعض الأشخاص بالنعاس بعد شرب القهوة؟
  • تاجر ينهي حياة والدته بطريقة وحشية في الشيخ زايد
  • مهارة مدرب المغرب بترويض الكرة بطريقة فنية في مباراة سوريا تثير تفاعلا
  • روبوت قهوة بين سيارات ملكية.. مفاجأة تنتظر زوار متحف في عمّان
  • اليوم الجمعة .. أقوى مواجهة بين النشامى والعراق
  • الرمان بالزبادي بطريقة سهلة ولذيذة
  • طرق علاج جفاف البشرة في الشتاء
  • فاكهة تحفز صحة الجلد وتزيد إنتاج الكولاجين بفضل فيتامين C
  • 7 نصائح للعناية بالبشرة قبل احتفالات الكريسماس