تعاني الكثير من السيدات خاصة، مع دخول فصل الصيف من إسمرار بشرتهم، لذلك تبحث الكثير من السيدات على وصفات طبيعية وغير مكلفة تساعدهم على تفتيح بشرتهم .

وصفات طبيعية لتفتيح البشرةماسك الزبادي والعسل

ينتشر استخدام الزبادي كعلاج للتخلص من تصبغات البشرة ، وذلك بسبب احتوائه على مركبات نشطة مثل حمض اللاكتيك الذي يمكنه تقليل البقع الداكنة، وعلامات التصبغ الأخرى بشكل فعال.

طريقة تحضيره:

- نضيف ملعقة صغيرة من العسل إلى نصف كوب زبادي طازج.

- نضع الخليط على الرقبة والوجه.

-نترك الخليط لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيدا بالماء.

ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرةماسك الليمون والعسل

يحتوي الليمون على فيتامين «ج» الذي له تأثيرات مضادة لتصبغات البشرة، والذي يساعد في التخلص من أي بقع أو تصبغات على الوجه والرقبة.

ويعرف العسل باحتوائه على أحماض ألفا هيدروكسي وغيرها من المركبات النشطة التي تساعد على تقليل آثار تصبغ البشرة وظهور البقع الداكنة.

طريقة تحضيره:

- ملعقة صغيرة عسل، ووعلقة عصير ليمون.

- يوضع عصير ليمونة ناضجة في وعاء.

تضاف ملعقة صغيرة من العسل إلى عصير الليمون.

-باستخدام فرشاة، يتم وضع القناع على الوجه والرقبة.

-يترك الماسك لمدة ربع ساعة ثم يشطف جيدًا بالماء.

ماسك الليمون والعسل لتفتيح البشرةماسك العدس الأحمر

يعد أقنعة العدس الأحمر من العلاجات المنتشرة لفرط تصبغ الجلد، حيث يحتوي العدس الأحمر على مضادات الأكسدة المفيدة للجلد.

طريقة تحضيره:

-ينقع ٥٠ جراما من العدس الأحمر طوال الليل في وعاء من الماء.

-يتم استخدام الخلاط أو محضرة الطعام لصنع معجون.

- يتم وضع المعجون بالتساوي على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة، يغسل المعجون بماء بارد ثم يتم تجفيف الجلد بمنشفة برفق.

ماسك العدس الأحمر لتفتيح البشرةنصائح للحفاظ على البشرة

- ضرورة تطبيق كريم واقي الشمس على البشرة يوميًا.

- شرب الكثير من الماء.

- ترطيب البشرة جيدًا.

- عدم وضع كميات كبيرة من مستحضرات التجميل الثقيلة صباحًا والتعرض للشمس.

-عمل ماسكات تفتيح البشرة مرتين أسبوعيًا لملاحظة الفرق.

- استخدام منشفة ميكروفايبر للوجه.

-التعامل مع بشرة الوجه برفق ولين.

اقرأ أيضاًلمرضى قصور الغدة الدرقية.. 6 نصائح لتخفيف الأعراض

حافظي عليه من الرطوبة.. نصائح مهمة لحماية شعرك من الحر في الصيف

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: فوائد العسل للبشرة فوائد الليمون للبشرة ماسكات لتفتيح البشرة ماسكات للبشرة وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وصفات لتفتيح البشرة وصفات للبشرة

إقرأ أيضاً:

السودان.. الشمس تقترب من الأرض ومنخفض الهند الحراري يواصل سطوته

متابعات – تاق برس- توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في السودان، في تقريرها اليوم الثلاثاء 29 يوليو 2025، أن تشهد درجات الحرارة العظمى ارتفاعًا ملحوظًا في شرق ووسط البلاد، بينما يُسجَّل انخفاض نسبي في الجنوب والغرب، مع استمرار استقرار الحرارة المرتفعة في شمال وشمال شرق السودان.

وأشارت الهيئة إلى انخفاض طفيف في درجات الحرارة الصغرى في شمال وغرب البلاد، يقابله ارتفاع في المناطق الأخرى، ضمن تأثيرات مباشرة للفاصل المداري ومنخفض الهند الموسمي الذي يغطي معظم أجواء البلاد.

وأوضحت أن منخفض الهند الموسمي يؤثر على كافة الأنحاء، بينما يمر الفاصل المداري عبر شمال البحر الأحمر، شمال أبوحمد، جنوب دنقلا، شمال شمال دارفور.

وتوقعت الهيئة هطول أمطار متفاوتة الشدة، حيث ستكون الأمطار متوسطة إلى غزيرة في كسلا، القضارف، سنار، النيل الأزرق، الجزيرة، كردفان الكبرى، دارفور الكبرى، البحر الأحمر، جنوب شرق نهر النيل، بينما ستكون الأمطار خفيفة إلى متوسطة في أغلب الأقاليم الأخرى.

وفيما يتعلق بالطقس المتوقع نهارًا وليلًا، أوضحت الهيئة أن الأجواء ستكون حارة إلى حارة جدًا في معظم أنحاء البلاد نهارًا، ومعتدلة في الشمالية، شمال نهر النيل، البحر الأحمر ليلًا، بينما ستكون معتدلة نهارًا وتميل للبرودة ليلًا في بقية الأقاليم.

وتوقعت الهيئة أن تكون حركة الرياح شمالية غربية خفيفة السرعة في شمال وشمال غرب البلاد، وجنوبية غربية نشطة ومثيرة للغبار والأتربة في البحر الأحمر، نهر النيل، جنوب شرق الشمالية، الخرطوم، شمال كردفان، شمال دارفور، بينما ستكون الرياح خفيفة في شرق وجنوب البلاد.

أمطار السودانالطقس في السودانمنخفض الهند الحراري

مقالات مشابهة

  • الرئاسي يشدد على تعزيز الشراكة الإنسانية لمواجهة أزمات المحافظات المحررة
  • السودان.. الشمس تقترب من الأرض ومنخفض الهند الحراري يواصل سطوته
  • نصائح للتعامل مع الحر الشديد وتجنب مخاطر ارتفاع درجات ‏الحرارة
  • طرق العناية ببشرة الوجه بعد الولادة
  • دراسة تحذر من ضوء الشاشات الأزرق على البشرة.. وبعض النصائح
  • الأجواء الحارة مكملة معانا.. 10 نصائح لمواجهة الموجة شديدة الحرارة
  • الحرارة تتجاوز 50 درجة في العراق.. وتحذير من مخاطر أشعة الشمس
  • نصائح مهمة من الصحة لمواجهة الإجهاد الحراري وضربات الشمس
  • أفضل مشروبات طبيعية لجمال البشرة والشعر
  • تحذيرات من أضرار ضوء الشاشات الأزرق على البشرة.. كيف تتجنبها؟