في الأيام الأخيرة من فصل الربيع، تعيش مناطق عدة حول العالم فترة ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير مسبوق، مما يثير مخاوف بشأن تأثيرها على صحة الإنسان والبيئة، ويسبب استفسارات كثيرة بشأن الاستعدادات الضرورية لفصل الصيف الذي يبدأ رسميًا في 20 يونيو.

تأثير ارتفاع درجة حرارة الجو على الصحة

منظمة الصحة العالمية حذرت من أن ارتفاع درجات الحرارة يمثل خطرًا كبيرًا على الصحة البيئية والإنسانية.

 

الحرارة الشديدة يمكن أن تؤدي إلى:

1. الإجهاد الحراري: السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالطقس، ويزيد من خطر الأمراض الكامنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والصحة العقلية والربو.
  
2. الحوادث والأمراض المعدية: يمكن أن تزيد درجات الحرارة من خطر الحوادث وتنقل الأمراض المعدية.

كيف تحمي نفسك خلال الموجة الحارة؟

منظمة الصحة العالمية توصي باتباع الإجراءات التالية للحفاظ على صحتك وسلامتك خلال فترات الحر الشديد:

- البقاء بعيدًا عن الحرارة: تجنب الخروج في أوقات الذروة وممارسة الأنشطة المجهدة.
 
- البقاء في الظل: اختيار الأماكن المظللة، حيث يكون الهواء أبرد بمقدار يصل إلى 10-15 درجة مئوية من الحرارة المحسوسة في الشمس.
 
- تبريد المنزل: استخدام هواء الليل لتبريد المنزل بفتح النوافذ في الليل عندما تكون درجة الحرارة الخارجية أقل من الداخلية، وإغلاق النوافذ واستخدام الستائر أثناء النهار.
 
- استخدام الأجهزة الكهربائية بحذر: تقليل استخدام المراوح في درجات حرارة تتجاوز 40 درجة مئوية، واستخدام المكيفات بضبط درجة الحرارة على 27 درجة مئوية مع تشغيل المروحة لتحسين البرودة.
 
- الحفاظ على الجسم باردًا ورطبًا: ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، استخدام مناشف مبللة أو رش الجسم بالماء لتبريد البشرة، والشرب المستمر للماء.

- تجنب ترك الأطفال والحيوانات داخل السيارات: حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل خطير داخل السيارات.

تعد هذه الإجراءات جزءًا من الاستعدادات الضرورية لمواجهة الموجات الحارة الشديدة والحفاظ على الصحة العامة خلال فصول الصيف المرتقبة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تأثير ارتفاع درجات الحرارة الحرارة الحرارة في مصر الحرارة اليوم في مصر درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

موعد انكسار الموجة الحارة.. بيان هام من الأرصاد

قدمت مذيعة صدى البلد إيمان عبد اللطيف تغطية لحالة الطقس في ظل ارتفاع درجات الحرارة على القاهرة والمحافظات.

وأعلنت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية موعد انتهاء الموجة شديدة الحرارة، وانخفاض قيم ودرجات الحرارة مرة أخرى.

وتوقعت أنه سيكون بدءًا من يوم الأحد المقبل الموافق 15 يونيو.

ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يكون طقس اليوم الجمعة، شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب البلاد حارا على السواحل الشمالية، معتدلا ليلا على أغلب الأنحاء.

وفيما يتعلق بالظواهر الجوية، فهناك شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، ونشاط رياح على مناطق من السواحل الغربية والوجه البحرى وجنوب سيناء على فترات متقطعة.

وبالنسبة لحالة البحر المتوسط فتكون خفيفة إلى معتدلة وارتفاع الموج فيه من 1 إلى 1.5 متر واتجاه الرياح : شمالية غربية. 

أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر، فتكون معتدلة وارتفاع الموج فيه من 1.5 إلى 2.5 متر واتجاه الرياح : شمالية غربية

طباعة شارك الطقس الارصاد حاله الطقس

مقالات مشابهة

  • استعدادًا للصيف.. الصحة تطلق إرشادات وقائية لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة
  • «الصحة» تُصدر تحذيرات وقائية تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف
  • الصحة تُصدر تحذيرات وقائية تزامناً مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف
  • موعد انكسار الموجة الحارة.. بيان هام من الأرصاد
  • في فصل الصيف..كيف تحافظين على صحة شعرك وسط حرارة الشمس ورطوبة الجو؟
  • متى يتراجع تأثير الكتلة الهوائية الحارة ؟
  • طقس الجمعة.. استمرار الموجة الحارة على المنطقة الشرقية
  • الدمام 31 مئوية.. بيان درجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكة
  • السودان: توقعات بمعدلات أمطار عالية وفيضانات وحرارة مرتفعة
  • تصل لـ 44 درجة مئوية.. كتلة حارة تضرب مصر ودرجات الحرارة قياسية اليوم