مجلس الضمان الصحي يحدد أنسب أوقات المشي

مقالات مشابهة

صحیفة عاجلقبل ۱۳ ساعة

«الضمان الصحي» ينشر دليلاً توعوياً للتعامل مع النزلات المعوية خلال موسم الحج

أصدر مجلس الضمان الصحي دليلاً إرشادياً يوضح الطرق السليمة للتعامل مع النزلات المعوية، التي قد تصيب الحجاج نتيجة لتغير النظام الغذائي أو التعرض للإجهاد والطقس الحار.وأكد المجلس، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أهمية الإكثار من شرب السوائل، لتعويض الفاقد نتيجة الإسهال والقيء، والوقاية من الجفاف، موضحًا أن السوائل ضرورية لاستعادة توازن الجسم في حالات النزلات المعوية. وشدد المجلس على ضرورة الحصول على قسط كافٍ من الراحة، بما يمكّن الجسم من التعافي، مع تجنّب تناول الأطعمة الدسمة أو الحارة أو المشروبات الغازية، التي قد تزيد من تهيج الجهاز الهضمي. ودعا...

شفق نیوزقبل ۱۵ ساعة

خبير تغذية يحدد سببين لتفاقم حالات التسمم في العراق

صدى البلدقبل ۱۸ ساعة

أيام التشريق.. أوقات أكل وشرب ولا يجوز فيها الصيام

أيام التشريق وهي الحادي عشر والثاني عشر والثالث عشر من شهر ذي الحجة، وهي أيام أكل وشرب ولا يجوز فيها الصيام.حكم صيام أيام التشريق.. هل يجوز شرعا؟متى تبدأ أيام التشريق وتنتهي؟ اعرف أعمالها وحكم صيامهاأيام التشريق الثلاثةوأيام العيد وأيام التشريق الثلاثة، هي أيام أكلٍ وشربٍ وفرح، لكن السرور لا يدخل قلبَ المؤمن إلا بذكر الله، {ألا بذكر الله تطمئن القلوب}. فقلوبُنا تطمئنُّ بذكره، وتمتلئ نورًا إذا ما تعلَّقت به سبحانه وتعالى.كما أن أيامُ التشريق من وظائفها أن نُفطر فيها؛ قال رسول الله: «هذه أيامُ أكلٍ وشرب»، وقد حرَّم فيها الصيام،...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

إنقاذ شابين من الغرق في شاطئ بورفؤاد.. أحدهما في حالة حرجة

شهد شاطئ مدينة بورفؤاد بمحافظة بورسعيد، اليوم السبت ثاني أيام عيد الأضحى، واقعة مؤسفة كادت تنتهي بمأساة، حيث تعرض شابان للغرق أثناء الاستحمام بمياه البحر، قبل أن تنقذهما العناية الإلهية وتتدخل فرق الإنقاذ وعدد من المستأجرين للبدالات البحرية ويتمكنوا من انتشالهما على قيد الحياة، وسط حالة من الذعر بين المتواجدين على الشاطئ.وتبيّن أن الشابين هما أبانوب رضا قيصر البالغ من العمر 20 عامًا، والذي تم العثور عليه فاقدًا للوعي بالكامل، ونُقل في حالة حرجة إلى قسم العناية المركزة بمستشفى الحياة في بورفؤاد، بينما كان الشاب الثاني ويدعى عبد المسيح عوض...

عین لیبیاقبل ۱ یوم

فضيحة أمنية في أمريكا.. تسريب بيانات 86 مليون عميل بشركة اتصالات عملاقة

كشف تقرير أمني عن تسريب قاعدة بيانات ضخمة تضم معلومات شخصية لنحو 86 مليون عميل لشركة الاتصالات الأميركية العملاقة “إيه تي آند تي”، في واحدة من أكبر عمليات الاختراق التي شهدها القطاع خلال السنوات الأخيرة. وبحسب موقع “Hack Read” المتخصص في أخبار الأمن السيبراني، فإن القراصنة الذين يقفون وراء الهجوم هم على الأرجح مجموعة “ShinyHunters”، المعروفة بسلسلة من الهجمات المماثلة، والتي كانت قد استولت على البيانات في أبريل 2024 من خلال اختراق منصة “Snowflake” السحابية. البيانات التي تم تسريبها تتضمن معلومات شديدة الحساسية، من بينها: الأسماء الكاملة للعملاء، تواريخ الميلاد،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

دعاء أول أيام التشريق .. أوقات مباركة للاستجابة والقبول

دعاء أول أيام التشريق يبحث عنه الكثيرون الآن، كما يزداد البحث عن دعاء أول أيام التشريق للحاج، فالدعاء في هذه الأيام المباركة محل استجابة أكثر عند الله - سبحانه وتعالى- وفيها يقوم المسلم بالذكر على كل حال، وصلة الأقارب والمودة والرحمة بإخوانه ومواطنيه والامتثال بأوامر الله - سبحانه- في كل حين لتكون نفحات هذه الأيام نعمة منه - تعالى- على المجتمع الإسلامي بأسره.وأيام التشريق هي الأيام الثلاثة التي تأتي عقب يوم النحر وهو أول أيام عيد الأضحى المبارك، وهي: أيام الحادي عشر، والثاني عشر، والثالث عشر من شهر ذي الحجة،...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

مجلس الضمان الصحي يوضح كيفية علاج الإجهاد العضلي في الحج

قدم مجلس الضمان الصحي، عددًا من النصائح لعلاج الإجهاد العضلي خلال أداء مناسك الحج.وأوضح المجلس، عبر منصة إكس، أن علاج الإجهاد العضلي في الحج، يكون من خلال عدة خطوات منها التوقف عن الحركة عند الإحساس بالألم، وضغط المنطقة المصابة لتخفيف الألم.كذلك نصح بتبريد المنطقة المصابة لتخفيف الألم ورفع العضو المصاب لتخفيف التورم، مشددًا على ضرورة استشارة الطبيب عند الضرورة.????#تذكير_ضمان | ما هو علاج الإجهاد العضلي خلال أداء مناسك الحج؟#حج_بصحة#مجلس_الضمان_الصحي pic.twitter.com/YibagjWPcJ— مجلس الضمان الصحي (@SaudiCHI) June 7, 2025 الحجمجلس الضمان الصحيقد يعجبك أيضاًNo stories found.

صدى البلدقبل ۲ یوم

تكافل وكرامة.. كيف يتم تحديد الدعم النقدي الشهري طبقا للقانون؟

نص قانون الضمان الاجتماعي والدعم النقدي، على عدة ضوابط واشتراطات يتم على إثرها تحديد الدعم النقدي الشهري .في هذا الصدد، نص القانون على أن يحدد الدعم النقدي الشهري، بقرار يصدر من رئيس مجلس الوزراء بناء على عرض الوزير المختص ووزير المالية.وتتم مراجعة قيمة الدعم النقدى الشهرى كل ثلاث سنوات بعد صدور نتائج بحث الدخل والإنفاق للسنة التى تسبقها، وفقاً للضوابط والمعايير والإجراءات التى تحددها اللائحة التنفيذية لهذا القانون فى هذا الشأن.ويقدم المستفيد من الدعم النقدى قبل نهاية شهر فبراير من كل عام إلى الوحدة المختصة التابع لها محل إقامته بياناً...

سوالیفقبل ۲ یوم

الصبيحي .. مقترح لخفض مدة الاشتراك لاستحقاق راتب تقاعد الوفاة

#سواليف كتب .. #موسى_الصبيحي يشترط #قانون_الضمان_الاجتماعي لاستحقاق #راتب_تقاعد #الوفاة_الطبيعية أن لا تقل اشتراكات المؤمّن عليه (المشترك بالضمان) عن (24) اشتراكاً وأن يكون من بينها (6) اشتراكات متصلة وأن تحدث #الوفاة وهو مشترك غير منقطع عن الضمان. ونظراً لأن الوفاة ليست بيد الإنسان، وأنه لا يعرف هل تأتيه الوفاة بعد سنة أو سنتين أو ربما بعد عشرين سنة على بدء اشتراكه بالضمان، ولأن جوهر الضمان الاجتماعي هو حماية الإنسان وأسرته في مثل هذه الحالات، فإنني أقترح وأدعو إلى تخفيض شرط توافر 24 اشتراكاً لتصبح (12) اشتراكاً فقط من...

وکالة سوا الإخباریةقبل ۲ یوم

الجيش الإسرائيلي يحدد أوقات التوجه إلى مراكز توزيع المساعدات في قطاع غزة

أصدر الجيش الإسرائيلي، اليوم الجمعة، 06 يونيو 2025، إعلانًا جديدًا لسكان قطاع غزة ، يوضح فيه القيود الزمنية المفروضة على الوصول إلى مراكز توزيع المساعدات الإنسانية، في ظل استمرار الأزمة الإنسانية. وقال المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي في بيان، يُسمح بالتنقل إلى مراكز التوزيع خلال ساعات النهار فقط، بدءًا من الساعة 06:00 صباحًا وحتى الساعة 18:00 مساءً، مع التأكيد على ضرورة الالتزام بتعليمات المنظمين في الموقع، خاصةً بما يتعلق بأوقات الدخول والخروج. حظر ليلي وأضاف، أما خارج هذه الساعات، أي من الساعة 18:00 مساءً وحتى 06:00 صباحًا، فتُعتبر المنطقة المحيطة بمراكز المساعدات...

مجلس الضمان الصحي يحدد أنسب أوقات المشي

خبير تغذية يحدد سببين لتفاقم حالات التسمم في العراق

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار