الصحة السعودية للحجاج: الابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح
تاريخ النشر: 16th, June 2024 GMT
الصحة السعودية تحذر الحجاج من التعرض لأشعة الشمس
دعت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام، للالتزام بالتعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها، في أثناء أداء مناسكهم بمشعر منى، وأداء نُسك رمي الجمرات، للوقاية من الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري.
اقرأ أيضاً : وزارة الخارجية: ارتفاع عدد الوفيات بين الحجاج الأردنيين إلى 14 والمفقودين إلى 17
وحذرت "صحة السعودية"، الأحد، ضيوف الرحمن من أخطار التعرض لأشعة الشمس، لا سيما في وقت الذروة من الساعة 11 صباحا إلى الساعة 4 مساء.
ويتزامن موسم الحج مع ارتفاع درجات الحرارة بالمشاعر المقدسة، مؤكدة أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الحجاج.
اقرأ أيضاً : الأردنيون يقبلون على شراء الأضاحي - فيديو وصور
وأكدت على الحجاج استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات الصحية.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: الحج مناسك الحج السعودية عيد الاضحى المبارك التعرض لأشعة الشمس
إقرأ أيضاً:
لا تستهين بحرارة الصيف.. الصحة التركية تُحذر من 3 مخاطر قاتلة!
حذرت مديرة الصحة في ولاية دنيزلي، الدكتورة المتخصصة برنا أوزتورك، المواطنين من ضربات الشمس، والاستخدام الخاطئ لأجهزة التكييف، والتسممات الغذائية، وذلك مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف.
وأكدت الدكتورة أوزتورك أن درجات الحرارة المرتفعة قد تشكل خطراً على كبار السن، والأطفال، والحوامل، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مشيرة إلى احتمالية التعرض لضربات الشمس، والإغماء، وحروق الجلد.
وقالت: “ضربة الشمس تُعد من الحالات الصحية الطارئة والخطيرة، وتحدث عندما يتعرض الجسم لحرارة عالية لفترة طويلة، مع نقص في السوائل أو القيام بنشاط بدني مفرط، مما يؤدي إلى فشل الجسم في تنظيم حرارته”.
أعراض ضربة الشمس
وأضافت: “تشمل الأعراض: ارتفاع شديد في درجة الحرارة (40 درجة مئوية فأكثر)، صداع مفاجئ ودوخة، تعرّق مفرط أو توقف التعرّق، تسارع نبضات القلب، غثيان، قيء، جفاف وسخونة الجلد، خفقان، اضطراب في الوعي، إغماء أو حتى نوبات تشنج”.
علاج أولي ضروري وسريع
وتابعت: “عند ملاحظة هذه الأعراض، يجب التدخل فوراً. ينبغي نقل الشخص إلى مكان بارد، وتخفيف ملابسه أو نزعها، ومحاولة تبريد جسمه باستخدام مناشف مبللة أو مياه باردة أو المراوح والمكيفات. وإذا كان فاقدًا للوعي، يُمنع إعطاؤه سوائل عن طريق الفم، ويجب نقله فوراً إلى أقرب مركز صحي. وفي بعض الحالات، يجب فتح مجرى التنفس وإجراء تنفس صناعي”.
الفئات الأكثر عرضة للخطر
وأشارت إلى أن أكثر الفئات تضررًا من موجات الحر هم: الأشخاص فوق سن الـ65، ذوو الاحتياجات الخاصة، من يعيشون بمفردهم، الأطفال تحت سن الرابعة، الحوامل، أصحاب الوزن الزائد، العاملون في الأماكن المكشوفة، المرضى المزمنون، ومن يستخدمون أدوية بشكل دائم، وخاصة أدوية خفض الضغط ومضادات الاكتئاب وأدوية النوم.
اقرأ أيضاصفقة استراتيجية ضخمة بين شركتين أمريكية وتركية بقيمة 350…
الخميس 19 يونيو 2025نصائح للوقاية من ضربات الشمس وحروق الجلد
بالتعاون مع الملحن أحمد زعيم.. آدم البنا يطرح أغنية بتاع الصبر