الهلال يطمئن جماهيره على إصابة مالكوم
تاريخ النشر: 24th, May 2024 GMT
ماجد محمد
كشفت مصادر اليوم الجمعة ، آخر تطورات إصابة البرازيلي مالكوم فيليبي محترف الفريق الأول بنادي الهلال .
وكان مالكوم تعرض للإصابة خلال مباراة فريقه أمام الطائي ، أمس الخميس ، والتي انتهت بفوز الزعيم بنتيجة 3-0 .
وقال الإعلامي الرياضي أحمد العجلان عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” اطمئن الجهاز الطبي لنادي الهلال على حالة إصابة لاعب الفريق مالكوم في الركبة ، حيث لم يشعر اللاعب صباح اليوم بأي آلام في موضع الإصابة” .
وأضاف : ” كما لم يظهر أي تورم في الركبة ، وسيخضع اللاعب اليوم لاختبار على موضع الإصابة وفي حال شعوره بأي آلام سيخضع للأشعة غداً ” .
ويُذكر أن الهلال سيتوج بلقب الدوري لهذا الموسم في احتفالية كبرى ، ستقام على مساء اليوم على ملعب المملكة أرينا .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: إصابة مالكوم محترف الهلال
إقرأ أيضاً:
للسيدات.. 3 مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
تقلصات الدورة الشهرية بسبب مادة طبيعية شبيهة بالهرمونات تُسمى البروستاجلاندين، والتي تُحفز الانقباضات والالتهابات داخل الرحم، ولا شك أن هذه الفترة من الشهر تُسبب ألمًا شديدًا، وتتطلب اتخاذ إجراءات داعمة، مثل زيادة الراحة، لذلك يجب تناول المشروبات المهدئة.
عندما تشعرين بالضعف وتحتاجين إلى بعض الراحة، فإن تناول مشروب مناسب للدورة الشهرية يمكن أن يساعد في تعزيز مستويات الطاقة، وتقليل الانتفاخ، والأهم من ذلك، تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
إليك ثلاث مشروبات سهلة التحضير يمكنك تحضيرها في المنزل لدعم جسمك أثناء دورتك الشهرية
- شاي الزنجبيل والليمون
إذا كنتِ تشعرين بالانتفاخ والوجع والغثيان، فقد يساعدكِ كوب من شاي الزنجبيل والليمون الساخن، يشتهر الزنجبيل بخصائصه المُنعشة المضادة للالتهابات، والتي تُخفف من تقلصات الدورة الشهرية، بل وتُهدئ من اضطراب المعدة، وتشير بعض الدراسات إلى أن الزنجبيل يُضاهي الإيبوبروفين في فعاليته في علاج آلام العضلات
+ عصير الجزر والبرتقال
رُبط تناول الفاكهة بكثرة بتخفيف آلام الدورة الشهرية ، البرتقال والجزر غنيان بفيتامين ج، الذي يلعب دورًا أساسيًا في امتصاص الجسم للحديد، هذا يجعلهما فاكهة مثالية لتناولها أثناء الدورة الشهرية، وهي الفترة التي تفقد فيها المرأة الكثير من الحديد بسبب نزيف عنق الرحم
- شاي البابونج
يُستخدم شاي البابونج عادةً كمساعد طبيعي على النوم، لكن فوائده لا تقتصر على ذلك. فقد رُبطت المركبات الموجودة في هذا الشاي الزهري (الجليسين والهيبورات) بتخفيف تشنجات العضلات.
المصدر helping women period
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة