روسيا – أعلنت الدكتورة سفيتلانا كالينيتشينكو أخصائية الغدد الصماء أن الأشخاص الذين يعانون من داء السكري تسوء حالتهم الصحية في الصيف، كما يزداد خطر الإصابة بهذا المرض أيضا في الصيف.

وتشير الأخصائية في حديث لـ RT إلى أن سوء الحالة الصحية قد يكون مرتبطا بفقدان السوائل في الحر أو نتيجة تناول كمية كبيرة من الفواكه الحلوة ومواد أخرى غنية بالكربوهيدرات، وهذه جميعها ترفع مستوى الغلوكوز في الدم.

ووفقا لها، يفقد الشخص في الطقس الحار بالإضافة إلى الماء مع التعرق الأملاح (المركبات المعدنية الموجودة في أنسجة الجسم على شكل أملاح) التي تساعد على انتقال المواد المغذية في خلايا الجسم، وإخراج نواتج عملية التمثيل الغذائي، والحفاظ على توازن الماء في الخلايا واستقرار الحموضة. كما يختل توازن الالكتروليت (“الكهرل”) في الجسم، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم.

وتشير إلى أن انتشار داء السكري مرتبط بنقص النشاط البدني والبقاء فترة طويلة تحت الشمس في الصيف. كما يمكن أن تحصل الإصابة بداء السكري على خلفية نقص فيتامين D الذي ينتجه الجسم في الشمس.

ووفقا لها، كقاعدة عامة، يسبب ضعف الكتلة العضلية وعنصر الحديد الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. لأن الجسم ينتج كمية فائضة من الأنسولين، ولكن حساسية الخلايا تجاهه مفقودة. وهذا يعني أن النوع الثاني من داء السكري يمكن أن يصيب البدناء والنحفاء على حد سواء.

وتوصي الطبيبة من يعاني من النوع الثاني من داء السكري بتجنب تناول الكربوهيدرات البسيطة والسكر والعصائر.

 

المصدر : RT

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

إقرأ أيضاً:

تنبيه عاجل لمرضى السكري.. الأحذية الضيقة قد تؤدي لمضاعفات خطيرة في القدمين

حذّر خبراء الصحة من مخاطر ارتداء الأحذية الضيقة بالنسبة لمرضى السكري، مؤكدين أن هذا النوع من الأحذية يمكن أن يتسبب في ظهور مسامير القدم (الكالو)، ويؤثر سلبًا على تدفق الدم والأعصاب في القدمين، مما يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة.

مخاطر إرتداء مرضى السكري أحذية ضيقة

 وقد يؤدي ٱرتداء الأحذية الضيقة لمرض السكري إلى تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية، وهي عوامل تساهم في ظهور تقرحات جلدية أو قرح في القدمين قد تتفاقم بسرعة، وتُشكل تهديدًا حقيقيًا على صحة المريض.

بدون مبيدات.. 3 طرق طبيعية للتخلص من النمل نهائيًا في المنزليؤدي للإصابة بالسرطان .. تحذير عاجل من شرب الشاي بهذه الطريقةقرحة القدم.. بداية الخطر الحقيقي 

أكد الأطباء أن كثيرًا من حالات بتر القدم أو الجزء السفلي من الساق تبدأ بقرحة بسيطة لم يتم علاجها في الوقت المناسب، ووفقًا لما نشر في موقع Times Now.

 ويمكن لظهور القرحة غير الملتئمة أن تتسبب في ضرر بالغ للأنسجة والعظام، وقد تتطلب تدخلًا جراحيًا أو حتى بترًا جزئيًا.

مخاطر إرتداء مرضى السكري أحذية ضيقةعوامل تزيد من خطر بتر القدم لمرضى السكري

ـ ارتفاع مستمر في مستويات السكر في الدم

ـ التدخين

ـ تلف الأعصاب الطرفية

ـ وجود مسامير أو كالو في القدم

ـ تشوهات القدم

ـ ضعف الدورة الدموية في الأطراف

ـ تاريخ سابق بالإصابة بقرح القدم

ـ حالات بتر سابقة

ـ مشاكل في الرؤية

ـ أمراض الكلى

ـ ارتفاع ضغط الدم (أكثر من 140/80 مم زئبق)

مخاطر إرتداء مرضى السكري أحذية ضيقة
نصائح طبية للوقاية من قرح القدم لمرضى السكري

وشدد الخبراء على أن التحكم في مستويات السكر في الدم هو الأساس للوقاية من مضاعفات القدم السكري، إلى جانب اتباع النصائح التالية:

ـ فحص القدمين يوميًا لاكتشاف أي جروح أو بثور أو احمرار.

ـ غسل القدمين يوميًا بماء فاتر وتجفيفهما جيدًا، خاصة بين الأصابع.

ـ استخدام بودرة التلك أو نشا الذرة للحفاظ على جفاف الجلد بين الأصابع.

ـ عدم استخدام الأدوات الحادة لإزالة الكالو أو مسامير القدم.

ـ قص الأظافر بشكل مستقيم لتجنب جروح الجلد.

ـ عدم المشي حافيًا داخل المنزل أو خارجه.

ـ ارتداء جوارب تمتص الرطوبة، ويفضل أن تكون من القطن أو الألياف الخاصة.

ـ اختيار أحذية مريحة ذات دعم جيد للكعب وقوس القدم.

مخاطر إرتداء مرضى السكري أحذية ضيقة

في الختام، شدد الأطباء على أن العناية اليومية بالقدمين والالتزام بالفحوصات الدورية يمكن أن تُجنّب مرضى السكري مضاعفات قد تصل إلى فقدان الطرف.

طباعة شارك مرضى السكري الأحذية الضيقة مخاطر ارتداء الأحذية الضيقة الكالو مسامير القدم تدفق الدم الأعصاب

مقالات مشابهة

  • أخصائية توضح طرق الوقاية من العطش خلال أداء مناسك الحج
  • تنبيه عاجل لمرضى السكري.. الأحذية الضيقة قد تؤدي لمضاعفات خطيرة في القدمين
  • تقلل حرارة الجسم.. أفضل الأطعمة والمشروبات خلال فصل الصيف
  • البطيخ.. حليف مثالي لبشرة صحية صيفاً
  • هؤلاء الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض النقرس
  • ما هو مرض مها الصغير الذي دمّر حياتها؟
  • طبيبة تحذر من مخاطر شرب الكافيين على بعض الأشخاص
  • مشروبات لازالة الكرش في أسبوع
  • طبيبة تحذر من التأثير السلبي للكافيين على بعض الأشخاص
  • طبيب جلدية يقدم 5 نصائح لتجنب الإصابة بالفطريات في الصيف .. خليها عادة