مشروب الروزماري.. 6 فوائد صحية مذهلة تحميك من الأمراض
تاريخ النشر: 6th, August 2024 GMT
يعد مشروب الروزماري، من المشروبات العشبية الصحية التي نالت شهرة متزايدة في السنوات الأخيرة، ويُعرف إكليل الجبل منذ القدم بخصائصه الطبية والفوائد الصحية، ويستخدم تقليديًا في العديد من الثقافات كعلاج طبيعي، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد الصحية لمشروب الروزماري وكيف يمكن أن يساهم في تحسين الصحة بشكل عام.
1.
يحتوي الروزماري على مركبات تعزز من القدرة العقلية والتركيز، بما في ذلك حمض الروزمارينيك والكافور، اللذان يساعدان في تحسين الذاكرة وزيادة الانتباه.
2. تحسين الهضم
يُعَدُّ الروزماري من الأعشاب المفيدة للجهاز الهضمي، حيث يساعد في تقليل الانتفاخ والغازات، ويعزز عملية الهضم بفضل خصائصه المهدئة والمضادة للتشنج.
3. مضاد للالتهابات
يحتوي مشروب الروزماري على مضادات أكسدة قوية ومواد مضادة للالتهابات، مثل الأوجينول وحمض الروزمارينيك، التي تساعد في تقليل الالتهابات وتخفيف الألم.
4. دعم الجهاز المناعي
تمتاز أوراق الروزماري بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض.
5. تحسين الدورة الدموية
يمكن لمشروب الروزماري أن يساعد في تحسين الدورة الدموية بفضل تأثيره الموسع للأوعية، مما يعزز تدفق الدم ويقلل من احتمالية مشاكل الدورة الدموية.
6. مساعد على الاسترخاء والنوم
يمكن لمشروب الروزماري أن يساهم في تحسين جودة النوم بفضل خصائصه المهدئة، مما يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر.
يعتبر مشروب الروزماري خيارًا ممتازًا لتحسين الصحة العامة وتعزيز الرفاهية، بفضل فوائدها المتعددة التي تشمل دعم الجهاز العصبي والهضمي، وتقوية المناعة، وتحسين الدورة الدموية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الروزماري فوائد الروزماري فی تحسین
إقرأ أيضاً:
الحشيش يهدد حياتك.. خطر صامت على القلب والمخ والأوعية الدموية
تؤكد الأبحاث والدراسات الحديثة أن الحشيش من المخدرات التي لها تأثير على الجسم لا يقل خطورة، بل يهدد أهم الأجهزة الحيوية في الإنسان: القلب والمخ.
مضاعفات قاتلةالدكتور جمال شعبان، أستاذ القلب المعروف، يحذر من أن الحشيش يرفع من احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، حتى بين الشباب
ويضيف: "الحشيش يؤثر على كهرباء القلب، ويسبب اضطرابات في النبض، ويُضعف ضخ الدم للمخ، مما قد يؤدي لفقدان مفاجئ للوعي أو شلل نصفي دائم".
كيف يؤثر على الجسم؟عند تعاطي الحشيش، ترتفع نسبة مادة الـTHC في الدم، وهي المادة المسؤولة عن التأثير النفسي للمخدر.
هذه المادة تسبب انقباضات في الأوعية الدموية، وخلل في وظائف الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى:
تسارع ضربات القلب بشكل خطير
ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم
انخفاض الأوكسجين الواصل للمخ
زيادة احتمالية تكوّن جلطات:
تشير بعض الدراسات الأوروبية إلى أن واحدًا من كل خمسة شباب تعاطوا الحشيش بانتظام يعانون من أعراض قلبية أو نفسية مزمنة بعد فترة قصيرة من الاستخدام، بينها الاكتئاب الحاد، واضطرابات النوم، ونوبات الهلع القلبي.
وتحذر منظمات الصحة حول العالم من الاستخفاف بالحشيش، خاصة في ظل اتجاه بعض المجتمعات لتقنينه.
ويشدد الخبراء أن "الآثار التراكمية" للحشيش قد تكون أخطر من آثار المخدرات التقليدية، لأنها تضعف الجسم ببطء، وتفتح الباب لأمراض مزمنة يصعب علاجها.
الإعلامي الحكومي : منع العدو الصهيوني دخول الصحافة لغزة خوفاً من انكشاف جرائمه