فوائد استخدام واقي الشمس للبشرة: حماية لا تقدر بثمن
تاريخ النشر: 20th, June 2024 GMT
فوائد استخدام واقي الشمس للبشرة،في ظل التوعية المتزايدة حول أهمية الرعاية بالبشرة وحمايتها، أصبح استخدام واقي الشمس لا غنى عنه للحفاظ على صحة الجلد وجماله.
يعد واقي الشمس خطوة أساسية في روتين العناية اليومية، حيث يوفر الحماية الفعالة ضد الأشعة فوق البنفسجية ويساهم في تجنب العديد من المشاكل الجلدية.
وفيما يلي ستستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض الفوائد المهمة لاستخدام واقي الشمس للبشرة.
استخدام واقي الشمس (Sunblock) للبشرة له العديد من الفوائد الهامة، ومن أبرزها:
1. **حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV protection)**: يحمي واقي الشمس البشرة من الضرر الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن أن تتسبب في حروق الشمس، التجاعيد المبكرة، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
2. **منع تصبغات الجلد**: يقلل استخدام واقي الشمس من فرص ظهور تصبغات الجلد والبقع الداكنة التي قد تنجم عن تعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل زائد.
3. **الحفاظ على صحة الجلد**: يعمل واقي الشمس على الحفاظ على صحة البشرة عن طريق منع فقدان الرطوبة والحفاظ على توازنها الطبيعي.
4. **تأخير علامات الشيخوخة**: يساعد الاستخدام المنتظم لواقي الشمس في تقليل ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
5. **منع الالتهابات والحساسية**: يحمي واقي الشمس البشرة من الالتهابات والحساسية التي قد تسببها الشمس للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
تعرف على أوقات التعرض المناسبة وغير المناسبة لأشعة الشمس لحماية بشرتك6. **تحسين مظهر البشرة**: يمكن أن يساهم استخدام واقي الشمس بانتظام في تحسين مظهر البشرة عن طريق الحفاظ على نعومتها وإشراقتها.
ب يعتبر استخدام واقي الشمس جزءًا أساسيًا من العناية بالبشرة لحمايتها من آثار الشمس الضارة وللحفاظ على صحتها وشبابها لفترة أطول ممكنة.
أضرار أشعة الشمس المباشرة علي البشرةأشعة الشمس قد تسبب العديد من الأضرار على البشرة إذا تعرضت لها بشكل مفرط دون حماية كافية.
من بين الأضرار الشائعة التي يمكن أن تسببها أشعة الشمس على البشرة:
1. **حروق الشمس**: تعتبر أحد أبرز الأضرار التي تسببها أشعة الشمس عند التعرض لها لفترات طويلة دون حماية. تظهر حروق الشمس على شكل احمرار وتورم في الجلد، وقد تكون مؤلمة.
2. **تجاعيد وشيخوخة مبكرة**: تساهم أشعة الشمس الفوق بنفسجية في تسريع عملية الشيخوخة الجلدية، حيث تؤدي إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكل مبكر.
أضرار أشعة الشمس على البشرة: التعرف على المخاطر والوقاية3. **زيادة خطر سرطان الجلد**: التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، خاصة سرطان الجلد غير الميلانومي والميلانوما.
4. **تصبغات الجلد والبقع الداكنة**: قد تسبب أشعة الشمس تفاعلات في البشرة تؤدي إلى ظهور تصبغات وبقع داكنة، خاصة على الأماكن التي تتعرض فيها البشرة بشكل مباشر لأشعة الشمس.
5. **تهيج البشرة والحساسية**: قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في تهيج البشرة وزيادة الحساسية، خاصة لأولئك الذين يعانون من بشرة حساسة.
6. **فقدان الرطوبة وجفاف البشرة**: يمكن أن تؤدي أشعة الشمس إلى فقدان الرطوبة من البشرة، مما يسبب جفافها وتشققها.
فمن الضروري اتخاذ إجراءات لحماية البشرة من أشعة الشمس، مثل استخدام واقي الشمس بانتظام والابتعاد عن التعرض المفرط للشمس خلال ساعات الذروة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشمس اشعة الشمس واقي شمس استخدام واقی الشمس لأشعة الشمس أشعة الشمس الشمس على یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الأوقات التي تُكرَه فيها الصلاة؟.. الإفتاء توضح
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا يقول صاحبه: ما هي الأوقات التي تُكرَه فيها الصلاة؟
وأجابت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمى عن السؤال قائلة: إن الفقهاء يسموها أوقات الكراهة، وقد ذهب الحنفية والشافعية والحنابلة إلى أن عددها ثلاثة:
عند طلوع الشمس إلى أن ترتفع بمقدار رمح أو رمحين
وعند استواء الشمس في وسط السماء حتى تزول
وعند اصفرار الشمس بحيث لا تتعب العين في رؤيتها إلى أن تغرب.
وذهب المالكية إلى أن عدد أوقات الكراهة اثنان:
عند الطلوع وعند الاصفرار، أما وقت الاستواء فلا تُكرَهُ الصلاة فيه عندهم.
واشارت الى أن الفقهاء اتفقوا على كراهة التطوع المطلق في هذه الأوقات، وعند الشافعية أنه لا ينعقد فيها أصلًا، ولكنهم استثنوا الصلوات التي لها سببٌ مقارنٌ؛ كصلاة الكسوف والخسوف، والتي لها سببٌ سابقٌ؛ كركعتَي الوضوء وتحية المسجد، فأجازوا أداءها في أوقات الكراهة، بخلاف الصلوات التي لها سببٌ لاحقٌ؛ كصلاة الاستخارة مثلًا، فلا تُصَلَّى في أوقات الكراهة.
حديث أوقات النهي عن الصلاة
يدل على أوقات النهي عن الصلاة ما رواه البخاري عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه يقول: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: «لا صلاة بعد الصبح حتى ترتفع الشمس ولا صلاة بعد العصر حتى تغيب الشمس».
وروى مسلم عن عقبة بن عامر الجهني رضي الله عنه يقول: «ثلاث ساعات كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ينهانا أن نصلي فيهن أو أن نقبر فيهن موتانا: حين تطلع الشمس بازغة حتى ترتفع وحين يقوم قائم الظهيرة حتى تميل الشمس وحين تضيف الشمس للغروب حتى تغرب».
وروي عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُما قَال: «شهد عندي رجال مرضيون وأرضاهم عندي عمر أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن الصلاة بعد الصبح حتى تشرق الشمس وبعد العصر حتى تغرب»، وروى البخاري ومسلم عن ابْنُ عُمَرَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُما قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «إِذَا طَلَعَ حَاجِبُ الشَّمْسِ فَأَخِّرُوا الصَّلاةَ حَتَّى تَرْتَفِعَ وَإِذَا غَابَ حَاجِبُ الشَّمْسِ فَأَخِّرُوا الصَّلاةَ حَتَّى تَغِيبَ».
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية