الخطوط الحديدية السعودية: قطار الحرمين السريع يوفر الراحة والأمان لضيوف الرحمن
تاريخ النشر: 22nd, June 2024 GMT
أكد مدير العلاقات العامة بخطوط السكك الحديدية في السعودية (سار) خالد الفرحان، أن قطار الحرمين السريع يوفر أعلى معايير الراحة والأمان، لخدمة ضيوف الرحمن.
وقال الفرحان - في تصريح خاص لقناة (الإخبارية) السعودية، اليوم السبت إن "قطار الحرمين السريع هو أحد أسرع 6 قطارات على مستوي العالم بسرعة تبلغ 300 كم/ ساعة، ويربط مكة المكرمة بالمدينة المنورة عبر خط حديدي يبلغ طوله 453 كم، حيث يمر على 3 محطات بمدينة الملك عبد الله الاقتصادية ومطار الملك عبد العزيز ومحطة جدة الرئيسية".
وأوضح أن "هذا القطار الكهربائي السريع صديق للبيئة (صفر انبعاثات كربونية) يتسع لنحو 417 راكبا على درجتين سياحية ورجال أعمال، ويختصر الرحلة من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة في ساعتين و10 دقائق لسرعته الفائقة وطاقته الاستيعابية"، مشيرا إلى أن "الخطوط السعودية استحدثت خدمة نقل الحقائب إلى مقار سكن الحجاج دون الحاجة إلى نقلها معهم من المطار".
الشؤون الصحية بمكة المكرمة: انتشار مكثف للفرق الميدانية للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري
أكد مدير الشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة الدكتور وائل مطير، انتشار الفرق الميدانية التابعة لوزارة الصحة السعودية بشكل مكثف في كافة المواقع التي يوجد بها ضيوف الرحمن للتعامل مع حالات ضربات الشمس والإجهاد الحراري.
وقال مطير - في تصريح خاص لقناة الإخبارية السعودية - "إن المستشفيات مستعدة لاستقبال حالات الضربات الحرارية والإجهاد الحراري، وقد استقبلت مستشفي أجياد بمكة المكرمة بعض الحالات وتعاملت معهم بشكل مميز وفق البروتوكول وتم خروجهم عقب تحسن حالاتهم الصحية".
وأشار إلى أن وزارة الصحة السعودية أصدرت إرشادات لزوار المسجد الحرام للوقاية من خطورة التعرض للشمس منها الإكثار من شرب السوائل واستخدام المظلة الشمسية والصلاة في الأماكن المظللة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: قطار الحرمين السريع قطار الحرمين ضيوف الرحمن
إقرأ أيضاً:
كيف تختار الحذاء المثالي لتجنب آلام القدم والمفاصل؟
اختيار الحذاء غير المناسب قد يسبب شعورًا مستمرًا بعدم الراحة، لكن المشكلة لا تكمن في الحجم فقط، بل يؤثر شكل الحذاء أيضًا على طريقة المشي والوقوف. على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى آلام القدم، الركبة، والظهر، وفق تقرير نشرته صحيفة Times of India، فإن الحذاء المناسب يمكن أن يقلل من المخاطر الصحية المحتملة.
إصابات وتشوهات محتملة
الأحذية غير المناسبة قد تسبب التهاب إبهام القدم، الكسور، الالتواءات، وتشوهات أصابع القدم مثل المطرقة والمخلبية، وعندما تتأثر القدم، يتأثر الجسم كله.
اختيار الحذاء الصحيح يحسّن الوضعية ويخفف الألم، والأمر ليس صعبًا إذا اتبعت بعض الإرشادات.
مقدمة الحذاء
أظهرت الدراسات أن مقدمة الحذاء الضيقة تزيد الضغط على أصابع القدم وتؤدي إلى ألم مزمن وإصابات مثل أصابع المطرقة، بالمقابل الأحذية ذات المقدمة المستديرة توفر مساحة كافية لحركة الأصابع وتمددها الطبيعي، مما يقلل من المخاطر.
ارتفاع الكعب
الكعب العالي يزيد انحناء العمود الفقري القطني ويضعف ثبات الجسم، مما يجهد أسفل الظهر والحوض، بالمقابل الأحذية المسطحة تمامًا قد تسبب إجهاد وتر أخيل. الحذاء الأمثل هو قليل إلى متوسط الكعب مع قاعدة ثابتة لتوفير الراحة والدعم.
التوسيد وثبات النعل
يشير التوسيد إلى مواد النعل الأوسط المصممة لامتصاص الصدمات أثناء المشي أو الجري، اختيار التوسيد المناسب يعتمد على النشاط:
العداؤون: يحتاجون توسيدًا كثيفًا لتقليل قوة الاصطدام وخطر الإصابة.
المشاة: توسيد معتدل يوفر الراحة دون التأثير على الثبات.
الملاءمة والمرونة
المرونة تعني قدرة الحذاء على الانحناء بما يتناسب مع حركة القدم، خصوصًا مقدمة القدم. الحذاء المرن يزيد من نطاق الحركة ويعزز الكفاءة أثناء المشي أو الجري، يجب أن يحيط الحذاء بمنتصف القدم والكعب دون الضغط عليهما.
معايير أساسية لاختيار الحذاء
لتقليل الألم والحماية من الإصابات، ضع في اعتبارك:
مساحة كافية لأصابع القدم
ارتفاع الكعب المناسب
التبطين الجيد
ثبات النعل
الملاءمة والمرونة
باختيار الحذاء المناسب لكل نشاط وشكل قدمك، يمكنك تعزيز الراحة، تحسين الوضعية، والوقاية من المشاكل الصحية الطويلة الأمد.
استجابة إنسانية عاجلة من محافظ قنا لأسرة الزوجين المتوفيين بقرية الترامسة