مختص: 4 نصائح لوقاية الجلد من آشعة الشمس
تاريخ النشر: 2nd, June 2024 GMT
قدم رئيس قسم الجلدية في مستشفى جازان العام د. رضوان أبو طالب، 4 نصائح لحماية الجلد من آشعة الشمس.
وقال أبو طالب خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن هذه النصائح تشمل:
1 - عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس بأوقات الظهيرة، من 9 صباحا – 3 عصرا.
2 - استخدام المظلات.
3 – ارتداء الملابس فاتحة اللون.
4 - استعمال واقيات الشمس سواء الفيزيائية أو الكيميائية.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: حماية الجلد
إقرأ أيضاً:
خلطة طبيعية ترفع مناعتك بنسبة 400%.. مختص يكشف عن "الوصفة الخارقة"
صورة تعبيرية (مواقع)
في كشف طبي أثار اهتمام المتابعين، أعلن الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في أبحاث المسرطنات، عن وصفة طبيعية وصفها بأنها من أقوى التركيبات الداعمة لجهاز المناعة، مشيرًا إلى أن تأثيرها قد يعزز مناعة الجسم بنسبة تصل إلى 400%.
وفي مقطع فيديو نشره عبر منصة "إكس"، أوضح الخضيري أن هذه الخلطة البسيطة – والمكوّنة من الحبة السوداء، القسط الهندي، العسل الطبيعي، والثوم – تملك قدرة مذهلة على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الخلايا المناعية في الجسم، ما يجعلها سلاحًا طبيعيًا فاعلًا ضد الأمراض.
اقرأ أيضاً كوب واحد قد ينقذ كليتيك أو يدمرها: ماذا يفعل عصير البطيخ بجسدك على الريق؟ 9 يونيو، 2025 لممارسة المحظور.. شرطة صنعاء تضبط ثلاث سيارات بميدان السبعين 9 يونيو، 2025وأضاف أنه يمكن تعزيز قوة هذه الخلطة أكثر من خلال إضافة الكركم، الغني بمضادات الأكسدة، وكذلك الثوم والبصل، لاحتوائهما على مادة السيلينيوم المهمة في مكافحة الإجهاد التأكسدي.
هذه المكونات، وفق الخضيري، لا تعمل فقط على رفع المناعة بشكل عام، بل تستهدف تحفيز كريات الدم البيضاء، وهي خط الدفاع الأول في مواجهة الفيروسات والعدوى.
الخلطة المقترحة تتكوّن من نصف ملعقة صغيرة من الحبة السوداء، ونصف ملعقة قسط هندي، مع ملعقة عسل طبيعي، مضافًا إليها فص من الثوم. ويؤكد الدكتور الخضيري أن الاستخدام المنتظم لها، خاصة في الفترات التي ينتشر فيها المرض أو الإجهاد، قد يُحدث فرقًا جذريًا في مقاومة الجسم.
الخلطة ليست وصفة سحرية، لكنها – بحسب تعبيره – تجمع بين مكونات ثبتت فعاليتها علميًا وشعبيًا، وتمنح الجسم دعمًا طبيعيًا مذهلًا قد يغني عن كثير من المكملات الصيدلانية إذا استُخدمت بانتظام وبشكل مدروس.
فهل يمكن لملعقة من هذه الخلطة أن تكون خط دفاعك الأول؟ شاهد الفيديو واحكم بنفسك.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس