حالة طوارئ عالمية.. خطوات بسيطة تحمينا من جدري القردة
تاريخ النشر: 17th, August 2024 GMT
تتزايد المخاوف العالمية من تفشي فيروس جدري القردة في أفريقيا، وتحديدا في جمهورية الكونغو الديمقراطية ووصوله إلى دول أخرى، ما دفع منظمة الصحة العالمية لإعلان المرض "حالة طوارئ عالمية"، هو أعلى مستوى تحذير يمكن أن تطلقه الهيئة.
وبعد الإعلان عن تسجيل 27 ألف إصابة وأكثر من 1100 وفاة، معظمها بين الأطفال، في الكونغو منذ بدء تفشي المرض في يناير 2023، يتساءل الكثيرون حول العالم من طرق الوقاية من جدري القردة.
وتوجد 5 خطوات يمكن أن تساعدك على حماية نفسك من الإصابة من جدري القردة.
الخطوة الأولى تستوجب الحصول على التطعيم، إذ يُوصى بلقاح JYNNEOS للوقاية من جدري القردة. ويوفر الحصول على الجرعتين أفضل حماية. يجب أن تحصل على جرعتين بفاصل 4 أسابيع. وحتى لو مر أكثر من 4 أسابيع منذ حصولك على الجرعة الأولى من اللقاح، يجب أن تحصل على الجرعة الثانية في أقرب وقت ممكن.
وإذا تعافيت سابقًا من جدري القردة، فلن تحتاج إلى اللقاح.
أما الخطوة الثانية فتتعلق بضرورة التعرف على الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بجدري القردة أثناء ممارسة الجنس أو في التجمعات الاجتماعية.
وإذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بجدري القردة لكنك لم تتلق لقاح الجرعتين بعد، ففكر في تغيير الأنشطة التي تنطوي على اتصال شخصي وثيق مؤقتًا، مثل ممارسة الجنس.
وتشير الخطوة الثالثة إلى تجنب الحفلات المزدحمة أو النوادي التي لا يرتدي فيها سوى الحد الأدنى من الملابس والتي تتضمن اتصالاً مباشراً وشخصياً وغالباً ما يكون ذلك من خلال ملامسة الجلد للجلد ما ينطوي على بعض المخاطر. ولا يجب أن تقبل أو تعانق أو تمارس الجنس مع شخص مصاب بالجدري القردي.
ولذلك يجب أن تتجنب أي طفح جلدي تراه على الآخرين، بما في ذلك الحيوانات، وفكر في تقليل ملامسة الجلد للجلد. وقد يشمل ذلك الطفح الجلدي أو البثور أو القشور. وقد يظهر الطفح الجلدي على اليدين أو القدمين أو الصدر أو الوجه أو الفم ومناطق أخرى مثل الأعضاء التناسلية (القضيب والخصيتين والمهبل). لا تلمس الطفح الجلدي أو قشور شخص مصاب بجدري القردة.
وفي المناطق التي يكون فيها الجدري القردي متوطناً (يوجد بشكل طبيعي)، خاصة في وسط أو غرب إفريقيا، تجنب ملامسة الحيوانات التي يمكن أن تحمل الفيروس، مثل القوارض والقرود. وقد يشكل الاتصال المباشر بالحيوانات المصابة أيضًا خطر التعرض للفيروس.
وتنصح الخطوة الرابعة بتجنب ملامسة الأشياء والمواد التي استخدمها شخص مصاب بجدري القردة. ولا يجب أن تشارك أدوات تناول الطعام أو الأكواب مع شخص مصاب، ولا تتعامل مع أو تلمس الفراش أو المناشف أو ملابس شخص مصاب.
وإذا كنت أنت أو أي شخص تعيش معه مصابًا بـالفيروس، فاتبع خطوات تنظيف وتطهير منزلك.
وتتعلق الخطوة الخامسة بضرورة الحفاظ على النظافة الشخصية والتعقيم، وعلى رأسها غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون، أو استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول، خاصة قبل تناول الطعام أو لمس وجهك وبعد استخدام الحمام. ويعد غسل اليدين أحد أفضل الطرق لحمايتك أنت وعائلتك وأصدقاءك من الإصابة بالمرض.
المصدر: الحرة
كلمات دلالية: منظمة الصحة العالمیة من جدری القردة بجدری القردة شخص مصاب یمکن أن یجب أن
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل بلح الشام الأصلي المقرمش زي المحلات بخطوات بسيطة
تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل بلح الشام الأصلي المقرمش الأصلي المقرمش زي المحلات بالخطوات البسيطة، بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي ولذيذ.
مكونات عمل بلح الشاملعجينة بلح الشام:
1 كوب دقيق أبيض (منخول)1 كوب ماء2 ملعقة كبيرة زبدة أو سمنة1 ملعقة صغيرة سكررشة ملح3 بيضات (متوسطة الحجم، بحرارة الغرفة)1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة نشا (اختياري لقرمشة إضافية)للشربات (القطر):2 كوب سكر1 كوب ماءنصف ليمونة1 ملعقة صغيرة فانيليا أو ماء ورد (حسب الرغبة)للقلي:
زيت غزير نباتي
طريقة عمل بلح الشامأولاً: تجهيز الشربات القطر
ضعي الماء والسكر في قدر على النار حتى يغلي.أضيفي عصير نصف ليمونة واتركيه يغلي 8-10 دقائق حتى يصبح قوامه ثقيل قليلاً.أطفئي النار وأضيفي الفانيليا أو ماء الورد.اتركيه يبرد تماماً قبل استخدامه.ملحوظة مهمة: يجب أن يكون الشربات باردًا تمامًا عند إضافة بلح الشام الساخن ليظل مقرمشًا.ثانياً: تحضير عجينة بلح الشام
ثالثاً: القلي
ضعي العجينة في كيس حلواني مع قمع مسنن.سخني الزيت جيدًا على نار متوسطة.اضغطي العجينة في الزيت وقطعيها بطرف المقص بحجم مناسب.خففي النار قليلًا بعد إدخال القطع، وقلّبيها حتى تحصلي على لون ذهبي موحد.اخرجي بلح الشام وصفيه من الزيت.رابعاً: التشريب
مباشرة بعد تصفية بلح الشام من الزيت، ضعيه في الشربات البارد لبضع دقائق.ارفعيه من الشربات وصفيه جيداً. نصائح لنجاح بلح الشام المقرمشلا تضيفي البيض إلا بعد أن تبرد العجينة تماماً.الزيت يجب أن يكون حار في البداية، ثم تخففي الحرارة حتى ينضج من الداخل.لا تتركيه طويلاً في الشربات حتى لا يفقد القرمشة.