بالميراس يلاحف بوتافوجو على صدارة الدوري البرازيلي
تاريخ النشر: 2nd, September 2024 GMT
تغلب بالميراس بثنائية نظيفة على مضيفه أتلتيكو باراناينسي، ليواصل ملاحقة بوتافوجو على صدارة الدوري البرازيلي لكرة القدم، حيث قلص الفارق بينهما إلى ثلاث نقاط بعد مرور 25 جولة من المسابقة.
سجل هدفي بالميراس كل من ماوريسيو (ق8) وإستيفاو (ق58)، ليرفع الفريق رصيده إلى 47 نقطة في المركز الثالث، متجاوزا فلامنجو بفارق ثلاث نقاط.وأصبح بالميراس يبتعد بنقطة خلف فورتاليزا الوصيف والذي يمتلك مباراة أقل، وبثلاث نقاط خلف بوتافوجو صاحب الصدارة.
واستغلت كتيبة المدرب البرتغالي أبيل فيريرا تعثر فلامنجو، الذي كان قد سقط الأحد 2-1 في زيارته لكورينثيانز ضمن نفس الجولة، رغم تبقي مباراة مؤجلة له.
بدوره فاز بوتافوجو السبت الماضي على فورتاليزا 2-0 في مواجهة بين صاحبي الصدارة والوصافة، ليستعيد صدارة الجدول.
وفي مباريات أخرى بالجولة، فاز كروزيرو 3-1 على أتلتيكو جويانيينسي وفاز فاسكو دا جاما خارج أرضه 0-1 على فيتوريا، وكذلك إنترناسيونال كزائر على جوفينتودي 1-3، وبراجانتينو على أرضه أمام باهيا 2-1
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: الهجوم الإيراني على إسرائيل رفح أحداث السودان غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية الدوري البرازيلي
إقرأ أيضاً:
دراسة أوروبية: ثلاث عادات بسيطة قد تبطئ الشيخوخة البيولوجية لدى كبار السن
مايو 31, 2025آخر تحديث: مايو 31, 2025
المستقلة/- كشفت دراسة علمية حديثة أن ثلاث عادات يومية بسيطة يمكن أن تساهم في إبطاء وتيرة التقدم في العمر البيولوجي لدى الأشخاص الذين تجاوزوا سن السبعين، ما قد يفتح آفاقًا جديدة في أبحاث إطالة العمر الصحي والوقاية من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة.
الدراسة التي تُعرف باسم “دو-هيلث” (DO-HEALTH)، قادها فريق من جامعة زيورخ برئاسة البروفيسورة هايكه بيشوف-فيراري، وشملت 777 مشاركًا على مدار ثلاث سنوات. وارتكزت على تقنيات “الساعات الجينية” (Epigenetic Clocks)، وهي أدوات بيولوجية متقدمة تقيس التغيرات الدقيقة في الحمض النووي لتحديد العمر البيولوجي للفرد مقارنة بعمره الزمني.
ثلاثية إبطاء الشيخوخةووفقًا للنتائج، فإن الدمج بين مكملات أوميغا 3، وفيتامين د، وتمارين القوة المنزلية المنتظمة كان له تأثير تراكمي واضح في إبطاء الشيخوخة البيولوجية. فقد تبين أن تناول أوميغا 3 وحده يُمكن أن يقلل من العمر البيولوجي بمعدل أربعة أشهر، بينما تزايد هذا الأثر عند الجمع بين العناصر الثلاثة.
تشرح البروفيسورة بيشوف-فيراري:
“هذه العوامل الثلاثة تعمل بآليات مختلفة لكنها متكاملة. أوميغا 3 يعزز صحة الخلايا، وفيتامين د يدعم الوظائف الحيوية، وتمارين القوة تحفز تجديد الأنسجة. وعند دمجها، نحصل على تأثير بيولوجي يفوق تأثير كل عامل على حدة.”
أكثر من مجرد مكافحة الشيخوخةالدراسة لم تقتصر على قياس مؤشرات التقدم في العمر فقط، بل دعمت كذلك نتائج سابقة تُظهر أن هذه التركيبة تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، والهشاشة، والعدوى لدى كبار السن. إلا أن هذه هي المرة الأولى التي يُثبت فيها تأثير مباشر على العمر البيولوجي نفسه.
نتائج واعدة ولكن…رغم النتائج المبشرة، أشار الباحثون إلى أن الدراسة لا تزال في مراحلها الأولية. فالعينة اقتصرت على سكان سويسرا، وتقنيات قياس الشيخوخة البيولوجية ما تزال قيد التطوير. ومع ذلك، يستعد الفريق لتوسيع نطاق الدراسة على مستوى أوروبا بالتعاون مع اتحاد دولي متخصص في أبحاث إطالة العمر الصحي.
خلاصةتشير هذه الدراسة إلى أن الحلول الفعالة لإبطاء الشيخوخة قد لا تكمن في العلاجات المعقدة أو التكنولوجيا المتقدمة، بل في ممارسات بسيطة ويومية يمكن أن يعتمدها أي شخص لتعزيز صحته وحيويته في مرحلة الشيخوخة.
برلماني يطالب بإجراء تعديل تشريعي شامل في قانون الضريبة على العقارات المبنية